高考倒計時10天，家長怎么辦？總結考生壓力總結總結考前孩子有哪些壓力？理解孩子有哪些壓力，你才能真正的幫到他。一般來說，同學們的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望；二是身體上的，長時間緊張作息，超強度聽課做題，睡眠不夠，身體自然感覺不舒服、累。總結為什么越臨近考試，孩子反而不想學？一方面內心很焦急，一方面卻又感到說不出的疲倦以至學習沒效率。當孩子出現這樣的狀況時，首先請家長理解，這是大腦給出的一個信號：孩子需要適當休息調整了。總結如何面對完全看不下書的孩子一些基礎差的孩子容易自暴自棄，“反正我不行，復習也沒用”。實際上，最后的沖刺多少是有一定作用的。“臨陣磨槍，又快又光”做家長的要這么給孩子打氣。總結食欲差，總吃不下東西怎么辦？如果考生食欲差，吃東西不太消化，家長不妨考慮搭配味道偏酸的食物，如番茄、酸菜湯，以及水果蔬菜，盡量少吃大魚大肉。總結熟悉的食物、舒適的舊衣物，能幫考生保持放松的狀態沖刺階段和考試期間最好讓孩子吃熟悉食物、穿舒服的舊衣服。考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致，熟悉的食物使人放松。同樣，熟悉的衣服也會使孩子更放松。家長注意事項事項一：創造安靜的復習環境安靜的復習環境有助于孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。吵鬧的復習環境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復習效果。在這里學習哥特別提示家長：在孩子高考備考階段盡量少會客，如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行，不要在家里進行。事項二：督促孩子娛樂與運動高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。事項二：督促孩子娛樂與運動高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。事項三：防止對孩子的過分關注高考前，有些家長過分關注孩子，孩子在那復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力，心想，一旦考不好，怎么對得起父母對我的關心。事項四：督促孩子做好考前物質準備高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質準備，把橡皮、小刀、格尺等準備好，把準考證等準備好，最好都放在一個口袋里。而且要督促孩子看看考場，討論一下一旦在去考場的路上發生交通堵塞采取什么樣的解決方案。考生注意事項復習篇1.如果你不能像對待作業那樣對待高考，那么就要像對待高考那樣對待作業。2.把文學寫作當做忙碌的學習之余不可缺少的放松，這本身就是一種學習，潛移默化中促進著語文學習。3.最后階段，不要丟掉課本，課本上看來簡單的例題、例句，其實包涵了最重要的知識點。復習篇4.沖刺階段要做題保持“手感”。每個人水平不同，題目的選擇自然不同，基礎較好的考生選擇攻克壓軸大題，而基礎薄弱的考生可能還是立足課本較為實際。5.規范的答題技巧是高分的保證，理科答題每個步驟都要完整，不能跳步。平時訓練中，做完一道題要思考每一步的做題思路，多訓練自己的思維方式，提高思維嚴謹性。6.語文作文分值很大，實際上并不容易拉開分數，只要能把握好基本的寫作技巧，基礎分以上是沒有問題的。寫作時權衡風險，選擇自己最拿手的風格。復習篇4.沖刺階段要做題保持“手感”。每個人水平不同，題目的選擇自然不同，基礎較好的考生選擇攻克壓軸大題，而基礎薄弱的考生可能還是立足課本較為實際。5.規范的答題技巧是高分的保證，理科答題每個步驟都要完整，不能跳步。平時訓練中，做完一道題要思考每一步的做題思路，多訓練自己的思維方式，提高思維嚴謹性。6.語文作文分值很大，實際上并不容易拉開分數，只要能把握好基本的寫作技巧，基礎分以上是沒有問題的。寫作時權衡風險，選擇自己最拿手的風格。心態篇考生：1.在打好知識基礎的同時，注重自我心理調節，以踏實準備，來應付高考復雜的多變。2.就像任何成功都需要切實的努力一樣，學習也是沒有捷徑可言的。任何困難都難不倒認真的人，也唯有認真者才能更容易接近成功。3.冰凍三尺非一日之寒，相信只要平時扎實積累，勤奮上進，一定會取得較好的成績。4.在高考之前，不要好高騖遠，最好是順其自然，告訴自己只要能考出自己平時的成績就已經是成功一半了。5.適當的壓力會產生動力，而過分的壓力只會適得其反。煩躁時就不要再做題了，不如花半個小時聽聽音樂、讀讀雜志來放松心情，適當的休息反而能促進學習。6.緊張的學習所產生的壓抑感，會逐漸影響到周邊的人群，朋友之間當遇到煩心事可以互相傾訴，很多不必要的麻煩也會迎刃而解。復習篇4.沖刺階段要做題保持“手感”。每個人水平不同，題目的選擇自然不同，基礎較好的考生選擇攻克壓軸大題，而基礎薄弱的考生可能還是立足課本較為實際。5.規范的答題技巧是高分的保證，理科答題每個步驟都要完整，不能跳步。平時訓練中，做完一道題要思考每一步的做題思路，多訓練自己的思維方式，提高思維嚴謹性。6.語文作文分值很大，實際上并不容易拉開分數，只要能把握好基本的寫作技巧，基礎分以上是沒有問題的。寫作時權衡風險，選擇自己最拿手的風格。考生注意事項事項二：督促孩子娛樂與運動高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。總結考前孩子有哪些壓力？理解孩子有哪些壓力，你才能真正的幫到他。一般來說，同學們的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期