2024年心理咨詢師考試健康促進方法試題及答案姓名：____________________

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康教育？

A.健康知識普及

B.健康行為指導

C.健康生活方式倡導

D.心理咨詢干預

2.以下哪些措施有助于預防心血管疾病？

A.增加日常鍛煉

B.減少鹽分攝入

C.保持良好心態

D.長期吸煙

3.下列哪些屬于心理健康教育的目標？

A.提高自我認知

B.增強心理承受能力

C.培養良好的人際關系

D.減少心理壓力

4.在健康促進中，以下哪項不屬于健康干預策略？

A.健康教育

B.健康促進活動

C.健康風險評估

D.醫療治療

5.以下哪項是促進兒童健康的關鍵措施？

A.確保營養攝入

B.定期進行健康檢查

C.培養良好的生活習慣

D.加強家庭教育

6.健康生活方式的倡導包括哪些方面？

A.合理膳食

B.適量運動

C.按時作息

D.戒煙限酒

7.以下哪項不屬于健康促進方法中的社會支持？

A.家庭支持

B.同伴支持

C.社區支持

D.醫療支持

8.以下哪項是預防心理健康問題的有效措施？

A.心理咨詢

B.健康教育

C.生活方式調整

D.藥物治療

9.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康干預？

A.政策制定

B.健康教育

C.健康檢查

D.健康評估

10.以下哪項不屬于健康促進中的預防策略？

A.健康教育

B.健康檢查

C.健康干預

D.治療疾病

11.以下哪項是健康促進方法中的個體化策略？

A.家庭支持

B.同伴支持

C.社區支持

D.個體健康教育

12.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康教育內容？

A.健康知識普及

B.健康行為指導

C.健康生活方式倡導

D.心理咨詢干預

13.以下哪些措施有助于預防慢性病？

A.增加日常鍛煉

B.減少鹽分攝入

C.保持良好心態

D.長期吸煙

14.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康促進策略？

A.健康教育

B.健康促進活動

C.健康風險評估

D.醫療治療

15.以下哪項是健康促進方法中的健康促進活動？

A.健康知識講座

B.健康檢查

C.健康風險評估

D.健康教育課程

16.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康促進目標？

A.提高健康素養

B.增強健康意識

C.改善健康狀況

D.治療疾病

17.以下哪項不屬于健康促進中的社會環境？

A.家庭環境

B.社區環境

C.學校環境

D.醫療環境

18.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康促進策略？

A.健康教育

B.健康促進活動

C.健康風險評估

D.政策制定

19.以下哪項不屬于健康促進方法中的預防策略？

A.健康教育

B.健康檢查

C.健康干預

D.治療疾病

20.健康促進方法中，以下哪項不屬于健康促進活動？

A.健康知識講座

B.健康檢查

C.健康風險評估

D.健康教育課程

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康促進方法中，健康教育的主要目的是提高人群的健康意識。（）

2.適量運動可以有效降低心血管疾病的風險。（）

3.健康促進活動應該包括心理健康教育和身體鍛煉兩部分。（）

4.心理咨詢是健康促進方法中的一種治療手段，不屬于預防策略。（）

5.社會支持對個體的健康促進作用不明顯。（）

6.健康促進方法中的健康風險評估可以通過問卷調查的方式進行。（）

7.健康生活方式的倡導應該以個體為單位進行，不需要社區和政府的參與。（）

8.健康促進方法中的個體化策略是指根據個人需求制定的健康干預措施。（）

9.心理壓力是導致心理健康問題的唯一因素。（）

10.健康促進方法中的健康教育和健康促進活動可以同時進行，以提高效果。（）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康促進方法中健康教育的主要內容和作用。

2.解釋社會支持在健康促進中的作用及其對個體健康的影響。

3.闡述健康促進方法中健康風險評估的步驟和意義。

4.分析健康促進方法中個體化策略的制定原則和實踐方法。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康促進方法在提高人群整體健康水平中的重要性，并結合實際案例說明其應用效果。

2.闡述如何結合我國國情，制定有效的健康促進策略，以應對當前面臨的健康挑戰。

試卷答案如下：

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.D

2.ABC

3.ABC

4.D

5.ABC

6.ABCD

7.D

8.ABC

9.D

10.D

11.D

12.D

13.ABC

14.D

15.A

16.D

17.D

18.D

19.D

20.D

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.√

2.√

3.√

4.×

5.×

6.√

7.×

8.√

9.×

10.√

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.健康教育主要內容包括健康知識普及、健康行為指導和健康生活方式倡導。其作用在于提高人群的健康意識，改變不良生活習慣，預防疾病發生。

2.社會支持在健康促進中的作用包括提供情感支持、信息支持和資源支持，有助于緩解心理壓力，提高應對疾病的能力，對個體健康有積極影響。

3.健康風險評估的步驟包括收集個人健康信息、評估健康風險、制定干預措施和跟蹤效果。其意義在于幫助個體了解自身健康狀況，采取針對性措施預防疾病。

4.個體化策略的制定原則包括了解個體需求、制定針對性措施、提供持續支持和評估效果。實踐方法包括咨詢、健康教育、心理疏導和生活方式調整。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.健康促進方法在提高人群整體健康水平中的重要性體現在：通過健康教育、健康干預和健康促進活動，提高人群的健康素養，改善生活方式，預防疾病，從而提高人群的健康水平。實際案例如我國推廣的全民健康生活方式行動，通過健康教育提高公眾健康意識，