統編版（2024）道德與法治七年級下冊第一單元珍惜青春時光單元練習試卷

一.選擇題（共42小題，84分）

1.青春，風華正茂，是人生畫卷中最華美的篇章；站在青春的起點，我們懷揣創造美好明天

的夢想。這句話告訴我們

①青春意味著向上的活力②青春夢想是一種臆想

③青春意味著可肆意放縱④青春孕育著無限希望

A.①②B.①④C.②③D.③④

2.青春期是個極為特殊的階段，生理發育十分迅速，而心理發育相對滯后，身心處于一種不

平衡狀態。青春期的孩子總是憧憬成熟又留戀童年，追求完美又總有缺憾，拒絕灌輸又渴望

幫助。積極面對和正確處理青春期的矛盾心理，我們可以

A.通過幫助他人，學習化解煩惱的方法

B.參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己

C.封閉自己，不與外界接觸

D.完全依靠自己，做自己的“心理保健醫生”

3.青春期是一個人成長和發育發生重要變化的時期，細心觀察，你會發現進入青春期的我們

身心發生了很多變化，下列選項屬于青春期帶來的生理變化的是

①認知能力得到發展②身體外形的變化

③體內機能的增強④自我意識不斷增強

A.①②B.①④C.②③D.③④

4.進入青春期，我們生理和心理都會發生一些變化。下列屬于青春期生理變化的是

A.小瑞說：“我感到很孤獨，不愿意與人交往。”

B.小紅說：“我能把想象到的都畫出來，這種感覺真棒！”

C.小華說：“我今年長得很快，長高了6厘米。”

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D.小強說：“我心中開始對異性產生朦朧的情感，很苦惱。”

5.伴隨著生理發育，我們的心理也會不斷發生變化。以下屬于心理變化的是

①身體外形急劇變化②認知能力得到提高

③情感世界愈加豐富④體內機能不斷增強

A.①②B.①④C.②③D.③④

6.面對青春期的朦朧情感，你贊同下列哪些說法

①與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗

②愛情需要有熱烈的情感，彼此的欣賞、彼此的尊重

③愛情需要責任、能力和擔當，現在的我們更應該慎重對待、理智處理

④愛情包含尊重、責任、珍惜、平等、自律，愛她（他）就去見家長

A.①②B.②③C.①④D.③④

7.小云起床后，發現自己的校服臟了卻沒有清洗，非常生氣；上學路上，幫助小朋友過馬

路，得到他人的夸獎，她頓時很高興：上課了，老師下發了單元測試卷，看到自己的成績很

差，而且馬上要開家長會了，她很害怕。由此可見

①人的情緒是不可捉摸的②各種各樣的情緒豐富了我們的生活

③情緒會使我們停滯不前④人的情緒是復雜多樣的

A.①④B.①②C.③④D.②④

8.人的情緒會受到多方面因素的影響。觀察下圖，她的開心是受以下哪個因素影響

漫畫：大家都夸我，開心得“飛”起！

A.個人的性格特點B.他人的情緒感染C.自然環境的影響D.外部環境

9.目前，“路怒癥”逐漸引起社會的關注。有人平時溫文爾雅，但一開車就會變臉，動不動

就上火，由此引發的沖突、事故和案件也屢見不鮮。對此，下列認識正確的是

①“路怒族”善于合理發泄消極情緒②“路怒癥”不利于人們的身心健康

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③“路怒族”應學會調節自己的情緒④“路怒族”缺乏對自我準確的認識

A.①②B.①④C.②③D.③④

10.下列有關情感的表述錯誤的是

A.狹隘的生活經驗容易導致偏執的情感

B.情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展

C.交往中帶來的所有情感都能讓我們身心愉悅

D.我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感

H.劉洋，她是中國歷史上首位進入太空的女航天員，這改變了人們長期以來認為女性不適合

上太空的認識，展現了“巾幗不讓須眉”的風采。這主要告訴我們

A.男生女生的生理性別特征是與生俱來的，我們應平靜而欣然地接受

B.在社會中，我們對性別的認識不要太受刻板印象的影響

C.男生女生各有優勢，應取長補短，讓自己變得更優秀

D.到了青春期，男生女生在生理方面的差異會更加明顯

12.盾牌有保護自己、應對外界之意。學會為自己打造一個“青春盾牌”，才能更好地主宰自

己。要打造屬于天下無雙自己的“青春盾牌”，需要

①獨立自主，我行我素②積善成德，“止于至善”

③自信自強，充滿活力④明辨善惡，“行己有恥”

A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④

13.由于過于緊張，奪冠有望的楚紅在參加比賽時發揮失常。賽后，她難過得大哭起來。從她

的身上，體現出的青春期情緒特點是A.情緒的細膩性B.情緒反應強烈

C.情緒的波動與固執D.情緒的閉鎖性

14.俗話說“沖動是魔鬼”，一名男青年在處理一起原本危害結果并不大的交通事故過程中因

情緒激動，手持刀具且意圖作出危險舉動，最終被公安機關依法予以行政拘留。這說明

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①外部因素容易導致情緒波動②要勇于宣泄自己的負面情緒③過度的負面情緒影響我們

的行動④我們要積極面對和調整負面情緒

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

15.下面是小明和小紅的對話：

小明：“雖然我平時成績很好，但總擔心考不進理想的學校。”

小紅：“你應該放輕松點，考試前試著去做一些自己喜歡的事情。”小紅所說的調節情緒的

方法是

A.合理宣泄B.改變認知評價C.轉移注意D.放松訓練

16.2023年10月26日，搭載神舟十七號載人飛船的長征二號F遙十七運載火箭發射成功。此

次任務是我國載人航天工程進入空間站應用與發展階段的第二次載人飛行任務，是工程立項

實施以來的第三十次發射任務。看到這一成就，我們所產生的情感應當是

A.道德感B.自豪感C.恐懼感D.安全感

17.女兒凌晨3點誤撥媽媽電話，醒來后發現媽媽給她發了38條消息，撥打了22個電話。

許多網友看到這個信息都淚目了。網友感動是因為

A.女兒善于利用網絡傳播社會正能量

B.通過閱讀網絡信息獲取了美好情感

C.父母對子女的辛苦付出和無私關愛

D、他人的情緒感染影響了自己的情緒

18.蘭蘭參加了第十九屆蘭州讀書節系列活動之“詩詞里的蘭州”大型詩歌朗誦會，更加深

刻感受到蘭州歷史文化的豐富內涵，進一步激發了對家鄉的熱愛之情。這表明

A.要學會以恰當方式表達自己負面的情感體驗

B.可以通過參與有意義的社會活動獲得美好情感

C.情感會隨著情境的改變而變化

D.情感是短暫的、不穩定的

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19.七年級學生小彥和小樂聚在教室的角落里，相互訴說著自己的煩惱。小彥說：“我滿臉

的青春痘像雨后的春筍，真是煩死人了。”小樂說：“因為我矮矮的、胖胖的，同學們總是

取笑我，說我像個“氣球”。”對此我們正確的態度是

①不因生理變化而自卑②要悅納青春期生理變化

③陷入煩惱中而無法自拔④不惜一切去追求外在美

A.①②B.①④C.②③D.②④

20.觀察漫畫《禁止越界》（如圖），我們應有的正確態度是

A.贊成，男女生間不可能產生真正的友誼

B.贊成，男女生交往應當遵循學校的規定

C.反對，男女生正常交往有益于身心健康

D.反對，男女生一般都具有自我性別意識

21.青春的我們，樂于實踐，敢于嘗試，希望證明自己，但青春并不意味著肆意放縱。這告

訴我們

A.青春美好，沒有煩惱B.青春短暫，及時享樂

C.青春飛揚，我行我素D.青春有格，“行己有恥”

22.田某乘坐公交車，到站后因司機未聽見繼續前行錯過站點。田某心生不滿與司機發生爭

執，氣急敗壞的田某強行將駕駛室小門打開，對公交車司機進行毆打，所幸司機任某及時采

取減速措施，未造成人員傷亡和財產損失。田某因涉嫌以危險方法危害公共安全罪被警方刑

事拘留。這說明

①情緒的作用非常神奇，人無法掌控自己的情緒

②情緒影響著我們的觀念和行動

③情緒關乎人際交往且互相感染

④要學會調節情緒，做情緒的主人

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A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

23.東東代表班級參加年級法律知識競賽，發揮失常，沒有拿到獎項，心里很不舒服，決定

繼續深入學習，爭取下次活動取得好成績，為班級獲得榮譽。這啟示我們

A.挫折就是生活中的災難和障礙B.學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助

力

C.負面情感比正面情感更加有助于人成長

D.面對挫折，不同的人有不同的感受

24.中國航天員王亞平在給學生的回信中寫道：“每每飛臨祖國上空，我的內心升騰起的除

了震撼，更多的是為生在偉大祖國感到驕傲，生逢偉大時代感到幸運。”她的話引發了學生

的共鳴。這說明

A.美好的情感能夠傳遞正能量

B.只有積極情緒才會引發共鳴

C.情感總是短暫而且不穩定的

D.情緒隨著年齡的增長而改變

25.生活中總有一些美好的人和事物，讓我們身心愉悅；逐漸豐富我們對生活、對人生的美

好情感。下列做法能讓我們體味到美好情感的是

①閱讀一本經典名著②收到一張生日賀卡

③觀看一部暴力電影④做一件幫助他人的事

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

26.復興中學舉辦心理漫畫比賽活動，推出不少“花式”途徑幫助學生舒緩心情，釋放壓

力。若要報道這一活動，以下標題最適合的是

A.負面情緒不可要，心平氣和沒煩惱

B.合理宣泄人歡笑，喜怒哀懼全去掉

C.人際關系處理好，幸福生活壓力少

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D.心理健康人開朗，管理情緒貴有章

27.2022年3月24日，在江西宜春，一位孕婦著急掛號請求插隊，一位男士讓出自己的位置

后，主動站到了隊）伍的最后。沒想到隊伍里的其他人見狀都主動依次站到了隊尾，又把他

“讓”回了原位。這一讓

①喚起了人們內心的真誠與善良

②傳遞出人間的關愛與溫暖

③凝聚起集體的智慧與力量

④折射出社會的文明與進步

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

28.文學大家冰心把一生獻給了祖國和人民，寫下了幾百萬字的作品。她在談到自己健康長

壽之道時說，保持健康的方法就是“在微笑中寫作”。她寫了一輩子，從未停筆，心情總是

樂觀的。由此可見

①要善于激發正面的情緒感受

②保持樂觀的生活態度就能健康長壽

③美好情感驅使我們作出積極行動

④參與社會活動才能我得美好情感

A.①③B.①④C.②③D.②④

29.有人說：“青春，是與七個自己相遇。一個明媚，一個憂傷，一個華麗，一個冒險，一

個倔強，一個柔軟，最后那個正在成長。”對此理解正確的是

A.青春是美好的，要盡情享樂不留遺憾

B.青春期的矛盾心理對我們只會產生消極的心理影響

C.青春是人生重要的過渡階段，要做到生理與心理協調發展

D.青春是一個成長的過程，在這個過程中我們要事事追求完養

30.通過講座以及《青春的心弦》一課的學習，同學們認識到，男生和女生雖然有著性別差

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異，但是男女同學之間也需要正常交往。因為男女同學的正常交往有助于我們

①發現對方的優勢②取長補短，共同進步

③凸顯各自的優缺點④擁有各自的性別優勢

A.①②B.①③C.②④D.③④

31.趙老師通過典型事例詮釋了中學生早戀的特點、早戀對學習的妨礙和對身心健康的危害

等。面對生活中可能出現的朦朧的情感，我們應該

A.努力博取異性的好感

B.慎重對待，理智處理

C.遠離異性，不相往來

D.不理不睬，不用多想

32.2021年2月5日，中國演出行業協會發布新規定，有擾亂公共秩序造成惡劣影響、違背倫

理道德、違反公序良俗等行為的“劣跡藝人”，將受到協會會員單位1年期限至永久期限的

聯合抵制。這要求藝人做到

A.誠實守信B.服務社會

C.行己有恥D.自信自強

33.小劉父母離異、爺爺癱瘓在床，為了幫助奶奶減輕負擔，他每天放學回家第一件事就是

幫奶奶給爺爺翻身、擦背、更換被褥，忙完這一切才開始復習功課。小劉說：“生活給予我

苦難，我不以為痛，報之以歌。”這反映出小劉身上具有的良好品質是

①從眾心理②意志堅強③樂觀自信④不懼挫折

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④

34.下列關于情緒的說法錯誤的是

A.人的情緒是復雜多樣的，有喜、怒、哀、懼四種

B.情緒包括內在體驗、外顯表情和生理激活三種成分

C.情緒是一種綜合表現出來的生理和心理狀態

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D.情緒豐富了我們的生活，影響我們的觀念和行動

35.由于過于緊張，奪冠有望的楚紅在參加比賽時發揮失常。賽后，她難過得大哭起來。從

她的身上，體現出的青春期情緒特點是

A.情緒的細膩性B.情緒反應強烈

C.情緒的波動與固執D.情緒的閉鎖性

36.不知從何時開始，針對突發事件、公共議題，互聯網上會不時地出現一些不和諧現象-

“一言不合就抬杠，三句不到就發火”，一些發言者鋒芒畢露、理性缺失，彼此間針鋒相

對、共識難得。對這種現象看法正確的是

A.人生路漫漫，該喜則喜，該怒則怒

B.保持負面情緒能夠在爭論時占上風

C.轉移注意、宣泄憤怒有利于回避矛盾

D.情緒需調節，網絡溝通的前提是尊重

37.以下情境與情緒調節方法對應正確的是

情境情緒調

節方法

小秦遺失了好朋友送的鋼筆，心情①

十分沮喪，看完電影后心情好多

To

小晨花了好幾個晚上拼好的樂高被②

表弟毀壞了，他感到很氣憤，關上

門大哭一場后情緒慢慢恢復平靜。

A.①轉移注意②合理宣泄B.①合理宣泄②改變認知評價

C.①放松訓練②合理宣泄D.①轉移注意②改變認知評價

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38.當我們看到恃強凌弱等行為時，氣憤的情緒會讓我們產生強烈的正義感；當我們看到五

星紅旗在國際賽場上冉冉升起時，激動和喜悅的情緒會讓我們產生強烈的民族自豪感。這說

明

①情感與情緒是緊密相連的

②情感源于情緒，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展

③情緒積累到一定的程度，就一定能產生正面的情感

④不同的人在同樣的情境中會產生同樣的情感

A.①②B.①③C.②③D.②④

39.2022年11月30日，翹盼已久的神舟十四號航天員乘組順利打開“家門”，熱情歡迎遠道

而來的神舟十五號航天員乘組入駐“天宮”。隨后，“勝利會師”的兩個航天員乘組，一起

在中國人自己的“太空家園”里留下了一張足以載入史冊的太空合影。看到這一成就，我們

所產生的情感應當是

A.道德感B.自豪感C.恐懼感D.安全感

40.小林參加校學生會競選，由于發揮失常落選了，他感覺很郁悶。但是他決定以后好好學

習，注重自身能力的提高，爭取在下一屆校學生會競選中獲得成功。對此，下面說法不正確

的是

A.只有負面情感才能使我們成長

B.小林勇敢地承受了落選帶來的負面感受

C.小林將負面情感轉變成了成長的助力

D.落選的挫敗感豐富了小林的閱歷

41.美好事物促進精神發展，豐富情感體驗。下列行為能獲得美好情感體驗的是

①欣賞高雅的藝術作品②遇到困難后就一蹶不振

③走進博物館與歷史對話④親近自然，游覽大好河山

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

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42.中國航天員王亞平在給學生的回信中寫道：“每每飛臨祖國上空..........我的內心

升騰起的除了震撼，更多的是為生在偉大祖國感到驕傲、生逢偉大時代感到幸運。”她的話

引發了學生的共鳴。這說明

A.美好的情感能夠傳遞正能量B.只有積極情緒才會引發共鳴

C.情感總是短暫而且不穩定的D.情緒隨著年齡的增長而改變

二、非選擇題

1.（8分）第22屆世界杯在卡塔爾火熱上演，為廣大球迷提供了一場視覺盛宴：球王加

冕、老將謝幕、新秀登場..........足球場上的種種悲喜，都會在社交平臺留下海量印

記；阿根廷奪冠，梅西高擎大力神杯..........球迷曬出自己號哭的視頻，表示自己在狂

歡中失態了。

對此有人認為，表達情緒是自己的事情，我們可以隨意表達自己的情緒。請你對該觀點進行

辨析。

2.（8分）七年級學生小明因打籃球受傷耽誤了學習。為了幫助他趕上學習進度，班主任安

排他與學習委員小麗同桌。小麗很熱心地幫助小明，沒想到班上同學紛紛在背后對他倆指指

點點，說他們在談戀愛。小麗認為她熱心幫助同學的行為是正常的，同學們的指指點點是毫

無根據的。

對此，有的同學認為，異性之間的友誼，可能遭到質疑，為避免麻煩，最好的辦法就是男生

女生不接觸、不交往。請對該觀點進行評析。

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3.（8分）材料一：祖逖和好友劉琨每天聽到雞叫就起來舞劍，寒來暑往，從不間斷。二人

后來終于成為能文能武的全才。祖逖被封為鎮西將軍，實現了他報效國家的愿望；劉琨做了

征北中郎將，充分發揮了他的文才武略。

材料二：被稱為“當代保爾”的張海迪，5歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。而她在病床

上，通過堅持不懈的努力，以驚人的毅力學會了4國語言，出版了《輪椅上的夢》等多篇長

篇小說，并成功翻譯了十幾本海外著作，成為一代人學習的楷模。

（1）上述材料中的人物有哪些精神或品質值得我們學習？（4分）

（2）請說說我們在日常生活中應怎樣培養這些精神和品質。（4分）

4.（8分）材料一：心理學家認為，在所有不同類型的情緒、情感中，人類最負面的情感既

不是悲痛，也不是無法壓抑的怒火，而是羞恥感。絕大部分人在人際關系中感受到的不適都

和羞恥感有關；它和憤怒、內疚有著密切的關系；破壞性的完美主義思維也與羞恥感的驅動

有關。要理解我們自身的人格表現，我們必須認識羞恥感。

材料二：“感動中國”是中央廣播電視總臺打造的一個精神品牌欄目，以選取當年具有震撼

人心、令人感動的人物和團隊為主打內容，被譽為“中國人的年度精神詩史”。“感動中

國”欄目讓我們知道，人應該有一顆感恩的心，它激勵我們向著美好出發，“感動中國”的

精神與魅力一直在傳遞和發揚。

（1）結合材料一，談談我們應怎樣正確認識生活中的負面情感體驗。（4分）

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（2）感動是一種美好的情感，為傳遞美好的情感，你打算怎么做？（4分）

5.（12分）某校七年級（1）班以“感動中國2023年度人物”為主題展開探究。請你參與

其中，并回答問題。

宣傳標語

2024年4月8日晚，《感動中國2023年度人物頒獎盛典》如約而至，“感動中國2023年度

人物”名單揭曉，俞鴻儒、劉玲俐、孟二梅、張雨霏、楊華德、牛壽、穆言靈、張連鋼、蕭

凱恩、空軍航空兵某團飛行二大隊。

（1）為了號召同學們向感動中國人物學習，請你擬寫一條宣傳標語。（2分）

榜樣人物

JF12高超聲速復現風洞通過驗收并投入使用，這是用于航空航天等試驗的大型科學裝置，技

術水平在國際上遙遙領先。這一裝置所運用的“爆轟驅動高焰激波風洞技術”理論奠基人，

是中國科學院院士、著名力學家俞鴻儒。

（2）俞鴻儒的行為體現了他對祖國的什么情感？向俞鴻儒學習，傳遞這些情感對青少年的成

長有什么積極影響？（3分）

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觀點辨析

大家在觀看《感動中國2023年度人物頒獎盛典》時，被一幕幕感人的場景所震撼，產生了強

烈的情感共鳴。《感動中國2023年度人物頒獎盛典》被同學們評為“一看就繃不住要哭”的

節目，探究小組的同學們圍繞著情緒與情感二者之間的關系展開了熱烈討論。

甲：情感與情緒緊密相關

乙：情感與情緒沒有區別

丙：....

（3）你如何評價以上兩位同學的觀點，請闡明你的看法。（3分）

傳遞正能量

探究活動的最后，班級準備發出“學習感動中國人物傳遞情感正能量”的倡議，小安也積極

報名參加。

（4）請你幫小安擬兩條倡議內容。（4分）

6.（10分）彈指一揮間，初中生活一晃就要過去一年了。青青同學在自己的日記中，寫下

了難忘的“記憶”。

日記一：今天，是我進入初中以來最為黑暗的一天。“羞恥”“焦慮”“挫敗”等字眼一次

次從我的心頭閃過，羞得自己恨不得有個地洞鉆進去，羞得自己恨不得一個人生活在荒島

上。“學校初賽就被淘汰了，自己還是校園小作家呢，真是莫大的諷刺。”我恨自己，恨自

己不爭氣，恨自己窩囊。

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日記二：10天過去了，我的心也慢慢沉靜下來。我不再恨自己，我覺得眼下唯一要做的是，

知恥而記恥，記恥而奮進，奮起直追，改變現狀，用實力證明自己。“知恥而后勇”五個大

字已深深地銘刻在我心上，成為鞭策我不斷前進的動力。

（1）結合兩則日記，談談上述情感體驗對我們的成長有著怎樣的影響。（6分）

（2）你從上述日記中可以汲取哪些正能量？（4分）

7.（12分）某校七年級（1）班道德與法治老師以“我是情緒主人，我能快樂成長”為議

題，以小徽和小皖這對好朋友的生活為背景，帶領同學們開展議題式學習，請你參與并完成

下列任務。

議題一：

小徽：R國發生大地震了。

小皖：為什么要關注這呢？我們只關心自己國家的事情就行了。

小徽：重大自然災難是人類共同的敵人，各國理應共同面對。

這對好朋友為此越說越激動，針鋒相對，難得共識，好幾天都沒有說話。

（1）我們為什么要克服這樣的情緒？（3分）

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議題二：

小徽；真郁悶，又下雨了，不能去踢球。

小皖：沒事，不能踢球，我們可以去閱覽室看足球報。

小徽；哈哈，好主意！我們走吧！

（2）從情緒的角度看，這段話給我們帶來哪些啟示？（3分）

議題三：

小徽；你最近怎么了？一直悶悶不樂。

小皖；唉，老爸老媽都在外地打工，挺想念他們的，在爺爺奶奶家真無聊!

（3）如果你是小徽，你會怎樣幫助你的朋友？（3分）

議題四:

為了鼓勵同學們更好地做情緒的主人，同學們開展了一次問卷調

查，左圖是他們問卷調查的統計結果。

（4）結合以上議題和統計結果，請為同學們做情緒的主人提出合

理化建議。（3分）

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參考答案

選擇題

1-5BBCBB

6-10BDDCC

11-15BDBCC

16-20BCBAC

21-25DDBAB

26-30DBACA

31-35BCBAB

36-40DAABA

41-42CC

非選擇題

1.答案：

⑴人與人之間的情緒會影響。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調、姿態和動作所表

達的情緒,也會影響周圍的人。

⑵情緒的表達不僅與自己的有關，而且關乎。

⑶在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們,并學會以的方式表達出來。

2.答案：觀點錯誤。①與異性交往，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征；我們與

異性交往，成為好朋友，能從對方身上看到和學習某些優秀品質；與異性交往是我們成長的

一個重要方面，也是對我們的考驗。②與異性交往要內心坦蕩，言談得當，舉止得體。

3.【答案】（1）堅持不懈。、志存高遠。、自強不息。、執著追求

【解析】本題考查的主要知識點為：優秀品質。

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結合材料“祖逖和好友劉琨每天聽到雞叫就起來舞劍，寒來暑往，從不問斷”，最終“祖逖

被封為鎮西將軍，實現了他報效國家的愿望；劉琨做了征北中郎將，充分發揮了他的文才武

略”，說明他們具有堅持不懈、志存高遠的精神品質。；結合材料患有脊髓血