演講人：日期：第1單元生活課件CATALOGUE目錄01日常生活技能02社交禮儀規范03安全防護知識普及04心理健康成長引導01日常生活技能自理能力培養自我管理自主安排日常生活，包括起床、睡覺、洗漱、整理個人物品等。獨立思考遇到問題能夠自主思考，尋找解決辦法，不輕易依賴他人。自我控制能夠控制自己的情緒和行為，不沖動、不任性。自我保護了解基本的安全知識，能夠自我保護，避免意外傷害。學會分類、歸納和整理物品，保持生活環境的整潔。整理收納掌握家電的基本使用方法，如洗衣機、冰箱、微波爐等。家電使用01020304學會打掃房間、整理床鋪、洗衣物、洗碗等。清潔衛生學會簡單的烹飪技能，如切菜、煮飯、做簡單的家常菜。烹飪技能家務勞動參與了解烹飪的基本知識和技巧，如食材的選擇、刀工、火候等。烹飪基礎簡單烹飪技能學習學會制作簡單的家常菜，如蒸、煮、炒、烤等。烹飪實踐掌握烹飪過程中的衛生知識，如食材的清洗、廚具的清潔等。烹飪衛生在掌握基本烹飪技能的基礎上，嘗試創新菜品，提高烹飪水平。烹飪創新02社交禮儀規范尊重師長見到老師主動問好，進入老師辦公室要喊報告，得到允許后方可進入。團結同學與同學相處要友善，互相尊重，不欺負弱小，不歧視他人。講究衛生保持個人衛生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，積極參加校園衛生打掃。遵守秩序在校園內要遵守各項規章制度，不闖紅燈，不隨意穿越馬路。校園禮儀遵守家庭禮儀實踐孝敬長輩尊敬長輩，聽從長輩教導，關心長輩健康，為長輩做力所能及的事情。關愛家人關心家庭成員，主動與家人溝通，分享自己的喜怒哀樂，營造和諧的家庭氛圍。勤勞節儉養成勤勞的習慣，自己的房間自己整理，珍惜父母的勞動成果，不浪費水電等資源。文明習慣養成良好的文明習慣，如不隨地大小便，不亂翻父母物品，不打擾他人休息等。在公共場所要遵守秩序，排隊等候，不插隊，不大聲喧嘩，不隨地吐痰。愛護公共設施，不亂涂亂畫，不隨意損壞公共設施，珍惜公共資源。乘坐公共交通工具時要排隊上下車，主動讓座給需要幫助的人，不在車廂內大聲喧嘩。在公共場合與人交往時，要使用文明用語，尊重他人，友好相處，展現良好的社交風范。公共場所行為規范遵守公共秩序愛護公共設施文明乘車社交禮儀03安全防護知識普及交通安全常識教育交通規則了解并遵守交通規則，包括紅燈停、綠燈行、過馬路走斑馬線等。交通安全設施認識并正確使用交通信號燈、行人過街設施、公交車等交通工具。安全騎車騎行自行車或電動車時佩戴頭盔、不載人、不在機動車道行駛。行走安全走路時不玩手機、不東張西望、注意腳下路面情況。校園安全防范措施遵守校規遵守學校各項規章制度，不私自出校門或翻越圍墻。教室安全不在教室追逐打鬧，注意教室內的電線、插座等電器設備安全。活動安全參加體育活動或課外活動時，要遵守活動規則，注意自我保護。校園欺凌學會防范和應對校園欺凌，尋求老師或同學的幫助。用電安全不私拉亂接電線，不超負荷使用電器，不用濕手觸摸電器。家庭生活安全指導01防火安全不玩火，不在易燃物附近使用明火，學習正確使用滅火器。02食品安全注意飲食衛生，不吃過期、變質食品，不暴飲暴食。03網絡安全保護個人隱私，不隨意泄露個人信息，警惕網絡詐騙。0404心理健康成長引導教導孩子認識各種情緒，包括基本情緒如喜、怒、哀、樂，以及復雜情緒如嫉妒、焦慮等。認知情緒鼓勵孩子通過語言、繪畫、音樂等方式表達自己的情緒，避免情緒壓抑。情緒表達培養孩子學會自我調節情緒，如通過深呼吸、放松訓練等方法緩解負面情緒。情緒調節情緒管理技巧學習010203教育孩子傾聽他人的觀點和感受，理解他人的需求和意愿。學會傾聽培養孩子使用禮貌用語，學會有效表達自己的觀點和需求。溝通技巧鼓勵孩子參與集體活動，學會與他人合作，共同解決問題。團隊合作人際交往能力提升幫助孩子認識壓力的來源和表現形式，如學業壓力、社交壓力等。認識壓力應對方法