三年級體育上冊防治凍瘡教學設計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：三年級體育上冊《防治凍瘡》

2.教學年級和班級：三年級1班

3.授課時間：2022年10月25日上午第二節課

4.教學時數：1課時

??親愛的同學們，今天我們要學習的是《防治凍瘡》這一章節。隨著天氣逐漸轉冷，凍瘡問題也日益突出。這節課，我們將一起探討凍瘡的成因、癥狀以及預防方法，讓大家在寒冷的冬季也能健康快樂地度過。??????

??接下來，讓我們一起走進課堂，揭開凍瘡的神秘面紗吧！????二、核心素養目標1.增強自我保護意識，了解凍瘡的基本知識和預防措施。

2.提高健康生活技能，學會如何在冬季保護自己的皮膚，預防凍瘡的發生。

3.培養團隊合作精神，通過小組討論，共同探討凍瘡防治的最佳方法。

4.增進對冬季戶外運動的興趣，通過學習凍瘡預防知識，提升參與冬季活動的安全意識。三、學情分析在三年級的學生中，他們對冬季常見的健康問題如凍瘡有一定的認知，但往往缺乏系統的了解。在知識層面，學生們可能對凍瘡的成因、癥狀和預防方法有一定的直觀認識，但對于其中的科學原理和預防措施的理解還不夠深入。在能力方面，學生們具備了一定的觀察能力和初步的分析能力，但運用這些能力解決實際問題的能力還有待提高。

在素質方面，三年級的學生正處于形成良好行為習慣的關鍵時期，他們的自我保護意識和健康生活習慣正在逐步形成。然而，由于年齡特點，他們在面對冬季寒冷天氣時，往往缺乏足夠的耐心和堅持，容易忽視保暖和防護措施。

在行為習慣上，學生們在日常生活中可能存在穿著不合適、缺乏戶外活動等不良習慣，這些習慣可能會增加他們患凍瘡的風險。因此，本節課的教學將對他們的健康行為習慣產生積極影響，幫助他們建立起正確的冬季健康防護意識。

總體來看，學生們對新知識的接受能力較強，對實踐活動的參與積極性高，但需要在教師引導下，通過互動和實踐活動，加深對凍瘡防治知識的理解和應用。教學過程中，教師需關注學生的個體差異，因材施教，確保每個學生都能在課程中學到有用的知識，提高他們的健康素養。四、教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過生動形象的語言講解凍瘡的基本知識，幫助學生建立初步的認識。

2.討論法：組織學生圍繞凍瘡的預防措施進行小組討論，激發學生的思維和參與度。

3.案例分析法：選取實際凍瘡案例，引導學生分析原因，提出預防措施。

教學手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示凍瘡的圖片和視頻，直觀展示凍瘡的癥狀和預防方法。

2.實物演示：準備凍瘡模擬物品，讓學生直觀感受凍瘡的形態和特點。

3.互動游戲：設計趣味性強的互動游戲，讓學生在游戲中學習和鞏固凍瘡防治知識。五、教學過程【導入新課】

同學們，大家好！今天我們要學習的是《防治凍瘡》這一章節。首先，請同學們思考一下，你們對凍瘡有多少了解呢？你們知道凍瘡是怎么形成的嗎？它有哪些癥狀？我們為什么要預防凍瘡呢？現在，請大家拿出筆記本，準備好記錄我們今天的學習內容。

【新課講授】

1.凍瘡的成因

（1）同學們，凍瘡是由于冬季氣溫過低，人體皮膚長時間受寒冷刺激而引起的。首先，我們來了解一下凍瘡的成因。

（2）請同學們看大屏幕，這里有一張凍瘡的成因圖解。請一位同學來為大家講解一下這張圖的內容。

（3）同學們，凍瘡的成因主要有以下幾個方面：寒冷、潮濕、摩擦、壓迫等。在寒冷的環境中，人體皮膚血管收縮，血液循環不暢，導致局部組織缺氧，從而引發凍瘡。

（4）請同學們跟著我一起念一遍凍瘡的成因：寒冷、潮濕、摩擦、壓迫。

2.凍瘡的癥狀

（1）接下來，我們來了解一下凍瘡的癥狀。請同學們再次拿出筆記本，記錄下凍瘡的癥狀。

（2）請一位同學來為大家講解大屏幕上的凍瘡癥狀圖解。

（3）凍瘡的癥狀主要包括：局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢、疼痛，嚴重時可能出現水泡、破潰、感染等。

（4）請同學們跟著我一起念一遍凍瘡的癥狀：局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢、疼痛，嚴重時可能出現水泡、破潰、感染。

3.凍瘡的預防

（1）了解了凍瘡的成因和癥狀后，接下來我們來學習如何預防凍瘡。

（2）請同學們分成小組，討論一下如何預防凍瘡。每組派一位代表來分享你們的討論成果。

（3）預防凍瘡的方法有很多，主要包括以下幾個方面：

a.保持身體溫暖：在寒冷的天氣里，要穿得暖和，尤其是手、腳等易受凍部位。

b.保持干燥：避免濕冷環境，濕氣容易導致凍瘡的發生。

c.適當運動：加強鍛煉，提高身體的抗寒能力。

d.注意飲食：多吃富含維生素的食物，增強免疫力。

e.避免摩擦和壓迫：穿著寬松的衣物，避免長時間壓迫局部皮膚。

（4）請同學們跟著我一起念一遍預防凍瘡的方法：保持身體溫暖、保持干燥、適當運動、注意飲食、避免摩擦和壓迫。

【課堂互動】

1.案例分析

（1）請同學們看大屏幕上的凍瘡案例，分析案例中凍瘡的形成原因和預防措施。

（2）請同學們分組討論，每組派一位代表分享你們的分析結果。

2.游戲互動

（1）接下來，我們來進行一個趣味游戲——“凍瘡大作戰”。請同學們分成兩隊，每隊輪流回答關于凍瘡的問題，答對一題得一分，最后得分高的一隊獲勝。

（2）游戲結束后，請同學們總結游戲中學到的凍瘡防治知識。

【總結與反思】

1.同學們，今天我們學習了凍瘡的成因、癥狀和預防方法。希望大家通過這節課的學習，能夠掌握預防凍瘡的技巧，保護好自己的身體健康。

2.請同學們思考一下，我們在學習過程中遇到了哪些困難？如何克服這些困難？

3.現在，請同學們拿出筆記本，寫下這節課的收獲和感悟。

【課后作業】

1.請同學們回家后，向家人宣傳凍瘡的預防知識，提醒他們注意保暖和防護措施。

2.請同學們觀察身邊的凍瘡患者，記錄他們的癥狀和預防措施，下節課分享給大家。

3.請同學們思考一下，除了我們今天學習的內容，還有哪些方法可以預防凍瘡？下節課我們一起來討論。六、知識點梳理1.凍瘡的定義

凍瘡是一種由于寒冷刺激引起的皮膚損傷，主要發生在暴露于寒冷環境中的部位，如手指、腳趾、耳朵和鼻子。

2.凍瘡的成因

-寒冷：氣溫低于冰點時，人體皮膚血管收縮，血液循環不暢，導致局部組織缺氧。

-潮濕：潮濕環境加速了皮膚散熱，降低了局部溫度，增加了凍瘡的風險。

-摩擦和壓迫：長時間摩擦或壓迫皮膚，阻礙了血液循環，容易引發凍瘡。

3.凍瘡的癥狀

-局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢和疼痛。

-嚴重時可能出現水泡、破潰、感染等。

-凍瘡的皮膚損傷通常在凍瘡發生后幾小時至幾天內出現。

4.凍瘡的預防措施

-保持身體溫暖：穿著適當的衣物，尤其是保暖手套、襪子和帽子。

-保持干燥：避免濕冷環境，保持衣物和鞋襪干燥。

-適當運動：加強鍛煉，提高身體的抗寒能力。

-注意飲食：多吃富含維生素的食物，如維生素C、維生素E和維生素A，增強免疫力。

-避免摩擦和壓迫：穿著寬松的衣物，避免長時間壓迫局部皮膚。

5.凍瘡的治療

-保持患處溫暖和干燥。

-使用凍瘡膏或藥膏，如含有維生素E、辣椒素等的藥物，以促進血液循環和緩解癥狀。

-在醫生指導下使用抗生素或其他藥物，以防止感染。

-定期清洗患處，避免抓撓，以防感染。

6.凍瘡的護理

-定期檢查患處，觀察癥狀是否有所改善。

-保持患處清潔，避免感染。

-避免過度熱敷，以免加重癥狀。

-在醫生指導下進行適當的物理治療，如按摩、紅外線照射等。

7.凍瘡的高危人群

-年老者：隨著年齡的增長，人體對寒冷的耐受性降低，更容易患凍瘡。

-慢性病患者：如糖尿病、循環系統疾病等，會影響血液循環，增加患凍瘡的風險。

-長期戶外工作者：如漁民、農民等，長時間暴露于寒冷環境中。

8.凍瘡的預防教育

-提高公眾對凍瘡的認識，了解凍瘡的成因、癥狀和預防措施。

-在寒冷季節，提醒人們注意保暖和防護措施。

-對高危人群進行特別關注和指導。七、反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.實踐體驗式教學：在講授凍瘡防治知識的同時，引入實際案例和模擬體驗，讓學生通過親身感受來理解和記憶，提高學習效果。

2.多媒體輔助教學：利用多媒體技術，如視頻、圖片和動畫，直觀展示凍瘡的形成過程和預防方法，增強教學的趣味性和吸引力。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不足：在教學過程中，部分學生可能因為害羞或對凍瘡知識不感興趣而參與度不高，影響了課堂氛圍和教學效果。

2.教學內容與實際生活結合不夠緊密：雖然課程內容與學生的生活息息相關，但在實際教學中，如何更好地將理論知識與實際生活相結合，提高學生的實踐能力，還有待改進。

3.教學評價方式單一：目前主要依靠課堂表現和課后作業來評價學生的學習情況，缺乏多元化的評價方式，難以全面了解學生的學習效果。

反思改進措施（三）改進措施

1.提高學生參與度：

-設計互動環節，如小組討論、角色扮演等，鼓勵學生積極參與課堂活動。

-通過提問、競賽等方式激發學生的學習興趣，提高他們的課堂參與度。

-針對不同學生的特點，采用個性化的教學方法，讓每個學生都能在課堂上找到自己的位置。

2.加強理論與實踐結合：

-結合實際案例，引導學生分析凍瘡的成因和預防措施，提高他們的實際應用能力。

-組織學生參觀醫院或社區健康中心，讓學生親身體驗凍瘡的預防和治療過程。

-鼓勵學生在生活中運用所學知識，關注自己和家人的健康，提高他們的健康意識。

3.豐富教學評價方式：

-采用多元化的評價方式，如課堂表現、小組合作、課后作業、實踐報告等，全面了解學生的學習情況。

-建立學生成長檔案，記錄學生的學習過程和成果，為學生的個性化發展提供依據。

-定期與學生和家長溝通，了解學生的學習需求和困難，及時調整教學策略。八、典型例題講解【例題1】小明的手經常在寒冷的冬天出現凍瘡，以下哪種情況最有可能導致他患凍瘡？

A.經常在室內活動

B.穿著厚實的手套

C.每天堅持做手部運動

D.經常在戶外玩耍

【答案】D

【解析】小明的手經常在寒冷的冬天出現凍瘡，這主要是因為他在戶外玩耍時，手部長時間暴露在寒冷環境中，導致血液循環不暢，容易引發凍瘡。選項A、B、C都有助于預防凍瘡，因此最有可能導致小明患凍瘡的是選項D。

【例題2】以下哪種食物富含維生素E，有助于預防凍瘡？

A.蘋果

B.紅薯

C.芝麻

D.雞蛋

【答案】C

【解析】維生素E具有抗氧化作用，能夠增強皮膚抵抗力，預防凍瘡。在選項中，芝麻是富含維生素E的食物，因此正確答案是C。

【例題3】以下哪種行為有助于預防凍瘡？

A.在寒冷的天氣里，只穿單薄的衣物

B.經常在戶外運動，增強身體抵抗力

C.穿著寬松的衣物，避免摩擦和壓迫

D.長時間泡在熱水中取暖

【答案】C

【解析】穿著寬松的衣物，避免摩擦和壓迫有助于預防凍瘡，因為這樣可以減少對皮膚的刺激，保持血液循環暢通。選項A、D都有可能加重凍瘡癥狀，而選項B雖然有助于增強身體抵抗力，但并不是直接預防凍瘡的有效措施。

【例題4】以下哪種情況容易引發凍瘡？

A.皮膚干燥

B.皮膚濕潤

C.皮膚油膩

D.皮膚光滑

【答案】B

【解析】皮膚濕潤容易導致凍瘡，因為濕氣加速了皮膚散熱，降低了局部溫度，增加了凍瘡的風險。選項A、C、D與凍瘡的發生關系不大。

【例題5】以下哪種方法可以幫助治療凍瘡？

A.使用熱水浸泡患處

B.使用酒精擦拭患處

C.使用凍瘡膏或藥膏

D.使用辣椒粉涂抹患處

【答案】C

【解析】使用凍瘡膏或藥膏可以幫助治療凍瘡，因為它們可以促進血液循環，緩解癥狀。選項A、B、D都可能會加重凍瘡癥狀，因此正確答案是C。課堂小結，當堂檢測【課堂小結】

同學們，今天我們學習了《防治凍瘡》這一章節，讓我們一起回顧一下今天所學的內容。

首先，我們了解了凍瘡的成因，包括寒冷、潮濕、摩擦和壓迫等因素。這些因素會導致皮膚血管收縮，血液循環不暢，從而引發凍瘡。

其次，我們學習了凍瘡的癥狀，包括局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢和疼痛，嚴重時可能出現水泡、破潰、感染等。

接著，我們探討了預防凍瘡的方法，如保持身體溫暖、保持干燥、適當運動、注意飲食和避免摩擦和壓迫等。

最后，我們還學習了凍瘡的治療和護理方法，以及凍瘡的高危人群和預防教育的重要性。

【當堂檢測】

1.凍瘡的主要成因是什么？

A.寒冷

B.潮濕

C.摩擦和壓迫

D.以上都是

2.凍瘡的癥狀有哪些？

A.局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢和疼痛

B.嚴重時可能出現水泡、破潰、感染

C.以上都是

D.以上都不是

3.預防凍瘡的方法有哪些？

A.保持身體溫暖

B.保持干燥

C.適當運動

D.注意飲食

E.避免摩擦和壓迫

F.以上都是

4.以下哪種食物富含維生素E，有助于預防凍瘡？

A.蘋果

B.紅薯

C.芝麻

D.雞蛋

5.以下哪種行為有助于預防凍瘡？

A.在寒冷的天氣里，只穿單薄的衣物

B.經常在戶外運動，增強身體抵抗力

C.穿著寬松的衣物，避免摩擦和壓迫

D.長時間泡在熱水中取暖

【答案】

1.D

2.C

3.F

4.C

5.C

請同學們認真檢查自己的答案，如果有疑問，可以隨時提問。希望大家能夠通過今天的檢測，鞏固所學知識，為今后的學習和生活打下堅實的基礎。板書設計①凍瘡的定義

-凍瘡：由寒冷刺激引起的皮膚損傷。

②凍瘡的成因

-寒冷：氣溫低于冰點，血管收縮，血液循環不暢。

-潮濕：濕冷環境加速皮膚散熱，降低局部溫度。

-摩擦和壓迫：長時間摩擦或壓迫皮膚，阻礙血液循環。

③凍瘡的癥狀

-局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢、疼痛。