四川省南充白塔中學初中體育第八周技巧、任選教材教學設計主備人備課成員設計思路嘿，親愛的同學們，這節課我們要來學習一項非常實用的體育技能——技巧！咱們課本上介紹了許多技巧動作，今天咱們就選取其中一項來重點練習。我會帶著你們一步步掌握這個動作，讓你們在運動中變得更加靈活、協調。課堂上，我會用各種生動有趣的方式引導你們，讓大家在輕松愉快的氛圍中學習。讓我們一起加油，成為運動場上的小高手吧！??????核心素養目標學情分析同學們，咱們班的學生們在體育課上表現各有千秋。從知識層面來看，大部分同學對基本的體育技能有一定的了解，但具體到技巧類動作，掌握程度參差不齊。有的同學動作協調性較好，能夠較快地掌握新技能；而有的同學則需要更多的指導和練習。在能力方面，部分同學具備較強的觀察力和模仿能力，能夠迅速領悟動作要領；但也有同學在動作的細節處理上存在困難。

素質方面，同學們的身體素質整體較好，但耐力和爆發力仍有提升空間。在行為習慣上，大部分同學能夠積極參與課堂活動，但部分同學在練習過程中缺乏耐心，容易受到外界干擾。這些情況對課程學習有一定影響，比如在技巧訓練中，缺乏耐心的同學可能無法持續練習，從而影響技能的掌握。

針對這些學情，我在設計教學方案時，將注重以下幾點：一是針對不同層次的學生制定分層教學計劃，確保每個同學都能在原有基礎上有所提高；二是通過多種教學方法和手段，激發學生的學習興趣，提高他們的學習積極性；三是加強課堂紀律，培養同學們的專注力和毅力，為技能的掌握打下堅實基礎。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：標準體育場地、籃球架、標志桶、體操墊、音響設備

-課程平臺：學校體育教學平臺，用于發布教學資料和作業

-信息化資源：體育技巧教學視頻、動作分解圖、在線體育知識庫

-教學手段：多媒體教學設備、體育技巧示范視頻、互動教學軟件教學過程設計導入環節（5分鐘）

1.播放一段精彩的體育技巧表演視頻，激發學生的興趣。

2.提問：“同學們，你們在視頻中看到了哪些技巧動作？這些動作有什么特點？”

3.引導學生思考技巧動作在體育比賽中的作用。

講授新課（10分鐘）

1.講解技巧動作的基本概念、分類和特點。

2.結合課本內容，詳細講解本次課程要學習的技巧動作。

3.通過圖片和視頻展示技巧動作的步驟和注意事項。

鞏固練習（15分鐘）

1.學生分組練習，每組選出一名示范者。

2.教師巡回指導，糾正動作錯誤，強調重點和難點。

3.學生之間互相評價，提出改進意見。

課堂提問（5分鐘）

1.提問：“同學們，在練習過程中，你們遇到了哪些困難？”

2.學生回答問題，教師針對問題進行解答和指導。

師生互動環節（5分鐘）

1.教師邀請幾位學生上臺展示技巧動作，其余學生觀察并給出評價。

2.教師與學生一起討論技巧動作的改進方法。

創新教學（5分鐘）

1.設計一個與技巧動作相關的游戲，讓學生在游戲中練習技巧。

2.學生分組進行游戲，教師觀察并指導。

課堂小結（5分鐘）

1.回顧本次課程所學內容，強調技巧動作的重要性。

2.鼓勵學生在課后繼續練習，提高自己的體育技巧。

教學過程流程如下：

1.導入環節（5分鐘）

2.講授新課（10分鐘）

-技巧動作的基本概念、分類和特點（2分鐘）

-本次課程技巧動作的講解（8分鐘）

3.鞏固練習（15分鐘）

-學生分組練習（5分鐘）

-教師巡回指導（5分鐘）

-學生之間互相評價（5分鐘）

4.課堂提問（5分鐘）

5.師生互動環節（5分鐘）

6.創新教學（5分鐘）

7.課堂小結（5分鐘）

教學過程中，教師需關注以下重難點：

1.技巧動作的規范性和準確性

2.學生在練習過程中的安全問題

3.學生的團隊合作和溝通能力教學資源拓展1.拓展資源：

-體育技巧的歷史與發展：介紹不同時期體育技巧的演變，以及不同文化背景下的技巧表現形式。

-技巧動作的分類與特點：詳細講解技巧動作的分類，如體操技巧、武術技巧、舞蹈技巧等，以及各類技巧的特點和適用場景。

-技巧動作的生理學原理：探討技巧動作對身體各部位肌肉、關節和神經系統的影響，以及如何通過技巧訓練提高身體素質。

-國內外著名技巧運動員：介紹在技巧領域取得顯著成就的運動員，分析他們的訓練方法和成功經驗。

2.拓展建議：

-鼓勵學生觀看技巧類比賽或表演，了解技巧動作的實用性和觀賞性。

-建議學生參加校內外體育社團或興趣小組，與志同道合的同學一起練習技巧動作。

-鼓勵學生利用課外時間，通過閱讀相關書籍、觀看教學視頻等方式，自主學習和提高技巧水平。

-建議學生參加技巧比賽或展示活動，鍛煉自己的舞臺表現力和競技能力。

-鼓勵學生關注體育技巧領域的最新動態，了解技巧發展的新趨勢和新方向。

-建議學生與家長溝通，共同關注學生的體育技巧訓練，為學生的成長提供支持和鼓勵。

-鼓勵學生參加社區體育活動，將所學技巧運用到實際生活中，提高自己的身體素質和社交能力。

-建議學生結合自身興趣和特長，選擇適合自己的技巧項目進行深入學習，為未來的職業發展奠定基礎。

-鼓勵學生關注技巧領域的跨界合作，了解不同領域技巧的融合與創新，拓寬自己的視野。典型例題講解在體育技巧教學中，理解和掌握技巧動作的原理和步驟是至關重要的。以下是一些典型例題，我們將通過講解這些例題來加深對技巧動作的理解。

例題1：

題目：一個學生在進行前滾翻時，如何確保頭部安全？

解答：在進行前滾翻時，學生應該遵循以下步驟：

1.確保地面平坦、柔軟，以減少沖擊力。

2.起跳時，兩腳并攏，膝蓋微曲，身體重心前傾。

3.雙手向前伸展，手掌著地，迅速推地使身體向前滾動。

4.在滾動過程中，頭部與肩膀保持緊密接觸，以保護頸椎。

5.當背部著地時，迅速吸氣，保護脊椎。

例題2：

題目：如何正確進行跳箱的落地動作？

解答：跳箱落地動作的正確步驟如下：

1.跳躍時，兩腳并攏，膝蓋微曲，身體重心前傾。

2.跳起后，雙臂向前伸展，手掌著地，迅速推地使身體向上。

3.在落地瞬間，雙腳并攏，膝蓋微曲，身體重心下沉。

4.落地時，雙腳同時著地，避免單腳落地造成傷害。

5.落地后，迅速起身，準備下一個動作。

例題3：

題目：在進行平衡木練習時，如何保持身體平衡？

解答：平衡木練習時，保持身體平衡的方法有：

1.站立時，雙腳分開與肩同寬，重心放在兩腳之間。

2.上身保持直立，眼睛向前看，保持頭部穩定。

3.手臂自然下垂，不要過度擺動。

4.通過調整身體重心的位置，如稍微傾斜身體，來保持平衡。

5.練習時，可以嘗試不同的站立姿勢，如側身站立，以增強平衡能力。

例題4：

題目：如何進行正確的下腰動作？

解答：下腰動作的正確步驟如下：

1.站立時，雙腳分開，與肩同寬，膝蓋微曲。

2.慢慢向前彎腰，雙手盡量向下伸展，手掌觸地。

3.保持背部挺直，避免前傾或后仰。

4.當雙手觸地后，嘗試將身體重心轉移到雙手上。

5.慢慢將身體向前傾，直至頭部觸地，保持姿勢幾秒鐘。

例題5：

題目：在進行俯臥撐時，如何保持動作的規范性？

解答：俯臥撐動作的規范性如下：

1.站立時，雙腳分開，與肩同寬，膝蓋微曲。

2.身體俯臥，雙手撐地，與肩同寬，手指指向前方。

3.保持身體成一條直線，從頭部到腳跟。

4.慢慢彎曲肘部，使身體下降，直到胸部接近地面。

5.恢復到起始位置，重復動作。教學反思與總結親愛的同學們，這節課我們共同學習了技巧動作，現在讓我們一起來回顧一下這節課的教學過程，總結一下我們的收獲和需要改進的地方。

教學反思：

回顧整個教學過程，我覺得有幾個方面做得還不錯。首先，我在導入環節選擇了同學們都感興趣的技巧表演視頻，這很好地激發了他們的學習興趣。在講授新課的時候，我盡量用生動形象的語言來講解技巧動作的原理和步驟，希望能夠讓同學們更容易理解。

但是，我也發現了一些不足。比如，在練習環節，我發現有些同學對于動作的細節掌握不夠，我在巡視指導時，沒有及時糾正他們的錯誤動作，導致他們在后續的練習中仍然存在同樣的問題。此外，我在課堂管理上也遇到了一些挑戰，部分同學在練習時顯得有些急躁，需要我更多的時間去安撫和引導。

教學總結：

這節課的教學效果總體上是積極的。同學們在知識上對技巧動作有了更深入的理解，很多同學在技能上也有了明顯的進步。我看到很多同學在練習時更加專注，動作也變得更加規范。在情感態度方面，同學們對體育技巧的興趣明顯提升，這讓我感到非常欣慰。

然而，也存在一些問題。比如，部分同學在練習時缺乏耐心，有些動作重復了多次還是不到位。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加注重培養學生的耐心和毅力。同時，我也發現，對于一些技巧動作的細節講解，同學們的理解和掌握程度不一，這需要我在教學中更加細致和有針對性。

改進措施和建議：

針對上述問題，我提出以下改進措施：

1.在練習環節，我會更加注重個別指導，及時糾正同學們的動作錯誤，確保每個動作都能得到正確的練習。

2.我會設計一些趣味性的練習活動，以激發同學們的學習興趣，同時培養他們的耐心和毅力。

3.對于技巧動作的講解，我會采用多種教學手段，如示范、圖片、視頻等，幫助同學們更好地理解和掌握。

4.我會加強與同學們的溝通，了解他們的學習需求和困難，以便更好地調整教學策略。作業布置與反饋作業布置：

同學們，今天的體育技巧課我們學習了幾個基本的技巧動作，為了幫助大家鞏固所學內容，提高動作的熟練度和準確性，我給大家布置以下作業：

1.**練習作業**：

-每天至少練習一次今天學習的技巧動作，如前滾翻、跳箱落地、平衡木練習、下腰、俯臥撐等。

-每個動作練習5組，每組3次。

2.**自我評估作業**：

-每次練習后，用手機或相機記錄自己的動作，并上傳到班級群，與其他同學進行交流學習。

-每位同學需對自己練習的視頻進行自我評估，指出自己的優點和需要改進的地方。

3.**家庭作業**：

-閱讀課本中關于技巧動作的章節，了解技巧動作的背景知識和相關技巧。

-準備一份簡短的報告，下節課分享給同學們，內容包括你所了解的技巧動作的歷史、特點以及如何練習。

作業反饋：

1.**及時批改**：我會盡快批改每位同學的作業，確保大家能夠及時收到反饋。

2.**個性化反饋**：在批改作業時，我會針對每位同學的練習情況給出個性化的反饋，指出他們在動作規范、力量、協調性等方面的進步和需要改進的地方。

3.**公開表揚**：對于表現優秀的同學，我會在課堂上公開表揚，鼓勵他們繼續保持。

4.**一對一輔導**：對于那些在練習中遇到困難的同學，我會在課后提供一對一的輔導，幫助他們克服難題。

5.**作業展示**：我們將定期在班級群里展示同學們的練習視頻，讓大家互相學習，共同進步。內容邏輯關系①本文重點知識點：

-技巧動作的分類和特點

-技巧動作的練習步驟和方法

-技巧動作的生理學原理和注意事項

②關鍵詞：

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