一個都不能少——暑假安全教育我們約定：9月1日，齊齊上學校！2024年7月2日同學們：

2024年暑假即將到來，每年暑假，青少年溺水、交通事故等安全問題易發多發。你們的安全牽動著每一位老師和家長的心！

如何讓我們的假期安全、健康、充實、快樂而有意義呢？我們將暑假注意事項溫馨提示如下：前言嚴防溺水一消防安全四網絡安全七交通安全二居家安全五飲食衛生安全八應對極端天氣三出游安全六心理安全九目

錄合理安排假期生活十其他安全十一一嚴防溺水嚴防溺水?不準私自下水游泳?不準擅自與他人結伴游泳?不準在無家長或教師帶領的情況下游泳?不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳?不準到不熟悉的水域游泳?不準不熟悉水性的學生擅自下水施救1.游泳“六不準”

暑假期間，天氣炎熱，加之汛期降雨強度加大，溺水事件進入高發期，我們務必要高度警惕！發現有人落水，應及時大聲呼救，尋求周圍大人的幫助，同時撥打急救電話，切不可貿然下水救人或采取手拉手組成“人鏈”救援。2.必須告訴家長的“四告知”?告知和誰去；?告知去哪里；?告知何時返回。

?告知做什么；二交通安全1.外出時要嚴格遵守交通法規，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過人行天橋或地下通道時要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、嬉笑打鬧或突然猛跑橫沖直撞過馬路；2.行走時要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機或做其它事情；玩滑板、騎平衡車時，應正確佩戴防護用具，且禁止上路行駛；3.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；騎乘電動自行車，都要正確佩戴安全頭盔，且注意不得逆行、超員、超載、扶肩并行、攀扶其它車輛；5.不坐無牌照車輛，不乘坐改裝車、拼裝車、農用車、三輪車、報廢車、載貨車、拖拉機等有安全隱患的車輛；6.乘坐公共交通工具時，自覺遵守地鐵、公交車、長途大巴車等乘車規范，待車停穩后，有序上下車；上車后坐穩扶好，不在車上吃食物或喝飲料；不能擅自將胳膊、頭等身體部位伸出窗外；4.認識車輛盲區，無論是玩耍還是走路都要遠離車輛，尤其是遠離停車場、小區出入口等車輛來往頻繁的位置；7.私家車出行時，不能坐副駕駛位，4歲以下兒童須坐兒童安全座椅。三應對極端天氣2.如果在外出時遇到暴雨，請注意防汛安全警示標志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；遇到緊急情況，請及時撥打110、119等電話求助；1.夏季暴雨、強對流天氣、雷電、臺風等各類極端天氣多發，我們應及時關注天氣預報及災害預警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動；3.雷雨天氣要遠離高大建筑物和供電設施，不在低洼地帶、水塘、水庫等危險區域活動，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險；4.突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害；5.高溫天氣下，盡量避免在高溫時段出門，如果必須外出，選擇陰涼處行走，并做好防曬工作，及時補充水分，預防中暑；6.一旦有中暑癥狀，如惡心、焦躁、不安、發熱等，應立即轉移到通風陰涼的地方，并采取降溫措施。如有需要，及時撥打120就醫。四消防安全1.高溫天氣極易發生火災，造成安全事故，嚴重危及人們的人身安全、財產安全，甚至會因此喪失生命。我們要做到堅決不玩火，并加強防電、防火、防爆知識的學習，提高消防安全意識；2.注意家用電器不得超負荷運轉，不私拉亂接電線，外出時要關閉電源開關；5.嚴防電動車火災，發揮“小手拉大手”的積極作用，告訴家長不在疏散通道、樓梯間、架空層、安全出口等公共區域充電，不能將電池帶回家充電；6.提高自護自救能力，學習消防安全知識，和家人進行消防演練，學會正確逃生。4.使用蚊香時，放在金屬托盤內，遠離窗簾、蚊帳等易燃物；五居家安全防止墜落1.和家人一起檢查家庭陽臺、平臺等區域的安全防護。不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹防摔傷、墜落；2.提醒家長及時排查家中電線、燃氣管道、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故；排查隱患3.遠離易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或對身心有不良影響的玩具、物品。不隨意把東西放進嘴、耳、鼻、眼中，不隨意把東西套在頭上和脖子上；4.不給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。六出游安全出游安全1.外出時要與父母一起提前了解途經地、目的地天氣、道路交通及旅游景區開放情況，關注出行安全提示信息，合理規劃旅游線路和時間，避開大風、暴雨等惡劣天氣；2.公共場所首先關注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏；3.家長應為兒童選擇正規、安全的活動場所和娛樂設施，了解活動場所的安全設施配備情況、安全標識和必需的救護設備和器材等；4.漂流、乘船等水上活動，本身具有一定的危險性，必須在家長的陪同下進行，遵守活動安全要求，做好一切防護措施，以防發生突發事故；5.對于人流量較大的場所，盡量避免前往。如果要去，做好應對措施，比如可以使用牽引繩、佩戴有定位功能的電話手表等，同時，最好穿上顏色鮮艷的衣服，讓家長在人群中容易辨別；出游安全7.入住賓館時，主動了解和掌握應急疏散路線和應急避險知識，遇突發、緊急情況聽從現場工作人員引導和指揮。6.不擅自進入未開發、未對社會公眾開放的自然保護區、無人島、海灘等地玩耍，不嘗試陌生偏僻路線；出游安全七網絡安全網絡安全1.預防沉迷網絡，與父母約定好每天的上網時長，合理安排手機、電腦等電子產品使用時間，樹立正確的消費觀念和行為習慣，珍惜父母勞動成果，懂得父母掙錢來之不易，切不能有打賞主播、游戲充值等行為；2.正確使用網絡，嚴禁在網絡上發布、轉發虛假消息。不瀏覽不健康網頁，不要隨意注冊不熟悉的網站賬號，不癡迷游戲，文明上網、綠色上網；網絡安全3.當前網絡詐騙頻發，牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點擊，陌生來電不輕信，個人信息不透露，轉賬匯款多核實；4.特別注意防范冒充警察和公檢法人員、網上刷單、游戲領福利、免費領手機、領紅包、網購退貨、郵件丟失、關閉各類金融賬號等形式的詐騙。與陌生人打交道時，要提高警惕，謹防上當受騙；5.警惕網絡交友，不隨便加陌生人的聯系方式，決不能和網友私下見面。八飲食衛生安全飲食安全1.夏季炎熱，食物容易腐爛變質，應注意飲食衛生，多吃新鮮蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的發生和食物中毒；2.不到無證攤點、快餐店、小店購買食品或用餐。不購買過期、變質、有異味的食物和“三無”食品；飲食安全3.不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高風險食物；4.養成良好飲食習慣，講究衛生，做到飯前便后要洗手。慢慢吃飯咀嚼充分，避免養成狼吞虎咽的壞習慣，不偏食，不挑食，合理膳食，促進身體健康。九心理安全心理安全1.在假期生活中出現負面情緒時，應該主動向父母表達自己的感受，積極與父母交流；遇到困難時，也可主動向父母尋求幫助，共同商討解決辦法；2.另一方面，假期多陪陪家中老人、父母和兄弟姐妹，學會用自己的方式給與家里人更多的關愛和溫暖，營造溫馨的家庭氛圍。3.與同伴多開展有益身心健康的活動，學會明辨是非，多交益友，發現同伴有不良行為要及時制止，不良情緒能給予正確的情緒疏導。十合理安排假期生活1.合理制定暑期學習計劃，養成良好的學習習慣；2.多讀書，讀好書，與父母開展親子共讀，在閱讀中一起感受文字魅力；3.確保充足睡眠時間，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時；4.注意養成用眼好習慣，保護好視力；5.生活有規律，適度體育鍛煉，提高免疫力。適度分擔家務，做力所能及的事，學會做家庭生活的小主人。十一其它安全1.不到施工區域、電力設施附近、鐵路沿線等危險場所玩耍；2.不去網吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件；3.外出時隨時與家長保持聯系，盡量結伴而行，選擇人多的安全路線行走，注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人跟蹤或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫；低年級孩子