如何高效一輪復習如何高效一輪復習如何高效一輪復習一輪復習的特點一輪復習時系統(tǒng)復習工程，一輪復習時夯實根底、提分的好階段。一輪復習的特點一輪復習時系統(tǒng)復習工程，一輪復習時夯實根底、提分的好階段。學習三步曲1.預習2.上課3.復習一忌：復習無方案

中小學階段考試的科目多，知識范圍廣，因此復習時應有一定的方案。可是，有不少同學復習時卻沒有方案，盲目性和隨意性很大，東一榔頭，西一棒槌，常常復習不到“點子〞上，考試時答不上題，懊悔莫及。

二忌：臨陣磨槍

復習功課，貴在堅持、及時、經(jīng)常，宜早不宜遲，更不宜“臨時抱佛腳〞。尤其是考試前的總復習，時間緊，任務重，如果不注意及時復習，總認為“來日方長〞，“車到山前必有路〞，臨陣才去磨槍，那就為時已晚了。

三忌：平均使用力量

搞復習，應當抓住各門功課的重點、難點、特點和疑點，集中力量打“攻堅戰(zhàn)〞，解決“攔路虎〞。可是，有些同學在復習中卻“胡子眉毛一把抓〞，分不清主次，雖然面面俱到，但沒有抓住重點，遇到疑難問題，常常解決不了，學到的知識也比較零亂，不系統(tǒng)連貫。

四忌：貪多求快

復習功課，一定要在保證質量的前提下，循序漸進。可是，有的同學卻置“質量〞于不顧，一味求多圖快，“一口想吃個胖子〞。這樣，不僅“欲速則不達〞，還往往會出現(xiàn)“第二鍋夾生飯〞。

五忌：題海戰(zhàn)術

復習功課免不了要做題，而且做的題目可能比平時要多一些，這當然無可非議。但有些同學卻做過了頭，整天埋頭做題，成了“題海無邊〞。“兩眼一睜，忙到熄燈〞，復習題、自測題、模擬試題，做得人眼花繚亂。

六忌：濫用參考書

有不少同學沒有擺正教科書與參考書的關系，弄得喧賓奪主，本末倒置。在購置時應精挑細選，每門課最多項選擇擇一兩本質量高，真正具有參考價值的書即可，切不可濫用。否則，不但浪費錢財，消耗精力，而且對學習有害無益。

切忌：勞逸失度

有些同學考前復習時廢寢忘食，睡半夜、起五更，雖然精神可嘉，但做法是愚蠢的。復習迎考，任務繁重，更應該勞逸結合，保持適當?shù)膴蕵贰⑿菹⒑退摺?/p>

及時復習的意義2.復習就是消化工作,把知識消化掉3.復習是重已學過的知識,它可以使知識在記憶的痕跡里得到強化,是穩(wěn)固知識的主要手段4.復習不是簡單地重復,而是原有知識的提高與升華新的知識的吮吸和豐富.趁熱打鐵復習的方法在高考時總分比平常多出近百分不是神話。

對根底不同的學生來說，最后時期的復習也要因人而異。

對于成績優(yōu)異的學生，在考前的這段時期，應按不同類型做出至少20道大題，并針對自己稍弱的地方著重練習。如還有剩余時間，再做幾套綜合試卷以穩(wěn)固根底。對于成績較差的同學，在這段時間還要廣泛做題，以做題代知識，做一套題補一片知識點。自己研究錯題的原因，出現(xiàn)一個錯題，就要從根本上消滅它，爭取高考時再遇到一樣題型能夠不丟分。另外，這類學生在根底題上一定要認真對待，選擇和填空題的正確率一定要保證。其中選擇60分、填空16分，共76分的根底題，是最后一個月里復習的重點。對于大題，如果時間上能保證，就一定要會一個步驟答一個步驟，千萬別全部放棄。每一個學生都有自己的長處，比方你在立體幾何題上有特長，就盡量把它答完整、答正確。

吃透模擬題，使總分長100分不是神話從一模到二模，是學生們增長成績最快的階段，但一定要把所有做過的各區(qū)模擬題全部吃透。對于英語考試，30％是根底題，50％是中等題，20％是難題。在20％的難題中還有6％的超難題，這6％的難題分數(shù)放棄也罷。雖然此次高考是北京市第一次自己命題，出題宗旨要求：貼近生活。所以考生們在這階段的復習應力求穩(wěn)當，把根底打牢。比方單項選擇題只有15分，每題1分。但不要無視這15分的題，考試時，每1分都很重要。而且，你得到了這15分，總分也不會差。在英語的寫作文體上要注意應用文，自己應在這一個月的時間里多作幾個范文，做到從內容到行文上都了如指掌。再有就是要堅持做完型填空和閱讀練習。考生在答題時，不能猶豫，自己的第一感覺很重要，這是平時所積累的語感在起作用，要自信一些，往往越改越錯。在考前最后幾天，應該把原來做錯的題、拿不準的題再看一下，以保證高考時不再犯同樣的錯誤。所以有的學生真的能在高考時總分比平常多出近百分。上課注意力不集中的原因及對策“我要學好功課,這是我的決定,并非來自別人的強迫.別人能做到的,我為什么不能做到我要證明自己是有長進的人〞提高上課興趣的秘訣的問題.如：在這節(jié)課中,我學到了什么我學到的知識對我來說很重要嗎為什么重要為什么不重要我在這一節(jié)課中所領悟到的足夠嗎還有沒有令我更沖動的發(fā)現(xiàn)呢怎樣才能算真正掌握了知識我能否帶著問題聽課呢我能否了解新課和舊課之間的聯(lián)系嗎教師：馬上要期末考試了,我壓力很大,覺得特別累。心里越來越緊張。我考試時,經(jīng)常一看到試卷,眼前就一片漆黑,即使做過的題也忘了,等考試完畢后,走出考場,又全部記起來了。一高中學生如何治愈考試緊張其實在我看來,考場并不可怕,可怕的是自我,試想康熙王朝連續(xù)劇中的周培公,幾次考狀元落榜而流落街頭,但他最后卻成了清朝的大臣。他靠的是什么是時機,是學識,但最主要的是精神,是積極向上的人生態(tài)度。如此來說在這“小考〞上,要有平常心,別太拿考試當回事就可以了,所謂“平常〞其實不平常,有所不為,才能有所為嘛!把考試看得淡些,在考場上就能“處之泰然〞了。當你老是想“如果把我的缺乏夸大,就把我的能力、長處過分縮小了〞;“如果我感到信心缺乏,我一定就考不好了〞;“如果我對考試感到心慌意亂,我一定是毫無準備的了〞時，你只需對自己說“考試來了,我不怕!Icandoit!〞,你就會感到在考場上揮筆疾書簡直是過一把癮,就會在考試中多幾分成功。

另外,要注意考前睡眠衛(wèi)生,其實睡好睡不好無所謂。因為“真的睡不好〞多是主觀感受,實際上是有了一定的睡眠。只要醒來別總想著“沒睡好就沒精神〞,就會有足夠的精力,通常一天不睡,并不影響人的記憶思維等能力水平。這是心理學的實驗所證實的。最后可采用自我放松訓練:①大笑是精神消毒劑。②運動可使精神放松。③考場焦慮對做深呼吸4—6次，并對自己說“Icandoi