2024年高中體育與健康教案全集完整版

一、教學內(nèi)容

1.籃球基本功訓練（教材第4.3.1節(jié)）

2.投籃技術(shù)（教材第4.3.2節(jié)）

3.傳球技術(shù)（教材第4.3.3節(jié)）

4.防守技術(shù)（教材第4.3.4節(jié)）

二、教學目標

1.讓學生掌握籃球的基本功，包括運球、控球、投籃、傳球和防

守等技能。

2.培養(yǎng)學生的團隊合作意識和競技體育精神，提高學生的運動興

趣。

3.培養(yǎng)學生自主鍛煉的習慣，增強學生體質(zhì)，提高學生的健康水

平。

三、教學難點與重點

1.教學難點：投籃技術(shù)、傳球技術(shù)的掌握。

2.教學重點：籃球基本功訓練，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和競技

體育精神。

四、教具與學具準備

1.教具：籃球、籃球架、口哨、計時器、教學視頻等。

2.學具：籃球、運動服裝、運動鞋等。

五、教學過程

1.實踐情景引入（5分鐘）

組織學生進行籃球基本功展示，讓學生在展示過程中發(fā)現(xiàn)問題,

激發(fā)學生的學習興趣。

2.籃球基本功訓練（10分鐘）

（1）運球訓練：讓學生分組進行運球練習，教師個別指導。

（2）控球訓練：讓學生分組進行控球練習，教師個別指導。

（3）投籃訓練：讓學生分組進行投籃練習，教師個別指導。

（4）傳球訓練：讓學生分組進行傳球練習，教師個別指導。

（5）防守訓練：讓學生分組進行防守練習，教師個別指導。

3.例題講解（5分鐘）

（1）投籃技術(shù)：講解投籃的基本動作，示范投籃技巧。

（2）傳球技術(shù)：講解傳球的動作要領(lǐng)，示范傳球技巧。

4.隨堂練習（10分鐘）

（1）投籃練習：讓學生分組進行投籃練習，教師個別指導。

（2）傳球練習：讓學生分組進行傳球練習，教師個別指導。

5.小結(jié)與布置作業(yè)（5分鐘）

六、板書設(shè)計

1.籃球基本功訓練

運球

控球

投籃

傳球

防守

2.投籃技術(shù)

基本動作

技巧要點

3.傳球技術(shù)

動作要領(lǐng)

技巧要點

七、作業(yè)設(shè)計

1.作業(yè)題目：

(1)投籃練習：每人每天至少完成50次投籃練習。

(2)傳球練習：兩人一組，完成20次成功傳球。

2.答案：

(1)投籃練習：學生需提交投籃練習視頻，教師檢查動作是

否規(guī)范。

(2)傳球練習：學生需提交傳球練習視頻，教師檢查動作是

否準確。

八、課后反思及拓展延伸

2.拓展延伸：

(1)組織籃球比賽，讓學生在比賽中運用所學技術(shù)，提高競

技水平。

(2)邀請專業(yè)籃球教練進行講座，讓學生了解更多籃球知識。

(3)開展籃球社團活動，培養(yǎng)學生自主鍛煉的習慣，提高籃

球技能。

重點和難點解析

1.教學難點與重點的確定

2.教學過程中的實踐情景引入

3.例題講解的詳細程度

4.作業(yè)設(shè)計的具體性和可操作性

5.課后反思及拓展延伸的實際效果

一、教學難點與重點的確定

1.投籃技術(shù)：講解投籃的基本動作，包括站位、投籃姿勢、出手

時機等，并強調(diào)投籃時的手腕力量和投籃角度。

2.傳球技術(shù)：講解傳球的動作要領(lǐng)，包括傳球時的手臂姿勢、用

力方式、傳球方向等，并強調(diào)傳球時的準確性、及時性和隱蔽性。

二、教學過程中的實踐情景引入

1.情景設(shè)置：教師應選擇與學生生活密切相關(guān)的籃球比賽或訓練

場景，讓學生在真實情境中感受籃球運動的魅力。

2.學生參與：鼓勵學生主動參與實踐情景展示，讓學生在實踐中

發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)學E興趣。

3.教師引導：教師在情景引入過程中要充分發(fā)揮引導作用，引導

學生關(guān)注技術(shù)細節(jié)，為后續(xù)教學做好鋪墊。

三、例題講解的詳細程度

1.投籃技術(shù)：詳細講解投籃的基本動蚱，通過示范、圖示等方式,

讓學生直觀地了解投籃技術(shù)要領(lǐng)。

2.傳球技術(shù)：詳細講解傳球的動作要領(lǐng)，通過實際操作、示范等

方式，讓學生掌握傳球的關(guān)鍵技巧。

3.互動環(huán)節(jié)：在講解過程中，教師應鼓勵學生提問，及時解答學

生的疑問，確保學生對技術(shù)要領(lǐng)的理解。

四、作業(yè)設(shè)計的具體性和可操作性

1.作、也內(nèi)容：針對投籃和傳球技術(shù)，沒計具體、明確的作業(yè)題目,

如投籃練習次數(shù)、傳球成功次數(shù)等。

2.作業(yè)提交：要求學生提交作業(yè)視頻，教師通過觀看視頻，檢查

學生的動作是否規(guī)范、準確。

3.作業(yè)反饋：教師應及時給予學生作業(yè)反饋，指出優(yōu)點和不足，

指導學生進行針對性的改進。

五、課后反思及拓展延伸的實際效果

2.拓展延伸：組織籃球比賽、邀請專業(yè)教練講座、開展籃球社團

活動等，以豐富學生的學習體驗，提高籃球技能。

本節(jié)課程教學技巧和竅門

一、語言語調(diào)

1.講解過程中，語言要清晰、準確，語速適中，確保學生能夠聽

懂并跟上教學節(jié)奏。

2.在強調(diào)重點和難點時，適當提高語調(diào)，以引起學生的注意。

二、時間分配

1.確保每個環(huán)節(jié)的時間分配合理，不要過于拖延或草率結(jié)束。

2.在實踐情景引入和例題講解環(huán)節(jié)，適當增加時間，確保學生充

分理解和掌握。

三、課堂提問

1.針對學生的實際水平，設(shè)計難易適度的問題，引導學生主動思

考。

2.提問時注意涪言表達，鼓勵學生積極參與，充分調(diào)動課堂氛圍。

四、情景導入

1.選擇與學生生活密切相關(guān)的籃球比賽或訓練場景，激發(fā)學生學

習興趣。

2.通過生動的實例和故事，引導學生關(guān)注技術(shù)細節(jié)，為后續(xù)教學

做好鋪墊。

教案反思

一、教學目標設(shè)定

本節(jié)課的教學目標設(shè)定較為明確，但在實際教學中，要注意根據(jù)

學生的具體情況調(diào)整教學難度，確保教學目標切實可行。

二、教學難點與重點的處理

在講解教學難點與重點時，應更加注重學生的實際操作，增加互

動環(huán)節(jié)，讓學生在實踐中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

三、教學過程

1.實踐情景引入環(huán)節(jié)，可以嘗試讓學生參與設(shè)計情景，提高學生

的積極性。

2.例題講解時，注意觀察學生的反應，及時調(diào)整講解方式和節(jié)奏,

確保學生理解。

3.課堂提問環(huán)節(jié)，關(guān)注學生的回答，對學生的正確回答給予肯定,

對錯誤回答給予耐心指導。

四