控?zé)熤黝}班會(huì)課教案?一、班會(huì)主題"拒吸第一支煙，做不吸煙新一代"二、班會(huì)背景吸煙有害健康，這是眾所周知的事實(shí)。然而，青少年正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵階段，對(duì)吸煙的危害認(rèn)識(shí)不足，好奇心強(qiáng)，容易受到不良誘惑而嘗試吸煙。為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的控?zé)熞庾R(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式，特組織本次控?zé)熤黝}班會(huì)課。三、班會(huì)目的1.讓學(xué)生了解煙草的成分及吸煙對(duì)身體各系統(tǒng)造成的危害，認(rèn)識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性。2.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙不僅危害自己的健康，還會(huì)對(duì)他人造成二手煙危害，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。3.引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，拒絕吸煙，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，做不吸煙的新一代。四、班會(huì)時(shí)間[具體時(shí)間]五、班會(huì)地點(diǎn)[詳細(xì)地點(diǎn)]六、參與人員[班級(jí)名稱(chēng)]全體學(xué)生七、班會(huì)準(zhǔn)備1.收集與吸煙危害相關(guān)的文字、圖片、視頻資料，制作多媒體課件。2.準(zhǔn)備吸煙與健康知識(shí)問(wèn)答的題目，準(zhǔn)備小獎(jiǎng)品（如筆記本、筆等）。3.安排學(xué)生排練與控?zé)熤黝}相關(guān)的小品。4.準(zhǔn)備一些戒煙宣傳資料，如宣傳手冊(cè)、海報(bào)等。八、班會(huì)流程（一）導(dǎo)入（5分鐘）1.班主任開(kāi)場(chǎng)同學(xué)們，今天我們將召開(kāi)一次特別重要的班會(huì)課。大家都知道，健康是我們生活中最寶貴的財(cái)富，而有一種行為卻在悄悄地威脅著我們的健康，那就是吸煙。今天，就讓我們一起深入了解吸煙的危害，共同樹(shù)立控?zé)熞庾R(shí)，拒絕吸煙，做健康生活的主人。2.播放一段簡(jiǎn)短的吸煙場(chǎng)景視頻，視頻中展示人們?cè)诓煌瑘?chǎng)所吸煙的畫(huà)面，如餐廳、辦公室、公共交通工具內(nèi)等，讓學(xué)生直觀感受吸煙的場(chǎng)景。播放結(jié)束后，提問(wèn)學(xué)生："看到這些畫(huà)面，你們有什么感受？"引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)言，引出本次班會(huì)的主題控?zé)煛＃ǘ┱J(rèn)識(shí)煙草（10分鐘）1.利用多媒體課件展示煙草的圖片，介紹煙草的外觀特征。同學(xué)們，我們先來(lái)看看煙草到底長(zhǎng)什么樣。煙草是一種一年生或有限多年生草本植物，它的植株上長(zhǎng)滿(mǎn)了寬大的葉子，成熟后會(huì)開(kāi)出黃綠色的花朵。2.介紹煙草的主要成分煙草中含有多種復(fù)雜的化學(xué)成分，其中最主要的有害物質(zhì)包括尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁是一種成癮性很強(qiáng)的物質(zhì)，它會(huì)使人產(chǎn)生依賴(lài)性，一旦染上煙癮，就很難戒掉。焦油是煙草燃燒后產(chǎn)生的黑色粘性物質(zhì)，它含有多種致癌物質(zhì)，如苯并芘等，會(huì)對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等造成嚴(yán)重?fù)p害。一氧化碳是一種無(wú)色無(wú)味的氣體，它會(huì)與血液中的血紅蛋白結(jié)合，降低血液的攜氧能力，導(dǎo)致人體各組織器官缺氧，引起頭痛、頭暈、乏力等癥狀。3.讓學(xué)生談?wù)劼?tīng)完介紹后的感受，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到煙草成分的復(fù)雜性和危害性。（三）吸煙的危害（20分鐘）1.身體危害展示吸煙對(duì)人體各系統(tǒng)造成危害的圖片和圖表，結(jié)合圖片進(jìn)行講解。呼吸系統(tǒng)：吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病的主要原因。長(zhǎng)期吸煙會(huì)使呼吸道黏膜受損，引發(fā)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，嚴(yán)重影響呼吸功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的1020倍。心血管系統(tǒng)：吸煙會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。尼古丁還會(huì)使血液中的膽固醇和甘油三酯水平升高，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成，使血管堵塞，影響心臟和大腦的血液供應(yīng)。消化系統(tǒng)：吸煙會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。同時(shí)，吸煙還會(huì)影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。免疫系統(tǒng)：吸煙會(huì)削弱人體的免疫系統(tǒng)，使身體更容易受到病毒、細(xì)菌等病原體的侵襲，導(dǎo)致各種感染性疾病的發(fā)生。生殖系統(tǒng)：吸煙對(duì)男性和女性的生殖系統(tǒng)都有不良影響。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，吸煙會(huì)降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，吸煙會(huì)影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、提前絕經(jīng)等，增加不孕和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，孕婦吸煙還會(huì)影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)、低體重兒等問(wèn)題。2.二手煙危害播放一段關(guān)于二手煙危害的視頻，視頻中通過(guò)實(shí)驗(yàn)和案例展示二手煙對(duì)他人健康的影響。講解二手煙的概念：二手煙是指吸煙者呼出的煙霧和香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧，它含有與主流煙相同的有害物質(zhì)，甚至某些物質(zhì)的含量比主流煙更高。強(qiáng)調(diào)二手煙對(duì)他人尤其是兒童、孕婦和老年人的危害：二手煙會(huì)增加兒童患呼吸道疾病、中耳炎、哮喘等疾病的風(fēng)險(xiǎn)；會(huì)導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良等；會(huì)使老年人的心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等病情加重。據(jù)研究，長(zhǎng)期暴露在二手煙環(huán)境中的人，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加20%30%。3.互動(dòng)環(huán)節(jié)組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生結(jié)合身邊的實(shí)際例子，談?wù)剬?duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)。每個(gè)小組選派一名代表進(jìn)行發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)吸煙危害的理解。（四）吸煙案例分析（15分鐘）1.展示一些因吸煙導(dǎo)致嚴(yán)重疾病甚至死亡的真實(shí)案例資料，包括文字描述、圖片或簡(jiǎn)短的視頻報(bào)道。案例一：[患者姓名]，45歲，吸煙20多年，每天吸煙量達(dá)20支以上。因長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致肺癌，經(jīng)過(guò)多年的治療，最終還是不幸離世。他在患病期間，身體遭受了巨大的痛苦，家人也為他的病情憂心忡忡，花費(fèi)了大量的金錢(qián)和精力。案例二：[患者姓名]，38歲，是一位辦公室職員，由于工作壓力大，開(kāi)始吸煙來(lái)緩解焦慮。幾年后，他逐漸出現(xiàn)了咳嗽、氣喘等癥狀，經(jīng)檢查被診斷為慢性阻塞性肺疾病。他不得不辭去工作，長(zhǎng)期在家養(yǎng)病，生活質(zhì)量受到了極大的影響。2.組織學(xué)生對(duì)案例進(jìn)行分析討論提問(wèn)學(xué)生："從這些案例中，你們得到了什么啟示？"引導(dǎo)學(xué)生思考吸煙對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)的嚴(yán)重后果。讓學(xué)生分組討論如何從這些案例中吸取教訓(xùn)，向身邊的人宣傳吸煙的危害，倡導(dǎo)健康的生活方式。3.每組推選一名代表發(fā)言，分享小組討論的觀點(diǎn)和想法代表1：我們組認(rèn)為這些案例非常慘痛，吸煙真的太可怕了。我們要從自身做起，堅(jiān)決不吸煙，還要告訴身邊的親戚朋友吸煙的危害，讓他們也遠(yuǎn)離煙草。代表2：通過(guò)這些案例，我們深刻認(rèn)識(shí)到吸煙不僅害了自己，還連累了家人。我們以后要多關(guān)心身邊吸煙的人，勸他們盡早戒煙，為自己和家人的健康負(fù)責(zé)。代表3：我們覺(jué)得應(yīng)該在學(xué)校和社區(qū)多開(kāi)展一些關(guān)于吸煙危害的宣傳活動(dòng)，讓更多的人了解吸煙的嚴(yán)重性，共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。4.班主任對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)同學(xué)們分析得都很深刻，這些案例確實(shí)給我們敲響了警鐘。吸煙不僅會(huì)毀掉自己的健康，還會(huì)給家庭帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。希望大家能把從案例中學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，積極傳播控?zé)熇砟睿尭嗟娜苏J(rèn)識(shí)到吸煙的危害，共同拒絕煙草。（五）拒絕吸煙，從我做起（10分鐘）1.引導(dǎo)學(xué)生思考如何拒絕他人遞來(lái)的香煙同學(xué)們，在生活中我們可能會(huì)遇到別人給我們遞煙的情況，這時(shí)我們應(yīng)該怎么辦呢？大家先想一想，然后小組內(nèi)交流一下自己的想法。2.組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演活動(dòng)設(shè)定一些場(chǎng)景，如在聚會(huì)時(shí)、在公共場(chǎng)所等，安排部分學(xué)生分別扮演遞煙者和拒絕者，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)模擬。例如：遞煙者："來(lái)，抽根煙，嘗嘗這個(gè)。"拒絕者："謝謝，我不抽煙，吸煙有害健康，我不想抽。"其他學(xué)生認(rèn)真觀察角色扮演過(guò)程，然后進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，提出更好的拒絕方式和理由。3.總結(jié)拒絕吸煙的方法和技巧直接拒絕：明確地告訴對(duì)方自己不吸煙，如"謝謝，我不抽煙""我不喜歡吸煙的味道"等。給出理由：向?qū)Ψ浇忉屪约翰晃鼰煹脑颍?吸煙對(duì)身體不好，我要保持健康""我家里人都不希望我吸煙"等。轉(zhuǎn)移話題：當(dāng)對(duì)方繼續(xù)勸煙時(shí)，可以巧妙地轉(zhuǎn)移話題，如聊聊其他有趣的事情、談?wù)剬W(xué)習(xí)或工作等，避免陷入吸煙的話題中。尋求支持：如果自己無(wú)法拒絕，可以尋求身邊其他人的支持，如朋友、家人等，讓他們幫助自己拒絕吸煙。4.鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中堅(jiān)決拒絕吸煙，并向身邊的人宣傳控?zé)熤R(shí)同學(xué)們，拒絕吸煙需要我們有堅(jiān)定的決心和勇氣。希望大家在今后的生活中，無(wú)論遇到什么情況，都能堅(jiān)守自己不吸煙的原則，同時(shí)還要積極向身邊的人宣傳吸煙的危害，讓更多的人加入到控?zé)煹男辛兄衼?lái)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，做不吸煙的新一代！（六）知識(shí)問(wèn)答與游戲環(huán)節(jié)（10分鐘）1.吸煙與健康知識(shí)問(wèn)答準(zhǔn)備一些與吸煙危害、控?zé)熤R(shí)相關(guān)的問(wèn)題，通過(guò)多媒體課件展示出來(lái)。例如：吸煙會(huì)導(dǎo)致以下哪種疾病的發(fā)生？（）A.感冒B.肺癌C.胃炎二手煙對(duì)兒童的危害主要有哪些？（至少說(shuō)出兩種）如何幫助身邊的人戒煙？（請(qǐng)說(shuō)出一種方法）讓學(xué)生分組進(jìn)行搶答，答對(duì)一題得一分，答錯(cuò)不扣分。最后統(tǒng)計(jì)各小組的得分，對(duì)得分最高的小組給予小獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。2.控?zé)熜∮螒?吸煙危害大比拼"將學(xué)生分成若干小組，每組發(fā)放一張大白紙和一支筆。游戲規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每個(gè)小組盡可能多地寫(xiě)出吸煙對(duì)人體造成的危害，寫(xiě)得最多、最準(zhǔn)確的小組獲勝。游戲結(jié)束后，對(duì)各小組的答案進(jìn)行展示和點(diǎn)評(píng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)吸煙危害的記憶。（七）總結(jié)與倡議（5分鐘）1.班主任總結(jié)本次班會(huì)課的內(nèi)容同學(xué)們，今天的控?zé)熤黝}班會(huì)課即將結(jié)束。通過(guò)這次班會(huì)，我們?nèi)媪私饬藷煵莸某煞帧⑽鼰煹奈：σ约岸譄煹奈：Γ€學(xué)習(xí)了拒絕吸煙的方法和技巧。希望大家能深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕吸煙，養(yǎng)成健康文明的生活方式。2.發(fā)出控?zé)煶h在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，不吸煙，并勸阻他人吸煙。積極宣傳吸煙的危害，讓身邊的人了解吸煙對(duì)健康的影響，倡導(dǎo)大家共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。積極參與控?zé)熁顒?dòng)，為保護(hù)我們的身體健康和環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。希望同學(xué)們都能響應(yīng)倡議，用實(shí)際行動(dòng)踐行控?zé)熇砟睿屛覀兊男@、家庭和社會(huì)都充滿(mǎn)清新的空氣，讓健康與我們相伴！九、班會(huì)延伸1.組織學(xué)生制作控?zé)熓殖瓐?bào)，將本次班會(huì)課學(xué)到的知識(shí)和自己對(duì)控?zé)煹恼J(rèn)識(shí)以手抄報(bào)的形式展示出來(lái)，在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行展覽。2.開(kāi)展"無(wú)煙校園"活動(dòng)，組織學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)行控?zé)熜麄鳎绨l(fā)放控?zé)熜麄髻Y料、張貼控?zé)熀?bào)等，倡導(dǎo)全體師生共同營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。3.鼓勵(lì)學(xué)生回家后與家長(zhǎng)交流吸煙的危害，勸家長(zhǎng)戒煙，并將自己在班會(huì)課上學(xué)到的知識(shí)傳授給家長(zhǎng)，以家庭為單位共同參與控?zé)熜袆?dòng)