第1課時人要有自信政治認(rèn)同：了解我國近些年來在經(jīng)濟、科技、綜合國力等方面不斷取得的成就，從中體會民族自信、民族自豪感，認(rèn)識到中華民族偉大復(fù)興進(jìn)入和不可逆轉(zhuǎn)的歷史進(jìn)程。健全人格：能夠相信自己，肯定自己的能力，在學(xué)習(xí)生活中樂觀堅定，樹立“我能行”的信念。能夠遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑，坦然面對真是的自己。1.視頻導(dǎo)入：《自信的中國運動員》2.名句導(dǎo)入：苔花如米小，也學(xué)牡丹開上述圖片共同向我們展示了一個什么主題？3.圖片導(dǎo)入：生活觀察(1)結(jié)合以上圖片，談?wù)勀銓ψ孕诺睦斫狻?2)以小組為單位，用你們喜歡的方式展示自信。自信的作用。 自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑(區(qū)分自信、自負(fù)與自卑)。自信的內(nèi)涵自信的作用自信的來源難點重點活動一：圖片觀察結(jié)合上述圖片，談?wù)勀銓ψ孕诺睦斫狻；顒佣喊咐治??巴黎奧運會，17歲的全紅嬋憑借總分425.60分的成績，蟬聯(lián)了奧運會女子10米跳臺的冠軍，還刷新了一項紀(jì)錄，成為中國奧運史上最年輕的三金王。??全紅嬋曾說：“有熱愛就去追，不要怕失敗！”這句話猶如一盞明燈，照亮了她自己的奮斗之路，也為無數(shù)懷揣夢想的人指引了方向。她自幼便對跳水展現(xiàn)出了過人的熱愛，這份熱愛成為了她不斷前進(jìn)的動力。她以堅定的步伐，踏上了跳水訓(xùn)練的艱苦征程，無論遇到多少困難和挫折，都從未放棄對跳水的追求。活動二：案例分析??全紅嬋的自信讓人印象深刻。她在采訪中展現(xiàn)出的從容和淡定，讓人感受到她內(nèi)心的強大。然而，她并沒有因為自信而變得自滿或傲慢。相反，她對自己的表現(xiàn)總是保持著清醒的認(rèn)識和自省的態(tài)度。“有熱愛就去追，不要怕失敗！”這句話體現(xiàn)了全紅嬋的什么優(yōu)秀品質(zhì)？對此你是如何理解的？活動三：情景分析??在全校的演講比賽中，七年級的三位同學(xué)在臺下準(zhǔn)備著……

小剛想：“前面的幾個不是忘詞就是死記硬背，我們班的其他兩位也不如我，冠軍一定是我了!”

小名有點緊張，他不斷地暗示自己不要擔(dān)心，要相信自己一定會取得好成績。??小亮緊張得手都涼了，心想：“我膽小、聲音也小，肯定不行，可大家非要我來鍛煉，看別人多優(yōu)秀，我一定會弄個倒數(shù)第一。”(1)根據(jù)他們?nèi)齻€人的心理活動，請你說說誰是真正的自信者。(2)請你預(yù)測他們?nèi)齻€人在比賽中的結(jié)局。為什么？自信的作用。【重點】(1)自信讓人樂觀堅定。①表現(xiàn)：自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行動上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗“我能行”。②意義：這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。(2)自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑。【難點】①自負(fù)：表現(xiàn)為過高地估計自己，自以為是，好高騖遠(yuǎn)。②自卑：表現(xiàn)為輕視自己，認(rèn)為自己不如別人，低估自己的能力，不敢嘗試。③自信：表現(xiàn)為能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海谷幻鎸φ鎸嵉淖约海瑥娜輵?yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。活動四：案例分析??在比賽中，全紅嬋即使面對微小失誤和對手的緊追不舍，依然保持穩(wěn)定發(fā)揮，展現(xiàn)出強大的自信。全紅嬋的自信源自她的刻苦訓(xùn)練、對跳水的熱愛以及過往的出色成績。在訓(xùn)練場上，她付出了常人難以想象的努力，日復(fù)一日的重復(fù)動作，不斷地挑戰(zhàn)身體和心理的極限，每一滴汗水都見證著她的堅持。當(dāng)別人還在享受安逸和玩耍的時光，她卻在水池中刻苦訓(xùn)練，一次次地躍入水中，只為追求那完美的入水姿態(tài)。全紅嬋明白，外界的因素固然重要，但真正能夠決定自己命運的，只有自己。她不依賴運氣，不依賴他人的幫助，而是憑借自身的努力和拼搏，去贏得屬于自己的榮耀。她的故事激勵著我們每一個人。??全紅嬋的成就源于天賦異稟，自身努力，同時也離不開優(yōu)秀教練的指導(dǎo)，那就是陳若琳。全紅嬋每當(dāng)上場的時候，必定在臺上尋找教練陳若琳的身影。陳若琳也會舉手示意，叫她放心大膽地跳。活動四：案例分析分析上述三則事例中自信的主要來源分別是什么？她們師徒情深廣為人知，陳若琳亦師亦母，愛意滿滿。陳若琳不僅在技術(shù)上給予全紅嬋指導(dǎo)，嚴(yán)格要求和訓(xùn)練，同時在生活上悉心照顧，更在精神層面成為她堅實的后盾。在全紅嬋取得成績或遇到困難時，陳若琳總是第一時間予她情感上的支持和鼓勵，在全紅嬋奪冠后，與她深情擁抱。

40金27銀24銅，共91枚獎牌，中國體育代表團創(chuàng)下自1984年全面參加夏季奧運會以來境外參賽歷史最好成績，夏季奧運會金牌總數(shù)達(dá)303枚。賽場上，“破圈式”突破不斷涌現(xiàn)，充分展現(xiàn)出令人矚目的“硬核”實力；賽場外，00后的文化自信和個性表達(dá)撲面而來。當(dāng)“中國風(fēng)”在賽場內(nèi)外肆意飛揚，一個嶄新的中國形象令人贊嘆不已。自信的來源。(1)源于我們在成長過程中積累的實力。(2)源于在和他人交往中獲得的肯定。(3)源于從社會穩(wěn)定發(fā)展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。結(jié)合所學(xué)知識，說一說自信對青少年成長有什么重要意義。??在2024年巴黎奧運會網(wǎng)球女子單打比賽中，中國選手鄭欽文以2：0勝克羅地亞選手維基奇，獲得金牌。眾所周知，這枚金牌意義非凡。但在大眾視野，更讓她顯得耀眼的，則是鄭欽文賽后接受采訪時的自信和從容。有學(xué)者評價說，鄭欽文在發(fā)言時中英文都非常流暢，有自己的嚴(yán)謹(jǐn)邏輯，還很幽默，且具有親和力。結(jié)合所學(xué)知識，說一說自信對青少年成長有什么重要意義。①自信就是相信自己，是一個人對自身能力的肯定，是一個人自身能力的彰顯，是一個人精神風(fēng)貌的體現(xiàn)。②自信讓人樂觀堅定。讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。③自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑。人要有自信自信的內(nèi)涵自信的來源自信的作用自信讓人樂觀堅定自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑第2課時做自信的人健全人格：在日常生活中做自信的人，展現(xiàn)出積極向上的精神面貌，能夠全面、客觀地評價自己。責(zé)任意識：熱愛偉大祖國，將個人自信與社會、國家發(fā)展聯(lián)系在一起，肩負(fù)起民族復(fù)興的責(zé)任。1.活動導(dǎo)入：優(yōu)點大搜索??分小組進(jìn)行活動，收集自己和他人的優(yōu)點。??合作整理本小組成員所具有的優(yōu)點，進(jìn)行展示和分享，讓更多人了解和認(rèn)識到每個人的獨特優(yōu)點。2.視頻導(dǎo)入：《采訪全紅嬋》你認(rèn)為全紅嬋的成功是因為她是天才嗎？3.情境導(dǎo)入：生活觀察說說在學(xué)習(xí)和生活中如何做自信的人。課堂上，同學(xué)們以“如何做自信的人”為主題展開討論。甲：自信的人有較強的行動力……乙：自信的人對自己有準(zhǔn)確的認(rèn)識……如何做自信的人。 如何做自信的人。做自信的人的必要性；如何做自信的人做自信的中國人的原因及要求難點重點活動一：名句賞析根據(jù)材料，說一說我們?yōu)槭裁匆鲆粋€自信的人。天生我材必有用。—李白自信是成功的第一秘訣。—愛默生自信是向成功邁出的第一步。—愛因斯坦恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。—諸葛亮先相信自己，然后別人才會相信你。—羅曼·羅蘭活動二：材料分析??小穎：我是一名七年級的學(xué)生，我感覺我從小就是一個自卑的人，在班里的成績一直是中等，偶爾考了前幾名，我也覺得是運氣。父母總是跟我說要做一個自信的人，但是我不知道什么是自信，跟班里的同學(xué)對比，我認(rèn)為自己的成績也沒有很突出，也沒有什么特長。哪怕有人夸我，我也覺得對方只是客氣而已，我不知道怎么去提升自信。小穎的不自信體現(xiàn)在哪些方面？她應(yīng)該如何去提升自己的自信。活動三：人物分析

2012年第一次參加奧運會，蘇炳添就遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。此次比賽讓蘇炳添知道了自己與奧運選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進(jìn)入9秒?yún)^(qū)。??為了提高速度，2014年的時候，蘇炳添把起跑腳換成左腳，改變之后，一切都要重新開始。蘇炳添堅持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。

2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運會。蘇炳添說：“因為100米是全世界最受矚目的運動項目，基本上大家的印象里面，活動三：人物分析我們的百米水平跟世界水平相差太遠(yuǎn)了，所以說我們?nèi)⒓訆W運會，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。”面對腰傷的困擾，他仍努力地去參加?xùn)|京奧運會。??在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績，獲小組第一，震驚世界，他超越了年齡，超越了傷病，超越，體能的局限。從蘇炳添不斷提高速度的歷程中，我們可以學(xué)到什么？活動四：人物分析從江夢南的成長故事中，你得到什么啟發(fā)？??江夢南，女，瑤族，1992年出生于湖南省郴州市宜章縣莽山瑤族鄉(xiāng)永安村，吉林大學(xué)藥學(xué)院2015級碩士研究生，清華大學(xué)生物信息學(xué)2018級博士研究生。??江夢南半歲時雙耳失聰，但她通過讀唇語學(xué)會了“聽”和“說”。學(xué)習(xí)唇語是個艱難的過程，“一個字，可能要讀1萬次、10萬次。”??生活、成長、求學(xué)，每一步都是“困難模式”，江夢南卻說：“我從來沒有因為聽不見，就把自己看成了一個弱者，我相信自己不會比別人差。”

《感動中國組委會》給她的頒獎辭是：“你覺得，你和我們一樣，我們覺得，是的，但你又那么不同尋常。從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)，遲開的你，也鮮花般怒放。”1.做自信的人的必要性。青少年要以自信的狀態(tài)迎接青春這一段重要的人生旅程。2.如何做自信的人？【重難】(1)找準(zhǔn)定位，揚長避短。在與他人的交往和社會實踐中客觀認(rèn)識自己、準(zhǔn)確定位自己，既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也要認(rèn)清自己的不足，避免盲目自信。(2)專注當(dāng)下，積極行動。要明確目標(biāo)，從當(dāng)下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。(3)勇于探索，增強底氣。要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現(xiàn)實力、提升能力。活動五：閱讀感悟??隨著巴黎奧運會的圓滿落幕，全球體育迷的目光不僅聚焦于賽場上的激烈角逐與輝煌成就，更被新一代中國年輕運動員在賽后采訪中的自信風(fēng)采與獨特個性所深深吸引。他們不僅以卓越的成績?yōu)閲鵂幑猓€以更加開放、自信、敢于表達(dá)自我的態(tài)度，贏得了國內(nèi)外觀眾的廣泛贊譽與喜愛。這一現(xiàn)象，不僅是中國體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的縮影，更是年輕一代精神風(fēng)貌的生動展現(xiàn)。??在以往的印象中，大部分運動員面對鏡頭時往往很拘謹(jǐn)。然而，巴黎奧運會上的中國年輕運動員們卻打破了這一傳統(tǒng)模式，他們以活動五：閱讀感悟我們應(yīng)該如何學(xué)習(xí)新一代中國年輕運動員身上的這種精神品質(zhì)，做自信的中國人？一種前所未有的自信與松弛，坦然面對媒體的鏡頭，真誠分享比賽心得與個人感受。盛李豪在賽后采訪中，雖言語不多，但每一個字都透露出對勝利的堅定信念與對自我的清晰認(rèn)知；潘展樂則以其直率的性格和激昂的言辭，展現(xiàn)了年輕人對夢想的執(zhí)著追求與不畏挑戰(zhàn)的勇氣；而全紅嬋，這位年僅十幾歲的跳水新星，更是以其純真無邪的笑容和直言不諱的回答，贏得了“小孩姐”的親切稱號，讓人感受到她身上那份難能可貴的純真與直率。1.做自信的中國人的原因。青春的自信，既體現(xiàn)在個人成長的努力中，也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。2.做自信的中國人的要求。要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的新征程上做自信的中國人。看中國少年，風(fēng)華正茂，自信昂揚，我們青少年應(yīng)如何做自信的中國人？??國家主席習(xí)近平在二〇二四年新年賀詞中指出：“這一年的步伐，我們走得很顯底氣。中國是一個偉大的國度，傳承著偉大的文明。……泱泱中華，歷史何其悠久，文明何其博大，這是我們的自信之基、力量之源。”看中國少年,風(fēng)華正茂,自信昂揚,我們青少年應(yīng)如何做自信的中國人？①找準(zhǔn)定位，揚長避短。我們要客觀認(rèn)識自己、準(zhǔn)確定位自己，既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也要認(rèn)清自己的不足，避免盲目自信。②專注當(dāng)下，積極行動。做