PAGEPAGE2一、心理健康概述二、青少年生理心理特點三、影響青少年心理健康的因素（一）家庭因素（二）學校因素（三）社會因素四、青少年心理健康的主要內容及對策青少年學生的常見心理健康問題學習和升學方面的問題——學習問題所表現出來的是學習焦慮、學習疲勞、厭學癥、學習困難和考試焦慮等。——厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。人際關系1、同伴交往問題——中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。2、師生交往困難——其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，“教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因”。這種情況下，學生有一種壓抑感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。3、親子代溝青春期方面的心理問題——中學階段是人生觀確立的重要時期，學會和異性交往，在交往中認識異性，是中學生青春期教育的重要組成部分，是中學生逐漸走向成熟的必不可少的環節。初中生處于青春的萌動期，對異性感興趣、有愛慕心理，對兩性關系意識朦朧，喜歡通過看言情片或讀言情小說感受愛情。他們渴望與異性交往，但是在同異性相處時又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對與異性交往有誤解。有36%的學生對自身生理和心理的成長、發育感到恐慌或害怕這說明他們還很不成熟。基于上述原因中學生在人格上會存在或多或少的缺陷，不容易和異性相處甚至可能產生心理、生理上的扭曲。1.情緒方面：青春期是人由童年到成年的“過渡期”，情緒不穩定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣。調查表明：30%的學生有情緒方面的問題。2。行為方面：一方面世界觀還不夠成熟，缺乏獨立思考的能力和行為能力等；另一方面又有強烈的自我體現意識，主要表現為好逞強、好與人爭斗、做事魯莽、不顧后果，逆反心理強烈，對父母或老師有較強的抵觸情緒3.個性方面：主要表現為任性，自尊心、好奇心特別強，過高估計自己，以自我為中心，看問題片面，總把錯誤歸于別人，愛嫉妒他人。個性與人格方面的心理問題心理健康教育一、心理健康的涵義二、心理健康的標準北京大學王登峰等人提出的標準（1992）1、了解自我、悅納自我2、接受他人、善與人相處3、正視現實、接受現實4、熱愛生活、樂于工作5、能協調與控制情緒、心境良好6、人格完整和諧7、智力正常8、心理行為符合年齡特征青少年學生心理健康的標準智力正常情緒適中意志健全人格統一完整自我意識正確人際關系和諧社會適應性良好心理特點符合年齡階段第二部分、青少年生理心理特點一、學生生理特點（一）發展時期1、乳兒期0-1歲5、少年期11、12-13、142、嬰兒期1-3歲6、青年期初期3、幼兒期3-6歲14、15-17、184、童年期6、7-11、12歲（二）身高不考慮后天的因素，兒童的身高可以這樣預測：男孩成人時身高（米）=（父親身高+母親身高）×1.08／2女孩成人時身高（米）=（父親身高×0.923+母親身高）／2（三）生理機制新生兒的腦量重是390克1歲可達900克3歲可達1000克7歲可達1280克相當成人的90%，為入學提供了生理準備。二、學生心理特點主要存在的問題1、擁有美好的理想與心理準備不足相適應2、濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄相適應3、可求得到別人的理解與心理封閉相適應4、獨立意識與依賴心理相適應5、進取心強與自制力相對較弱相適應6、信息視野擴大與鑒別能力不足的適應7、性生理的成熟與性心理的準備不足的適應——青少年學生心理健康狀況心理問題的程度（1）心理困擾。主要是指各種適應問題、應激問題、人際關系問題等。（2）心理障礙。主要是指神經癥、人格異常和性心理障礙等輕度心理失調。(3)精神病。指人腦機能活動失調，喪失自知力，不能應付正常生活，不能與現實保持恰當接觸的嚴重的心理障礙。——心理的“正常”和“異常”之間并沒有明確的和絕對的界限，一般認為，人的心理及行為是一個由“正常”逐漸向“異常”、由量變到質變，并且相互依存和轉化的連續譜。因此，生活在現實社會中的每一個人都在一定程度上存在心理問題，即人的心理問題是普遍存在的，只是程度不同而已。灰色區理論白灰色區域黑純白淺灰色深灰色純黑服務對象完全健康由各種生活、人際關系而產生心理沖突與困擾的人各種人格異常的人精神病患者服務模式服務人員無須咨詢心理模式心理咨詢員，社會工作者臨床心理學模式心理醫生醫學模式精神病醫生如果您或您周圍的人表現出以下任何預兆癥狀，請立即予以注意，并應視為心理危機預兆。心境（情緒）劇變個性（行為）改變死亡（自殺）想法分發重要的個人收藏物生活無價值感安排后事哭泣求助可能面臨重大恥辱敏感多疑不尋常的信念對周圍事物的感知改變嗜好改變社交興趣減退精神病性癥狀青少年學生心理健康狀況

心理健康有心理和行為問題的中度嚴重總比例總體狀況80%

<5%<20%小學79.4%16.4%4.2%20.6%初中82.9%14.2%2.9%17.1%高中82.7%14.8%2.5%17.3%

小學初中高中比例%序次比例%序次比例%序次人際關系36.719.459.25情緒狀態31.2224.4223.32自我控制21.3332.61351動機14.349.266.76自我概念1159.949.34學習能力評價8.6614.7317.83中小學生常見的心理健康問題學習問題交往問題情緒問題人格問題行為問題品行問題其它心理問題（一）學習問題1、學習障礙：指個體在聽、說、讀、寫、推理或數學方面的獲取和運用上表現顯著困難的一群不同性質的學習異常者之統稱。學習疲勞：是指連續工作后工作效率下降的現象兒童厭學癥：是由于人為因素所造成的兒童情緒上的失調狀態學校適應不良綜合癥學習障礙的診斷標準1學習成就較應有水平相差一年以上，或采用標準化學習成就測驗，其成績在20百分位以下沒有外周性感知覺或運動方面的缺陷可以導致學習落后沒有其他精神疾患導致學習落后智商大于70與其他兒童有同等學習機會學習疲勞生理疲勞：包括肌肉組織和神經系統的疲勞心理疲勞：是指由心理因素的影響所導致的工作效率下降兒童厭學癥兒童厭學癥的表現：主要表現是對學習不感興趣，討厭學習——兒童厭學癥的原因：1、學校教育的失誤2、家庭教養方式不當3、社會不良風氣的影響學校適應不良綜合癥：是學習障礙在中小學生心理與行為上的反映——主要特點：患者具有學習的主觀愿望，且十分用功，但由于心身因素或心理不適應的影響，造成學校生活的極大困難——學校適應不良綜合癥的產生原因：不良社會因素的影響以及個體心身疾患的制約（二）交往問題師生關系親子代溝同伴關系：是指年齡相同或相近的兒童之間的一種共同活動并相互協作的關系，或主要指同齡人或心理發展水平相當的個體間在交往過程中建立和發展起來的一種人際關系青春期的男女交往——同伴關系的重要性1、可以滿足學生歸屬和愛的需要以及尊重的需要有助于兒童獲得熟練成功的社交技巧，為學生提供了學習他人反應的機會同伴是學生特殊的信息渠道和參照框架同伴是學生獲得社會支持的重要來源同伴交往經驗有助于自我概念和人格的發展——同伴關系不良的后果1、退學或逃學2、孤僻、退縮、冷漠、壓抑或其他心理障礙3、加入不良團伙乃至犯罪——同伴關系不良的矯治社會技能的訓練方法認知療法治療同伴關系不良的最好方法是：將模仿、強化、練習和認知療法結合起來使用（三）情緒問題恐怖癥：一種神經癥，只對某一特定的事物、活動或處境產生的持續和不必要的恐懼或回避行為。抑郁癥：是一種異常沮喪的長時間持續的癥狀焦慮癥：可以分為急性形式和慢性形式兩種情況恐懼癥——恐懼癥的表現：1、空間恐懼2、動物恐懼3、疾病恐懼4、社交恐懼——恐懼癥產生的原因：遺傳因素、心理因素、個性因素、社會因素——學校恐懼癥：是指一種不合情理的、強烈的對學校情境的恐懼，它足以導致學生不愿意留在學校抑郁癥——表現：1、情緒方面：常常表現出沮喪的狀態2、認知方面：常常表現出否定性的自我評價、犯罪感和絕望3、動機方面：常常表現出社交退縮和自殺意向4、身體癥狀：經常訴說頭痛、胃痛或身體其它部位的疼痛——原因：心理因素引起如：性格、家庭因素、生活中的挫折、考試失利、與同學關系緊張、受到父母的嚴厲批評甚至打罵等——治療方法：認知療法、社會適應訓練法焦慮癥急性焦慮：以突如其來的驚恐體驗為典型癥狀，伴有明顯的心動過速、呼吸困難、頭暈目眩，還可能有出汗、發抖、腹痛等癥狀慢性焦慮：較為常見，表現為持續性緊張不安，心煩意亂，記憶思維受阻，交往緊張，遇事驚慌，容易往壞處設想——原因：心理因素、個性特點、社會因素考試焦慮定義：是一種比較復雜的情緒現象，是在一定的應試情境下，受個體認知評價能力、人格傾向與其他身心因素制約，以擔憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過一定程度的情緒反應所表現出來的心理狀態表現：一系列的生理反應和心理反應危害：身心障礙、不良個性等——考試焦慮的預防或減輕1創造和諧適度的學校氣氛調整期待水平不要給應試者造成過高的心理壓力加強考前輔導，努力提高學生的應試水平正確對待別人的評價正確對待自己的水平（四）人格問題1、人格不良傾向2、人格障礙人格不良傾向1、偏激：在認識上，看問題絕對，片面性大；在情緒上，按照個人好惡和一時心血來潮去論人論事，缺乏理性的態度和客觀標準；行動上，表現為魯莽從事，不顧后果；2、狹隘：表現在兩大方面，一是對很小的得失就斤斤計較，二是人際交往有很大的局限性嫉妒：是一種憂慮、憤怒和怨恨他人優于自己的復合情緒。青少年嫉妒心理產生的來源：學習上、人際交往上、生理條件上等暴躁：主要表現是沉不住氣，易受激惹。其原因有：遺傳、缺乏個人涵養、家庭教育中的放縱和溺愛等孤僻：多見于內向的青少年，主要表現是不合群，對周圍的人懷有戒備心理或厭煩情緒，喜歡獨來獨往。原因可能與少年時期的創傷有關，也可能同人際交往中的挫折有關怯懦：是以膽怯和懦弱為特征的一種不良個性傾向。其產生既與家庭的嬌慣有關，也與缺乏實踐鍛煉和意志力培養有關自卑：一種消極的自我評價或自我意識神經質：通常具有緊張、好激動、多愁善感、敏感疑慮等特征，還常伴有睡眠不好。其原因和高級神經活動類型有關，也和教養態度有關。神經質傾向的糾正：注意意志品質的鍛煉；采用暗示和放松的方法，指導青少年通過心身的自我調整，來達到穩定情緒的目的人格障礙——人格障礙的心理特征：1、對人感情淡漠，甚至冷酷無情；行為易沖動，自制力差2、常常不知道自己的種種缺陷3、表現出的行為模式具有時間長、持續性的特點4、主觀上感到非常痛苦，人際關系處理不好——人格障礙的類型分裂型：以孤僻冷漠為特征沖動型：忍耐性差，易激怒偏執型：以猜疑和固執為特點表演型：表情夸張，感情體驗膚淺；自我中心，愛交際，好表現，渴望吸引別人注意等強迫型：觀念強迫和行為強迫（五）行為問題1、多動癥2、咬指甲3、口吃4、兒童抽動癥多動癥多動癥的主要特征：缺乏注意力、沖動性——多動癥的主要病癥表現：1、注意力缺陷2、活動過多3、沖動任性4、學習困難5、行為障礙6、神經系統輕微體征——兒童多動癥行為評定坐立不安，活動過多上課時隨便講話或喊叫上課時小動作多注意力不集中，容易分心興奮激動，容易沖動，與人爭吵經常惹人或干擾他人活動做作業不認真，不能集中思想，邊做邊玩做事情不能有始有終情緒改變快集體活動事好占上風，不守紀律學習成績差，或時好時壞經常弄壞學習用品，不愛惜東西說謊、罵人或打架隨便拿父母的錢，或在外面偷竊逃學或曠課要求必須立即滿足——多動癥的起因腦神經介質異常神經系統功能失調覺醒異常食物過敏（六）品行障礙——品行障礙的特點：1、問題行為發生的頻率高2、行為重復發生的時間長3、行為表現單一，局限于幾個有的行為上，主要有打架、發脾氣、偷竊、逃學、破壞公物等——品行障礙的診斷《中國精神疾病分類方案與診斷樣例標準》認為診斷品行障礙要滿足以下條件：行為持續出現的時間在半年以上；至少滿足以下行為中的一項：經常參與或挑起斗毆、經常故意傷害他人、經常故意破壞公物、故意縱火、經常偷竊、瞞過家長逃學、無明顯原因離家出走、經常撒謊、其他觸犯刑律的行為——品行障礙的原因與中樞神經系統有關挫折的后果反社會行為是由于觀察學習的結果兒童記憶中有同伴對自己有敵意的觀念——學生常見的品行障礙1、攻擊性2、說謊3、偷竊（七）網絡成癮——2002年3月，有兩年上網歷史的曹某，在回頭應答父親呼喚時突然昏倒，被診斷為“第三至第五頸椎小關節錯位”，經搶救才轉危為安。2002年，南昌市一17歲高三學生長時間玩網絡游戲導致猝死。2004年，湖南一14歲少年沉溺于網絡游戲導致幻覺，從4樓跌落。醫生提示：長時間上網容易

罹患頸椎病、干眼癥、

腕管擠壓綜合癥、接受過量

輻射導致的神經系統損害、

低血糖、脫水、電解質紊亂……——網絡成癮的危害1、損害身體視力下降、肩背肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠障礙、食欲下降、體重減輕、免疫功能減弱、精神運動性遲緩、有些大學生大量吸煙、酗酒和濫用藥物、嚴重者會出現體能衰竭和自殺意念和行為。2、阻礙學業完成3、親子沖突2002年，成都一初三學生因網癮發作，其母上前阻攔，這名學生竟用刀刺殺母親，奪門而出直奔網吧。2004年，武漢一母親對上網多日不歸的女兒說：“這樣活著還有什么意思，我們去跳長江吧。”女兒回應：“要跳你自己跳，你的死活與我無關。”4、社交障礙在網絡世界里是社交家，在現實生活中表現出社交退縮——網絡成癮的判斷上網時全神貫注，下網后念念不忘網事。總嫌上網時間太少而不滿足。無法控制地使用網絡。一旦減少上網時間就回煩躁不安。一上網就能消除種種不愉快，精神亢奮。為了上網而荒廢了學業（事業）。因上網而失去了重要的人際關系，工作等。不惜支付巨額上網費用。對親友掩蓋上網行為下網后有孤寂失落感。在一年中，如果上述情況出現了4種以上，則可判斷為網絡成癮。七種家庭的孩子容易網絡成癮溺愛型專制型討債型嘮叨型差異型冷漠型無能型——網絡成癮的原因1、網絡本身的特點2、成長環境3、人格特點具體原因1、心理的需要（1）感知體驗的需要獲得信息、發泄潛在的攻擊、憤怒、恨（2）歸屬的需要尋找愛和歸屬的需要（3）自我實現和自我超越的需要影響青少年心理健康的因素影響學生心理健康的因素學校教育家庭環境社會因素學生自身學習負擔過重0.83父母感情不和0.81恐怖的影視小說0,78情緒不穩定0.63教師教育方法粗暴0.82經常受父母打罵0.80缺乏意識力0.61被老師諷刺挖苦0.82

家庭發生天災人禍0.8受人歧視冷遇0.77生理缺陷0.61經常性考試失敗0.81父母關心少管束多0.78不良習慣0.58教師偏心不公平0.81父母行為不端0.78%淫穢的錄像小報0.71交友不當0.43教師教學水平低0.80父母過分溺愛0.76%

與同學教師關系緊張0.8父母放任不管0.74%色情兇殺的影視錄像0.6

教師作風不正0.78父母管教不一0.71%

教師有病態0.68%

不良社會習俗0.64

（一）家庭因素（一）家庭教育的內容北京教育學院鴻羽教授提出的家庭教育內容有十二項：（1）養成教育；（2）勞動教育；（3）節儉教育；（4）孝敬父母教育；（5）現代觀念教育；（6）非智力因素培養；（7）青春期教育；（8）心理健康教育；（9）人際交往指導；（10）生活指導；（11）學習指導；（12）智力發展。（二）家庭教育存在的問題問題之一：教子方法有失偏頗。當前的家庭教育方式主要有以下幾種類型：1．溺愛型。家長對孩子愛得過分，愛得無原則，無限制的愛超過了理智，這樣培養出來的孩子就是自私、依賴的孩子，不會有什么出息的。家庭教育應該堅持理性，否則孩子就會在父母最好的動機下養成最壞的習性。2．專制型。孩子沒有自由獨立的空間，家長搞一言堂，信奉“棍棒下面出孝子”。這樣的家庭培養的孩子不是過于暴力，凡事喜歡暴力解決，就是過于順從，聽人呼來喚去，沒有主見。專制型的家長不僅指父母采用打孩子的方式，也指家長用“我就是對的，你就得聽我的”這樣的態度對待孩子，其實嚴重一點說，這都可以說成是對孩子的一種心理虐待3．放縱型。有的家長抱著“樹大自然直”的想法來教育孩子，對孩子聽之任之，不加管理。有的確實是家長工作很忙，沒有時間來管理孩子，他們嘴上說的是孩子最重要，可是行動上是工作最重要。4．對孩子“期望過高”型。所以把孩子管得“過死”，妄圖讓孩子成為“全才”、“超天才”。這樣的家長把孩子打造得如同一架機器，巴不得孩子二十四小時不停運轉。孩子沒有娛樂，沒有游戲，沒有自由，整天“戰戰兢兢”，“如履薄冰”。在這種環境下訓練出來的孩子，即使有幸上了重點大學或清華北大，將來的發展也是很有限的，因為他們的創造力已經被這種“恐怖的折磨”消耗的所剩無幾。5、民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不感興趣”。他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。問題之二：孩子的表現不能令人滿意。現實生活中的孩子，由于受家庭和社會不良風氣的影響,他們在學習和生活中表現出了種種令人擔憂的“怪圈”。“怪圈”之一：崇拜金錢。在市場經濟高度發展的今天，學生對金錢已越來越渴望。在學生的口袋里，或多或少裝有零花錢。“怪圈”之二：浪費錢物。在學生眼里，這一切全是“得來全不費功夫”，因而浪費錢物的現象十分嚴重。他們可以隨意浪費食物，可以隨心所欲地更換文具，衣服鞋帽不時髦新潮就丟掉。“怪圈”之三：流行享樂。有的學生對生活十分挑剔：吃的要精細營養，穿的要新潮高檔，用的要新奇漂亮。有的學生上學、放學還要請人接送；有的學生懶得走路，打的回家讓父母下樓給錢。“怪圈”之四：唯我獨尊有的學生在家里對父母的稱謂已用“喂”來代替。不能不說他不愛自己的父母，不能不說他不尊敬自己的長輩，也許在他（她）的心目中，或許他（她）更愛的是自己，更看重的是自己。現在的獨生子女，只知受人愛，不知愛別人。缺少互愛精神，對別人、集體的事漠不關心；缺乏平等、公正的意識；對損害別人的利益的事無動于衷，他們心中只有“我”的利益。在學生中出現的種種“怪圈”，真實地反映了現實社會中的一些不良意識正在潛移默化地侵害著學生的心靈。三、加強和改進家庭教育的對策（一）家庭教育要發揮父母天職——首任教師1、在孩子成長過程中，父母有7個“NO”需要遵守：不可以幫孩子做功課、不可以幫孩子做家事、不可以幫孩子任意付款、不可以幫孩子承擔痛苦、不可以幫孩子做決定、不可以幫孩子圓謊及不可以幫孩子負責任。這7個“NO”是可以貫穿孩子一生的。2、做聰明的家長：要會制定“游戲規則”3、適當放棄財富，陪孩子長大4、當一個孩子開始說“NO”的時候，就說明他正渴望獨立。這時候要放手，但不是馬上松手，他還需要引導和幫助，聆聽是個不錯的方式。放手可能會給孩子帶來一些苦頭，但這些苦頭卻是成長過程中必須的。放手不是不管不顧，是讓孩子獨立，更加堅強的成長。（二）家庭教育要配合學校教育——齊抓共管第一，父母要主動關心學校和孩子班集體的發展狀況，及時了解老師對孩子做出的階段性教育質量綜合評價；與老師保持聯絡，經常性地互通情報、溝通思想，準確把握孩子發展特征、找出癥結、共商措施，齊抓共管。通過家庭教育和學校教育的同步進行，為孩子的成長把脈，保證孩子的正向發展。第二，父母要鼓勵孩子參與學校組織的各類集體活動，并為孩子提供各種便利條件，促進孩子身心全面發展，提高孩子的綜合素質，培養孩子的團隊合作精神。如支持孩子為貧困地區的孩子捐款捐物傳遞愛心，為班集體創建“圖書角”“自然角”做出貢獻，為孩子參加運動會、演講比賽、競選班干部出謀劃策等。第三，父母還應當積極參加學校開展的各類活動，不斷學習補充心理、教育、思想道德、法律、衛生與健康等知識，參與聽取教育專家的教子建議，學習成功父母的家教經驗，掌握科學的家庭教育方法，為孩子的健康成長創造良好的現代家庭教育環境。值得注意的是，有一部分父母忙于生計做生意或外出打工，也有的感情不和打鬧不休，無暇顧及孩子，連父母會都拒絕參加，認為進了學校就萬事大吉，一旦出了問題則把責任全部推到學校。這種完全依賴于學校的脫節教育，是造成孩子學業不成、道德迷失、人格缺陷，甚至導致走上犯罪道路的重要原因。（三）家庭教育要結合社會教育——形成合力社會教育是家庭教育、學校教育的延伸和發展，具有強烈的滲透性和潛移默化的教育功能。社會是個大家庭，是所大學校，是位無形的指導老師，它一方面給孩子提供豐富的教育資源和形式多樣的活動場所，另一方面又不可避免帶來一些不利影響，如金錢至上、暴力傾向、黃色網站等。因此，父母應充分利用社會的積極因素，使社會教育、家庭教育和學校教育相互銜接，形成社會化、開放性的教育格局。我們期待著每一位家長的成功！期待著每一個孩子的健康成長！（二）學校因素升學、考評、晉升、、、、、（三）社會因素1、中國社會矛盾一個重要方面就是社會分配不公。2008年中國GDP達到30萬億人民幣，約等于4.3億美元，超過德國，居世界第三位。與此同時，中國社會卻仍存在大量貧窮人員。按國際標準，如果每人每天生活費只有1.25美元，（折合人民幣相當于每天生活費不到8元人民幣，參照2008年中間匯率1：6.83），即屬于衣不遮體食不果腹的赤貧人群，則中國有2.5億赤貧人群；如果每人每天生活費只有2美元，屬于低收入人群，則中國有10億窮人，其中城市有一億窮人。2009年溫家寶在政府工作報告中指出，2008年中國9億農民年均收入4761元，也說明中國有9億農民屬于窮人。2、信息時代對青少年的影響網絡、影視、圖書、影像教材等影響嚴重。導致人生觀價值觀發生變化。學校心理健康教育的實施策略一、創設符合學生心理健康要求的環境（一）學校生活和家庭生活是影響學生心理健康的重要因素1、學校因素：教師自身的心理健康存在問題；教師的教育方式不當；師生關系對立。2、家庭因素：家庭結構；教養方式。專制嚴厲型：孩子易出現膽怯、自卑、粗暴、對立、焦慮、強迫、神經衰弱等。溺愛型：孩子易出現唯我獨尊、固執、狂妄的不良品性。民主型（溫暖理解型）：有專家對北京大學和清華大學的60位高考狀元做過調查，結果發現，幾乎所有的狀元家長都屬于溫暖理解型的。（二）建設和營造有利于學生心理健康的學校環境教師應：1、調節自己的欲望觀2、改變自己的學生觀和教育教學方式理解、接納學生、贊美學生3、關注、尊重所有的學生家長應：營造良好的家庭氛圍，促進孩子健康成長二、提供面向全體學生的心理輔導（一）建立心理健康檔案1、建設心理健康檔案的意義：建設心理健康檔案有利于教師盡快地了解學生，提高教育教學質量；建設心理健康檔案有利于因材施教；有利于學生心理的健康發展2、建立心理健康檔案的原則保密性原則；教育性原則；科學性原則；3、心理健康檔案的主要內容（1）學生基本情況；個人的簡介；家庭情況（包括家庭關系、家庭結構、教養方式等）；學校學習生活情況；對個人生活有重大影響的重大生活事件（2）學生智力情況及其教育建議（3）個性特征分析及培養建議（4）心理健康狀況及輔導對策（5）學習適應性（二）開設心理健康課程心理健康課程的兩種形式：心理健康教育的知識講授心理素質專題訓練學校心理輔導的途徑學科滲透班主任工作結合班級、團隊活動開展心理輔導開設心理輔導活動課個別輔導小組輔導學校領導對心理健康教育的重視和支持（一）學科滲透——轉變觀念，調整目標傳統教學目標的三個層次：1、傳授知識2、訓練實用技術3、培養情感、態度、技能新的教學目標的三個層次：1、培養情感、態度、技能2、訓練實用技術3、傳授知識——實施滲透，關鍵在人教師要建立積極的態度教師要充分認識到教師角色的特殊性，不斷完善自己的教育行為，提高全面育人和滲透“心理健康教育”的能力1、教師工作對象、工作任務的特殊性2、提高全面育人和滲透“心理健康教育”的能力——多管齊下，分層滲透學科之間的協同與相互滲透學科教學中的不同滲透層：1、教師自身良好的心理素質和健康心態2、教師在學科教學過程中關注學生的心理素質的提高與心理健康的發展3、充分利用各學科教學的獨特性和各學科教師個人教學風格的獨特性，充分挖掘學生的個性特點，加強對學生的個性化的心理健康教育（二）班主任工作班主任的角色及其必備的心理素質：積極向上的樂觀心態對情緒、情感的自我管理和調節能力有廣泛的興趣——班主任工作中實施心理健康教育的方法1把培養學生的心理素質列入班級計劃加強對學生進行人生觀、世界觀教育為學生創造一個民主寬松的班級環境鼓勵學生多交往，形成良好的人際關系積極開展各項活動，訓練學生的心理素質進行個別輔導，排除學生心理障礙指導學生學會學習對學生進行學習目的和理想教育通過講道理并輔之以多種形式的訓練、示范等方式，培養學生良好的學習習慣對學生進行學習方法的指導還包括培養學生自學能力、制定自學計劃、做學習筆記、寫學習心得的方法等（三）結合班級、團隊活動開展心理輔導（四）開設心理輔導活動課——特點：形式上以學生活動為主；內容選取上充分考慮學生的實際需要；活動組織上以班級為單位，活動課的目的、內容、方法、程序都是有計劃、有系統地安排設計的——好處：在專門組織的活動中對學生進行有目的的教育；有利于發揮學生的主動性；便于組織管理；列入課程，使這項工作在人員、時間上得到保證——不足：不利于考慮每個學生的具體情況（五）個別輔導——是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人活動——比較常用的方式有：個別交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等個案研究：針對個別學生所實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式——其精髓在于個別化對待（六）小組輔導——是一組學生在輔導教師指導下討論訓練并有效地處理他們所面臨的共同心理問題適用條件：1、學生心理問題與人際關系有關2、小組成員愿意在團體中探討他們的問題（七）學校領導對心理健康教育的重視和支持1成立以校長或一名副校長為負責人的心理健康教育領導小組創造融洽的氣氛，提高教師的心理健康水平成立心理健康教育核心小組發揮任課教師和班主任的主體作用創造機會，提高教師心理健康教育的能力學校心理輔導的方法——以了解學生為主的方法：觀察法、自述法、會談法、測驗法等——以影響學生為主的方法：行為改變的基本技術、全身松弛法、系統脫敏法、角色扮演法、肯定訓練法、理性情緒輔導、討論法、游戲法等（一）觀察法——運用觀察法應該注意的問題：1、觀察應該有明確的目的，每次觀察的事項不可過多2、對要觀察的行為作清楚的界定3、對行為情境要做充分描述4、不要以任何方式干擾被觀察者的行為5、記錄觀察結果時，不要將觀察事實與觀察者的推論混在一起——觀察結果的記錄方式1項目列表評定量表軼事紀錄（二）自述法——自傳的類別：1、結構式自傳與非結構式自傳2、主題式自傳與綜合式自傳——自傳的功能1、了解學生的生活背景2、了解學生的情緒、期望、價值觀3、學生可以澄清自己的認識和態度，發現自己的長處和價值——自傳的解釋1就整體而言，自傳反應的情緒基調自傳的長度還可能透露下列信息：作者的表達能力、書寫動機、主觀上認為自己需要幫助的程度、自我省察的能力作者在自傳中是否有遺漏在自選題目時，學生對題目的選擇可能提供了某種信息（三）行為改變基本技術強化法代幣獎勵法行為塑造法行為限制法示范法消退法處罰法刺激控制法自我控制法（四）班級心理輔導班級心理輔導概述班級心理輔導中的師生班級心理輔導中的學生團體班級心理輔導活動的設計與實施班級心理輔導的操作一、班級心理輔導概述——概念：1、定義：是指以團體心理輔導及相關的理論與技術為指導，以解決學生成長中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動2、定義的界定：班級心理輔導與班級主題活動班級心理輔導與團體心理輔導班級心理輔導與心理輔導課程3、班級心理輔導的目標：面向全體學生，提高全體學生的心理素質，促進其心理健康，是學校心理健康教育的主要目標4、班級心理輔導的價值：1）體現促進全體學生心理健康的發展性目標2）可以落實心理輔導全員性策略3）體現“以人的發展為本”的教育理念5、班級心理輔導的特點：1）班級心理輔導是學生自我探索的過程2）班級心理輔導強調體驗和感悟3）班級心理輔導以互助、自助為機制6、班級心理輔導的內容：1）學習輔導2）人格輔導3）生活輔導4）職業輔導——班級心理輔導的基本原理：1、團體動力學原理：1）團體不是個體的簡單相加2）團體具有改變個體行為的力量3）團體決策的動力作用2、團體心理輔導的功能：1）在積極的互動中增進相互了解2）成員之間分享經驗與感受3）多元價值觀和信息的沖擊4）反饋的功效5）提高成員應對實際問題的能力3、影響團體的基本因素：1）團體的規范：集中反映了團體期待的動力和團體的價值觀，其作用主要有：維持團體的作用、認知標準化的作用、行為定向的作用2）溝通：人際間的信息交流和傳遞。團體中的溝通具有以下特點：溝通雙方互為主體、溝通能調整雙方關系、溝通受到主觀經驗的制約團體溝通的形式：輻射型、圓圈型、熱椅子型、自由飄浮型3）凝聚力：團體凝聚力是以團體中的人際吸引力為基礎的，是指成員之間的相互吸引，以及團體對成員的吸引團體對成員的吸引力與下列因素有關：a:親合、安全的需要b:團體的資源及誘因c:成員對團體有益及對重要結果的期待d:比較此團體和其他團體的結果——班級心