Word文檔未來職業規劃職業規劃優秀9篇職業生涯規劃篇一

一、前言

“自信人生二百年，會當擊水三千里。”其實又何須二百年？人生如白駒過隙，只要我們能夠在短暫的生活旅途中掌握好方向，一樣可以激越生命的騰飛！可以這樣說：人生是一種態度，是一種理想。曾幾何時，我們不再懵懂無知，我們從空有理想到為理想而奮斗，對人生已經開始有了一個定位。我想起了策劃，我要為自己做一個規劃，那么，首先從我的職業生涯規劃書做起。

二、自我認識

個人基本情況：

優點：性格外向，樂觀開朗，積極向上，善于思考，喜歡獨立而不過多的依賴別人，能辯證的看待事物，對工作認真負責，耐心、細心，善于發現問題，平時積極參加各種社團活動，做過許多志愿事情，和同學、朋友之間的關系不錯。喜歡旅游、上網、聽音樂、看電影、運動、看書、寫寫畫畫等。

職業規劃針對自己的情況，我做了一下幾方面的自我要求：

（1）讓自己保持樂觀積極，善于利用自己的優點，發揮自己的長處，讓自己在自己的人生舞臺上愈演愈精彩。

（2）多參加社會實踐，提高自己的適應能力和工作能力，更多地學會如何為人處事。

（3）多閱讀各類文學作品，培養興趣，陶冶性情。

（4）多培養自己的毅力和恒心，培養自己對事物的興趣，特別是在某些學科上的興趣。

只有充分的認識自己，了解自己，才能給自己一個準確的定位，才能有目標，有計劃的生活。

三、未來人生職業規劃書

千里之行始于足下。好的開始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來的15年做好規劃，希望可以走好第一步，為以后更長的道路打下堅實的基礎。

一、總體目標和規劃

（一）、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書，并于20xx年考研。

（二）、20xx到20xx年兩年完成研究生學歷。

（三）、20xx年利用一年的時間熟悉并適應社會，適應工作，學會處理各種各樣的事情，并通過全國三級心理咨詢師考試，獲得證書。

（四）、20xx年到20xx從事心理咨詢師或教師工作。從事心理行業要有穩定的工作場所，有自己的咨詢室，在此期間繼續考取全國二級甚至一級心理咨詢師證書。

二、短期規劃——大學生活的規劃

時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，英語四級、計算機一級和教師資格證中的教育學和心理學也順利通過。在此，我短期的規劃從我的現在開始。

（一）在20xx年6月通過英語六級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書和計算機三級證書。

（二）在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。

（三）從大二開始準備考研，同時為英語口語考試、計算機三級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。

（四）認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。

（五）多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。

（六）多看關于心理學方面的書籍，為畢業后考二級心理咨詢師打下堅實的基礎；多注意老師的上課技巧，思考假如自己是一名教師會以什么樣的心態對待學生，為以后更好的為人師表做鋪墊。

四、結束語

以上是我對未來15年的職業規劃，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到！

未來職業規劃篇二

隨著社會的發展越來越好了，很多大學生在畢業之后都需要找工作，但是在這個大學生泛濫的年代里找工作可不是一件容易的事兒，對口專業的工作更是很少。如果想規劃一下自己以后的工作的話，就需要做一個詳細的規劃報告，大學生在未來五年里是工作上升的最好的一個階段，下面我向您推薦一篇關于大學生個人未來五年職業規劃范文，在以后的日子里希望可以幫得上你，如果你有興趣的話可以收藏。

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我盤點

作為一個當代本科生，我是家里最大的期望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網查資料等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍；平時與人友好相處，群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛；喜歡創新，動手能力較強，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習總是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。在挫折面前缺乏自信心，并且害怕別人在背后評論自己。

解決自我盤點中的劣勢和缺點

正所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

二、職場心聲

我國從1993年開始實行職業資格證書制度。職業資格證書是表明勞動者具有從事某一職業所必備的學識和技能的證明，對某一職業起許可證的作用，它是勞動者求職、任職、開業的資本憑證，是用人單位招聘錄用勞動者的主要依據。

據人才市場有關人士分析，形成“證書熱”的根本原因就是勞動者競爭的加劇，事實證明多一個證書就多一個謀生的手段。美國職業專家指出，職業半衰期越來越短，所有高薪者若不學習，無需五年就會跌入低薪，人才處于不斷折舊中，而學習是防止折舊的最好方法。職場沖浪中，體現各種技能的資格證書在求職或轉崗升遷時可增加自己的“份量”，有時學歷證書反倒排到了后面。人們需求越多，該行業就業前景就看好。在選擇行業時，我們還要有預見性，一定要搶先機。許多職業資格在剛開考時，前幾批持證者都到了用人單位的重視，成為了各自部門的骨干或領導者。我們要有自己的判斷：“先發制人，后發制于人”。

三、在校期間目標規劃

（1）思想政治及道德素質方面：樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。

（2）社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動；適時參加安全義務獻血、植樹活動、勤工儉學，青年志愿服務活動等公益事業，不斷地培養交際能力和艱苦奮斗的作風。

（3）科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

（4）文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，打籃球、踢足球等。

（5）技能培訓方面：雖然省二級計算機考試國家英語四級已經通過，但這遠遠不夠達到目標。因此，我決定本學期參加英語六級考試、計算機三級技術和與專業有關的能力資格考試并力爭通過。

（6）學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。

四、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向地質和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、20xx—20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備（具體規劃見后）。

2、20xx—20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

五、完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

（4）、20xx—2050年，在自己的工作崗位上，充分發揮自己的聰明才智和吃苦耐勞的精神，踏踏實實的貢獻自己的力量，并擁有一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦和與時俱進的精神。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

職業規劃篇三

一、自我認知

1.1職業生涯規劃測評

我的性格類型傾向是“INFP”（內向直覺情感知覺）

INFP把內在的和諧視為高于其他一切。他們敏感、理想化、忠誠，對于個人價值具有一種強烈的榮譽感。他們個人信仰堅定，有為自認為有價值的事業獻身的精神。INFP型的人對于已知事物之外的可能性很感興趣，精力集中于他們的夢想和想象。他們思維開闊、有好奇心和洞察力，常常具有出色的長遠眼光。INFP型的人具有許多使他們忙碌的理想和忠誠。他們十分堅定地完成自己所選擇的事情，他們往往承擔得太多，但不管怎樣總要完成每件事。雖然對外部世界他們顯得冷淡緘默，但INFP型的人很關心內在，他們富有同情心、理解力，對于別人的情感很敏感。除了他們的價值觀受到威脅外，他們總是避免沖突，沒有興趣強迫或支配別人。INFP型的人常常喜歡通過書寫而不是口頭來表達自己的感情。INFP很少顯露強烈的感情，常常顯得沉默而冷靜。然而，一旦他們與你認識了，就會變得熱情友好，但往往會避免浮淺的交往。他們珍視那些花費時間去思考目標與價值的人。

1.2360度評估

1.3自我認知小結：

⑴優勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉。學習中有種不完事不罷手、不完美不結束，鍥而不舍的態度和精神。對待困難決不服輸，挑戰自我的個性非常明顯。。

⑵劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。

⑶個人評價：我非常理想化，認為世界是自己想象中的那樣，不愿意接受與此相抵觸的事情，經常忽略理想所需要的現實和細節問題。天生富于想象力和好奇心，他們總是樂于接受新的觀念和新的方法。喜歡依照情感行事，很少用邏輯，主要根據個人的價值觀進行判斷，無視行為所帶來的后果，有時會過度陷入別人的情感和問題中。總是避免沖突，有時會不夠誠實和公平。試著更多地去關注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出決定。

二、職業認知

2.1外部環境分析

①家庭環境分析

我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，讓我能更加專心于學業。父母感情良好，身為獨生子女，沒有嬌生慣養的壞習慣，父母重視對子女教育，生活的自我料理較好；感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

②學校環境分析

學校環境好，教學質量較好，教師素質較好，學院風氣日益提升，有較好的學習氛圍，同學之間有良好的交流。

③社會環境分析

現在的中國是一個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，這種狀況為每一個大學生都提供了一個好的發展機遇。隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。社會環境復雜多變，同時也面臨嚴峻的就業形勢，就業競爭壓力日益增大。

2.2目標職業分析

2.2.1生物技術簡介：

生物技術是20世紀70年代初開始興起的一門新興的綜合性應用學科，90年代誕生了基于系統論的生物技術，即系統生物技術的概念所謂生物技術，一般認為是以生物學（特別是其中的微生物學、遺傳學、生物化學和細胞學）的理論和技術為基礎，結合化工、機械、電子計算機等現代工程技術，充分運用分子生物學的最新成就，自覺地操縱遺傳物質，定向地改造生物或其功能，短期內創造出具有超遠緣性狀的新物種，再通過合適的生物反應器對這類“工程菌”或“工程細胞株”進行大規模的培養，以生產大量有用代謝產物或發揮它們獨特生理功能一門新興技術。包括基因工程、細胞工程、酶工程、發酵工程，其中基因工程為核心技術。

2.2.2優勢

社會認可度高，對本專業有較高期望。知識范圍廣，生物學基礎強，工科知識扎實，二者有機結合。基礎扎實，應用廣泛，可以很容易的轉到生物科學方向或其他相關應用專業，比如食品科學，制藥科學。

理性思維強，善于分析問題解決問題；注重動手操作能力，可以進行獨立課題實驗，并提交專業論文。保研考研比率很大，很多學生有機會出國繼續深造

2.2.3劣勢

專業課設置不是很成熟，各學校參差不齊生物科學專業課和工科知識學習均深度有限。所要求的科目較多，課業較重，想要學好學精必須投入大量精力，所以課余時間不是很充足。本科畢業工作前景不是十分明朗，相關就業領域要求更高學歷

2.2.4挑戰

相對口專業要求更高學歷，本科畢業后工作相對難找，為此很多學生進一步深造學習，就業的一般從事層次較低的技術工作或干脆放棄本專業而轉行。如果有志與從事相關科研工作，需要培養扎實的鉆研探索精神，并注重鍛煉動手能力，進一步深造學習，定會成為該方面的高級科學人才。

2.2.5出路

（1）讀研

讀研比例很大，若想要在本學科有所建樹或想從事高級技術工作必須讀研進一步深造，一般有一半以上的學生會選擇讀研。讀研選擇余地大，可以轉向很多相關領域，如生物，制藥，食品等；保研幾率比較大，且各學校，各科研院所交叉保送機會很大。讀研如選擇生命科學類，則向理科研究方向發展，一般會一直從事研究工作，如繼續本專業或轉向發酵工程，制藥工程，食品科學等，碩士畢業后會有很好的就業前景。

（2）找工作

適宜于醫藥、食品、環保、商檢等部門中生物產品的技術開發、工程設計、生產管理及產品性能檢測分析等工作及教學部門的研究與教學工作。本科生直接從事科研方面工作的可能性不大，部分畢業生轉向其它行業，部分畢業生從事相關專業的下游技術工作。畢業直接在醫藥，食品等方向就業，工作內容一般較單調的技術工作，且需要進一步的經驗積累和實踐操作能力培養。

2.3目標職業評估

（一）職業一公共營養師（食品分析師）

職業描述：公共營養師是國家人力資源和社會保障部頒布的20xx年第三季度第四批新職業之一。是應社會、市場的需要而產生的職業技能人才，接受專業知識技能培訓，通過國家職業資格考試認證，取得從業資格，從事營養咨詢、營養測評、營養指導、營養宣教、營養管理以及從事營養教學與科研工作、營養與食品安全知識傳播的特殊職業者，是促進社會公眾健康工作的專業人員。公共營養師學習的主要內容有：基礎營養學、臨床營養學、中醫基礎理論、中醫飲食調補理論、中醫營養評價、食品衛生學、

1、教育背景要求：

（1）、食品、營養品企業的高級管理人員

（2）、高等院校營養相關專業的授課老師

（3）、營養學、醫學、護理、食品、生物、烹飪、酒店等相關專業的大學畢業生

（4）、醫療衛生單位、VIP美容機構、營養診所、大型餐飲企業、高檔酒店等機構的中高級管理人員

2、工作條件：工作較為隨意，壓力不是很大，工作環境較好

和適度：符合父母及自己的要求

3、前景及薪酬：

我國公共營養師缺口達400萬人，公共營養的就業前景非常廣闊。《中華人民共和國營養法》規定：在托幼機構、養老機構、婦幼保健機構、食品生產企業、醫院、學校、餐飲機構、特殊職業工作部門、社區、集體供餐單位均需配備營養師，公共營養師將強制準入。公共營養師可以針對健康和亞健康人群做營養咨詢、指導工作。

4、綜合技能、基本技能要求：

（1）、能設計稱重法記錄表

（2）、能用稱重法進行食物攝入量稱重和記錄

（3）、能按照食物類別和重量進行生熟換算

（4）、實驗室指標收集和判斷

（5）、營養缺乏癥狀和體征判斷

（6）、確定營養和食物的需要量

（7）、編制、調整食譜

（8）、食品營養標簽制作

（9）、營養評價和適度：雖然現在好多技能都不具備，但是相信上完專業課自己的技能會提高不少

（二）、職業二科研人員（在大學里或研究所）

職業描述：科研人員是具備一定科學理論知識并從事科學研究工作的一類人。科學可以分自然科學和社會科學，研究可以是調查研究或實驗，也可以是現象分析，從事工程技術開發、生命科學研究。社會調查研究等等的人員都可以是科研人員。

1、教育背景要求：高等院校的研究生、博士生

和適度：現在不符合，但是自己打算考研

2、工作條件：在各種研究所或大學里工作壓力不是很大

和適度：符合自己和父母的要求

3、前景及薪酬：我國尖端領域人才較少，所以可以向此方面發展；如果自己有什么研究成果那么薪酬不菲

和適度：收入差距過大

4、綜合能力、基本技能要求：研究能力、實驗能力要很強；分析及觀察能力要很強；動手能力要強；數學能力較強

和適度：符合自己的能力

2.4自我分析

①我的優勢及其使用

我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從。有理想，有追求，對待學習態度端正，對待工作兢兢業業，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，我樂于交友，希望能朋友身上學到自己所沒有的優點。優勢的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真誠是交際的第一“武器”。友善和樂于助人給了我很大幫助。“生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己，寬容能為你贏來更多的朋友。

②我的弱勢及其彌補

沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗較少。缺乏社會實踐經驗，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對某些事物過于敏感

弱勢的彌補方法：擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業更多新的內容；積極參加學校社團活動；利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。

③我的機會及其利用

學校的社團組織，學校的朋友、同班同學、互聯網等。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

2.5人生格言知識改變命運

綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

三、職業生涯規劃設計

職業目標：科研人員（在大學里或研究所，從事食品方面）

（一）、優劣勢分析

1、優勢與長處：

（1）、自己有專業優勢

（2）、有較強的動手能力、數學能力、分析能力

（3）、自己有很強的鉆研精神

（4）、家庭環境的影響使自己對這方面了解較多

2、劣勢與短處：

（1）、目前自己的專業知識還不夠

（2）、有時候太過執著會走入死胡同