抓主干·明考向理考點·重說檢練真題·曉考情抓主干·明考向知識框架1.生命是獨特的、寶貴的、不可逆的、短暫的、不可預知的。2.生命至上，我們要敬畏生命，做到不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命。3.守護生命要養(yǎng)成健康的生活方式，不傷害自己的身體，掌握一些基本的自救自護方法。4.守護生命首先要關注自己的身體，還需要關注并養(yǎng)護我們的精神。5.當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。6.偉大在于創(chuàng)造和貢獻。一個人的偉大不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值。【易錯點】核心觀點

敬畏生命

1考點◎認識生命形態(tài)的多樣性，理解人類生命離不開大自然的哺育。◎認識自己生命的獨特性，珍愛生命。1.如何理解生命有時盡？(樹立正確的生命觀。)(P89～91)(1)生命來之不易，是大自然的奇跡。我們應該珍惜生命，讓生命充滿意義。(2)生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。(3)生命是寶貴的、不可逆的、短暫的，生命只有一次。(4)生命是不可預知的。每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律，要感激生命，熱愛生命。理考點·重說檢第八課探問生命

2.生命獨特性的表現(xiàn)：

人的個性品質、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。(說明與檢測補充)3.如何理解生命有接續(xù)？(P92～93)(1)一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。(2)每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。(3)在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

4.為什么要對生命有敬畏之情？(如何理解生命至上？)(P94～95)(1)生命是脆弱的、艱難的，生命是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。(2)生命是寶貴的，生命價值高于一切。(3)生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。★5.如何做到敬畏生命？(P96～98)(1)意識上：承認別人生命的重要，從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷。(2)行動上：謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。(3)道德上：對生命的敬畏是內心的自愿選擇，要與周圍的生命休戚與共。◎認識自己生命的獨特性，珍愛生命，能夠進行基本的自救自護。1.如何守護生命？(P100～102)(1)首先要關注自己的身體。(2)需要關注并養(yǎng)護我們的精神。

守護生命

2考點第九課珍視生命

2.愛護身體的做法。(P100～102)(1)關心身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，如：合理健康飲食、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、注意保護視力、遠離有害物質(如煙、毒品等)、定期做身體檢查等。(2)關注自己的內在感受，正確對待挫折。當某些內心活動得不到滿足時，不能做出過激的行為，不能傷害自己的身體。(3)增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。

3.養(yǎng)護精神的原因和做法。(P102～104)(1)原因：①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求；②精神風貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神；③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。(2)做法：①在任何情況下，都要守住自己的心靈，看到真、善、美；②傳承和弘揚優(yōu)秀的民族文化，在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。掌握基本的自救自護(自我保護)方法。知識拓展類型具體情況方法和措施自然災害類地震①迅速跑到空曠地帶；②無法逃出室內時應盡量躲避在衛(wèi)生間等空間相對狹小堅固的地方；③躲在課桌、椅子等堅固物體下面，待地震過后有序撤離；④如震后不幸被廢墟埋壓，要保持冷靜，設法自救；⑤無法脫險時，要保存體力，使用硬物敲擊傳遞呼救信息，耐心等待救援人員類型具體情況方法和措施自然災害類洪水①向高處轉移，等待救援；②被洪水圍困時，要盡可能利用木板、門板、木床、樹木等可漂浮物做水上轉移；③當發(fā)現(xiàn)救援人員時，應及時揮動鮮艷的衣物等物品，發(fā)出求救信號；④夜晚，利用手電筒或手機發(fā)出求救信號類型具體情況方法和措施意外事故類溺水①不熟悉水性的人溺水自救法：除呼救外，采取仰臥式，頭部向后，使鼻部露出水面，千萬不要慌張，不要亂動，以免使身體下沉更快；②會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊類型具體情況方法和措施意外事故類火災①關閉電源、天然氣總開關；②撥打“119”火警電話；③用濕毛巾捂住口鼻，匍匐逃生(切忌乘坐電梯)；④如所在的樓層較低，可利用繩索、床單逃生(不盲目跳樓)；⑤如衣服被火燒著，應迅速脫下衣服或就地打滾熄滅火焰被寵物咬傷①應及時對傷口進行清洗消毒，或到醫(yī)院處理傷口；②要及時到當?shù)氐男l(wèi)生防疫站注射狂犬疫苗社會生活類緊急情況

及時撥打“110”“120”“119”等求救電話，報警或求助時要講清楚具體地點或明顯建筑物類型具體情況方法和措施社會生活類校園暴力①沉著冷靜，采取迂回戰(zhàn)術，盡可能拖延時間；②控制自己的情緒，不要激怒對方；③分散對方的注意力，獲取對方信任；④上下學結伴而行；⑤不主動與同學發(fā)生沖突，一旦發(fā)生沖突應及時向老師報告；⑥謹慎交友電梯故障①速按緊急救援按鈕及每層按鍵；②撥打救援電話，在等待救援時要冷靜，勿拍打電梯內壁；③電梯下墜時，頭背緊貼電梯壁，手抱脖頸半蹲下

挫折

3考點◎客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應對方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質。◎主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志。1.正確認識挫折。(P105～107)(1)生活難免有挫折。(2)人們對挫折的認識和態(tài)度不同。①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；③同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。(3)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。

2.挫折的兩面性。(P107)(1)積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。(2)消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等；如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當?shù)男袨椤！?.面對挫折，如何發(fā)掘生命的力量？(P109)(1)增強生命的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。(2)逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)并不排斥借助外力。在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。(4)應對挫折的關鍵是戰(zhàn)勝自己。養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質。(說明與檢測補充)

4.增強生命韌性的方法。(P109)(1)欣賞、培養(yǎng)幽默感。(2)和自己信任的人談一談。可以舒緩緊張感，增進信任感，獲得心理的支持，以及一些具體的經(jīng)驗、建議。(3)考慮并接受最糟糕的結果。(4)關心、幫助他人。(5)培養(yǎng)某方面的興趣。有關挫折的名言哲語。①艱難困苦，玉汝于成；②不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香；③路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索；④山重水復疑無路，柳暗花明又一村；⑤窮且益堅，不墜青云之志。名言哲語◎體會生命的價值，認識到實現(xiàn)人生意義應該從日常生活的點滴做起。★1.怎樣過有意義的人生？(怎樣的人生是值得的？)(P112)[2016.12(1)](1)對自己：能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值。(2)對他人：當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，都能承擔起自己的責任。(3)對社會：能夠將個人理想與國家發(fā)展、民族復興和人類命運共同體結合起來。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的乃至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會有真正的價值。

生命的意義

4考點第十課綻放生命之花

2.為什么要探索生命的意義？(P113～114)(1)探索生命意義，是人類生命的原動力之一。(2)生命是獨特的，生命意義是具體的。(3)生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。3.生命貧乏的表現(xiàn)。(P115～116)(1)把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長。(2)缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。

4.生命充盈的表現(xiàn)。(如何讓生命充盈起來？)(P116)(1)熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。(2)敞開胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系。(3)不斷豐富生命中的道德體驗，增強對生命的感受力、理解力。5.如何做到拒絕冷漠，關愛生命？(P117)(1)人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖，才能拒絕冷漠。(2)關注自身的發(fā)展，關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。(3)用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

6.如何看待生命的平凡與偉大？(怎樣的生命才是有意義的？)(P118～119)(1)每個人的生命都有自己獨特的使命。(2)偉大在于創(chuàng)造和貢獻。(3)做好本職工作，完成職責的人的人生是有意義的。(4)生命雖然平凡，但也能時時創(chuàng)造偉大。★7.如何在平凡中創(chuàng)造偉大？(平凡的生命如何閃耀出偉大？)(P118～119)(1)運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富。(2)面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量。(3)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。1.(2019河南3，單選)右圖《玩出的“高度”》給我們的啟示是()A.只要堅持努力，水平會不斷提高B.游戲能夠給我們帶來巨大的樂趣C.玩不玩游戲，視力下降都會發(fā)生D.要防止沉迷游戲，珍愛生命健康練真題·曉考情【解析】考查點：珍愛生命、合理利用網(wǎng)絡。解題思路：漫畫《玩出的“高度”》啟示我們要控制玩電子產(chǎn)品的時間，預防近視，珍愛生命健康，D正確；A是對漫畫寓意的錯誤理解，排除；網(wǎng)絡有利有弊，要合理利用網(wǎng)絡，防止沉迷游戲，B錯誤；由于手機屏幕小，玩游戲時注意力過度集中，經(jīng)常玩手機游戲，會導致視力下降，C說法錯誤。答案：D第1題以漫畫的形式反映了學生視力健康問題，試題以當前中小學生近視率高、沉迷于游戲的社會熱點為設題背景，引導學生反思自己的行為，做到珍視生命健康、正確對待網(wǎng)絡游戲，合理利用互聯(lián)網(wǎng)。命題立意2.(2018河南1，單選)“抓落實就好比在墻上敲釘子：釘不到點上，釘子要打歪；釘?shù)搅它c上，只釘兩下，釘子會掉下來；釘個三四下，過不久釘子仍然會松動；只有連釘七八下，這顆釘子才能牢固。”這啟迪我們()A.實現(xiàn)人生目標需培養(yǎng)堅韌不拔意志B.擁有自強精神就能夠實現(xiàn)人生價值C.他人幫助是戰(zhàn)勝困難的決定性因素D.參加實踐活動比學習文化課更重要A3.[2016河南12(1)]畫外音：之一——諾貝爾科學獎獲得者、中國中醫(yī)科學院研究員屠呦呦長期致力于青蒿素的研究，她說：“千千萬萬人的生命得以挽救，這是最值得欣慰的事情。”之二——空軍政治部文工團創(chuàng)作員閻肅始終保持“蜂兒釀就百花蜜，只愿香甜滿人間”的情懷，他一生創(chuàng)作了上千個精品力作，影響和激勵幾代中國人。之三——豫籍教育家王廣亞一生創(chuàng)辦十余所大中小學，他說：“培育英才，回報祖國，回饋社會，是我最大的心愿。”

你校擬舉辦“向楷模學習，為人生添彩”主題活動，請你參與并完成如下任務：學習上述三位前輩的事跡，請談談你的深刻感悟。(三個方面即可。6分)答：奮斗的青春最美麗，