Word文檔實習日記范文（4篇）關于實習日記篇一

培訓結束了，胡主管也給我們進行了考核，考核結束后，大家都考的不錯，主管也夸了我們。今天下午我們在陳經理的帶領下去了車間，先是王總開了一個小會議，簡簡單單的介紹了下生產流程。然后負責人開始分配我們任務，我跟寧寧被分在了二樓一個阿姨身邊，幫助她清洗產品，比如臺面或抽屜，我們每個人拿著抹布，酒精開始工作了。我們擦得很認真，不久額上臉上都充滿了汗水。擦抽屜要里里外外都擦，遇到小疙瘩還得用小刀劃掉，不知不覺時間很快過去了，我們的抽屜也擦完了。

十號

今天當我在擦臺面的時候，金秋平老師突然來看我們了，讓我感到很驚訝，他再一次提到fab法則，叫我們根據不同的人制定出fab循環。今天站了一天可把我累死了，我的腰也酸的要死，看來這些車間的工人天天如此真不容易啊。

十二

我們在車間的工作是輪流來的，所以之前我跟同學在清洗這邊，現在被分到了組裝這邊，我們主要組裝抽屜柜及抽屜，看上去挺難的，沒想到在師傅的指導下馬上就上手了。我們留在組裝這邊的有四個同學，我們大家都能吃苦，所以效率很高，不一會兒地上已經擺滿了我們組裝好以后的柜子。閑暇時候，我們就去別的同學那邊看看，這期間姜師傅、胡主管跟陳經理都來看我們了，算是來視察工作的，不過我們大家都經得住考驗，勤勤懇懇，毫不偷懶的完成工作任務。

我們都是站著工作的，一會還不要緊，一天下來就有點hold不住了，擦臺面，組裝柜子都是站著的，不像包裝那邊要走來走去，我們幾乎很少動，只是在小范圍內活動。下班以后腿酸手臂也酸，看來晚上得早點休息以能有更好的精神面貌迎接明天的挑戰。

八月十五

今天我們被李經理調到了一樓敲螺母的地方，一樓機械比較多，所以工作的時候產生的噪音也大，不大聲說話對方根本聽不見。我們跟在一個女生后面干活，她跟我們差不多大，但是已經不上學，出來打工，已經是偉豪美耐的正式員工了。其實對于我們來說敲螺母很簡單，只要稍微留心，一學就會了。敲完了就等著下一批，閑下來的時候就幫忙搬搬東西之類的。反正對于我來說在哪邊干活都無所謂，因為我來自農村，吃苦對我來說不算什么。

八月十六

今天早上我跟賈悅被李經理喊到二樓屏風區去幫忙了，那邊阿姨很和藹，見我們來了都笑呵呵的。都是叫我們做簡單的工作，比如折屏風角的包裝盒，還有把訂好的多余漆皮給弄了，見我們吹不到風扇，還特地放下手中的活幫我們弄好。她們讓我感受到了普通勞動人民的淳樸與善良，我應該好好珍惜這份感動。快到中午的時候，毛青松老師來看我們了，我們向他簡單了反映了一下實習的情況，他跟我們坐在一起閑聊了大概一個小時，然后在陳經理的邀請下去吃飯了，到今為止我們已經有兩個老師來看我們了，原來我們不是被遺忘的小孩。

我們好好多學生要求換崗位，可是這點負責我們的李經理沒有做好，導致有的同學在一個崗位上做了四五天，既累又枯燥。這樣子我們怎么能熟悉生產流程呢？

八月十七

可能是由于毛老師的緣故，今天早上陳經理召集我們開會了。對于我們接下來的實習計劃做了一個規劃，我們還需要在車間待一個星期，這與之前的承若大相徑庭。不過我們沒有什么理由拒絕，因為我們是來實習的，不是來享受的，我們只能無條件的服從。

八月十八

今天是周六，不過對于是單休的我們并沒有多大的意義，因為我們還是跟往常一樣在自己的崗位干活。可是對于在揚州實習的同學就不一樣了，因為他們強烈要求雙休，集體罷工，最后他們真的做到了，雖然不知道最后的結果是什么，可是他們今天的舉動給他們的青春劃上了濃重的一筆。以后回想的時候該是多么的振奮。

八月二十一

這周我跟謝瑩被調到了一樓排鉆的地方，幫助師傅抬板子。一樓的灰塵和噪音都比較大，時間長了讓人難以忍受。我跟謝瑩一起抬小板子的時候隨便誰去，抬大板子的時候就兩個人一起。雖然我們小心又小心了，腿上還是被劃上了。唉，這幾天下來同學的手上胳膊上多多少少有點小印跡，這就是我們辛苦工作的最好見證。今天四級成績出來了，可惜自己還是沒過，雖然對于這個結果自己已經有了心里準備，可還是很傷感。現在自己已經工作了，四級過之與否都已經不重要了，如果我的大學注定要留下一個遺憾，那就是四級沒過了。以后也不想再考了，最近除了工作還有一些事煩惱著我，越來越覺得自己沒有自信，越來越對未來沒有信心，我該怎么辦，該如何調整過來。

實習工作日記篇二

金工實習工作日記一

鑄工很累”，“鑄工老師太嚴肅”“鑄工條件很差”，沒有來鑄工實習之前，耳邊經常傳來這樣的感覺，不由自主地產生一種望而生畏的恐懼。終于我們闖過一次又一次“鐵關”之后，來到了鑄工車間。乍眼一看果然名不虛傳，車間高高在上（有點不勝熱），兩堆沙子橫立車間，老師們個個板著臉，車間簡陋之極，怕是孔老夫子也要驚嘆：問何陋之有？

這就是我們的鑄工車間，和傳言中的不相上下，聽了老師的一節課后，我們更加堅信傳言之真實。然則迫于學習壓力，我們還不得不老實受教，安心學習。“既來之，則安之。”只盼這五天時間如白駒過隙間即逝，而以優秀的成績來結束。

我們的實習任務很簡單，就是每天做一次模型，經過驗收后再毀了，到結束前鑄一架小飛機，而已。自以為經歷人生風浪的我更是不屑于此，這簡直是小兒科，十幾年前就玩過類似的。然而生產的玩耍的畢竟是有區別的，而且有很大的區別。玩耍的時候可以不必計較模型的好壞，不必關心光滑程度，不必注意整體的造型，只在于玩的是否開心。而此時我們要鑄砂型，將來投入生產時做出來的可是零件呀，它的尺寸、形狀、粗糙度，直接影響著產品的質量，盡管我們只是做做而已，但這種事實求是的態度是必須具備的，它可是進行科學研究的根本。由于我的輕浮，第一天我沒有按時完成任務，沒有像自以為的那樣，做一個精巧的模型。取而代之的是一個又一個的殘缺的模，而且力度永遠那么的難以控制，精度永遠的那么難以達到，甚至是無法達到。看一樣的結果，卻有著質的不同。在理論上的完美無缺，實踐上卻有著天上地下的差別。理論上只是實踐的開始，即使是覺對正確的理論，在生產和實踐的過程中，都有可能有著完全相反的結論。因為生產的絕對條件是難以達到的，而且還要受到很多未知因素的制約。

其實自己所學的東西太少了，遠不及到達實踐的地步。試想我一味的在理想化的理論世界里研究，而不去考慮時間中是否可行，無異于緣木求魚。做過才知難易，試過才曉深淺。一味猜想，計算，不如親自實驗一番。

鑄工在我不慌不忙，做并痛著的實踐中，一天一天的流逝著。此時的感覺，自與來時大相徑庭。頓時覺得那時的自己是何等的膚淺，何等的無知，其實人生處處都有一番學問，你缺乏的就是一顆獵知心。累是有一點，可對于經歷過更大苦累的人生來說，那簡直就是微不足道的。嚴是嚴厲了些，可嚴師出高徒，更何況老師有著一顆憐憫之心。差是有一些，可我們是老師都能長年累月的守在這里，更何況我們呢？

隨著鑄工的結束，我們的金工實習也將告一段落，在這漫長而有短暫的一個月，我們經歷著人生的美好時光，留下了無盡回味的往昔，學到很多無法在課堂上學到的知識。

金工實習工作日記二

回首鍛工實習的“崢嶸歲月”，我學到的東西和感受頗多，可謂苦樂參半。苦的是操作前的擔心受怕，恐懼受傷；操作時又手不由心，失誤頻出，終于體會到了古代軍事名言的滋味：“將在外君命有所受有所不受”。而這個“君”指的是心，“將”則是手。樂的是終于可以親手操作，將自己的理論知識付諸實踐了；認識到自己心理素質差，動手能力低，亟待培養與提高。

看著坯料在知道老師嫻熟的操作和掌控之下，規規矩矩地變成工件，使我的心里有一點螞蟻觸動般的微癢，很想上手親自一試。終于輪到自己了，小心翼翼地用鉗子夾著坯料放到下砥鐵上，手腳卻不住地顫抖，頭上也不由滲出細密的汗珠。第一錘腳用力過猛，反應太慢，回過神時工件已經面目全非；于是趕緊改變椴打方向可手卻不聽指揮，差點松掉工件。停下之后將坯料放回火爐，心中卻有著“泰山崩于前”的感覺，心理素質太差，動手能力，手腦配合能力太低，成為初嘗失敗苦果的始作俑者。痛定思痛，注意高度集中，反復試驗后終于在同組同學的協作下完成了指定產品，此時已是殫精竭力，心疲身累。

通過兩天半的鍛工實習，我初步掌握了自由鍛的步驟以及安全注意事項，體會到沉重的鐵錘并沒有想象的那樣危險，了解到只有不畏首畏尾才能做好。同時也充分暴露了我的諸多缺點和不足，心理素質太差致使我臨陣心虛，手足無措，苦不堪言；在今后的工作和學習中注意培養自己，使之成形穩固的素質。動手能力差，腦手配合不佳，不能把知識付之于實踐，形成專業技能。這些感受將對我的今后學習和生活產生很深的影響。

金工實習工作日記三

焊工實習已經圓滿結束了，但縈繞在腦海里揮之不去的依然是那一圈明亮的電弧光，那一支沉重的焊鉗，那些至今尚未完全領會的老師的諄諄教誨。焊工真正讓我明白到理論離開時間的蒼白無力以及知識在運用中才能發揮巨大的作用。

“焊工”一個讓人聽起來很普通的工種，“電焊”一個看起來很簡單的技術，但是當真正地走進它們認真學習時，才發現所有的一切都沒有想象地簡單，我們裝滿理論的大腦去指揮一雙并不熟練的手真的難以經受住時間的考驗，在觀看了老師的指導操作之后，躊躇滿志變得蕩然無存了，所謂“一沙一世界，一花一天堂”，我們懂得實在太少了。

關于電焊，我們從小接觸的機會有很多，總是看到工人師傅用焊鉗隨意地夾起一根焊條，輕輕地在工件上一點，就能讓電弧持續的放電，一會兒就把工件焊得結結實實。雖然總有躍躍欲試的心理，但是總以為這并不是很難的事，然而在實習焊工的時侯，我驚訝的發現單就焊鉗夾焊條這一項就有很多嚴格的要求。從夾焊條的部位到控制焊條和工件的角度，從焊條與工件的距離到焊鉗的移動速度。需要認真的掌握的內容，諸如此類還有很多。由此我深深感悟到經驗和理論在實踐面前只能屬于第二位的不要總相信你的耳朵和眼睛，而更應該相信自己的雙手。只有靠自己的雙手才是最可信的，知識固然重要，但它的重要性也要通過實踐來驗證。

同時焊工不僅鍛煉我們的動手能力，它在讓我們懂得親手操作的重要性時，還培養了我們冷靜、耐心、處世不驚的性格，在電焊時極易出現焊條粘在工件上的問題，此時決不能強行拔下，否則拗斷焊條不說，由此引起的電弧光還會灼傷你的眼睛，這就需要冷靜下來，采用老師教過的方法慢慢的操作，有條不絮地執行各個步驟，才能最終解決問題。而這種遇事不慌，冷靜處理地面對的工作的態度對我們這些將來走向社會的大學生受益匪淺。

金工實習工作日記四

上午一開始主要是老師給我們介紹一下金工實習有關的安全問題，畢竟安全是第一位的。我們看了一段教學錄象，對安全這個問題有了充分的認識。接著我們就開始我們金工實習的第一個工種：車工。在簡單的分組之后，老師把我們帶到一個車床前，首先老師把車床各個部件的構成、功能、用法做了一個很詳細的介紹，然后老師給我們半個小時自己去操作一下車床。自以為完全聽懂了，但是站在車床前操作時，連卡盤都忘記安裝，機器就根本沒啟動。在老師的幫助下，對各個操作比較熟悉之后，我們開始做我們的作業：將一個圓柱體用車床加工成兩邊圓配槽的零件。拿著那個圓柱體進行仔細的測量、畫線之后開始加工，那個槽還是很容易完成，但是打磨圓體的時候就。.。.。做第一個圓的時候用力總是控制不好，本來好的地方輕輕一修，就凹下去了，總之做出來的東西好丑，不過我還算是在用心做，在請教了老師一些用力的問題后，另一面的圓相對還算容易的做了出來。結束時，看著自己做的不帥的零件，心里很充實。第一天讓我對金工實習有了不小的改觀：不容易但很有意思。

金工實習工作日記五

由于下午有英語課，所以我們只是在上午進行了實習，這個銑床的工作原理還是比較簡單就是由于它的各個部分運轉的操作很復雜，很容易弄雜了。老師做了儀器介紹和著重強調了安全的問題之后，我們3個人一組進行加工作業：將一個圓柱體加工成表面為17x17的長方體。由于只是半天的工種，作業還是不難完成。這個就是對4個面進行加工切割，一刀一刀，然后就是移動圓柱體連續切割，只要把銑床上的刀口轉速、頻率等調好后，然后小心一點，不難但得有耐心。在最后我們那組因為做的比較標準而受到老師表揚。在這天的實習中，我最大的收獲就是做事情一定要有耐心，不能操之過急。

萬能實習日記篇三

實習日記1

又是新的一周開始啦，時間過得這塊呀。今天我學到了改變古板思想”當我開始這份工作時，我就告訴自己要professional，決定當一名文職文員就要有當文員的形象。不知道為什么的，我覺得雖然是當一名文員，但是形象也要注重點。每天穿著正裝，扎起平時喜歡玩弄的頭發，穿起我不適應的高跟鞋，手提著一個上班族的包包，這樣才是工作的樣子。然而，我發現上班族的服裝不是只有正裝，還有別的上班裝，只要不要穿不符合工作場合的衣服即可。記得老總當初面試我的時候，他說過：上班的時候，不要穿得不倫不類，上班就要有上班的樣子。我當初以為老總的意思是以后上班都要穿正裝，原來是我理解錯誤。開始的時候，我以為自己只是一個文員，后來才知道這個職位其實是兼任老總的助理一樣，我的工作不再只是處理日常辦公事務，還要完成老總交代下來的任務。文員對我而言，是一個不用傷腦筋的工作，但是在這里工作，我深深的知道文員有時的任務真的很傷腦筋。正如老板交代查資料的時候，我那時單純的以為只要百度一下就可以。但是老總所要求的資料居然讓我查了一個上午，還是沒有查到所需要的。我開始急了，怎么文員工作也這么麻煩的？然而我知道連這都做不好，那么想挑戰更好的職位，那便是絕對impossible了。

因而，我深深的認識到當一名文員也不簡單啊！我的工作人生像一張白紙，要從最簡單開始學起，不要怕吃苦，不要輕易言棄，努力拼搏才能贏得精彩的人生。

實習日記2

這么多天的工作讓我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在學校還可以睡睡懶覺，上班的日子自己一早爬起床來煮早餐，吃早餐，然后整理儀容儀表，上班擠公交車。我這個文員還是聽舒服的，因為每天的工作不多。但是我羨慕別人每天工作忙碌，那樣證明一件事：別人所能學到的更多！別人或許說我不會享受，可是我深深地知道我需要知識去充實自己，就算加班我也無所謂。如果加班，可以讓我增長更多實用的知識，那么我會說：我樂意加班。”我期待一份忙碌的工作去鍛煉一下我這個工作新人，就連這個星期老總忽然拿了一打5厘米厚的資料給我，叫我去把資料都掃描到電腦上。雖然是一份很簡單的事，卻花費了不少時間去做。有人跟我說：這份工作簡直是大材小用吧！”可是，在我看來，在掃描的過程，我也學了不少東西！因為那些資料是關于公司合同的資料來的，以前我以為兩間公司簽合同只需要份合同書就好了，可是原來兩間公司合作，很多資料都需要準備的。否則，我就不會看到這么厚厚的資料了。一邊掃描資料，我一邊吸收平時接觸不到的知識，慢慢地也懂得了一些合同方面的事。所以我覺得無論做什么事，只要自己覺得有收獲，那也就值得了！

工作雖然乏味，但是既然選擇了，我就會好好地去做，向老總多學學東西，為我更遠的路作下鋪墊！加油！

實習日記3

身為辦公室里唯一的一位文員，同樣也是唯一一位上班時間必須在辦公室辦公的我很少會碰到其它的同事，因為我們公司是做燈飾的，大多數同事都是技術人員，他們的上班場合并不是在辦公室。可是，當他們有時到辦公室來辦事的時候，我覺得大家都是同事，應該不要自己耍高傲”。那樣，實在是錯誤的！我身為公司的新人，很多事都要向他們學習，處理好人際關系，更加能讓大家談起來不要那么的冷淡。因此，我盡量去記住每一個來過辦公室的同事，在他們來到辦公室的時候多聊聊，消除一下我這個新人與他們之間的陌生感。而且，他們也很友善，也愿意跟我交談一下，指導一下我的工作等等。這些，我都很感激他們。就好像前兩天，有一個同事來辦公室報銷他去出差的費用，我不清楚是怎么做的，但是他也很耐心的告訴我應該怎么去做，要注意哪些細節。我不止是公司里的新人，而且也是出社會工作的新人。很多事，不僅僅要靠自己去做，有良好的人際關系，做起事來不會走很多冤枉路”，而是會事半功倍，自己獲得的也會更多。一個連人際關系的人做事不會永遠的成功，所謂得民心者得天下”，雖然現在不是要得天下”，但是為了自己的人生目標，確實要學會去處理好人際關系。

實習日記4

一早接到鄭哥的電話說今天有新同事到來，叫我好好接待，帶她去安排好的宿舍和熟悉一下公司的環境。我頓時感到挺高興的，終于都有一個一起在辦公室上班的同事了。而且我了解到她是公司新聘用的機械繪圖員，一位來自海南的大學應屆生。這位新同事給人的感覺挺好相處的，她挺活潑的，更她一起在辦公室工作也挺開心的。她報到的第一天跟我之前一樣，要從公司的資料里慢慢熟悉公司的發展情況及業務等。或許都是應屆生的原因吧，我們挺聊得來的。在中午的休息時間，我帶她逛逛公司周圍的環境，讓她能盡快地適應。而老總因為要去視察業務的原因，都還沒見過這位新同事。我也為她介紹了一下公司的人員及他們大概的工作范圍。她的接受能力挺強的，例如毫無規律的電腦密碼，她聽我說過一次便記得是多少了。我挺佩服的，當初我還是輸入多了才記得的。一位新同事，終于讓我感受到一起在辦公室辦公的感覺，以前只有自己的時候，總覺得只是在電腦室工作，現在讓我感受到濃厚一點的辦公氣氛了。

在這間公司里，雖然我只是一個小小的文員，但是我還是會努力去學習好，爭取晉升的機會，讓自己實現心中的夢想！

實習日記5

我來公司實習。雖然對實習工作充滿期待，但從未參加工作的我十分擔心會影響別人的工作，給別人添麻煩。剛到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍，這是我第一次工作，工作氛圍很好，在這種環境下，我就開始了我的實習生活。第一次走進公司，與經理進行簡單的面談后，并沒有給我留下太多的任務，先讓我熟悉一下環境，熟悉一下公司的狀況，包括規模、部門、人員分工等。然后讓我做一個宣傳冊，正好測試下我的能力，當我做完后給經理看時，經理表示點頭滿意，又給我提出幾點建議，讓我倍受鼓舞，信心倍增不少。

實習日記6

因為公司在發展階段，而我又是新來的，所以所做的工作就相對比較雜而多。可是，我一點也不害怕，因為我是抱著學習的態度來的，工作多一點沒關系，會很充實的，而且公司還讓一位師傅帶著我工作，他教會了我很多事情，工作中應該注意的事情，作為一名設計師應有的技能，還有軟件的操作，設計思維，等等。廣告就是產品，要把產品推銷出去，我開始對業務有了新的認識，隨著工作的深入，我基本能接觸到公司的每個部門的每個人，這其中從創意到推廣的環節都在我面前和諧有序的進行著，就像人體的經脈一樣，雖盤根錯節，但個行其道，為大腦服務。

實習日記7

在實習中，我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上，如photoshop，3dmax，adobe系列軟件等的應用。因為在學校，老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的唯一標準，而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對Photoshop、3dmax、Adobe等系列軟件有了一個初探，給了我很大的鍛煉。軟件的熟練運用，會是我將來工作的重心，能夠在實習中鍛煉自己這方面的技能，我覺得十分幸運。這段時間的經驗也會使我受益終生，這段時期彌足珍貴，我會好好珍惜的。

實習日記篇四

電氣畢業實習日記【一】

今天是實習的第一天。一早，我準時來到了實習單位——寧陵縣電業局。首先要接受的是變電站三級安全教育。新入廠臨時人員是指外來實習人員、參觀人員、支援人員、臨時工、干部參加勞動等人員，在進入生產現場前，都必須接受生產現場前的安全教育，方準進入生產現場。教育的主要內容有：火力發電廠安全生產特點，進入生產現場前安全要求，生產現場安全注意事項。

變電運行是電力企業的一個重要生產部門，沒有扎實的運行水平和管理水平，電力企業生產和發展就沒有可靠的安全保證。只有加強運行人員的技術培訓，提高運行人員的技術素養和素質，安全生產才有可靠的基礎，才會促進電力企業的良性發展。

電氣畢業實習日記【二】

今天了解了變電站綜合自動化系統的概念。變電站綜合自動化系統以其簡單可靠、可擴展性強、兼容性好等特點逐步為國內用戶所接受，并在一些大型變電站監控項目中獲得成功的應用。完整的變電站綜合自動化系統除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成。變電站無需另設遠動設備，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能以及無人值班。

通過變電站綜合自動化系統內各設備間相互交換信息、數據共享，完成變電站運行監視和控制任務。變電站綜合自動化是提高變電站安全穩定運行水平、降低運行維護成本、提高經濟效益、向用戶提供高質量電能的一項重要技術措施。

電氣畢業實習日記【三】

今天通過指導老師的介紹，我了解了與變壓器有關的知識。