高一接力跑教案年級：高一人數：32人課次：第一次課教學內容下壓式接力跑技術教學重點掌握正確的下壓式交接棒技術教學難點交接棒時機的把握核心素養1、運動能力：基本掌握下壓式接力跑的交接棒技術。2、健康行為：培養學生對田徑運動的興趣，發展學生的速度、奔跑能力和協調能力。3、體育品德：培養學生的協作能力，集體主義精神，訓練學生相互幫助的合作能力。教學過程教學內容教學活動教學組織、步驟及要求時間次數教師活動學生活動開始部分一、課堂常規1、集合整隊，檢查服裝，報告人數，師生問好。2、宣布課的內容、任務與要求。3、安排見習生。1、師生親切問好。2、教師講解本課內容、要求、任務。1、體委整隊，報告人數，向老師問好。2、全體學生認真聆聽本次課的內容與教學目標及要求。3、精神飽滿，對學習充滿自信。1、組織：（圖一成四列橫隊站立）要求：快、齊、靜1分鐘一、慢跑4圈二、行進間徒手操1、擴胸運動2、振臂運動3、上下擊掌4、弓步壓腿5、后踢腿6、活動各關節1、教師講解示范徒手操動作要領。2、帶領學生做徒手操。（逆時針方向）1、聽口令跟隨老師一起做操。組織：四路縱隊要求：態度認真，動作準確到位3分鐘教學過程教學內容教學活動教學組織、步驟及要求時間次數教師活動學生活動基本部分技術要點：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成5060度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下（壓腕）傳到接棒人虎口處。教師講解示范下壓式傳接棒技術動作及要領（體委與教師配合做示范）學生站在圓圈邊線上成密集對隊形，認真聽老師講解示范并觀察原地模仿組織：圍成兩個圓弧要求：態度認真，動作準確練習1：慢跑傳接棒練習在場上畫一個直徑18米的圓圈，所有學生按照逆時針方向站在圓圈邊線上圍成一個圈，進行慢跑過程中下壓式傳接棒接力練習（不限左右手接棒）每人都按照場地設置規定路線完成，聽老師吹哨就開始交接棒，每位交接棒同學要大聲喊出“接”1、教師講解示范練習方法2、將學生分組進行練習3、教師巡視，糾正錯誤動作，集中糾正典型錯誤動作包括手型錯誤，握棒位置居中，如果掉棒及時撿起4、找優秀學生進行示范5、再次練習1、學生仔細聽，認真觀察老師示范2、分組練習，互相合作幫助3、接力棒傳給下一名同學時要盡量傳準，接棒同學接棒手要固定多注意老師提出的重難點4、對老師提出的錯誤點積極改正組織：要求：動作準確到位，認真練習，大膽提問23分鐘練習2：十字接力跑在場上畫一個直徑18米的圓圈，使用標志牌在圓上平均設置4個起點，將學生按人數相等分為4組，每組站在標志牌后排好（站在圈內），排頭先持棒，游戲開始，排頭按逆時針方向奔跑將接力棒交給下一組同學后，站到排尾，依次進行，速度不用太快，棒要交接好，每組每名同學都要交接棒后算完成一組。1、教師講解示范練習方法2、將學生分組進行練習，聽口令指揮3、巡回指導，提出并糾正錯誤1、學生仔細聽，認真觀察老師示范2、分組練習，反應迅速組織：要求：態度認真，跑時不準進圈，不準拋接棒，交接棒后迅速離開跑道不妨礙他人跑教學過程教學內容教學活動教學組織、步驟及要求時間次數教師活動學生活動基本部分練習3：接力比賽在場上畫一個直徑18米的圓圈，使用標志牌在圓上平均設置4個起點，將學生按人數相等分為4組，每組站在標志牌后排好（站在圈內），排頭先持棒，游戲開始，排頭按逆時針方向奔跑一圈，將接力棒交給本組下一名同學后，站到隊尾，每組當所有同學最先都交接棒完畢算獲勝。1、教師講解示范練習方法2、將學生分組進行練習，口令指揮，哨響為比賽開始3、教師做裁判1、聽老師安排分組2、互相合作互相幫助3、超越對手組織要求：態度認真，注意安全課課練：1、俯臥撐左右摸肩2、平板支撐1、老師講解示范2、組織學生進行練習1、學生認真聽老師講解示范2、學生按老師要求進行素質練習組織：要求：1、練習認真，克服困難，遵守紀律。2、學生認真聽講，記住練習方法。3、保質保量練習體能。結束部分1、集合2、放松操3、小結4、歸還器材5、布置作業宣布下課1、教師領做2、做出總結，表揚優秀學生1、老師領做學生跟著做2、壓肩，拉伸腿部肌肉，整理運動3、認真聽老師總結組織：四列橫隊要求：身心放松預計效果平均心率預計