2023-2024屆高考作文備考導向體育健康2023高考作文備考導向：體育健康

編者按

近年來，圍繞提升青少年身體素質，各地通過完善運動場地、強化師資隊伍建設等，不斷提升體育教學的質量。在此基礎上，在校園生活中營造更加濃厚的運動氛圍，以興趣激發參與熱情，讓孩子主動參與體育鍛煉、養成運動習慣便是水到渠成的事。

時文選粹

讓校園運動氛圍更濃

營造濃厚的校園運動氛圍，既需要長久的努力，也需要開動腦筋，在體育課程設置上加一些巧思，在運動開展形式上多一份創意

在云南省紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣灣塘鄉灣塘小學，綠樹掩映的美麗校園里，幾乎看不到“小眼鏡”，不僅本學期536名在校生中無一人近視，近年來該校學生的近視率一直為零；在河北省滄州市滄縣杜生鎮劉屯小學，學生的近視率也從2015年的8.5%降為4%，肥胖率則從9%降到了3%。

在青少年的成長過程中，“小胖墩”和“小眼鏡"現象，引發社會廣泛關切。解決這個問題，灣塘小學和劉屯小學有一個共同的經驗，就是想方設法讓孩子們“動起來”。劉屯小學自7年前起開展跳繩運動，灣塘小學的學生每天至少有3個小時的戶外運動時間。

踐行健康第一的教育理念，讓青少年在體育鍛煉中收獲樂趣、增強體質，已成為社會共識。如何才能激發孩子們的運動熱情？兩所學校的經驗可以借鑒。論師資條件和設施，這兩所學校都談不上優越，但校園里的運動氛圍充分“拉滿"。劉屯小學連續5年在當地跳繩比賽中獲獎，小小一根繩，上下翻飛，便能跳出不同花樣，而學校圍繞跳繩琢磨出的活動，同樣豐富多彩。設立賽事、舉辦“跳繩文化節”和“跳繩文化展”，帶動學生積極參與，既形成了具有特色的校園文化，也營造了良好的運動氛圍。在灣塘小學，體育鍛煉同樣融入校園生活，師生齊上陣，動手把身邊的物件改造成運動器材，組織多個運動興趣小組，激發同學們的運動熱情。

營造濃厚的校園運動氛圍，既需要長久的努力，也需要開動腦筋，在體育課程設置上加一些巧思，在運動開展形式上多一份創意。近年來，不少學校增強體育課的趣味性，比如通過“游戲闖關”的環節教授籃球動作要領、在“尋寶"的過程中練習慢跑、把舊輪胎等工具改造成鍛煉道具，讓學生在游戲中收獲健康與快樂；另一方面，一些地方結合實際、因地制宜地設置體育課程，同樣廣受歡迎，如新疆阿勒泰地區的學生學習騎術，吉林省中小學設立“雪假”。這些活動既有地方特色，也讓學生體驗到了運動樂趣。

近年來，圍繞提升青少年身體素質，各地通過完善運動場地、強化師資隊伍建設等，不斷提升體育教學的質量。在此基礎上，在校園生活中營造更加濃厚的運動氛圍，以興趣激發參與熱情，讓孩子主動參與體育鍛煉、養成運動習慣便是水到渠成的事。

作文導寫

閱讀下面的材料，根據要求寫作。

材料一：

生命在于運動。——伏爾泰

如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言

體育運動可以使人健康，而健康是財富、健康是幸福、健康是美……——網絡名言

輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。——網絡名言

材料二：

近日，全國政協委員、中國籃球協會主席姚明提出：“沒有體育的教育是不完整的，離開體育的教育是不牢固的。"作為一名父親，他結合自己教育孩子的心得指出，體育除了有助于青少年鍛煉身體，還能培養他們的意志品質、團隊合作能力、溝通能力、領導能力等。

可是在現實生活中，我國家庭一直把文化課教育放在重要的地位。學校的體育課被掐頭去尾，任意克扣。部分學校體育也成了功利體育，只服務于體育，只服務于考試。

請結合以上材料，面向本校同學寫一篇演講稿，倡議大家“重視體育鍛煉，從自我做起”。

要求：自擬題目，自選角度，確定立意；不得抄襲，不得泄露個人信息，不少于800字。

范文示例

以體育為支點，開啟完美人生

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是“以體育為支點，開啟完美人生"。在現實生活中，我國家庭一直把文

化課教育放在重要的地位。學校的體育課被掐頭去尾，任意克扣。部分學校體育也成了功利體育，只服務于體育，只服務于考試。體育鍛煉真的不值得重視嗎？（抓住核心問題，體現任務驅動。）

錯！！

以體育為支點，我們才能健康成長，有所發展，開啟完美人生。（中心論點和分論點有機融合，避免南轅北轍。）

中國籃協主席姚明指出，體育除了有助于青少年鍛煉身體，還能培養他們的意志品質、團隊合作能力、溝通能力、領導能力等。2020年新冠疫情來襲，全民體育鍛煉成為一種新的潮流。俗話說：“身體是革命的本錢。”這句話也適用于我們的學習和成長，沒有健康的身體何談學業有成？大家知道，84歲的鐘南山院士，雖值耄耋之年，卻身體健碩，腰桿筆直，一直工作在疫情最前線。這是因為他不只有無私的奉獻精神，更因為他老人家經常鍛煉，有“革命"的本錢！親愛的同學們，學習鐘南山院士，既有滿腔的學習熱情，更有強健的身體，只有這樣，將來才能服務于人民，成為國家的棟梁之才！（闡述體育鍛煉和學習的關系，以名人為例強調體育鍛煉的重要性，并明確“我們該怎么做”。）

以體育為支點，我們才能堅定意志，陽光積極，開啟人生新篇章。（第二個分論點從意志品質上論述體育鍛煉的重要性，層次加深。）

體育是最好的社會實踐課，是最好的精神助推器。體育鍛煉，會磨煉意志；體育比賽，需要團結合作的意識，更需要頑強拼搏的精神。我們誰也不會忘記中國女排，她們堅忍不拔，拼搏奮斗，創造了一個又一個奇跡，她們身上展現了體育的精神光芒，很多時候是她們的精神為我們脆弱的人生指明了方向。科比曾說：“我失敗后再失敗，才有了今天的成就。"體育先輩奮斗的汗水讓我們體會到了體育運動的真正意義與價值。（列舉一個團體、一個個人，詳略得當，事例與觀點相吻合。）同學們，請你在你投入地學習之余，積極投入到體育鍛煉中吧，這樣你才會有更頑強的精神去戰斗！（采用呼告的形式，讓演講有一個小高潮。）

以體育為支點，我們才能積攢實力，振興中華，開啟人生新精彩。（第三個分論點，上升到國家、民族層面，使分論點間構成層進式，意義深刻。）

作為00后，我們是新時代的青年，我們肩上擔負著振興中華的重任，健康的身體、堅定的意志是我們的資本。輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。我們每一次奔跑，每一次揮汗如雨，都不只是為我們自己，更是為了我們的偉大的中華民族！少年強則國強，只有我們的身體強壯了，才能蓬勃成長、向陽而生，我們的國家、民族才大有希望！（又一次將演講推向高潮，振奮人心。）

古希臘格言說：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”毛主席說：“野蠻其體魄，文明其精神。"今