2025年輔導員招聘考試題庫：心理健康教育活動策劃與心理輔導技能訓練試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、心理健康教育活動策劃要求：請根據所提供的信息，設計一份心理健康教育活動策劃書，包括活動目標、活動主題、活動時間、活動地點、活動對象、活動內容、活動流程、活動預算和預期效果。1.活動目標：（1）提高學生的心理健康意識。（2）培養學生的情緒管理能力。（3）增進同學之間的友誼和團隊協作能力。2.活動主題：“心靈成長，快樂同行”3.活動時間：2025年4月20日（星期日）上午9:00-12:004.活動地點：學校體育館5.活動對象：全校學生6.活動內容：（1）開場致辭：介紹活動背景和目的。（2）心理游戲：通過游戲讓學生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識。（3）心理講座：邀請心理專家為學生講解心理健康知識。（4）小組討論：分組討論如何應對心理壓力，分享心理調適方法。（5）心理劇表演：通過心理劇表演讓學生感受心理健康的重要性。（6）總結發言：總結活動收獲，鼓勵學生關注心理健康。7.活動流程：（1）8:30-9:00：簽到入場。（2）9:00-9:10：開場致辭。（3）9:10-9:30：心理游戲。（4）9:30-10:30：心理講座。（5）10:30-11:00：小組討論。（6）11:00-11:30：心理劇表演。（7）11:30-12:00：總結發言。8.活動預算：（1）場地租賃費：1000元。（2）講師費：2000元。（3）道具及用品費：1000元。（4）宣傳及印刷費：500元。（5）其他費用：500元。9.預期效果：（1）提高學生對心理健康的關注度。（2）增強學生的心理素質和抗壓能力。（3）促進學生之間的友誼和團隊協作。二、心理輔導技能訓練要求：請根據所提供的信息，選擇合適的方法進行心理輔導，并說明理由。1.小明（男，17歲）近期表現出焦慮情緒，經常失眠、食欲不振，學習成績下降。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療2.小紅（女，16歲）在與同學交往中遇到困難，經常感到孤獨、無助，情緒低落。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療3.小剛（男，18歲）因家庭矛盾與父母關系緊張，產生厭學情緒，學習成績下滑。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療4.小麗（女，17歲）因失戀而情緒低落，產生自我懷疑，甚至有輕生念頭。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療5.小張（男，18歲）因學業壓力過大，產生抑郁情緒，注意力不集中，記憶力下降。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療6.小王（女，16歲）因家庭環境問題，產生焦慮情緒，影響學習。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療7.小李（男，17歲）因人際交往問題，產生自卑情緒，影響心理健康。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療8.小趙（女，18歲）因學業壓力過大，產生焦慮情緒，影響身心健康。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療9.小錢（男，17歲）因家庭矛盾，產生抑郁情緒，影響學習。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療10.小周（女，18歲）因戀愛問題，產生焦慮情緒，影響身心健康。以下哪種心理輔導方法最為適宜？（1）認知行為療法（2）精神分析療法（3）人本主義療法（4）家庭治療四、心理危機干預要求：請根據以下案例，設計一個心理危機干預方案。案例：小王，17歲，高中生，因長期遭受校園欺凌，心理壓力大，出現失眠、厭學、人際關系緊張等問題。干預方案：1.初步評估：了解小王的心理狀況、家庭背景、學業狀況等，評估危機程度。2.制定干預目標：緩解小王的心理壓力，改善睡眠狀況，重建人際關系，恢復正常學業。3.干預措施：（1）心理輔導：每周進行一次心理輔導，幫助小王了解自己的情緒，學會情緒管理。（2）心理教育：開展心理知識講座，提高學生的心理健康意識。（3）建立支持系統：與家長、老師溝通，共同關注小王的心理狀況，提供支持。（4）校園欺凌干預：開展校園欺凌專項教育活動，營造和諧校園環境。五、心理測評工具運用要求：請根據以下信息，選擇合適的心里測評工具。1.需要評估學生的情緒管理能力。2.需要了解學生的心理健康狀況。3.測評工具應簡便易行，適合高中生使用。測評工具：（1）情緒智力量表（EQ-i）（2）心理健康自評量表（SCL-90）（3）焦慮自評量表（SAS）（4）抑郁自評量表（SDS）六、心理健康教育課程設計要求：請根據以下信息，設計一節心理健康教育課程。課程主題：如何應對壓力課程目標：1.讓學生了解壓力的來源和表現。2.幫助學生掌握應對壓力的方法。3.培養學生的心理韌性。課程內容：1.壓力的定義和分類。2.壓力的來源和表現。3.應對壓力的方法：（1）情緒管理技巧（2）時間管理技巧（3）運動調節（4）社交支持4.心理韌性的培養：（1）自我認知（2）積極情緒（3）自我效能感（4）應對策略本次試卷答案如下：一、心理健康教育活動策劃1.活動目標：（1）提高學生的心理健康意識。解析思路：活動策劃的首要目標是確保活動能夠達到預期的效果，因此需要明確活動想要達成的具體目標。提高學生的心理健康意識是心理健康教育活動的基礎目標。（2）培養學生的情緒管理能力。解析思路：心理健康教育活動除了提高意識外，還應注重培養學生的實際能力，如情緒管理能力，這對于學生未來的生活和學習都至關重要。（3）增進同學之間的友誼和團隊協作能力。解析思路：通過集體活動，促進學生之間的互動和交流，有助于增進友誼和團隊協作能力，這是社會性發展的重要組成部分。2.活動主題：“心靈成長，快樂同行”解析思路：活動主題應該簡潔明了，同時能夠概括活動的核心內容和目的。這個主題既體現了心理健康的主題，也強調了成長和快樂的氛圍。3.活動時間：2025年4月20日（星期日）上午9:00-12:00解析思路：活動時間的選擇應該考慮到學生的課余時間和參與度，同時也要考慮到時間的合理分配，確保活動內容的完整性。4.活動地點：學校體育館解析思路：選擇合適的地點可以保證活動的順利進行，體育館通常空間寬敞，適合舉辦大型活動。5.活動對象：全校學生解析思路：活動對象應該廣泛，以確保盡可能多的學生能夠參與，從而提高活動的普及率和影響力。6.活動內容：（1）開場致辭：介紹活動背景和目的。解析思路：開場致辭是活動的重要組成部分，可以起到引導和激勵的作用。（2）心理游戲：通過游戲讓學生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識。解析思路：心理游戲是一種有效的教育方式，能夠在玩樂中傳達知識。（3）心理講座：邀請心理專家為學生講解心理健康知識。解析思路：專家講座可以提供專業的知識，幫助學生更深入地了解心理健康。（4）小組討論：分組討論如何應對心理壓力，分享心理調適方法。解析思路：小組討論可以促進學生的互動和思考，共同學習如何應對心理壓力。（5）心理劇表演：通過心理劇表演讓學生感受心理健康的重要性。解析思路：心理劇表演是一種直觀的教育方式，能夠讓學生通過角色扮演來體驗和理解心理健康問題。（6）總結發言：總結活動收獲，鼓勵學生關注心理健康。解析思路：總結發言是對活動的回顧和總結，同時也是對學生的一種激勵和鼓勵。7.活動流程：（1）8:30-9:00：簽到入場。解析思路：活動流程的安排要合理，確保活動的有序進行。（2）9:00-9:10：開場致辭。解析思路：開場致辭是活動的重要環節，需要提前安排好。（3）9:10-9:30：心理游戲。解析思路：心理游戲是活動的高潮部分，需要精心設計和組織。（4）9:30-10:30：心理講座。解析思路：心理講座需要提前邀請專家，并準備好相關材料。（5）10:30-11:00：小組討論。解析思路：小組討論需要分組，并準備好討論話題和引導。（6）11:00-11:30：心理劇表演。解析思路：心理劇表演需要提前排練，確保表演的質量。（7）11:30-12:00：總結發言。解析思路：總結發言是對活動的一個收尾，需要提前準備。8.活動預算：（1）場地租賃費：1000元。解析思路：活動預算的制定要考慮所有可能的費用，包括場地租賃。（2）講師費：2000元。解析思路：專家的講座費用是活動預算的一部分，需要提前與專家協商。（3）道具及用品費：1000元。解析思路：活動需要準備相應的道具和用品，以確保活動的順利進行。（4）宣傳及印刷費：500元。解析思路：活動的宣傳和印刷材料也是必要的費用。（5）其他費用：500元。解析思路：預留一定的預算以應對可能出現的額外費用。9.預期效果：（1）提高學生對心理健康的關注度。解析思路：活動的預期效果需要與活動目標相一致，提高學生的關注度是活動成功的關鍵。（2）增強學生的心理素質和抗壓能力。解析思路：通過活動，學生能夠學習到應對壓力的方法，從而增強心理素質。（3）促進學生之間的友誼和團隊協作。解析思路：活動的設計應該有助于學生之間的交流和合作，從而增進友誼和團隊協作能力。二、心理輔導技能訓練1.小明（男，17歲）近期表現出焦慮情緒，經常失眠、食欲不振，學習成績下降。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法（CBT）專注于改變不良的思維和行為模式，對于焦慮情緒和睡眠問題有較好的治療效果。2.小紅（女，16歲）在與同學交往中遇到困難，經常感到孤獨、無助，情緒低落。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小紅識別和改變負面的思維模式，從而改善情緒狀態和人際關系。3.小剛（男，18歲）因家庭矛盾與父母關系緊張，產生厭學情緒，學習成績下滑。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小剛改善家庭關系中的認知扭曲，從而緩解厭學情緒。4.小麗（女，17歲）因失戀而情緒低落，產生自我懷疑，甚至有輕生念頭。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小麗處理失戀帶來的情緒困擾，減少自我懷疑和輕生念頭。5.小張（男，18歲）因學業壓力過大，產生抑郁情緒，注意力不集中，記憶力下降。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小張管理學業壓力，改善抑郁情緒，提高注意力。6.小王（女，16歲）因家庭環境問題，產生焦慮情緒，影響學習。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小王處理家庭環境帶來的焦慮，改善學習狀態。7.小李（男，17歲）因人際交往問題，產生自卑情緒，影響心理健康。以下哪種心理輔導方法最為適宜？答案：（1）認知行為療法解析思路：認知行為療法可以幫助小李改善人際交往中的認知問題，減少自卑情緒。8.小趙（女，18歲）因學業壓力過大，產生焦慮情緒，影響身心健康。以下哪種心理