智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)《老年人心理照護(hù)》全套可編輯PPT課件1情境一任務(wù)一：老年人心理特點(diǎn)認(rèn)知及應(yīng)對2情境一任務(wù)二：老年人心理健康認(rèn)知3情境二

任務(wù)一

：老年人心理評估與測試4情境二

任務(wù)二

：老年人心理咨詢技術(shù)5情境二

任務(wù)三

：老年人心理照護(hù)基本技術(shù)6情境三任務(wù)一：老年人情緒調(diào)節(jié)7情境三任務(wù)二

：老年人家庭問題的心理照護(hù)8情境三任務(wù)三：老年人社會適應(yīng)的心理照護(hù)9情境四

任務(wù)一

：老年人心身疾病認(rèn)知10情境四

任務(wù)二

：常見心身疾病老年人的心理照護(hù)11情境五任務(wù)一：認(rèn)知障礙老年人的心理照護(hù)12情境五

任務(wù)二

：抑郁癥老年人的心理照護(hù)13情境五

任務(wù)三

：焦慮癥老年人的心理照護(hù)14情境六任務(wù)一

：老年人死亡認(rèn)知教育15情境六任務(wù)二

：臨終老年人的心理照護(hù)16情境六任務(wù)三

：老年人自殺干預(yù)本課件是可編輯的正常PPT課件智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)情境一老年人心理照護(hù)工作基礎(chǔ)認(rèn)知《老年人心理照護(hù)》任務(wù)一老年人心理特點(diǎn)認(rèn)知及應(yīng)對本課件是可編輯的正常PPT課件假如你是社區(qū)醫(yī)院老年科護(hù)理團(tuán)隊(duì)，應(yīng)該如何開展工作？社區(qū)養(yǎng)老中心社區(qū)醫(yī)院老年科護(hù)理團(tuán)隊(duì)、社區(qū)老齡工作人員、社區(qū)養(yǎng)老中心老年人及其家屬，社區(qū)居民開展重陽節(jié)系列文化活動，提升轄區(qū)老年人的幸福指數(shù)，讓他們度過一個難忘的重陽節(jié)。今年擬定的主題是“知老、愛老、敬老”，目的是讓老年人進(jìn)一步了解自己，讓家屬進(jìn)一步了解老年人，讓老年科護(hù)士及老齡工作人員增強(qiáng)為老年人服務(wù)的意識和主人翁精神。本課件是可編輯的正常PPT課件能理解成功老化的相關(guān)知識，完成老年人成功老化他評量表的施測。能理解老年人心理基本概念及老化認(rèn)知變化，完成高齡老人體驗(yàn)活動的組織實(shí)施。能根據(jù)老年人心理變化特點(diǎn)，完成對老年人增強(qiáng)記憶策略的訓(xùn)練。本課件是可編輯的正常PPT課件01老化及成功老化03老年人心理老化的照護(hù)02老年人心理特點(diǎn)本課件是可編輯的正常PPT課件01老化及成功老化老化：常被稱為衰老，有廣義和狹義。廣義的老化：指年齡的增長，是生物個體生命發(fā)展的必然經(jīng)過，老化既包括生理上的衰退，也包括心理上的變化，即個體在認(rèn)知上的變化或是在情緒體驗(yàn)、人格上的變化；狹義的老化：指生物體生長發(fā)育到成熟期以后，隨著年齡的增長在形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能方面出現(xiàn)的一系列退行性變化及機(jī)體功能的逐漸喪失，是一切生物個體生命發(fā)展的必經(jīng)階段和必然結(jié)果。1.老化及其規(guī)律老化及成功老化1.老化及其規(guī)律老化及成功老化要點(diǎn)內(nèi)容普遍性老化是生物都經(jīng)歷的一個過程。內(nèi)在性老化是生物體按其固有的遺傳結(jié)構(gòu)規(guī)定運(yùn)行的一個自發(fā)的內(nèi)在的固有過程。漸進(jìn)性老化現(xiàn)象為緩慢、漸進(jìn)過程，具不可逆轉(zhuǎn)性。不利性衰老使個體生理功能下降，難以應(yīng)對環(huán)境變化，增加生病和死亡的機(jī)會。個體差異性不同個體老化速度和進(jìn)程不同，接近生命后期，差異性更加明顯。可受干擾性許多因素和手段可推遲老化進(jìn)程，延長人的壽命。

老化規(guī)律本課件是可編輯的正常PPT課件我國文化背景下老年人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)老化及成功老化2.成功老化成功老化：由哈維伯斯特（R.J.Havinghurst）1961年首次提出，指的是“個體所能達(dá)成的最為滿意和幸福的狀態(tài)”，是“為歲月增添生命”的關(guān)鍵性策略。研究顯示：成功老化是一種適應(yīng)良好的老化過程，將老年人主觀幸福感納入成功老化判別標(biāo)準(zhǔn)中應(yīng)更加具有現(xiàn)實(shí)意義，認(rèn)為那些進(jìn)入老齡，慢性病控制良好，日常生活能自理，一般體力活動方面沒有太大困難，認(rèn)知功能、社會功能保持良好，感到幸福即為成功老人。老化及成功老化主要因素對老化的影響被動因素人口學(xué)特征性別、年齡、受教育程度、收入水平、中年社會經(jīng)濟(jì)地位早期經(jīng)歷老年人的身心狀況可能會受到早期遺留問題的影響，如兒童期心理健康問題會影響成年后的工作和收入、不良的童年生活環(huán)境會降低個體成功老化的可能性、早期經(jīng)歷（如被拘禁）和不良生活習(xí)慣都會對老年期的身心健康造成威脅，進(jìn)而降低成功老化的可能性。社會互動環(huán)境創(chuàng)設(shè)良好的社會互動環(huán)境能促進(jìn)老年人的社會參與有助于老年人實(shí)現(xiàn)成功老化，需要家庭、朋友、社區(qū)，甚至整個社會的支持和配合。社會歷史文化環(huán)境老年人生活的大背景，如老化歧視、老化刻板印象、公共健康問題、醫(yī)療水平等會產(chǎn)生深刻而持久的影響。主動因素生活方式和習(xí)慣老年人可通過改善生活方式和習(xí)慣提升生理健康水平，進(jìn)而促進(jìn)成功老化。認(rèn)知活動與訓(xùn)練閱讀書籍報刊、進(jìn)行游戲娛樂、參與認(rèn)知活動等都能帶來更好的認(rèn)知表現(xiàn)，多參與日常認(rèn)知活動和游戲訓(xùn)練能幫助老年人延緩認(rèn)知衰退，增加老年人生活的獨(dú)立性，當(dāng)老年人對自我的認(rèn)知能力有一定掌控感時，也可能會有更強(qiáng)的意愿去積極鍛煉、參與社會活動，從而增加成功老化的可能性。老化態(tài)度老年人如何看待衰老，其態(tài)度也會影響老化過程本身，對老化持積極態(tài)度能幫助老年人更好地應(yīng)對生活壓力，而對老化持消極態(tài)度是導(dǎo)致認(rèn)知能力下降的危險因素2.成功老化決定成功老化的主要因素本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化2.成功老化新的成功老化模式特點(diǎn)具體表現(xiàn)都可實(shí)現(xiàn)成功老化是每個人都可以實(shí)現(xiàn)的，而并非少數(shù)健康老年人的“特權(quán)”盡管老年人的儲備資源不斷減少，生理上的損失不斷增加，但其仍然具有可塑性和潛在的成長能力。動態(tài)過程成功老化是一個適應(yīng)老年期生活的動態(tài)過程，老年人以最大化收益和最小化損失為原則，通過管理和利用有限的內(nèi)外部資源或保護(hù)因素來克服遭遇到的逆境，從而提高個體對衰老的適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)成功老化。終生過程成功老化是一個終生過程，因?yàn)榘l(fā)展過程在個體的每個生命階段都會帶來收益和損失，并且個體在生命早期的條件、機(jī)會和決定會影響未來的結(jié)果。本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化特點(diǎn)對老化的影響選擇在生理、心理、社會等方面資源受限的情況下，首先要進(jìn)行目標(biāo)和偏好選擇選擇性選擇，它是對眾多發(fā)展途徑的調(diào)節(jié)過程，專注于追求理想狀態(tài)。基于損失的選擇，它是對資源損失的一種反應(yīng)，意為尋找新目標(biāo)或重建目標(biāo)系統(tǒng)。

補(bǔ)償利用內(nèi)外部資源來抵消老年人所面臨的損失老年人利用個人內(nèi)部保護(hù)因素進(jìn)行補(bǔ)償。利用家庭和社區(qū)支持系統(tǒng)進(jìn)行補(bǔ)償。適老化社區(qū)建設(shè)，有效應(yīng)對老年人身體機(jī)能的衰退。與家人和鄰里保持聯(lián)系與互動，讓老年人有一種親密感和歸屬感，從而維持積極情感。

優(yōu)化貫穿于選擇與補(bǔ)償過程中，通過對有限資源合理且細(xì)致地加工，順利地進(jìn)行選擇和補(bǔ)償，從而使老年人從優(yōu)化的環(huán)境中獲利。2.成功老化新的成功老化模式的實(shí)現(xiàn)途徑本課件是可編輯的正常PPT課件2.成功老化老化及成功老化維度具體內(nèi)容生理健康保持較好的身體功能（如可正常步行、彎腰、上樓梯、打掃衛(wèi)生等），保證有能力獨(dú)立生活。心理功能具有較高的認(rèn)知功能，得以獨(dú)立甚至高效地完成各項(xiàng)日常活動。納入對情緒健康的評估。社會參與人際關(guān)系，重點(diǎn)關(guān)注老年人社會親密關(guān)系，社會活動著眼于參與家庭照料、社區(qū)活動、志愿活動，退而不休的為社會做貢獻(xiàn)的付薪工作等。生活滿意度老年人對自身生活質(zhì)量的主觀。

我國學(xué)者評估成功老化的四個維度本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化3.操作實(shí)施（1）現(xiàn)場施測前培訓(xùn)現(xiàn)場施測之前對評定者進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)、掌握統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，施測的工作人員熟悉他評量表施測的方法、步驟和注意事項(xiàng)，熟練掌握他評量表施測的評定技術(shù)。本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化3.操作實(shí)施（2）被施測老年人篩選與社區(qū)養(yǎng)老中心工作人員聯(lián)系，篩選被施測老年人。被施測老年人納入標(biāo)準(zhǔn)：年齡≥65歲；

意識清楚，有認(rèn)知判斷能力者；

能獨(dú)立完成問卷填寫者或雖不能獨(dú)立填寫但可獨(dú)立做出評定者；

無重大軀體殘疾。排除標(biāo)準(zhǔn)：認(rèn)知功能障礙者。按照他評量表施測要求，對每一位老年人采取兩次一對一的他評量表施測。本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化3.操作實(shí)施（3）現(xiàn)場施測

按照他評量表施測的步驟要求，每位老年人施測兩次。

兩次測試開始前宣讀知情同意書，老年人自愿填答問卷及接受訪談。

他們可以拒絕參加調(diào)查，也可以在測試過程中隨時退出。本課件是可編輯的正常PPT課件老化及成功老化溝通評估內(nèi)容溝通要求生理方面簡明扼要，重點(diǎn)突出心理方面取得合作，講解量表清晰社會關(guān)系方面取得合作和信任，獲取真實(shí)資料成功老化他評量表評估（1）溝通評估，采集相關(guān)資料老化及成功老化準(zhǔn)備事項(xiàng)具體要求參與實(shí)測人員培訓(xùn)熟悉施測內(nèi)容及意義、施測步驟及結(jié)果評定打印好的評估量表和碳素筆表格字跡清晰，足夠的份數(shù)活動場所團(tuán)體活動室及相關(guān)設(shè)施（桌、椅、茶水等）成功老化他評量表評估（2）操作準(zhǔn)備老化及成功老化序號操作步驟操作過程1迎接被施測老年人入場

2宣讀知情同意書

3填表計(jì)分

成功老化他評量表評估（3）操作記錄02老年人心理特點(diǎn)老年人心理健康的診斷老年人心理健康評估內(nèi)容老年人心理特點(diǎn)1.心理的基本概念心理：又稱心理活動、心理現(xiàn)象，是大腦對客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映，是人腦的內(nèi)部心理活動和外部行為的概括。人的心理現(xiàn)象由心理過程和個性心理兩大部分組成。心理過程：指人腦對客觀事物的反映過程，是心理現(xiàn)象的動態(tài)表現(xiàn)形式；認(rèn)知過程（感覺、知覺、記憶、想象和思維）、情緒和情感過程、意志過程構(gòu)成了人的心理過程。個性心理：在心理過程中表現(xiàn)出來的具有個體特點(diǎn)的、穩(wěn)定的心理傾向與心理特征，如需要、興趣、動機(jī)、態(tài)度、信念、性格、氣質(zhì)、能力等，是心理現(xiàn)象的靜態(tài)表現(xiàn)形式。兩者有機(jī)聯(lián)系、密不可分。老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化方面表現(xiàn)視覺視覺器官因年老而明顯衰退，視覺也隨之顯著減退。聽覺隨著年齡的增長，對高音的聽力衰退十分明顯。聽力損失多表現(xiàn)為高頻音聽力困難味覺隨著年齡的增長，味蕾數(shù)從舌前部向舌后部逐漸減少，味蕾的分布程度密度明顯地降低。嗅覺嗅覺的辨別能力隨著年齡的增長而衰退。皮膚感覺老年人對溫度的敏感程度下降。溫度調(diào)節(jié)能力變得不太有效。從60～85歲，皮膚和體內(nèi)的溫差下降。這可能意味著外在溫度（因而皮膚溫度）低時體內(nèi)溫度不能充分得以維持。溫度感受力降低與較差的溫度調(diào)節(jié)能力相結(jié)合使老年人面臨著遭受損害的危險，甚至是死于寒冷的天氣。隨著年齡的增長，皮膚感覺神經(jīng)末梢數(shù)量減少，對疼痛敏感度降低，即疼痛的閾值增高，痛覺會趨于遲鈍，因此也更容易受傷。但痛苦忍受力不僅取決于痛苦刺激，還取決于個人態(tài)度，因此對痛覺的評估和處理就是一個相當(dāng)個人化的過程。在50~55歲間，觸覺基本上不受年齡增長的影響，但到55歲以后，驟然變遲鈍。（1）老年人感知覺老化本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化方面表現(xiàn)老年人記憶隨著年齡的增長而減退：老年人的記憶有隨著年齡的增長而減退的趨勢。短時記憶較為困難；機(jī)械記憶力下降；無意記憶變差。老年人記憶仍然有優(yōu)勢：老年人長時記憶并未減退；老年人的理解記憶很好；老年人有意記憶也有優(yōu)勢。老年人思維思維出現(xiàn)衰退較晚，特別是與自己熟悉的專業(yè)有關(guān)的思維能力在年老時仍能保持。但是，老年人由于在感知和記憶方面的衰退，在概念、邏輯推理和解決問題的能力有所減退，尤其是思維的敏捷度、流暢性、靈活性、獨(dú)創(chuàng)性比中青年時期要差。老年人思維弱化及障礙思維遲鈍、貧乏：對有些事情聯(lián)想困難，反應(yīng)遲鈍，語言緩慢，有些老年人不愿學(xué)習(xí)，不想思考問題，導(dǎo)致詞匯短缺，聯(lián)想易間斷，說話常突然中止；思維奔逸：如對青壯年時期的事情聯(lián)想迅速，說話漫無邊際，滔滔不絕；強(qiáng)制性思維：不自主的偶發(fā)毫無意義的聯(lián)想，或者反復(fù)出現(xiàn)而又難以排除的思維聯(lián)想；邏輯障礙：主要表現(xiàn)為對推理及概念的紊亂，思維過程繁雜曲折，內(nèi)容缺乏邏輯聯(lián)系。老年人智力老年人由于腦神經(jīng)功能的退行性變化，流體智力受到較大影響。晶體智力的高低與個體知識的多寡、受教育的程度和學(xué)習(xí)的機(jī)會、抽象思維有密切的關(guān)系。老人一生經(jīng)驗(yàn)豐富，閱歷深廣，因而晶體智力保持較好。（2）老年人認(rèn)知心理特點(diǎn)本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化需要表現(xiàn)生理需要對于老年人，生理需要依靠金錢予以保障，具體包括個人勞動所得、退休工資、個人積蓄、子女資助以及社會救濟(jì)等，這是養(yǎng)老的基礎(chǔ)和前提。安全需要老年人安全需要主要表現(xiàn)為對生活保障與安寧的要求，他們普遍對養(yǎng)老保障、患病就醫(yī)、社會治安以及合法權(quán)益等問題表示極大的關(guān)注。愛和歸屬的需要希望從家人和社會獲得更多的關(guān)懷，并且仍有很強(qiáng)的參與社會活動、融入各種團(tuán)體的要求，以滿足其愛與歸屬的需要。尊重需要盡管老年人的社會角色與社會地位有所改變，但其對于尊重的需要并未減退，要求社會承認(rèn)他們的價值，維護(hù)他們的尊嚴(yán)，尊重他們的人格，在家庭生活中那個也要具有一定的自主權(quán)，希望過自信、自主、自立的養(yǎng)老生活。自我實(shí)現(xiàn)的需要為使自己的價值在生活中得到充分體現(xiàn)，老年期還有一定程度的自我實(shí)現(xiàn)的需要（3）老年人個性心理特點(diǎn)本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化方面表現(xiàn)興趣老年人興趣方面的變化在對事物的淡化上，對事物的關(guān)注面趨于狹窄，對新事物缺少激情，表現(xiàn)出心理上的“惰性”。自我意識在回顧自己一生時，有些老人非常自豪，有些老年人卻萬分遺憾。有些老年人青壯年時有過輝煌成就，生活道路非常順利，在離退休后仍希望社會、周圍的人們一如既往地尊重自己，自尊心較強(qiáng)，不愛聽逆耳之言；還有些老年人，隨著年齡、生活的變化、勝利功能的衰退，開始產(chǎn)生消沉、悲觀感，寡言少語，心情憂郁，整日悶悶不樂。（3）老年人個性心理特點(diǎn)本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化（3）老年人個性心理特點(diǎn)性格類型特點(diǎn)具體分型及表現(xiàn)積極樂觀接納老化過程，樂觀對待老年生活，做些力所能及的工作或活動。進(jìn)取型態(tài)度樂觀，具有豐富的社會交往，主動參加各類社會活動利他型樂于助人，對生活要求不高安樂型能夠接受老年生活，心態(tài)上十分悠閑自得，對自己目前的處境比較適應(yīng)，能夠把自己照顧好，安享老年生活。不太喜歡參與社會事務(wù)，社交生活圈較狹窄，關(guān)注自己身體的保健與閑暇生活消極悲觀對自己的過去或現(xiàn)狀缺乏正確的認(rèn)識與評價，與周圍的人關(guān)系不太協(xié)調(diào)，精神狀態(tài)不佳，對老年生活不滿意過高估計(jì)型對老年生活期望較高，易在現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生落差，對未能到達(dá)的目標(biāo)，產(chǎn)生怨恨和絕望情緒，并將其原因歸咎于別人，非難別人，對于現(xiàn)實(shí)生活不滿，對人心懷怨恨，常采取批評指責(zé)的溝通方式。對老齡化采取根本否認(rèn)的態(tài)度，對死亡有較強(qiáng)的恐懼感過低估計(jì)型將不滿指向自己，常覺得自己做的不夠好，自卑感強(qiáng)，缺乏自信心，缺少進(jìn)取精神，生活缺乏樂趣。悲觀的面對老年生活，認(rèn)為自己沒有用，到老了成為家庭的負(fù)擔(dān)，認(rèn)為死亡是一種解脫，甚至?xí)a(chǎn)生老年抑郁病癥或自殺傾向。也有的老人對感到苦惱的事情，都用強(qiáng)烈的防御機(jī)制來應(yīng)對，不服老，不信任別人，只相信自己，事必躬親，從別人對自己的需要中產(chǎn)生成就感，慰藉年老帶來的失落感失望型經(jīng)濟(jì)收入較低，身體健康程度較差，生活缺乏照料，內(nèi)心空虛，對老齡化生活感到失望、迷茫中間型介于積極型和消極型兩者之間。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理特點(diǎn)2.老年人心理變化方面表現(xiàn)能力老年人仍然具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。大量研究說明，老年科技工作者除了在記憶方面不如年輕人以外，其他各個方面都表現(xiàn)出較高水平。在身心健康與環(huán)境支持的條件下，老年人在某些領(lǐng)域的專長可以保持甚至提升到相當(dāng)高的水平，專長對認(rèn)知老化有積極的補(bǔ)償作用。氣質(zhì)中年期氣質(zhì)傾向于多血質(zhì)的人，進(jìn)入老年期后性格外向，經(jīng)得起挫折和變故，并能客觀的面對現(xiàn)實(shí)，積極的參加社會活動，在各種環(huán)境下總能找到自我精神寄托與樂趣。這種人一般都樂觀豁達(dá)，有較強(qiáng)的心理承受能力，不計(jì)較小事，即使遇到不愉快的事情，也能很快的從不幸中走出來。比起同齡的老年人會顯得精力充分和年輕些。在中年期氣質(zhì)傾向于黏液質(zhì)的人，進(jìn)入老年期后性格多比擬內(nèi)向。退休會給他們帶來一定的挫折感，特別是在開始階段，會感到很不適應(yīng)，從而出現(xiàn)一些自卑及哀怨情緒。但是，隨著時間的推移，慢慢會從消極的情緒中走出來，重新找到有社會意義的、適合自己的自娛活動。他們有很好的人際關(guān)系，并不感到孤獨(dú)。（3）老年人個性心理特點(diǎn)本課件是可編輯的正常PPT課件高齡老人體驗(yàn)服操作實(shí)施老年人心理特點(diǎn)3.高齡老人體驗(yàn)服體驗(yàn)操作實(shí)施操作步驟具體操作實(shí)施第一步將參與者進(jìn)行分組，每組5～6人。一位扮演高齡者，其余為協(xié)助者，幫助扮演高齡者進(jìn)行活動。每位“長者”身邊都配有1名專職協(xié)助者和1名催促者，以更逼真模擬老年人的現(xiàn)實(shí)生活。扮演高齡者穿好體驗(yàn)裝后，到闖關(guān)區(qū)域。活動設(shè)置三個關(guān)卡關(guān)卡一，七上八下，體驗(yàn)長者在老化的過程中，其上下樓梯等過程的感受；關(guān)卡二，安逸無縫，體驗(yàn)長者在老化過程中，其打理日常生活的能力，穿衣褲、穿外套、拉拉鏈、扣扣子、梳頭發(fā)等過程感受；關(guān)卡三，眼疾手快，體驗(yàn)長者在老化過程中，其日常生活的過程感受（用筷子夾豆子，辨識卡片留言，接聽電話等）。第二步體驗(yàn)者寫出體驗(yàn)記錄單（見表1-1-17）。第三步扮演高齡者的體驗(yàn)者發(fā)表體驗(yàn)高齡生活的心理感受或感想。第四步請扮演協(xié)助者的體驗(yàn)者發(fā)表照護(hù)高齡老人的感想。本課件是可編輯的正常PPT課件準(zhǔn)備物品具體要求準(zhǔn)備過程老人體驗(yàn)服備齊（耳塞、眼罩、特質(zhì)護(hù)肘、腕部沙袋、橡膠手套、護(hù)膝、腳部及手腕兒沙袋、拐杖、胸前沙袋等）并向體驗(yàn)者講解穿戴方法及作用體驗(yàn)場地設(shè)施及相應(yīng)物品活動室并且有樓梯間，各個體驗(yàn)項(xiàng)目要求的設(shè)施（筷子、豆子、有書寫上易混字的卡片）老年人心理特點(diǎn)高齡老人體驗(yàn)服體驗(yàn)項(xiàng)目完成動作生理感受心理感受

操作前準(zhǔn)備高齡體驗(yàn)服準(zhǔn)備取出衣服口袋的手機(jī)、鑰匙等堅(jiān)硬、尖銳物件操作過程穿體驗(yàn)服配戴特質(zhì)的護(hù)肘、護(hù)膝、沙袋和橡膠手套等完成規(guī)定動作

關(guān)卡一：上下樓梯，七上八下。關(guān)卡二：安逸無縫。穿衣褲、穿外套、拉拉鏈、扣扣子、梳頭發(fā)等。關(guān)卡三：眼疾手快。體驗(yàn)長者在老化過程中，其日常生活飲食的過程感受。綜合項(xiàng)目模擬銀行取錢：語言溝通、使用手機(jī)等操作后脫去體驗(yàn)服，整理服裝，回歸原位老年人心理健康的評估操作記錄序號操作步驟操作過程1操作前準(zhǔn)備

2體驗(yàn)過程

3體驗(yàn)后記錄單填寫及體驗(yàn)體會講解老年人心理特點(diǎn)高齡老人體驗(yàn)服體驗(yàn)過程記錄03老年人心理老化的照護(hù)老年人心理健康的診斷本課件是可編輯的正常PPT課件1.老年人感知覺老化的應(yīng)對老年人心理老化的照護(hù)方面表現(xiàn)提供良好的照明度提供良好的照明度是改善老年人是改變老年人視覺的有效條件；增加明艷的色彩在老年人居住的房間顏色區(qū)分鮮明、物體與背境的對比度大，在這樣的環(huán)境里，視覺明顯減退的老年人就可以來回走動。增加明艷的色彩，經(jīng)常給老年人多種顏色的刺激，有利于緩解和改善老年人的視力，同時有利于調(diào)節(jié)老年人的心情。家具不宜時常移動位置屋子里的家具不宜時常移動位置。過道不要放置雜物而且應(yīng)當(dāng)有扶手，這也可說是一種無障礙設(shè)計(jì)。及時就醫(yī)注意用眼衛(wèi)生加強(qiáng)照護(hù)視覺老化的應(yīng)對本課件是可編輯的正常PPT課件1.老年人感知覺老化的應(yīng)對老年人心理老化的照護(hù)方面表現(xiàn)聽力有障礙的老年人或因聽力下降一定要有充分的耐心、愛心，反復(fù)解釋盡量多重復(fù)幾遍，或采用其他方式，如必要的時候，配合手勢，或以書寫的形式替代言語盡量使自己與老年人處于同一平面，使老年人可以借助唇讀理解，直到老年人明白為止。與老年人交流時，一定要盡量做到長話短說，突出關(guān)鍵詞語，吐字清晰，避免方言，易于老年人理解。保持環(huán)境安靜，減少噪音對老年聽力的干擾；還可以佩戴功能良好的助聽器，如最近最有價值的數(shù)字助聽器可減少那些經(jīng)常煩擾使用者的噪音水平，提高精度。聽覺老化的應(yīng)對方面表現(xiàn)聽力有障礙的老年人或因聽力下降一定要有充分的耐心、愛心，反復(fù)解釋盡量多重復(fù)幾遍，或采用其他方式，如必要的時候，配合手勢，或以書寫的形式替代言語盡量使自己與老年人處于同一平面，使老年人可以借助唇讀理解，直到老年人明白為止。與老年人交流時，一定要盡量做到長話短說，突出關(guān)鍵詞語，吐字清晰，避免方言，易于老年人理解。保持環(huán)境安靜，減少噪音對老年聽力的干擾；還可以佩戴功能良好的助聽器，如最近最有價值的數(shù)字助聽器可減少那些經(jīng)常煩擾使用者的噪音水平，提高精度。本課件是可編輯的正常PPT課件1.老年人感知覺老化的應(yīng)對老年人心理老化的照護(hù)方面表現(xiàn)嗅覺方面的應(yīng)對由于老年人嗅覺能力下降，對室內(nèi)氣味感覺不靈敏，因此要注意經(jīng)常替老年人通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣的新鮮，以利于老年人的身體健康。味覺方面的應(yīng)對在為老年人準(zhǔn)備食品時，應(yīng)注意顏色搭配，以刺激食欲，彌補(bǔ)味、嗅覺的不足。在烹飪中不能完全聽從老年人的建議，尤其對糖、鹽的量的控制一定要以科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。利用健康食品添加劑，以增加老年人對食物的興趣的做法，是確保他們適當(dāng)?shù)娘嬍沉亢惋嬍扯鄻有缘挠行Х椒ā１苊馐褂镁凭愶嬃匣驒幟使瑴p少口腔黏膜干燥。經(jīng)常用清水漱口，保持口腔濕潤。皮膚感覺老化的應(yīng)對經(jīng)常更換體位，防止單一姿勢維持時間過長。加強(qiáng)安全防范措施，避免凍傷、燙傷及化學(xué)燒傷等意外的發(fā)生。為老年人洗漱時，一定要控制好水溫，切記不要溫度過高，不要用力搓洗皮膚，否則造成對老年人皮膚的傷害聽覺老化的應(yīng)對本課件是可編輯的正常PPT課件2.老年人認(rèn)知心理特點(diǎn)的應(yīng)對老年人心理老化的照護(hù)方面表現(xiàn)認(rèn)知訓(xùn)練認(rèn)知功能是具有可塑性的，隨齡衰退的認(rèn)知功能老化趨勢能夠通過一定的干預(yù)緩解。通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施(如策略訓(xùn)練)能夠改善和提高個體的認(rèn)知功能、提高推理能力,且效果持久。有氧鍛煉指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下，使用身體的大肌肉群，進(jìn)行的有節(jié)奏的運(yùn)動；須持續(xù)較長的一段時間，并且運(yùn)動強(qiáng)度在中等或中等以上，常見的有氧運(yùn)動項(xiàng)目有：步行、慢跑、游泳等。其他日常活動老年人的日常活動除了身體鍛煉之外，還有社會性活動(如訪問朋友)和日常智力活動(如閱讀、看書看報等)。本課件是可編輯的正常PPT課件3.老年人個性心理的應(yīng)對老年人心理老化的照護(hù)方面表現(xiàn)固執(zhí)應(yīng)對方式登門檻效應(yīng)一般情況下，人們都不愿意接受較高較難的要求，因?yàn)樗M(fèi)時費(fèi)力又難以成功，相反，人們樂于接受較小的、較易完成的要求，在實(shí)現(xiàn)了較小的要求后，人們才慢慢接受較大的要求，這就是“登門檻效應(yīng)”。門面效應(yīng)當(dāng)你想讓對方接受一個小的但對方一般不會答應(yīng)的條件，那么你不妨先向他提出一個大的、更高的要求。對方拒絕了大的更高的要求，一般會接受你再次提出的那個小的要求，“門面效應(yīng)”對老人通常有效。低球技術(shù)先提出一個較小的要求，待老年人接受了這個較小的要求后，接著再提出一個較大的要求，這個要求需要老年人付出比第一個要求更多的物質(zhì)和精神代價。愛“嘮叨”的應(yīng)對方式聆聽，給老人提供足夠的情感支持，寬容，給予其關(guān)心和尊重。“懷舊情緒”應(yīng)對方式運(yùn)用懷舊治療方法（也稱回憶療法），引導(dǎo)老年人表達(dá)生命中的故事。可組織團(tuán)體活動，幫助其增加自尊和自我認(rèn)同感。同時，家庭、子女應(yīng)主動關(guān)心老人，幫助老年人消除過度懷舊產(chǎn)生的不良情緒。依賴的應(yīng)對方式分析老年人行為背后隱藏的深層原因，多陪伴，幫助其擴(kuò)大社會交往，為其提供社會支持，必要時由專業(yè)醫(yī)生診治。本課件是可編輯的正常PPT課件①進(jìn)行數(shù)字識記老年人心理老化的照護(hù)4.操作實(shí)施（1）老年人記憶的方法訓(xùn)練位數(shù)順背逆背2

1-435-6-36-3-845-4-1-62-1-7-853-1-9-4-75-1-6-8-266-2-9-5-7-35-9-8-1-9-475-0-1-4-3-2-68-1-3-9-2-6-589-8-1-5-2-6-3-79-4-7-3-6-8-5-792-4-5-9-6-1-7-8-3方法為順背和逆背數(shù)字，按順序記住并復(fù)述出來，按先后順序背述為順背，按相反的順序背述為逆背。本課件是可編輯的正常PPT課件②記憶策略訓(xùn)練老年人心理老化的照護(hù)4.操作實(shí)施（1）老年人記憶的方法訓(xùn)練項(xiàng)目名稱材料準(zhǔn)備及步驟記憶策略詞的自由回憶寫有各種可以歸納為某種詞類的詞的卡片，如墨綠、粉紅、天藍(lán)、金黃等四個詞和其他三種類別的12個詞，每類詞混在一起、依次隨機(jī)呈現(xiàn)，要求受試回答都看見了什么。歸類法識記字的自由回憶識記材料為組成成語的四個字的單字，前組包括4組成語共16個字隨機(jī)呈現(xiàn)（為減低難度其中2個字連續(xù)呈現(xiàn)，其余混雜在其他成語字之中），后組包括5個組成語共20個字隨機(jī)呈現(xiàn)。“聯(lián)系法”，即將單個的字聯(lián)系成有意義的詞語的方法識記成對聯(lián)想學(xué)習(xí)為有意義聯(lián)系的詞對6對及無意義的詞對6對，呈現(xiàn)三遍、學(xué)習(xí)并測試三遍“制造聯(lián)系法”，告以在本無聯(lián)系的兩個詞之間，用意義短語使之形成聯(lián)系。本課件是可編輯的正常PPT課件溝通評估內(nèi)容溝通要求評估過程基本信息年齡、性別、受教育程度、職業(yè)、退休年齡等基本信息內(nèi)容，建立融洽的溝通、信任關(guān)系，對自己記憶力的判斷講解數(shù)字識記目的、測試方法等老年人心理老化的照護(hù)準(zhǔn)備物品具體要求準(zhǔn)備過程數(shù)字識記表印刷清晰，字體大小合適記憶策略訓(xùn)練詞的自由回憶詞語表達(dá)準(zhǔn)確，類別鮮明易判斷字的自由回憶成對聯(lián)想學(xué)習(xí)老年人心理保健序號操作步驟操作過程及結(jié)果記錄1順背

2逆背

3結(jié)果判斷老年人心理老化的照護(hù)操作記錄數(shù)字識記序號操作步驟操作過程及結(jié)果記錄1詞的自由回憶

2字的自由回憶

3成對聯(lián)想學(xué)習(xí)老年人心理老化的照護(hù)操作記錄記憶策略訓(xùn)練溝通評估：評估老年人生理、心理及社會關(guān)系準(zhǔn)確、正確應(yīng)用溝通技巧、資料收集齊全心理老化標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用分析出老人存在問題心理老化應(yīng)對幫助老年人適應(yīng)社會生活老年人記憶訓(xùn)練減輕老年人記憶力的衰退生理、心理、社會關(guān)系評估時態(tài)度認(rèn)真、仔細(xì)，語言通俗易懂，操作體現(xiàn)出專業(yè)、貼心、全面心理老化標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用時說明語通俗易懂，易于接受老年人記憶力訓(xùn)練客觀、標(biāo)準(zhǔn)，操作規(guī)范老年人心理老化的照護(hù)各環(huán)節(jié)按要求完成，交流討論氛圍好心理老化標(biāo)準(zhǔn)評定是否順暢團(tuán)隊(duì)協(xié)作是否順暢，護(hù)理對象是否配合心理狀況分析是否全面、客觀心理照護(hù)報告填寫是否準(zhǔn)確、完整優(yōu)點(diǎn)知識掌握情況良好按照標(biāo)準(zhǔn)流程操作體現(xiàn)愛老敬老的人文素養(yǎng)缺點(diǎn)評估操作不規(guī)范指導(dǎo)語熟練程度有待加強(qiáng)評估工具的使用不夠嫻熟和專業(yè)教師點(diǎn)評人文關(guān)懷敬老愛老道德情操團(tuán)隊(duì)合作職業(yè)素養(yǎng)智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)《老年人心理照護(hù)》智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)情景一老年人心理照護(hù)工作基礎(chǔ)認(rèn)知《老年人心理照護(hù)》任務(wù)二老年人心理健康認(rèn)知本課件是可編輯的正常PPT課件假如你是養(yǎng)老院的護(hù)理員，應(yīng)該如何開展工作？某社區(qū)老年人讀書活動室能到讀書活動室聽課的老年人，重點(diǎn)服務(wù)對象、養(yǎng)老院護(hù)理團(tuán)隊(duì)成員（同學(xué)們分組角色扮演）。李女士，72歲，前一陣?yán)习閯倓傔^世，兒女早已成家立業(yè)。面對老伴的離世，李女士傷心不已，在家做什么事都沒有心情，子女又不能時常陪伴在身邊，整日沉浸在失去親人的痛苦和現(xiàn)實(shí)的孤獨(dú)無奈中。為了讓李女士盡快走出抑郁，養(yǎng)老院護(hù)理團(tuán)隊(duì)成員，對李女士進(jìn)行了心理健康評估和心理輔導(dǎo)。本課件是可編輯的正常PPT課件能正確認(rèn)識老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。能正確運(yùn)用心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)對老年人的心理健康狀態(tài)進(jìn)行界定。能對老年人的心理健康狀況進(jìn)行評估，根據(jù)評估結(jié)果提出初步心理服務(wù)建議。本課件是可編輯的正常PPT課件01老年人心理健康的診斷03老年人心理保健02老年人心理健康的評估本課件是可編輯的正常PPT課件01老年人心理健康的診斷老年人心理健康的診斷本課件是可編輯的正常PPT課件心理健康：心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。第三界國際心理衛(wèi)生大會將心理健康定義為：“所謂心理健康，是指個體在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)”。老年人心理健康：老年人心理健康是指人在晚年階段保持良好心理狀態(tài)，能夠應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)，并且擁有積極的情感體驗(yàn)。1.心理健康和老年人心理健康的含義老年人心理健康的診斷本課件是可編輯的正常PPT課件我國文化背景下老年人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)老年人心理健康的診斷要點(diǎn)內(nèi)容智力正常對老年人而言，智力正常的人，能適應(yīng)生活，具有一般常識、計(jì)算、判斷、理解等能力，言語有條理，思維連貫；如果頭腦糊涂，思維混亂，詞不達(dá)意，語無倫次，甚至有強(qiáng)迫性思維，則是智力不正常的表現(xiàn)。情緒健康情緒穩(wěn)定和心情愉快是情緒健康的重要標(biāo)志。心理健康的老年人能經(jīng)常保持愉快、樂觀、開朗豁達(dá)、穩(wěn)定平衡的情緒，自己不感受過度的壓抑、緊張、和恐懼，沒有無端的興奮、欣快和激動。意志堅(jiān)強(qiáng)心理健康的老年人有正常和進(jìn)食規(guī)律，能自覺地確定行動目標(biāo)，具有按既定目標(biāo)行動的決心和毅力，有獨(dú)立自主的能力，能用自己的意志調(diào)節(jié)和支配自己的行為。心理協(xié)調(diào)心理健康的老年人能保持思想和行動的統(tǒng)一，稱為“心理協(xié)調(diào)”。在進(jìn)行意志活動時，精神活動與客觀環(huán)境保持相協(xié)調(diào)。老年人盡管行動遲緩，但并不慌亂，做事有頭有尾，表達(dá)思維邏輯不亂，處理問題恰當(dāng)。反應(yīng)適度老年人對外界事物的反應(yīng)有個體差異，但應(yīng)在一定的限度以內(nèi)，如果過于敏感或過于遲鈍，則為心理不健康的表現(xiàn)。關(guān)系融洽心理健康的老年人多樂于和他人交往，即能對別人施予感情，也能欣賞并接受別人的感情，與大多數(shù)人能心理相容，關(guān)系融洽。溫馨提示：老年人通常生活在特定的社交環(huán)境中，這些環(huán)境可能存在著對老年人心理健康的負(fù)面影響。因此，當(dāng)評估老年人心理健康時，應(yīng)綜合考慮老年人的個體情況和存在的外界環(huán)境因素。2.心理健康和老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)本課件是可編輯的正常PPT課件老年人在生理、心理和社會生活方面的資料老年人心理健康的診斷溫馨提示：老年人一方面可能對自己的心理狀況存在嚴(yán)重的否認(rèn)或抵觸情緒，另一方面可能會對性格、信仰和文化背景等因素有所保留。因此，在評估老年人心理健康時應(yīng)尊重老年人的意愿、選擇和隱私，并給予足夠的安慰和支持。3.老年人心理健康診斷的操作（1）通過溝通，收集、整理資料①溝通內(nèi)容：收集一般臨床資料項(xiàng)目具體溝通內(nèi)容人口學(xué)資料姓名、性別、年齡出生地、日期職業(yè)、經(jīng)濟(jì)情況受教育情況、鄰里關(guān)系、社區(qū)文化情況生活狀況居住條件，日常活動內(nèi)容、場所生活方式和習(xí)慣，近期生活方式有無重大改變婚姻家庭一般婚姻狀況，婚姻中有無重大事件發(fā)生家庭組成成員，對家庭成員的看法家庭分工，家庭中發(fā)生的重大事件工作記錄從事的職業(yè)，對工作的態(tài)度、興趣、滿意度社會交往社交活動內(nèi)容、成員、幫助人和求助的人娛樂活動最喜歡的活動及情緒體驗(yàn)自我描述描述自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，注意描述時的表情、語言、語調(diào)，是否夸大或縮小。個人內(nèi)在世界的重要特點(diǎn)想象力、創(chuàng)造性、價值觀、理想對未來的看法希望明年發(fā)生什么事，希望5～10年內(nèi)發(fā)生什么事，理由和依據(jù)本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康的診斷3.老年人心理健康診斷的操作（1）通過溝通，收集、整理資料②溝通方法、態(tài)度、技巧尊重、接納、引導(dǎo)空椅子技術(shù)積極傾聽本課件是可編輯的正常PPT課件老年人在生理、心理和社會生活方面的資料整理老年人心理健康的診斷3.老年人心理健康診斷的操作（2）分析資料，明確問題（3）進(jìn)行心理健康診斷根據(jù)對資料的分析進(jìn)行綜合判斷老年人心理是否健康，在哪些方面存在問題，找到造成老年人心理健康問題的關(guān)鍵點(diǎn)。資料維度具體內(nèi)容結(jié)果判斷身體狀態(tài)有無軀體異常感覺、近期體檢報告

心理狀態(tài)①感知覺、記憶、注意品質(zhì)、思維狀態(tài)

②情緒、情感表現(xiàn)

③意志行為（自控能力、言行一致性等）

④人格完整性、相對穩(wěn)定性

社會生活工作動機(jī)及考勤情況

社會交往情況老吾老以及人之老“尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，愛老助老是全社會的共同責(zé)任。”關(guān)注老年人心理健康，常懷敬老之心，傾注愛老之情，篤行扶老之事，對老年關(guān)心、尊重和愛護(hù)，樹立“尊老、敬老、愛老意識”，傳承與發(fā)揚(yáng)中華民族尊老愛老傳統(tǒng)美德，培育“老吾老以及人之老”的大愛大德。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康的診斷溝通診斷內(nèi)容溝通要求一般人口學(xué)資料與老人進(jìn)行一般信息的溝通交流建立良好的信任關(guān)系。以委婉的語言說明此次交流溝通的主題。簡明扼要，逐步深入。客觀、全面了解老年人的認(rèn)知、情緒情感、意志和社會生活狀態(tài)按照《老年人在生理、心理和社會生活方面的資料》《老年人在生理、心理和社會生活方面的資料整理》2個表的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)的具體溝通項(xiàng)目表進(jìn)行逐步深入的交談、詢問準(zhǔn)備物品具體要求評估內(nèi)容的相應(yīng)表格，記錄筆按照《老年人在生理、心理和社會生活方面的資料》《老年人在生理、心理和社會生活方面的資料整理》2個表的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)的具體溝通項(xiàng)目表，表格字跡清楚，有表達(dá)清晰的指導(dǎo)語。交流場所根據(jù)病人的具體情況決定，有一定的私密性。老年人心理健康的診斷操作步驟資料整理、分析總結(jié)歸納，找到關(guān)鍵點(diǎn)資料收集綜合資料，做出診斷老年人心理健康的診斷02老年人心理健康的評估老年人心理健康的診斷本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康評估內(nèi)容老年人心理健康的評估1.老年人心理健康的評估內(nèi)容評估內(nèi)容溝通要求適應(yīng)老年期主客觀變化心理健康的老人應(yīng)有正常的生活，自覺適應(yīng)老年期帶來的主客觀的變化。有些老人退休后一直感到不適，尋醫(yī)問藥卻無法給出結(jié)論，而每天在家里胡思亂想，擔(dān)心自己的身體和經(jīng)濟(jì)。長此以往心理上的不健康導(dǎo)致身體快速老化而變得動作遲緩、步履蹣跚。五六十歲的人看起來老態(tài)龍鐘，面無血色。良好的人際關(guān)系心理健康的老人應(yīng)有良好的人際關(guān)系。應(yīng)與周圍人關(guān)系融洽，能與他人相互承認(rèn)，相互理解，并與他人在行為上相互協(xié)調(diào)，能夠獲得他人的尊敬，受到他人的悅納。如果一個老人經(jīng)常諷刺、挖苦別人，惡語傷人，時常在他人面前吹噓自己，自私自利，毫無同情心和集體榮譽(yù)感，那么這樣老人就會受到他人的排斥，別人也就不愿意與他接觸，家里的人也同樣如此。顯然，這樣老人心理是不健康的。良好的情緒心理健康的老人具有良好的情緒。老年人應(yīng)積極面對生活，對生活有自信，保持心情愉快。心情愉快也是長壽的秘訣之一。反之，消極情緒大于積極情緒，整天悶悶不樂，情緒低沉，也會影響其智力水平。正常的行為心理健康的老人有正常的行為。老人的行為應(yīng)符合他扮演的社會角色和適應(yīng)當(dāng)時的社會環(huán)境。如在大家非常高興時，他卻放聲大哭，或?yàn)樽訉O的升學(xué)、就業(yè)而終日操心、驚懼、焦慮不安、抑郁，甚至出現(xiàn)自責(zé)、自罪，那么這些行為就是心理不健康的表現(xiàn)。健全的人格心理健康的老人應(yīng)具有健全的人格。老人應(yīng)能夠正確評價外界事物和自己，能控制好自己的情緒，言行一致。如果自身控制不住自己的情緒、時漲市落、情緒不良、對他人缺乏同情心，則為情緒不良。如果一個老人意志薄弱，做事忽冷忽熱，不能堅(jiān)持到底，遇難而退。這些都是變態(tài)人格，是心理不健康的表現(xiàn)。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康量表老年人心理健康的評估2.老年人心理健康的評估工具1.我住往會為一點(diǎn)小事而情緒波動。18.我不能很快適應(yīng)新環(huán)境。35.我像過去一樣,能很好地思考問題。2.我喜歡將心事壓在心里,不表現(xiàn)出來,但又忘不了。19.我做事時通常不受情緒干擾。36.一旦出現(xiàn)緊急情況,我不知怎么辦好。3.我是一個快樂的人。20.如果我遇到困難或麻煩,就會立即求助于人,或找人訴說。37.我能根據(jù)實(shí)際情況來解決問題。4.我常為一些事?lián)摹n慮。21.我不能盡快忘掉不愉快的事。38.我越來越感到力不從心。5.當(dāng)我遇到熟人時,常常記得起對方的名字。22.我能經(jīng)受得住挫折和打擊,很快振作起來。39.我感到生活中充滿樂趣。6.我的記憶力大不如以前了。23.我樂于參加各種集體活動。40.在需要當(dāng)機(jī)立斷時,我總是緊張激動,不能冷靜處理。7.在困難環(huán)境中,我通常無法保持樂觀情緒。24.我很少緊張、焦慮。41.我與人交往自如,很容易“自來熟”。8.我喜歡結(jié)交朋友。25.當(dāng)生活中遇到重要問題時,我能較好地解決。42.在與人交往中,我常常體驗(yàn)到溫暖和真誠。9.我的情緒容易變化、波動。26.一般人相比,我的朋友是少了些。43.我常常感到精神壓力很大。10.大家認(rèn)為我是一個愿意幫助別人的熱心人。27.我現(xiàn)在學(xué)習(xí)新東西的能力和從前差不多。44.遇到緊急情況時,我不能保持鎮(zhèn)靜。11.我通常不在意別人對我的態(tài)度。28.我不能從容應(yīng)對各種事情。45.當(dāng)我受到較大精神刺激時,不能很快平靜下來。12.別人覺得我常常有點(diǎn)糊涂。29.別人認(rèn)為我很合群。46.我喜歡主動與人聊天。13.無論事情有多么糟,我總是努力往好處想。30.生活是復(fù)雜多變的,我不知如何去對付。47.當(dāng)苦惱時,我喜歡一個人獨(dú)處,不愿找人訴說。14.我常常感到自己不如別人。31.我與別人交往,很難敞開心懷。48.我不在乎別人對我有什么看法。15.我時常感到悲觀、失望。32.我的腦子和以前一樣好使。49.對日常生活中的問題,我能較好地解決（如：采購、打電話等）。16.我有能力對付各種困難。33.我現(xiàn)在常常提筆忘字。50.當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己快要發(fā)火了,就竭力使自己平靜下來。17.我常為一些小事發(fā)脾氣。34.我很難與別人保持親密的關(guān)系。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康的評估操作實(shí)施步驟老年人心理健康的評估3.老年人心理健康的評估操作操作步驟操作過程第一步選擇合適量表心理健康診斷結(jié)束后，根據(jù)老年人心理問題的核心關(guān)鍵點(diǎn)選擇合適的心理量表進(jìn)行量化評估，確定老年人心理健康的性質(zhì)和程度。第二步分析結(jié)果，確定心理問題根據(jù)測驗(yàn)結(jié)果，分析老年人心理健康量表的各維度和總體情況，確定老年人心理問題的性質(zhì)和產(chǎn)生原因。第三步導(dǎo)致心理問題原因分析為了解決老年人心理健康問題，必須探明引發(fā)心理問題的原因，即要做原因評估。第四步寫出心理報告綜合以上三項(xiàng)內(nèi)容，確定老年人心理問題的性質(zhì)及產(chǎn)生原因，寫出心理評估報告。溫馨提示：在評估老年人心理健康時，應(yīng)采用開放性問題和細(xì)心詢問的方式，以讓老年人逐漸打開自己內(nèi)心的世界，并有助于促進(jìn)時間和意識的流暢，以獲得盡可能多的信息。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康評估過程報告老年人心理健康的評估3.老年人心理健康的評估操作溫馨提示：應(yīng)用專業(yè)評估工具評估老年人心理健康的過程中需要使用一些科學(xué)且專業(yè)的工具，如《老年人心理健康量表》和調(diào)查問卷等，以全面、客觀地了解其心理狀況。內(nèi)容要求通過會談了解到的心理問題寫明老年人的心理健康核心癥狀量表選擇有針對性、目的性、客觀性結(jié)果分析分析心理健康各維度和總體情況心理問題原因分析從生理、心理、社會方面分析寫心理評估報告簡潔、明確、條理本課件是可編輯的正常PPT課件溝通評估內(nèi)容溝通要求向老年人或家屬介紹心理評估的原則與老年人進(jìn)行一般信息的溝通交流，建立良好的信任關(guān)系。以委婉的語言說明此次交流溝通的主題簡明扼要，逐步深入。老年人心理健康的評估準(zhǔn)備物品具體要求評估量表，記錄筆選擇的量表要有針對性。交流的場所要有一定的私密性。老年人心理健康的評估操作步驟心理問題原因分析總結(jié)歸納，確定性質(zhì)、原因，寫評估報告量表、評估場所準(zhǔn)備接觸老年人，初步評估老年人心理健康的評估量表內(nèi)容填寫、評分03老年人心理保健老年人心理健康的診斷本課件是可編輯的正常PPT課件1.老年人心理保健的基礎(chǔ)（1）老年期帶來的心理變化特點(diǎn)了解老年期帶來的心理變化特點(diǎn)是做好老年期心理保健的認(rèn)知基礎(chǔ)①老年期生理方面改變帶來的心理變化特點(diǎn)進(jìn)入老年期的人因?yàn)樯眢w衰老、疾病影響、營養(yǎng)狀態(tài)及體力腦力過勞會帶來相應(yīng)的心理變化。老年人心理保健溫馨提示：（1）當(dāng)評估發(fā)現(xiàn)老年人存在心理問題或心理障礙時，要及早進(jìn)行干預(yù)和治療。持續(xù)跟進(jìn)和定期審視也是必要的。（2）評估老年人心理健康需要全面考慮其具體情況和個體差異，并通過科學(xué)、專業(yè)的工具和方法來了解其精神狀態(tài)，為發(fā)掘并改善其處于不同階段的心理狀況提供幫助。本課件是可編輯的正常PPT課件老年期生理方面改變帶來的心理變化特點(diǎn)老年人心理保健溫馨提示：老年人是社會的重要組成部分，他們擁有寶貴的生命經(jīng)驗(yàn)和文化背景，應(yīng)該受到尊重。在進(jìn)行心理健康教育時，應(yīng)先建立良好的關(guān)系，表現(xiàn)出友好、友愛、信任、理解和尊重。生理改變生理方面改變帶來的心理變化衰老外貌特征必然導(dǎo)致老年人不滿意自己的形象，挫傷自尊心；神經(jīng)系統(tǒng)靈活性下降，智力逐步下降，近期記憶明顯減退，遠(yuǎn)期記憶相對保持得較好，思維缺乏靈活性，因而行為處事偏向保守，易沉緬于往事；生理功能下降，表現(xiàn)在聽力、視力減退，感覺遲鈍等，這些變化容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，引起心理疾病。衰老帶來的體質(zhì)下降、容易疲勞，使老年人缺乏興趣和活力，安于現(xiàn)狀。疾病老年期疾病的發(fā)病率增高，給老年人的生活帶來不便和痛苦，使原本孤獨(dú)、憂郁的老年期心理變化變得更加復(fù)雜化。腦梗塞等慢性疾病，常可使老年人長期臥床不起，生活不能自理，以致產(chǎn)生悲觀、孤獨(dú)等心理狀態(tài)。營養(yǎng)狀況改變老年人消化及代謝等生理功能的衰老，會出現(xiàn)營養(yǎng)代謝異常。當(dāng)老年人營養(yǎng)不足時常會出現(xiàn)精神不振、乏力、記憶力減退、對外界事物不感興趣，甚至發(fā)生抑郁及其他精神及神經(jīng)癥狀。過勞老年人體力及腦力過勞均會使記憶力減退、精神不振、乏力、思想不易集中，甚至產(chǎn)生錯覺、幻覺等異常心理。本課件是可編輯的正常PPT課件老年期社會方面變化帶來的心理影響老年人心理保健1.老年人心理保健的基礎(chǔ)（1）老年期帶來的心理變化特點(diǎn)②老年人社會方面改變帶來的心理變化特點(diǎn)社會變化因素社會方面改變帶來的心理影響離退休離退休后，不少老人不習(xí)慣和社會群體共同生活，或?qū)﹄x退休思想準(zhǔn)備不夠，有落差感、被社會拋棄感，特別是以前處于領(lǐng)導(dǎo)地位的人容易產(chǎn)生失落感。另外，離退休后生活方式也發(fā)生巨大改變，容易出現(xiàn)孤獨(dú)、空虛、煩躁、焦慮、抑郁等精神癥狀。家庭因素老人退休以后，注意力從社會、單位逐漸轉(zhuǎn)向家庭。家庭因素包括婚姻關(guān)系和家庭關(guān)系，前者有喪偶和再婚，后者有兩代人和祖孫之間的關(guān)系。這些因素都可對老人的心理產(chǎn)生影響，如喪偶對老人來說是一重大的精神刺激，出現(xiàn)憂郁、失眠，對任何事情缺乏興趣；兩代人之間不融洽會使老人產(chǎn)生消極情緒。本課件是可編輯的正常PPT課件老年期心理方面改變特點(diǎn)老年人心理保健1.老年人心理保健的基礎(chǔ)（1）老年期帶來的心理變化特點(diǎn)③老年人心理方面改變的特點(diǎn)心理特點(diǎn)具體表現(xiàn)孤獨(dú)寂寞感人到老年，生活變化很大，首先是無所事事閑得慌，其次是缺乏情趣悶得慌。看著別人忙里忙外，自己又幫不上忙，心里就會煩躁，就會產(chǎn)生孤獨(dú)感。枯燥無聊感人到老年，身心都在發(fā)生變化，大事干不了，小事不用干，整日在“吃、睡、坐”中輪回周轉(zhuǎn)。這樣日復(fù)一日，心理上就會產(chǎn)生枯燥無聊的情感，感到生活無趣、無味。頹廢無為感有的老年人用頹廢無為的心態(tài)對待夕陽生活，他們像泄了氣的皮球一樣——蹦不起來了。生活懶散，啥事不干，生活如坐針氈，度日如年，自己的積極形象也漸漸地消失在人們的記憶當(dāng)中。累贅包袱感有的老年人多疑多心，思想變得愚昧，常常感到自己無能為力，不能再為家里做事，認(rèn)為自己是子女的累贅和包袱，是“三飽一倒”的“活害”，覺得生活是一種折磨，是一種煎熬，因而產(chǎn)生悲觀失望的想法。黃昏末日感有的老年人自認(rèn)為臨近了生命的盡頭，就像天快黑了那樣的冷寂，從而產(chǎn)生惆悵之感。還有的老年人受宿命論的影響，什么“七十三、八十四，閻王不請自己去”，不唱春之歌，反奏黃昏曲，身心陷入一種絕望的境地不能自拔。懷舊回歸感有的老年人多愁善感，留戀過去，常沉緬于對已往的追求，表現(xiàn)出程度不同的懷舊情結(jié)。有過多坎坷經(jīng)歷的老年人，其思緒會集中于過去艱辛的生活，睹物思人，愁緒滿腸；有過戎馬生涯的老年人，則對戰(zhàn)爭的殘酷而傷感悲哀，憂心忡忡……本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理保健溫馨提示：無論是老年人還是大學(xué)生都應(yīng)該保持勇于探索、積極學(xué)習(xí)的狀態(tài)，利用每一個機(jī)會把握住獲得新技能的機(jī)會。在長期實(shí)踐過程中，通過不斷地學(xué)習(xí)新技能來豐富自己、完善自身，才能不斷前行，走向成功的職業(yè)和美好的未來。1.老年人心理保健的基礎(chǔ)（1）老年期帶來的心理變化特點(diǎn)④注意事項(xiàng)傳統(tǒng)社會角色期望溝通和情感表達(dá)健康問題本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理保健溫馨提示：不同老年人的需求和狀況各異，心理健康教育應(yīng)盡可能根據(jù)其需求和狀況定制方案，實(shí)行多方位、多角度、多樣性服務(wù)。1.老年人心理保健的基礎(chǔ)（2）老年人心理保健的意義生理基礎(chǔ)社會基礎(chǔ)心理保健的意義本課件是可編輯的正常PPT課件老年人優(yōu)雅變老的三個階段老年人心理保健溫馨提示：隨著老年人身體功能和認(rèn)知能力的下降，他們?nèi)菀淄洝⒗斫饫щy、思維緩慢或不靈活，為他們開展的心理健康教育要簡單明了并且貼近實(shí)際生活，避免過多使用新技術(shù)等對老年人來說不太熟悉的事物。2.老年人心理保健的方法（1）優(yōu)雅地變老階段具體體現(xiàn)第一階段“自暴自棄地變老”也就是剛剛開始感受到自己在衰老，原來的身體和精神力量在下降，原有的社會關(guān)系在消失。這個時候人通常都是很抓狂的，人在這個階段可能會變得脾氣暴躁，情緒低落。第二個階段“明智地變老”在這個階段，老人接受了自己的轉(zhuǎn)變，逐漸練習(xí)運(yùn)動、學(xué)習(xí)、愛和笑，具備了優(yōu)雅變老的內(nèi)在條件，可以比較心平氣和地享受老年時光。這個時候，很多以前非常看重的事情，比如權(quán)力、名望、享樂，都在一個平靜幸福的晚年面前失去了光彩。人們意識到，自己不再需要向任何人證明自己，所以可以更加專注于自己真正喜歡的事情，也更愿意在家人和朋友身上花時間。第三個階段“創(chuàng)造性地變老”也就是讓晚年的生命具有獨(dú)特性，成為伏爾泰筆下真正的“收獲之年”。這樣的老人就是把生活過成像藝術(shù)品一樣，讓自己的生活具有獨(dú)特的魅力，與工業(yè)化大生產(chǎn)制造出來的東西有截然不同的質(zhì)感。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理保健充分認(rèn)識疾病對健康的危害保持積極樂觀的態(tài)度正確認(rèn)識疾病，使生活適應(yīng)身體狀況2.老年人心理保健的方法（2）積極面對疾病認(rèn)識到死亡是必然的理解死是有意義的平靜面對死亡（3）平靜面對死亡本課件是可編輯的正常PPT課件我國古今養(yǎng)生心理保健方法老年人心理保健法國的哲學(xué)家蒙田老人說：“人到老年，既受不了生，也受不了死，對生活既不反抗，也不能逃避，怎么辦呢?”對此他下了結(jié)論：“人生幸福取決于安詳和知足的心境，果斷和自信的心靈。”在即將告別人世之際，這份安詳和知足、果斷和自信對于保持平靜的心態(tài)，顯得尤為重要，也尤為珍貴。2.老年人心理保健的方法（4）提高老年生命質(zhì)量方法具體體現(xiàn)“動”就是多運(yùn)動，“生命在于運(yùn)動。”實(shí)踐證明，運(yùn)動不僅延緩衰老，生物學(xué)家的研究已經(jīng)證明人的肌體“用進(jìn)廢退”，古人也早就提出“不動則衰”。日本一位研究老人問題的專家指出“君欲延年壽，動中度晚年。”因此，老年人要注意加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒。俗話說，“飯后百步走，活到九十九”，就是這個道理。“仁”就是心地善良，待人寬厚，“仁者壽”為無數(shù)長壽老人的實(shí)踐所證實(shí)。美國心理學(xué)家研究表明，同情與幫助他人，也有利于自身的心理健康。人常說：“心底無私天地寬”“善有善報，惡有惡報”，就是說，對人寬厚、幫助別人，不僅有益于別人，也有利于自身。“智”就是勤于學(xué)習(xí)，科學(xué)用腦，尤其要善于用科學(xué)的知識指導(dǎo)養(yǎng)生保健。老年人步入第二人生，最主要的心理準(zhǔn)備就是重新學(xué)習(xí)，豐富精神生活，延緩大腦衰老。“樹老怕空，人老怕松。”要“活到老，學(xué)到老”。進(jìn)入老年需要學(xué)習(xí)的東西很多，如老年自我保健，老年社會學(xué)、老年心理學(xué)、家政學(xué)等。同時還要了解國內(nèi)外大事，了解社會變更，學(xué)習(xí)新知識，更新觀念，緊跟時代的步伐。另外，還應(yīng)該更新自己的專業(yè)知識和技能，學(xué)兩手具有新時代特征的技術(shù)，如打電腦、上網(wǎng)等。“網(wǎng)上的世界真精彩”，英特網(wǎng)上有很多值得老年人驚喜的東西。“樂”就是保持樂觀情緒，保持好奇心，時刻保持積極向上的心理狀態(tài)。只要每個人都能樂觀豁達(dá)，與時俱進(jìn)，保持積極向上的人生態(tài)度，那么其生活質(zhì)量和人生價值將具有更大的社會意義。馬克思曾經(jīng)說過一句名言：“一種美好的心情，比十付良藥更能解決生理的疲憊和痛苦。”快樂與豁達(dá)是一種寶貴的資源，不僅要會享用，更要善于發(fā)掘。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理健康的自我維護(hù)老年人心理保健莫道桑榆晚，為霞尚滿天都已經(jīng)是年過八旬的老人了，何必把自己搞這么累？王大康在受訪時表示，這樣的生活方式并沒有讓他感覺累，反而感覺很快樂，甚至覺得每天的時間都不夠用，因?yàn)橐獙W(xué)習(xí)的東西太多了。前兩年，王大康相繼購買了《古文觀止》《資治通鑒》和《史記》等古典文學(xué)名著，深入學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化。“莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”正是王大康的生活寫照。2.老年人心理保健的方法（4）提高老年生命質(zhì)量自我維護(hù)方面具體體現(xiàn)保持自我意識保持完整的自尊和堅(jiān)定的自信是心理是否健康的關(guān)鍵。自我意識是指老年人對于自己的心理、能力、情感和人格等客觀的認(rèn)識，通過自我觀察、體驗(yàn)來評價和認(rèn)識自己。自尊是要有自知之明，保護(hù)自己，珍愛自己，不和自己過不去，生活中的悲觀、抑郁、悔恨、暴躁都是不珍愛自己，看不起自己，厭惡自己的表現(xiàn)。掌握了自信和自尊，就不會因?yàn)轫樌詽M，也不會因?yàn)槟婢扯ダ稀Ⅲw弱而灰心。能與客觀環(huán)境保持良好的接觸，對生活中的各種問題沉浮自如，榮辱不驚，面對現(xiàn)實(shí)不退縮、不逃避，對事物變遷保持良好的心境。維護(hù)人際關(guān)系人際關(guān)系是否良好乃是衡量心理健康的重要標(biāo)志。人類的心理適應(yīng)，最主要的是對人際關(guān)系的適應(yīng)，所以人類心理病態(tài)，主要是由人際關(guān)系失調(diào)而帶來的。所以老年人要樂于與別人交往，與大多數(shù)人心理相容，既對別人施以感情，又能欣賞別人的感情，這是良好的心理品質(zhì)。如果一個人漸漸離開了朋友，喜歡過孤獨(dú)的生活，表明已出現(xiàn)心理不健康的趨勢。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣退休、喪偶、空巢等變化使老年人的生活方式、內(nèi)容相較于年輕時期發(fā)生了很大改變，學(xué)習(xí)可填補(bǔ)這些空閑時間，通過學(xué)習(xí)提高修養(yǎng)，找到精神寄托。不斷更新觀念，適應(yīng)社會積極進(jìn)取，可以保持心情愉快。社會環(huán)境不斷變化，要求老年人要及時更新思想觀念，積極投身到社會生活中，適應(yīng)社會變革。加強(qiáng)腦力與體力勞動與鍛煉老年人均有不同程度的生理功能衰退，這是自然規(guī)律。但實(shí)踐證明，運(yùn)動可以延緩衰老，因此，老年人要注意加強(qiáng)身體的鍛煉。本課件是可編輯的正常PPT課件家庭和社會對老年人心理健康的維護(hù)與促進(jìn)老年人心理保健溫馨提示：（1）老年人心理健康教育過程中需要注意教育內(nèi)容宜以積極向上、樂觀、正向的心態(tài)為主，加強(qiáng)宣傳正面情感，幫助老年人保持積極的生活狀態(tài)，內(nèi)容選擇要注重與生活緊密相關(guān)。（2）老年人心理健康教育還需要幫助老年人建立社會網(wǎng)絡(luò)和積極參加各種文娛活動，出門交往，增強(qiáng)彼此間的聯(lián)系，能使老年人的孤獨(dú)感和壓力得到緩解。家庭與社會對老年人的維護(hù)與促進(jìn)具體體現(xiàn)幫助老年人正確認(rèn)識和評價衰老、健康與死亡衰老是所有物種必然經(jīng)歷的過程，盡管人類必然面臨生理、心理機(jī)能的衰退和死亡，但人們要樹立正確的老年觀念。老有所為老年人豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，可為社會、家庭發(fā)揮余熱，實(shí)現(xiàn)老有所為、老有所用，使其得到心理的滿足。樹立正確的健康觀幫助老年人客觀評價自己的健康狀況，正確對待疾病，積極求醫(yī)，促進(jìn)病情穩(wěn)定和康復(fù)。許多健康長壽老年人都有著樂觀的生活態(tài)度，健康老齡化的前提是保持身心健康。樹立正確的死亡觀幫助老人樹立正確的死亡觀，幫助其克服對死亡的恐懼，才能促進(jìn)其更加珍惜生命。樹立和發(fā)揚(yáng)尊老敬老的社會風(fēng)氣老年人應(yīng)得到全社會的尊重和關(guān)愛，充分認(rèn)識到老年人為社會發(fā)展進(jìn)步做出的貢獻(xiàn)，尊重老年人就是尊重歷史，關(guān)愛老年人就是關(guān)心我們的明天。在全社會要牢固樹立尊老愛老意識，形成良好的尊老愛老氛圍。滿足老年人的物質(zhì)文化需求發(fā)展老年服務(wù)事業(yè)，提供適合老年人的各種產(chǎn)品，建立高水平養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，完善設(shè)施；建立康復(fù)中心、護(hù)理站，定期為老年人體檢；建立老年大學(xué)、俱樂部、委員會，豐富老年人的精神文化生活。盡快完善相關(guān)立法，維護(hù)老年人的合法權(quán)益遵循老齡事業(yè)發(fā)展規(guī)律，完善修訂與老年人相關(guān)的各種法律法規(guī)，切實(shí)保障老年人的合法權(quán)益，滿足養(yǎng)老服務(wù)的需求，使老年人能共享經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的成果。進(jìn)一步加強(qiáng)針對老年人的養(yǎng)老、醫(yī)療等醫(yī)養(yǎng)保障制度建設(shè)，維護(hù)老年人的合法權(quán)益，使其能安享晚年。2.老年人心理保健的方法（4）提高老年生命質(zhì)量本課件是可編輯的正常PPT課件優(yōu)雅地變老的心理建設(shè)老年人心理保健3.老年人心理保健的操作（1）優(yōu)雅地變老方面具體內(nèi)容接納春夏秋冬、生老病死都是自然規(guī)律，我們只能坦然面對，誰也無法阻擋時間的車輪，但卻可以選擇優(yōu)雅地老去。接納即接受不能改變的部分，把注意力轉(zhuǎn)向可以改變的方面，并制定行動計(jì)劃。社交建立良好的社會支持系統(tǒng)，結(jié)交幾個知心朋友，與家人常聯(lián)系、多溝通，規(guī)律性地參加興趣團(tuán)體。一定要從家里走出去，每周至少參加一次社交活動。感恩每天留意或記錄下發(fā)生的三件好事情，并思考這些好事情發(fā)生的原因；即使是來自家人和朋友的很小的幫助，也要說出你的感激。感恩是對我們生活投入程度的衡量指標(biāo)，可以幫助我們加深對美好生活的體會，減少社會比較，有助于應(yīng)對壓力，對抗消極情緒。樂觀當(dāng)負(fù)性事件發(fā)生時，嘗試以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對。60秒快速樂觀法：a抬頭挺胸：身體的姿勢會影響心情狀態(tài)。b使用愉快的聲調(diào)說話：說話的聲音會不經(jīng)意地透露出當(dāng)下心情，也會影響他人的回應(yīng)方式。c正面語言：一旦開始使用正面的字眼，心中的感覺就會積極起來，就會更有動力去面對生活。d減少抱怨：樂觀的人比較容易成功，因?yàn)樗麄兊臅r間及精力永遠(yuǎn)用來改善現(xiàn)況。大腦鍛煉研究表明，積極參加智力活動，可以減緩大腦老化甚至癡呆的風(fēng)險。下棋打牌、解字謎、閱讀、寫作、練習(xí)樂器，甚至玩游戲、打麻將等，都有助于改善我們的大腦功能。擁有一門愛好，增強(qiáng)心流體驗(yàn)，感覺活得很有意義，也有益于大腦健康。運(yùn)動適當(dāng)強(qiáng)度和一定時間的運(yùn)動可以促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽、多巴胺等讓人感到快樂的神經(jīng)遞質(zhì)。長期運(yùn)動還可改善睡眠、延緩衰老等。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人面對疾病的態(tài)度老年人心理保健3.老年人心理保健的操作（2）積極樂觀面對疾病面對疾病態(tài)度具體內(nèi)容樹立正確的疾病和健康觀念春夏秋冬、生老病死都是自然規(guī)律，我們只能坦然面對，誰也無法阻擋時間的車輪，但卻可以選擇優(yōu)雅地老去。接納即接受不能改變的部分，把注意力轉(zhuǎn)向可以改變的方面，并制定行動計(jì)劃。學(xué)會接納疾病狀態(tài)首先，老年人要重視身體健康，飲食上保持清淡，少吃油膩食物，同時注重營養(yǎng)。生活方式上要保持健康，早睡早起，不要熬夜，情緒保持平和，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，這對于老年人來說是最基本的要求。其次，老年人要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥檢查，而不是自己上網(wǎng)查疾病，自己給自己診斷。老年人若想了解自己的整體功能狀況，需要到醫(yī)院老年科做一個整體評估。另外，老年人形成正確的健康觀念，也要靠全社會的努力，對于電視廣播里的健康養(yǎng)生類節(jié)目、微信里的養(yǎng)生文章等，政府應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管。培養(yǎng)積極樂觀的疾病態(tài)度隨著醫(yī)療水平的不斷提高，絕大多數(shù)疾病是能夠治愈的，至少可以使癥狀緩解，病情穩(wěn)定。而病人自身的精神狀態(tài)和主觀能動性，往往對疾病的進(jìn)程起重要影響。其實(shí)，不少慢性病就像彈簧一樣，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。年老有病并不可怕，怕的是消極悲觀，怨天尤人，整日憂心忡忡，愁眉不展。不僅無濟(jì)于事，而且由于精神因素的作用和心理狀態(tài)的影響，常導(dǎo)致免疫缺陷，抵抗力降低，促使病情加重。本課件是可編輯的正常PPT課件老年人心理保健《生命的留言》是一本曾牽動無數(shù)讀者心扉、令世人無比關(guān)注的“非常之書”。作者以其37歲的人生，思考愛情、親情、生活，抒寫直面死亡的感受。讀者從書中散文般優(yōu)美的文字感動于他的堅(jiān)強(qiáng)，更震撼于他面對死亡所表現(xiàn)出來的冷靜與從容，他與死神有約，但他的文字里沒有黑色，始終充滿了坦然、智慧和感悟。死亡教育理論課“尊嚴(yán)死”——生前預(yù)囑生命最后旅程的規(guī)劃3.老年人心理保健的操作（3）死亡教育培訓(xùn)事先考慮死亡就是事先考慮自由。誰學(xué)會了死亡，誰就是學(xué)會了不做奴隸。懂得死亡的道理可以幫助我們擺脫一切束縛和制約。那些明了喪失生命并不是件壞事的人，肯定會坦誠自若面對生活中的任何事情。——《蒙田隨筆集》本課件是可編輯的正常PPT課件培訓(xùn)內(nèi)容老年人心理保健3.老年人心理保健的操作（4）老年生命質(zhì)量提高培訓(xùn)生命質(zhì)量具體內(nèi)容生理方面老年人怎樣有效延緩身體衰老老年高血壓、冠心病的預(yù)防和治療心理方面老年人抑郁情緒的心理干預(yù)老年人焦慮情緒的心理干預(yù)老年人憤怒情緒的心理干預(yù)老年人恐懼情緒的心理干預(yù)社會方面退休老年人的心理調(diào)試喪偶、再婚老年人的心理調(diào)適空巢老年人的心理調(diào)適結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活注意語言的清晰度和精確性及時表揚(yáng)和鼓勵課堂教學(xué)注意事項(xiàng)注意尊重老年人的文化價值差異避免傳授負(fù)擔(dān)較重的內(nèi)容本課件是可編輯的正常PPT課件溝通評估內(nèi)容溝通要求受訓(xùn)人員的基本情況（職業(yè)、受教育程度等）客觀全面對老年人生命觀念的的認(rèn)知，了解需求創(chuàng)造開放的氛圍，暢所欲言，以便了解欲培訓(xùn)的老年人的真實(shí)認(rèn)識和想法，確定對培訓(xùn)內(nèi)容的需求老年人心理保健準(zhǔn)備物品具體要求培訓(xùn)教室環(huán)境投影儀、電腦、教室桌椅等老年人基本情況及需求調(diào)查表包括指導(dǎo)語和調(diào)查表具體內(nèi)容：基本情況、對培訓(xùn)的需求培訓(xùn)教室其他布置必要時可以有宣傳標(biāo)語等老年人心理保健操作步驟培訓(xùn)準(zhǔn)備工作培訓(xùn)實(shí)施及協(xié)調(diào)確定培訓(xùn)需求設(shè)定培訓(xùn)目標(biāo)老年人心理保健確定參訓(xùn)人員制定培訓(xùn)計(jì)劃培訓(xùn)評價及總結(jié)溝通評估：評估李女士生理、心理及社會關(guān)系準(zhǔn)確、正確應(yīng)用溝通技巧、資料收集齊全心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用分析出李女士存在抑郁情緒心理健康評估確定李女士抑郁的程度，并分析產(chǎn)生原因心理健康輔導(dǎo)幫助劉女士走出抑郁生理、心理、社會關(guān)系評估時態(tài)度認(rèn)真、仔細(xì)，語言通俗易懂，操作體現(xiàn)出專業(yè)、貼心、全面心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用時說明語通俗易懂，易于接受心理健康評估時客觀、標(biāo)準(zhǔn)，操作規(guī)范心理健康輔導(dǎo)各環(huán)節(jié)按要求完成，交流討論氛圍好心理健康評定是否順暢團(tuán)隊(duì)協(xié)作是否順暢，護(hù)理對象是否配合心理狀況分析是否全面、客觀心理咨詢報告填寫是否準(zhǔn)確、完整優(yōu)點(diǎn)知識掌握情況良好按照標(biāo)準(zhǔn)流程操作體現(xiàn)愛老敬老的人文素養(yǎng)缺點(diǎn)評估操作不規(guī)范指導(dǎo)語熟練程度有待加強(qiáng)評估工具的使用不夠嫻熟和專業(yè)教師點(diǎn)評人文關(guān)懷敬老愛老道德情操團(tuán)隊(duì)合作職業(yè)素養(yǎng)智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)《老年人心理照護(hù)》智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)任務(wù)二老年人心理評估與測試情景二

老年人心理照護(hù)基本技能《老年人心理照護(hù)》本課件是可編輯的正常PPT課件假如你是護(hù)理員小李，應(yīng)該如何開展工作？某社區(qū)老年人活動室能到活動室的老年人，重點(diǎn)服務(wù)對象、養(yǎng)老院護(hù)理團(tuán)隊(duì)成員張先生60多歲，總是不由自主地感到自己身體莫名的不舒服、要生病，因?yàn)樗母赣H就是63歲去世的。起初，他感到軀體不適，在多家醫(yī)院做了詳細(xì)檢查后，身體一切正常。他對自己軀體過度注意，即使偶然感冒咳嗽，也反應(yīng)過度。老先生情緒易激動，經(jīng)常為了一些小事與家人爭吵不休，弄得家人誰也不敢招惹他。他越來越消沉，無精打采，有孤獨(dú)感，不想說話，行動遲緩，表情淡漠呆滯，以往很感興趣的活動，現(xiàn)在卻感覺索然無味。他感到自己老了，什么都干不了了。本課件是可編輯的正常PPT課件能辯別老年人心理健康狀況，完成針對老年人心理健康的評估。能具備與老年人及家屬溝通的能力，完成對老年人的心理健康的測試與分析，協(xié)助老年人評估心理健康指標(biāo)。能評估老年人心理健康各維度，完成老年人的心理援助。本課件是可編輯的正常PPT課件01老年人心理評估02老年人心理測量量表施測本課件是可編輯的正常PPT課件01老年人心理評估老年人膳食選擇本課件是可編輯的正常PPT課件1）老年人心理評估的含義老年人心理評估是指依據(jù)心理學(xué)方法和技術(shù)，對老年人的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷的過程。2）老年人心理評估的意義及時對老年人的心理健康狀況做出正確評估，了解是否存在不同程度的心理健康情況，甚至心理疾病，以便采取相應(yīng)的心理護(hù)理措施，幫助老年人擺脫不良心理影響，提高生命質(zhì)量。1.認(rèn)識老年人心理評估老年人心理評估本課件是可編輯的正常PPT課件3）老年人心理評估的內(nèi)容①基本人口統(tǒng)計(jì)學(xué)消息②心理功能③認(rèn)知功能④情緒與情感⑤壓力與應(yīng)對的評估1.認(rèn)識老年人心理評估老年人心理評估本課件是可編輯的正常PPT課件4）老年人心理評估的方法①觀察法②訪談法③心理測驗(yàn)法④情緒與情感⑤壓力與應(yīng)對的評估1.認(rèn)識老年人心理評估老年人心理評估本課件是可編輯的正常PPT課件2.老年人心理評估的測驗(yàn)工具老年人心理評估1）認(rèn)知的評估①簡易智力狀態(tài)檢查量表（MMSE）②簡易操作智力狀態(tài)問卷（SPMSQ）2）情緒與情感的評估①焦慮自評量表（SAS）②老年抑郁量表3）壓力應(yīng)對及支持的評估①應(yīng)對方式問卷②社會支持量表本課件是可編輯的正常PPT課件1）老年人心理評估操作步驟3.老年人心理評估的操作實(shí)施老年人心理評估步驟具體操作內(nèi)容初步明確核心問題觀察法：了解老年人儀表著裝、行為舉止、動作姿態(tài)和精神狀態(tài)，形成對老年人初步印象。訪談法：根據(jù)觀察情況，選擇合適的內(nèi)容進(jìn)行面談，明確老年人的主要心理問題。心理問題嚴(yán)重程度的評估根據(jù)老年人的主要心理癥狀，選擇合適的心理量表進(jìn)行心理的量化評估，分析心理評估數(shù)據(jù)，客觀解釋心理評估結(jié)果。導(dǎo)致心理問題的原因分析人格測驗(yàn)：主要用于評定個體的情緒狀態(tài)水平，常用的有抑郁和焦慮自評量表、癥狀自評量表等。總結(jié)歸納，確定心理問題綜合以上內(nèi)容，確定老年人心理問題的性質(zhì)及產(chǎn)生原因，寫出心理評估報告。本課件是可編輯的正常PPT課件溝通診斷內(nèi)容具體要求被評估老年人的一般情況、身心及社會狀況，客觀、全面了解老年人的認(rèn)知、情緒情感、意志和人格與老人進(jìn)行一般信息的溝通交流建立良好的信任關(guān)系以委婉的語言說明此次交流溝通的主題簡明扼要，逐步深入老年人心理評估1.溝通評估（初步評估）準(zhǔn)備物品具體要求心理評估量表，記錄筆心理量表要信度高、效度高交流場所根據(jù)病人的具體情況決定，有一定的私密性老年人心理評估2.操作準(zhǔn)備老年人心理評估3.操作記錄操作步驟操作過程量表準(zhǔn)備（對量表內(nèi)容充分理解），評估場所準(zhǔn)備與老年人進(jìn)行溝通，初步評估（觀察法、訪談法）核心問題評估（心理測驗(yàn)法心理量表內(nèi)容填寫，計(jì)算評分總結(jié)歸納，確定心理問題1.認(rèn)識老年人心理測量老年人心理測量量表施測1）心理測量的基本要求

①心理測驗(yàn)工具的客觀性信度效度區(qū)分度本課件是可編輯的正常PPT課件1.認(rèn)識老年人心理測量老年人心理測量量表施測2）心理測驗(yàn)方法的標(biāo)準(zhǔn)化

方法的標(biāo)準(zhǔn)化指測驗(yàn)過程中，實(shí)施的方法、計(jì)分方法、標(biāo)準(zhǔn)結(jié)果的換算方法等都要按規(guī)定的程序進(jìn)行。3）心理測驗(yàn)結(jié)果的比較標(biāo)準(zhǔn)—常模本課件是可編輯的正常PPT課件2.心理測量的原則老年人心理測量量表施測1）保密性原則2）標(biāo)準(zhǔn)化原則3）目的性原則4）客觀性原則本課件是可編輯的正常PPT課件3.心理測量工具的選擇老年人心理測量量表施測1）依據(jù)來訪者的心理問題選擇恰當(dāng)?shù)男睦頊y量2）選擇要點(diǎn)①根據(jù)目的②依據(jù)核心癥狀③確定非情景癥狀性質(zhì)④尋