第14課《健康過冬天》第二課時(shí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）-2023-2024學(xué)年一年級(jí)道法上冊(cè)同步教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)+教學(xué)設(shè)計(jì)（部編版）主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：第14課《健康過冬天》第二課時(shí)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：一年級(jí)

3.授課時(shí)間：2023-2024學(xué)年

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛生命的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)氣候變化的能力，形成健康的生活習(xí)慣。

3.培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人分享健康過冬的經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生掌握冬季常見疾病的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，如感冒、凍瘡等。

②引導(dǎo)學(xué)生了解冬季鍛煉對(duì)身體的好處，以及如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間。

③培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)天氣變化調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)身體抵抗力的能力。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到冬季保暖的重要性，并能夠根據(jù)自身情況采取有效的保暖措施。

②指導(dǎo)學(xué)生如何正確選擇冬季衣物，既能保暖又方便活動(dòng)。

③引導(dǎo)學(xué)生通過小組討論和分享，學(xué)習(xí)他人健康過冬的經(jīng)驗(yàn)，提高自身的生活自理能力。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與策略1.采用講授法結(jié)合實(shí)例講解冬季健康知識(shí)，確保學(xué)生理解冬季疾病預(yù)防和保健的重要性。

2.通過小組討論，讓學(xué)生分享各自家庭過冬的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)知識(shí)交流和合作學(xué)習(xí)。

3.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生扮演醫(yī)生和患者，模擬就醫(yī)過程，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)冬季健康問題的能力。

4.利用多媒體展示冬季健康生活小貼士，如正確穿衣、飲食等，增強(qiáng)直觀教學(xué)效果。

5.安排戶外實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行簡(jiǎn)單的冬季運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的健康益處。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：教師以“冬天來了，你們有什么感受？”為開頭，引導(dǎo)學(xué)生分享自己對(duì)冬天的認(rèn)識(shí)。隨后，教師通過展示冬季風(fēng)景圖片和視頻，激發(fā)學(xué)生對(duì)冬季生活的興趣，自然過渡到本節(jié)課的主題——《健康過冬天》。

2.新課講授

-詳細(xì)內(nèi)容：

①講解冬季常見疾病及預(yù)防措施，如感冒、凍瘡等，用時(shí)約5分鐘。

②講解冬季鍛煉對(duì)身體的好處，以及如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間，用時(shí)約5分鐘。

③講解冬季飲食調(diào)整，強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)均衡和適量攝入，用時(shí)約5分鐘。

3.實(shí)踐活動(dòng)

-詳細(xì)內(nèi)容：

①學(xué)生分組，每組選取一個(gè)冬季常見疾病，如感冒，進(jìn)行角色扮演，模擬就醫(yī)過程，用時(shí)約10分鐘。

②教師演示正確的冬季穿衣方法，學(xué)生模仿練習(xí)，用時(shí)約10分鐘。

③學(xué)生分組討論，根據(jù)自身情況，制定一個(gè)冬季健康計(jì)劃，用時(shí)約10分鐘。

4.學(xué)生小組討論

-詳細(xì)內(nèi)容舉例回答：

①如何正確選擇冬季衣物？（回答：根據(jù)氣溫變化，選擇合適的厚度和材質(zhì)，確保保暖的同時(shí)方便活動(dòng)。）

②冬季如何保持營養(yǎng)均衡？（回答：多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪，注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。）

③如何提高自身免疫力？（回答：保持良好的作息，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅。）

5.總結(jié)回顧

-內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)冬季健康的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中關(guān)注自身健康。同時(shí)，教師針對(duì)本節(jié)課的重難點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，如：

①冬季常見疾病及預(yù)防措施

②冬季鍛煉和飲食調(diào)整

③培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣

-用時(shí)：約5分鐘

總用時(shí)：45分鐘教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-冬季養(yǎng)生知識(shí)：介紹冬季養(yǎng)生的基本原理，如保暖、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的注意事項(xiàng)。

-冬季疾病預(yù)防：詳細(xì)講解冬季常見疾病，如感冒、流感、凍瘡等，以及相應(yīng)的預(yù)防和治療方法。

-冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：介紹適合冬季進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如滑雪、滑冰、冬泳等，以及運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

-冬季飲食搭配：提供冬季飲食搭配的建議，包括營養(yǎng)均衡、適量攝入、補(bǔ)充維生素等。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以閱讀相關(guān)的冬季養(yǎng)生書籍，了解冬季養(yǎng)生的基本知識(shí)。

-家長(zhǎng)可以陪同孩子參加冬季戶外活動(dòng)，如滑雪、滑冰等，增強(qiáng)親子關(guān)系的同時(shí)，培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。

-學(xué)?？梢越M織冬季健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)專業(yè)人士為學(xué)生講解冬季疾病預(yù)防和養(yǎng)生知識(shí)。

-學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，查找有關(guān)冬季運(yùn)動(dòng)的視頻，學(xué)習(xí)正確的運(yùn)動(dòng)方法和技巧。

-學(xué)生可以記錄自己在冬季的生活習(xí)慣，如飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等，分析自己的健康狀態(tài)，并嘗試調(diào)整以改善健康狀況。

-家長(zhǎng)可以與孩子一起制定冬季健康計(jì)劃，共同關(guān)注家庭成員的健康，營造良好的家庭氛圍。

-學(xué)?？梢蚤_展冬季健康主題班會(huì)，讓學(xué)生分享自己的冬季養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)和健康知識(shí)，提高學(xué)生的健康意識(shí)。

-學(xué)生可以參與社區(qū)組織的冬季健康活動(dòng)，如健康講座、義診等，了解更多的健康知識(shí)，提高自我保健能力。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《健康過冬天》這一主題，我覺得整體上學(xué)生們參與度很高，課堂氛圍也比較活躍。下面，我就從幾個(gè)方面來反思和總結(jié)一下這節(jié)課的教學(xué)情況。

首先，我覺得教學(xué)方法上還是取得了一些成效。我采用了講授、討論、角色扮演等多種教學(xué)方法，力求讓課堂生動(dòng)有趣，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。比如，在講解冬季常見疾病時(shí)，我通過實(shí)際案例的分析，讓學(xué)生更容易理解和記憶。在角色扮演環(huán)節(jié)，學(xué)生們都表現(xiàn)得非常積極，這讓我看到了他們對(duì)健康知識(shí)的渴望。

在教學(xué)策略上，我注重了以下幾點(diǎn)：

1.結(jié)合生活實(shí)際，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康過冬的重要性。我通過展示冬季風(fēng)景圖片和視頻，讓學(xué)生直觀感受到冬天的特點(diǎn)，從而引出健康過冬的話題。

2.鼓勵(lì)學(xué)生參與討論，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法。這樣不僅能夠提高學(xué)生的口語表達(dá)能力，還能讓他們?cè)诮涣髦袑W(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。

3.設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握健康過冬的方法。通過角色扮演和小組討論，學(xué)生們不僅學(xué)到了知識(shí)，還提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

當(dāng)然，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處：

1.部分學(xué)生對(duì)冬季常見疾病的了解還不夠深入，需要進(jìn)一步加強(qiáng)講解和案例分析。

2.在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，個(gè)別學(xué)生參與度不高，可能是因?yàn)閷?duì)活動(dòng)內(nèi)容不夠熟悉或者缺乏興趣。今后，我會(huì)針對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，提高他們的參與度。

3.在課堂管理上，個(gè)別學(xué)生存在紀(jì)律問題，需要我在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育。

針對(duì)這些問題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在講解冬季常見疾病時(shí)，可以增加一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如提問、搶答等，提高學(xué)生的注意力。

2.在設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，要充分考慮學(xué)生的興趣和需求，盡量讓活動(dòng)內(nèi)容貼近他們的生活實(shí)際。

3.加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育，讓學(xué)生明白遵守紀(jì)律的重要性，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。板書設(shè)計(jì)①冬季健康知識(shí)要點(diǎn)

-冬季常見疾?。焊忻?、流感、凍瘡等

-預(yù)防措施：保暖、飲食、運(yùn)動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生

②冬季鍛煉方法

-適合冬季的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：滑雪、滑冰、冬泳等

-鍛煉時(shí)間：早晨或傍晚，避免氣溫過低時(shí)鍛煉

-鍛煉注意事項(xiàng)：熱身充分，避免運(yùn)動(dòng)過度

③冬季飲食調(diào)整

-營養(yǎng)均衡：多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪

-補(bǔ)充維生素：增加維生素C和維生素D的攝入

-飲食原則：適量、多樣、定時(shí)、定量

④冬季保暖措施

-適當(dāng)增減衣物：根據(jù)氣溫變化調(diào)整衣物厚度

-避免長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷環(huán)境中

-注意足部保暖：選擇合適的保暖鞋襪

⑤冬季健康生活方式

-保持良好作息：規(guī)律睡眠，避免熬夜

-保持心情愉悅：適當(dāng)放松，緩解壓力

-注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了《健康過冬天》這一主題，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們了解到冬季健康的重要性以及如何保持健康的生活方式。以下是我們這節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)：

1.冬季常見疾病及其預(yù)防措施，包括感冒、流感、凍瘡等，我們要注意保暖、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和個(gè)人衛(wèi)生。

2.冬季鍛煉的重要性以及適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如滑雪、滑冰等，我們要選擇合適的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，并注意運(yùn)動(dòng)安全。

3.冬季飲食調(diào)整，要保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪，補(bǔ)充維生素。

4.冬季保暖措施，要適當(dāng)增減衣物，注意足部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷環(huán)境中。

5.保持良好的作息和心情，有助于提高免疫力，預(yù)防疾病。

當(dāng)堂檢測(cè)：

一、選擇題

1.冬季最常見的疾病是：

A.流感

B.感冒

C.凍瘡

D.以上都是

2.以下哪項(xiàng)不是冬季鍛煉的注意事項(xiàng)？

A.熱身充分

B.運(yùn)動(dòng)過度

C.避免氣溫過低時(shí)鍛煉

D.早晨或傍晚鍛煉

3.冬季飲食中，以下哪種食物應(yīng)該多吃？

A.高脂肪食物

B.高糖食物

C.蔬菜水果

D.高鹽食物

二、填空題

1.冬季健康過冬的關(guān)鍵詞有：______、______、______、______。

2.冬季鍛煉時(shí)，應(yīng)選擇______的時(shí)間，避免______時(shí)鍛煉。

三、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述冬季常見疾病的預(yù)防措施。

2.請(qǐng)列舉至少兩種適合冬季的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并說明其鍛煉時(shí)間。

四、實(shí)踐題

請(qǐng)根據(jù)自己所在地區(qū)，設(shè)計(jì)一個(gè)冬季健康計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖等方面，并說明理由。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《冬季養(yǎng)生指南》，這本書詳細(xì)介紹了冬季養(yǎng)生的基本原則和具體方法，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面的建議，非常適合學(xué)生和家長(zhǎng)一起閱讀。

-視頻資源：《冬季健康生活小貼士》，這是一系列短視頻，內(nèi)容包括冬季如何穿衣保暖、如何預(yù)防感冒、如何選擇適合的冬季運(yùn)動(dòng)等，直觀易懂，有助于學(xué)生理解和應(yīng)用。

2.拓展要求：

-學(xué)生可以閱讀《冬季養(yǎng)生指南》，了解冬季養(yǎng)生的知識(shí)，并嘗試在家庭中實(shí)踐這些養(yǎng)生方法。

-觀看《冬季健康生活小貼士》視頻，學(xué)習(xí)如何在日常生活中保持健康。

-學(xué)生可以記錄自己在冬季的飲食和運(yùn)動(dòng)情況，分析自己的生活習(xí)慣，并與同學(xué)分享自己的心得體會(huì)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與家庭健康討論，與家人一起制定冬季健康計(jì)劃，共同關(guān)注家庭成員的健康。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行課后小調(diào)查，了解學(xué)生