自主預(yù)習(xí)1.情緒的分類2.情緒的含義3.青少年的情緒特點4.情緒的作用5.影響情緒的因素非遺文化＋藝術(shù)療愈近年來，隨著人們對身心健康關(guān)注度的提升，一種新興的療愈方式——非遺療愈逐漸走紅。將非物質(zhì)文化遺產(chǎn)與傳統(tǒng)療愈方法相結(jié)合，非遺療愈為現(xiàn)代人提供了一種全新的減壓和放松體驗。從悠揚(yáng)的古琴聲中尋找內(nèi)心的平靜，在香氣四溢的香道儀式中感受心靈的寧靜，又或是跟隨非遺傳承人學(xué)習(xí)傳統(tǒng)手工藝，在專注中忘卻煩惱……非遺療愈逐漸走紅的背后，是人們對于什么的關(guān)注？你的情緒需要療愈嗎？讓我們一起揭開情緒面紗。揭開情緒的面紗—一場跨越千年的情緒對話目錄總議題：探究傳統(tǒng)文化，解碼“情緒基因”。變臉?biāo)囆g(shù)，聆聽情緒流轉(zhuǎn)之聲。英歌之舞，感受青春情緒共鳴。故事長河，探尋情緒智慧之光。變臉?biāo)囆g(shù)聆聽情緒流轉(zhuǎn)之聲觀看視頻《川劇變臉》，思考不同顏色傳達(dá)的情緒懼(黃、綠):黃色象征兇殘多疑(如典韋)，綠色表魯莽沖動(如程咬金)。川劇變臉喜怒哀懼喜(紅、粉):紅色代表忠勇(如關(guān)羽)，粉色象征樂觀(如小生);怒(黑、藍(lán)):黑色表現(xiàn)剛直暴烈(如張飛)，藍(lán)色代表桀驁(如竇爾墩);哀(白、灰):白色多表奸詐陰險(如曹操)，灰色示衰老悲涼;3.每位同學(xué)分別抽取老師準(zhǔn)備好的臉譜卡牌，（臉譜卡牌只會標(biāo)注臉譜顏色，不會標(biāo)注臉譜對應(yīng)情緒），四名同學(xué)分別根據(jù)抽到的卡牌進(jìn)行情緒表演，觀眾能猜出情緒，則挑戰(zhàn)成功。川劇變臉情緒游戲2.各組派一位代表上臺表演。1.知識準(zhǔn)備：記憶臉譜顏色所對應(yīng)的情緒（2分鐘）。懼(黃、綠):黃色象征兇殘多疑(如典韋)，綠色表魯莽沖動(如程咬金)。川劇變臉喜怒哀懼喜(紅、粉):紅色代表忠勇(如關(guān)羽)，粉色象征樂觀(如小生);怒(黑、藍(lán)):黑色表現(xiàn)剛直暴烈(如張飛)，藍(lán)色代表桀驁(如竇爾墩);哀(白、灰):白色多表奸詐陰險(如曹操)，灰色示衰老悲涼;序號①②③④⑤⑥臉譜顏色紅色黑色藍(lán)色黃色黑藍(lán)色白色對應(yīng)情緒喜怒怒懼怒哀采訪環(huán)節(jié)問題1：抽取卡牌時的感受？問題2：參加表演挑戰(zhàn)時的感受？問題3：挑戰(zhàn)成功，可以減作業(yè)量時的感受？思考：小演員模仿的情緒與他們參加挑戰(zhàn)時真實的情緒有什么不同？你能分類嗎？忐忑、害羞、焦慮、興奮......知識小結(jié)1.情緒的分類P14人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。2.情緒的含義（構(gòu)成）P14情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。英歌之舞感受青春情緒共鳴25年春晚《潮起舞英歌》潮汕英歌:以剛勁有力、氣勢磅礴著稱，主要體現(xiàn)英勇豪邁、積極向上的情緒。普寧英歌:融入了更多戲曲元素，動作更加細(xì)膩流暢，情緒表達(dá)也更加豐富，可以表現(xiàn)喜悅、憤怒、悲傷等多種情緒。青少年時期是充滿活力和激情的階段，而英歌舞節(jié)奏明快、動作剛勁，正好契合了他們的這一特點。在跳英歌舞時，青少年們盡情釋放著青春的活力，用熱情洋溢的舞蹈詮釋著他們對生活的熱愛和對未來的憧憬。英歌舞簡介英歌舞流行于廣東潮陽、普寧、惠來等地區(qū)，以豪邁奔放、剛勁震撼的藝術(shù)風(fēng)格見長。一臺英歌舞濃縮了潮汕人的豪邁熱情以及不屈不撓、團(tuán)結(jié)拼搏、勇往直前的精神，也給嶺南文化增添了一份陽剛生猛的力量。2006年，潮汕英歌舞被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。英歌舞與情緒傳達(dá)不少青少年加入英歌舞的學(xué)習(xí)及傳承，有人覺得青少年不夠成熟，對傳統(tǒng)文化的了解還不夠深入，不適合展現(xiàn)英歌舞的情緒，對此，你怎么看？思考：青少年有哪些情緒特點呢？對號入座閱讀某部文藝作品后，會長時間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中情緒波動大上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說都無濟(jì)于事情緒細(xì)膩情緒反應(yīng)強(qiáng)烈高興時手舞足蹈，懊惱時捶胸頓足知識小結(jié)（1）情緒細(xì)膩

青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙，而是越發(fā)豐富和細(xì)膩。（2）情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事，青少年的情緒反應(yīng)強(qiáng)度相對要大得多。（3）情緒波動大青少年的情緒不夠穩(wěn)定，常常從一種情緒很快轉(zhuǎn)為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強(qiáng)度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。3.青少年的情緒特點P14故事長河探尋情緒智慧之光一個讀書人上京趕考的夜晚，他在客棧休息時做了一個奇怪的夢:天下著雨，他戴著斗笠，還打了把傘，在自己家的墻上種高粱。這個夢使他感到困惑，他與客棧的掌柜分享了這個夢。掌柜則告訴他，這個夢預(yù)示著他這次考試一定會成功，因為“墻上種高粱”諧音“一舉高中”，而“打傘戴斗笠”則表示事情會處理得更加穩(wěn)妥。聽完掌柜的解釋，讀書人心情大振，最終考試中取得了好成績。猜典故，并分析情緒的作用墻上種高粱快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；猜典故，并分析情緒的作用黛玉葬花憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。XXX在賈府中，雖有寶玉的照顧和賈母的疼愛。但當(dāng)時的禮教觀念，畢竟是外孫，血緣關(guān)系比較疏遠(yuǎn)，依然是寄人籬下，處處看人臉色活著。由于XXX的父母雙亡，無人為她做主，孤苦一人。又兼其悲觀性格，總覺風(fēng)刀霜劍嚴(yán)相逼，自憐之心常在，見落花而感身世，不覺滿目凄涼。她通過葬花這一動作，表達(dá)對自身孤獨命運(yùn)和未來的不確定性的恐懼與憂慮。她的情緒反映了對美好事物消逝的無奈以及對生命的迷茫和不安。猜典故，并分析情緒的作用三氣周瑜憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。在赤壁之戰(zhàn)后，周瑜試圖奪取南郡，但被諸葛亮搶先一步，使得周瑜的計劃失敗，并因此受傷。之后周瑜試圖通過將孫權(quán)的妹妹孫尚香許配給劉備，誘使劉備來東吳，以便扣留劉備以換取荊州。然而，諸葛亮識破了這一計劃，使得周瑜的計劃失敗，同時失去了面子和戰(zhàn)略優(yōu)勢。然后，周瑜計劃親自率軍奪取荊州，但諸葛亮早已設(shè)下埋伏，使得周瑜在戰(zhàn)斗中大敗。在返回東吳的途中，周瑜因連續(xù)的失敗和挫折，加上舊傷復(fù)發(fā)，最終因氣憤和絕望而吐血身亡。猜典故，并分析情緒的作用破釜沉舟

背景：秦朝末年，各地人民紛紛起義，反抗秦朝的暴虐統(tǒng)治。趙軍在巨鹿被秦軍包圍，楚懷王派遣宋義和項羽前往救援。宋義到達(dá)安陽后，停留了四十多天未進(jìn)兵，期間他只顧自己享樂，不顧士兵的饑餓和寒冷。

項羽的行動：項羽對此非常不滿，最終在軍中殺了宋義，并自立為上將軍。他下令將所有的船只鑿沉，所有的鍋具砸碎，表明軍隊沒有退路，只有勝利一條路可走。

戰(zhàn)斗結(jié)果：在項羽的指揮下，楚軍士兵以一當(dāng)十，最終成功解圍巨鹿，擊敗了秦軍。這個成語典故比喻在戰(zhàn)斗中決心決絕，不留退路，非要取得勝利不可。在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力。知識小結(jié)4.情緒的作用P14（1）情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。（2）快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。（3）在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。討論與分享“又兼其悲觀性格，總覺風(fēng)刀霜劍嚴(yán)相逼，自憐之心常在。黛玉葬花性格特點掌柜則告訴他，“墻上種高粱”諧音“高中”，而“打傘戴斗笠”則表示事情會處理得更加穩(wěn)妥。墻上種高粱對事物的觀點和看法在周瑜與諸葛亮之間的三次智謀較量中，周瑜均以失敗告終。三氣周瑜生活事件見落花而感身世，不覺滿目凄涼。”外部環(huán)境黛玉葬花以小組為單位，討論以下典故情節(jié)中人物的情緒受到什么因素影響？知識小結(jié)5.影響情緒的因素P15（1）情緒受多方面因素影響。（2）外部環(huán)境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。（3）隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。課堂小結(jié)揭開情緒的面紗情緒的分類情緒的含義（構(gòu)成）青少年情緒的特點情緒的作用影響情緒的因素外部環(huán)境生活事件個人的性格特點對事物的觀念和看法積極消極課堂小練1.“念天地之悠悠，獨愴然而涕下!”“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。”“劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。”“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花。”這些詩句表明()A.每個人都會以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒B.人與人之間的情緒不會相互感染C.人們的情緒易受外在因素的影響D.人的情緒因復(fù)雜多樣而無法調(diào)適解析：題干體現(xiàn)情緒的影響，人們的情緒易受外在因素的影響，C符合題意;A錯誤，太絕對，不可能每個人都能以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒;B錯誤，情緒會相互感染，所以我們要以積極的情緒影響他人;D錯誤，人的情緒是可以調(diào)控的。C課堂小練2.小宇這樣描述自己的情緒變化:“情緒高漲起來像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時像泄氣的皮球;上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂。”這告訴我們青春期的情緒具有()A.波動