課時備課

時間第周第節課型新授

內容常規、健康標準，制定自己學習計劃

教學

教學了解體育課堂常規，健康標準的考核項目，制定自己學習計劃

目的

順序教師活動學生活動用時強度

開根據上學期的學情，講解課堂

，始常規：集隊要求、紀律要求、認真地聽老師講述課堂常

部服裝要求，請假制度等。規，了解體育課的集隊要

分

提前到達操場，要守紀律，

站有站樣，坐有坐樣，老

師講時認真聽，練習時認

真練。上課要穿運動畦，

寬松的衣服，請假必須有

醫院或校醫證明。

講解學生體質健康標準試行

方案中的有關內容：與二年級認真了解體質健康標準，

時的不同；考核的項目、考核知道考核的項目：身高、

的方法。體重、米X往返跑或（米

基跑）、立定跳遠、跳繩。

本

部

制定本學期的學習計劃

分

制定本學期的學習計劃

結每小組選出一名代表講一下小組代表發言

束

本小組在本學期將如何共同

部

學習與學習目標。

分

教學

思

反

時間第周第節課型新授課

1、隊列隊形；、游戲：曲線跑；

內容

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

教學2、培養學生遵守課堂紀律。

目的3、培養學生變向跑的能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

學

生

1站

一、課堂常組織：1、教師語言、

成

列

tin.XX要清晰。橫

隊

。

、體委整隊、XX2、教師講解認

學

2生

師生問好、報XX課堂要求、

隊

真

準

告人數、檢查XX和任務。聽

列

備

要

服裝。◎3、師生一同的

部

求

慢

、宣布教學內慢跑圈。

分

師

3生

、

容和任務。一列縱隊、師生做徒手做

跑

二、準備活慢跑圈操。fflo小

生

師

4操

動：、

手

徒

、慢跑圈；一

作

動

神

、小型徒手精

心

操；專項準備嬴

慟

活動。

一、隊列隊XXXXX1、教師講動1、學生認

形：XXXXX作方法和真聽動

基

、集中注意力XXXXX要領C作方法

本

聯系；XXXXX2、教師做正和要領。

部

（有效與無?確的示2、學生練中

分

效）范。o

、快快集合；3、教師個別3、分組練

、稍息、立正、指導。刁O

向右看齊；4、找好學生4、動作一

、變換隊形；做表演。致，精神

飽滿。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

重點：動作自

然，協凋準

確。

難點：重心前

后穩定，節奏

一致。

二、游戲：

生

認

1學

曲線跑；1、教師講解、

聽

游

規則：游戲方法真

戲

法

1、必須站在和規則。方

和

起跑線2、教師做正順JJO

練

2學

生

后，拍手確示范。、中

比

習

后才能起3、教師做正和

跑。確評定勝W0。

分

比

3組

、

2、不得碰到負。第

標桿，如。

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松；1、教師總結1、認真聽

本次課的講情緒

結

二、小結；情況。飽滿。小

束

2、下課。2、下課。

部

分三、下課

教學

反思

時間第周第節課型新授課

內容游戲、自然快跑

教學

目的在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：、組織學生集、看老師手

規：

隊、隊列。勢，聽老師口

、體育委員整XX

、教師帶領學令快速集隊，

隊、師生問XX

準生一起慢跑

好、報告人XX并從集隊中

備圈。

數、檢查服XX體驗“快、靜、

部、組織學生游

裝。◎

分齊”的集隊要

、宣布教學內二列縱隊戲：“左腳、

求。

容和任務。慢跑圈右腳”“高人、小

、配合兒歌，

二、準備活矮人”“快找

動：體驗踏步要

伙伴”“聽信

1、教師帶領求。

學生一起號起跑”。

、積極配合教

慢跑圈。、組織學生評

師進行原地

一評，誰的反

小游戲，比一

2、小型徒手應最靈敏。

操；比諾的反應

專項星備活

快，誰的動作

動；

正確。

、分散游戲，

進一步體驗快

速反應。

、鼓勵學生分1、嘗試在

組練習，復習小組長的指

直線走，比一揮下進行直

基

XXXXX比哪一組練線走，體驗

本

XXXXX習得最認上體正直放

部

XXXXX真。、教學生松的直線走中

分

XXXXX自然快跑兒動作。、學

?歌：兩臂彎彎習兒歌，并

講解游戲規前后擺，腳跟且邊唱兒歌

則提起快快跑，邊練動作，

并組織學生初步體驗自

四列橫隊，體根據兒歌體然快跑中的

操隊型驗動作。、講擺臂動作和

解示范自然前腳掌著地

快跑動作，并動作。、認真

組織學生游觀察示范，

戲比賽：看看學一學、練

誰是小冠一練、比一

軍。。比誰是小冠

軍，學生在

比賽中體驗

自然快跑動

作r

一、放松；介紹給學生從介紹中了

一種最方便解后退走放

二、小結；的放松方法，松法，并親小

組織學生體自體驗后退

三、下課驗放松，引導走。通過老

學生交流學師的講評知

習感受，總評道自己在這

結該次課，引導次課中的表

束

學生回答出現，并能夠

部

該次課學習勉勵自己繼

分

的主要內容，續努力

并對學生的

練習情況和

表現給予積

極評價，并提

出今后在哪

些方面仍需

努力

教學

反思

時間第周第節課型新授課

內容、基本體操:第九套廣播體操（預備一）節；、游戲：!叁守高地

1、通過本次課的學習，進一步（為鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體

目的姿勢，促進身體的各器官的iE常發育。

2、培養學生集體主義精神，發F展學生動作迅速能力和奔跑能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：教師語言要生站成列橫

規：XX清晰。隊。

、體委整隊、XX教師講解課生認真聽隊

師生問好、報XX堂要求和任列的要求。

準

告人數、檢查XX務。生慢跑圈。

備

服裝。◎師生一同慢生做徒手操

部

、宣布教學內跑圈動作一致，

分

容和任務。二列縱隊、師生做徒手精神飽滿。

二、準備活慢跑圈操。小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

本套操動作XXXXX1、教師講解1、學生認

規范，活潑歡XXXXX動作要求真聽動

快，舒展流XXXXX和方法。作要領

基

暢、簡單易XXXXX2、教師做完知方法

本

學，注重對小◎整的正確2、學生練

部

學生正確身的示范。習。中

分

體姿態和規3、教師個別3、分組練

范性的培養，指導。習。

音樂輕松歡四列橫隊，體4、找好學生4、動作一

快，并配以富操隊型做表演。致，精神

有教育意義飽滿。

的歌詞，寓意

學生在陽光

下健康向上、

茁壯成長。

預備節，直立

第一節，伸展

運動；

第二節，護胸

運動；

重點：各節的

動作要領與

要求。

難點：動作的

準確性和優

美大方。

1、學生認

一、游戲；1、教師講解真聽游

堅守高地游戲的方戲的方

規則：法和規法和規

1、沒有被教則。Mo

導的人不2、教師做正2、學生練

基

得隨意進確的示習。

本

入圈內。范。3、分組比

部

、叫號時要、教師正確賽。

分23

清楚、響評定勝

亮，松手負。

時紅旗必中

須豎直。

一、放松；、教師總結本、認真聽講

次課的情況。情緒飽滿。

結二、小結；、下課。、下課。小

束

部三、下課

分

教學

反思

課忖御課

時間第周第節課型新授課

內容、第九套廣播體操（）節;、游戲：報數比賽

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

教學

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。

目的

3、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：教師語言要生站成列橫

規：XX清晰。隊。

、體委整隊、XX師講解課堂生認真聽隊

師生問好、報XX要求和任務。列的要求。

準

告人數、檢查XX生一同慢跑生慢跑圈。

備

服裝。◎圈生做徒手操

部

、宣布教學內生做徒手操。動作一致，精

分

容和任務。二列縱神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

二、第九套廣1、教師講解1、學生認真

播體操（節）：動作要求聽動作要

第三節踢和方法。領和方法

基

腿運動XXXXX2、教師做完2、學生練

本

第四節，體側XXXXX整的正確習。

部

運動；XXXXX的示范。3、分組練中

分

XXXXX3、教師個別習。

0指導。4、動作一

4、找好學生致，精神

做表演。飽滿。

四列橫隊，體

操隊型

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

重點：各節的

動作要領與

要求。

難點：動作的

準確性和優

美大方。

基

一、游戲：1、教師講解1、學生認真

本報數比賽游戲的方聽游戲的

部

規則：法和規方法和規

分

1、必須按教則。則。

師的要求2、教師做正2、學生練中

順序報確的示習。

數。中間范。3、分組比

不得有間3、教師正確賽。

隔。評定勝

2、報錯數時負。

必須改正

報數才可

以接著下

面報數。

一、放松；、教師總結本、認真聽講情

結次課的情況。緒飽滿。

束二、小結；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學

反思

課忖御課

時間第周第節課型新授課

內容、基本體操：第九套廣播體操()節;、游戲：禮尚往來

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要令員的掌握。

教學

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

目的

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集CX的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學生站成列

規：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學生認真聽

師生問好、報XX要求和任務。隊列的要求。

準

告人數、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝。◎圈師生做徒手

部

、宣布教學內、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

1、教師講解1、學生認真

第九套廣播XXXXX動作要求聽動作要

體操()節XXXXX和方法。領和方法

基

第五節體XXXXX2、教師做完學生練

本

轉運動XXXXX整的正確習。

部

第六節全身◎的示范。2、分組練中

分

運動3、教師個別習。

重點：各節的指導。3、動作一

動作要領與4、找好學生致，精神

要求。四列橫隊，體做表演。飽滿。

難點：動作的操隊型

準確性和優

美大方。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

二、游戲

禮尚往來規

則：

、必須按教師

基

的要求去做，1、教師講解1、學生認真

本

擊掌后第二游戲的方聽游戲的

部

個人才能起法和規方法和規

分

跑。則。則。

、交換物必須2、教師做正2、學生練中

放在圈內，確的示習。

如，滾出圈外范。3、分組比

要拾回來放3、教師正確賽。

好在繼續跑。評定勝

負。

一、放松；、教師總結本、認真聽講情

結次課的情況。緒飽滿。

束二、小結；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學

反思

課時備課

時間第周第節課型新授課

內容、基本體操：第九套廣播體操()節；、游戲：禮尚往來

4、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要令負的掌握。

教學

5、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

目的

6、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集夕K的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學生站成列

規：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學生認真聽

師生問好、報XX要求和任務。隊列的要求。

準

告人數、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝。◎圈師生做徒手

部

、宣布教學內、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

5、教師講解4、學生認真

第九套廣播XXXXX動作要求聽動作要

體操()節XXXXX和方法。領和方法

基

第七節跳XXXXX6、教師做完學生練

本

躍運動XXXXX整的正確習。

部

第八節整理0的示范。5、分組練中

分

運動7、教師個別習。

重點：各節的指導。6、動作一

動作要領與8、找好學生致，精神

要求。四列橫隊，體做表演。飽滿。

難點：動作的操隊型

準確性和優

美大方。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

二、游戲

禮尚往來規

則：

、必須按教師

基

的要求去做，4、教師講解4、學生認真

本

擊掌后第二游戲的方聽游戲的

部

個人才能起法和規方法和規

分

跑。則。則。

、交換物必須5、教師做正5、學生練中

放在圈內，確的示習。

如，滾出圈外范。6、分組比

要拾回來放6、教師正確賽。

好在繼續跑。評定勝

負。

一、放松；、教師總結本、認真聽講情

結次課的情況。緒飽滿。

束二、小結；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學

思

反

課時備深

時間第周第節課型復習

內容、復習：第九套廣播體操

7、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要令天的掌握。

教學

8、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

目的

9、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集?K的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學生站成列

規：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學生認真聽

師生問好、報XX要求和任務。隊列的要求。

準

告人數、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝。◎圈師生做徒手

部

、宣布教學內、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈：

、小型徒手

操；專項準備

活動。

7、學生認真

聽動作要

XXXXX領和方法

基

XXXXX學生練

本

XXXXX習。

部

復習第九套XXXXX8、動作一中

分

廣播體操節?9、教師做完致，精神

重點：各節的整的正確飽滿。

動作要領與的示范。

要求。10、教師

難點：動作的四列橫隊，體個別指

準確性和優操隊型導。

美大方。11、找好

學生做表

演。

聽講情

、認真

總結本

、教師

松；

一、放

滿。

緒飽

況。

的情

結次課