合理運用信息技術,優化體育教學教育現代化的重要標志是教學手段的現代化。現代信息技術在學校教育中的運用越來越廣泛，各學科都在不同程度的運用現代信息技術教學，對于溶知識傳授、技能培養、身體鍛煉為一體的體育學科而言更是大有用武之地，可以說無論是體育理論課的教學還是體育技術課的教學,現代信息技術在其中都產生了不可估量的教學效果。結合近年實踐，就現代信息技術在體育教學中的優化運用談一點浮淺認識。

1.化解教學重點、難點體育教學因其特殊性，有不少運動項目是要教師進行現場示范教學，是將許多“非常態”的行為動作經過組合、規范、連貫后最后才得以實施。有些結構復雜，技術性強的動作還必須在瞬間的快速運動中才能完成。例如：跳高中的“起跳——過桿——落地”動作；蹲踞式跳遠中的“踏板——騰空——落地”動作；支撐跳躍中的“挺身跳下”動作等等，都是日常生活中很少出現的形態動作。這給教、學雙方都帶來很大難度。教師雖多次講解、示范，但學生們中仍有關鍵要領難以掌握者，教師更不可能在空中長時間停留進行分段講解。信息技術其特有的圖、文、聲、像同步，三維動畫演示，模擬實物形成過程等特點，可以很好地將體育知識點活化成為一個個生動鮮明的場景，把難以理解的技術內容生動形象地展示出來，將復雜的技術動作用“定格”、“慢鏡頭”等方式逐漸展現在學生眼前，教師可逐次講解各個分解動作，并針對重、難點進行演示、講透，就能讓學生在屏幕上，清楚地看到自己所難以掌握的各種動作中的關鍵性技術要領，增強理解深度，從而取得事半功倍的效果。

現代信息技術最大的優點就是能給學生提供直觀的感受，通過畫面、圖片、聲音等綜合性多媒體技術，帶給學生生動、真實的形象。例如：籃球教學中學習“原地雙手胸前投籃”技術，在如何掌握好投籃瞄準點，用力大小，球的旋轉和飛行弧度等教學重、難點時，日常教學中，教師不可能控制球讓它按照科學的飛行弧度進入籃框，更不可能讓它停留在空中來講解其要領。而此時如采用現代信息技術中的動畫教學，先播放完整動作過程，再通過計算機的存儲、調用或重放等功能進行分段講解，既彌補了感性材料不足的缺陷，又避免了體育知識在單純用語言描述時的晦澀和費時費力，可有效幫助學生掌握技術動作的重點和難點。

2.集中學生注意力，激發學習興趣現代信息技術的教學方法、手段生動活潑，新穎多樣，克服了過去教師邊示范、邊講解的傳統教學模式，使學生對體育感到極大的興趣，很自然地步入積極思維的狀態中。

興趣是最好的老師。在設計編排中，我始終針對學生注意力集中時間短而獵奇心強的心理特點，注意運用多媒體的特點來集中學生的注意力，提高學生的學習興趣，激發學生的求知欲。如在跨越式跳高的第一次課教學中，怎樣才能吸引學生？我首先在網上下載了幾位獲得世界冠軍的跳高運動員整個跨越式跳高動作的完整過程，用在課中學習跨越式跳高動作之前給學生放映展示，同學們看到優美的動作，不禁摩拳擦掌，情緒興奮，禁不住贊嘆起來，再配上飄逸的慢動作示范，加上教師的導語配合，使學生產生好奇心，吸引學生的注意力，激發他們的學習興趣。另外，在一堂課中，學生的注意力、興奮點不可能始終保持在一個較高的水平上，這與學生的年齡、生理、心理的特點有關，為了再度吸引學生的注意力，在一堂課的尾聲，放一曲優美的慢節奏音樂，把體育的動律感和音樂的節奏感融合起來，使學生耳聞其聲，心如其境，這既提高了同學們的興趣，又達到了全身心放松的目的。

3.克服教師自身局限，提高教學效果在體育教學實踐中，教學內容除受學校客觀物質條件限制以外，教師的專業特長、教師的年齡、生理、健康狀況、教學動作示范難度也是影響教學內容的重要因素。現代信息技術的優化運用可有效幫助教師克服此類客觀因素對教學內容的選擇的限制，幫助學生掌握運動技能。

在體育教學中，有許多運動技術不僅結構復雜，而且需在一瞬間完成一連串復雜的技術動作，例如：田徑跳躍項目中的空中動作；體操支撐跳躍的連續動作；技巧的滾翻等。還有一些非常態動作，如投擲項目中的最后用力順序，跳躍項目中挺身式跳遠的展體等，對學生來講只通過傳統的講解、示范方式掌握這些動作有一定的難度，一方面教師的示范動作受多方面的限制，隨意性往往較大，如教師對動作要領的領會程度、教師年齡、身體狀況、心理等因素；另一方面，學生的觀察角度和時機也有很大的局限，由于動作快、綜合難度較高，因此學生很難清楚的觀察到教師的示范動作。這必然對學生的學習帶來一定的影響。利用現代信息技術中的多媒體課件，把教師自己很難示范清楚的技術環節，用課件中的動畫或影象采用慢動作、停鏡、重放等教學手段結合講解、示范表現出來，化動為靜，化抽象為形象，增強學生的感性認識，這樣就能夠幫助學生看清楚每一瞬間動作的技術細節，教師就可以講解各分解動作的要領，演示整個動作的全過程，進而抓住動作的關鍵部分，突出重點、難點、更快的建立動作表象，提高認知階段動作學習的教學效率，有效縮短教學過程。例如：在教學一套完整的雙杠聯合動作時，可以說由于受到自身條件的限制，很多體育教師已很難自如地完成動作，這樣一來，教師就害怕上這方面教材的內容。如果我們運用多媒體課件輔助教學，效果是顯而易見的。在課件的制作上，我們可以采用先從體操大賽中截取下來的一段雙杠動作讓學生欣賞，感受來自體操的美，從而增加學生學習的興趣及信心。接著運用動畫效果，把本套雙杠的聯合動作演示一遍，并穿插上重點、難點，再運用暫停，慢放等手段加強學生的記憶。這樣在多媒體課件的輔助下，有效彌補了教師的自身缺點或條件的限制，從而為教學的全面發展打下堅實基礎。

4.培養學生的愛國主義、集體主義精神運用現代信息技術對學生進行德育教育,不受時間、空間、宏觀的限制,深動形象地結合體育教學進行愛國主義、集體主義教育,使思想教育內容更加鮮明深動,富有感染力,實現教書育人的目的。如在講授集體項目技戰術時,教師要特別向學生強調互相配合,發揚團結協作的集體主義精神，同時組織學生通過網絡電教媒體觀看重大的國際比賽,如奧運會、亞運會、世界乒乓球錦標賽等,當運動員經過頑強拼搏取得勝利,五星紅旗在賽場冉冉升起時,使學生在潛移默化中受到愛國主義、集體主義教育。

總之，現代信息技術在體育教學中的優化運用,有效解決了教學中諸多的疑難問題。體育教學中除了使用那種“師傅手把手教徒弟”的傳統教學方式外