預防原則與治法定義預防，就是采取一定的措施，防止疾病的發生與發展。中醫學的預防思想包括未病先防和既病防變兩方面的內容。定義早在《黃帝內經》中就明確提出“預防為主”的觀點，《素問.四氣調神大論》云：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂......夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎。”中醫學將預防稱之為“治未病”。壹貳未病先防既病防變目錄CONTENTS壹未病先防中醫學歷來重視養生與預防，養生又稱為“攝生”。“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”——《素問?上古天真論》壹未病先防未病先防是指在疾病發生之前，充分調動人體的主觀能動性，增強體質，養護正氣，提高機體的抗病能力，同時能動地適應客觀環境，避免病邪侵襲，做好各種預防工作，以防止疾病的發生。未病先防注重調養正氣正氣存內邪不可干養生保健防止邪氣侵害邪之所湊其氣必虛壹未病先防1．調暢情志保持胸懷豁達，心情舒暢，精神愉快，盡量減少不良的精神刺激和過度的情志變動，對于減少和防止疾病的發生，促進病情好轉，具有重要意義。壹未病先防2.飲食有節養成良好的飲食習慣，飲食定時適量，不過饑不過飽，重視食物種類的合理搭配，不過食肥甘厚味、辛溫燥熱、生冷寒涼等食物，注意飲食衛生，防止病從口入。壹未病先防3.起居有常生活起居遵循自然規律，適應自然的變化，安排適宜的作息時間，以達到增進健康和預防疾病的目的。壹未病先防4.順應自然人與自然息息相關，自然界的四時變化，必然會影響人體，使之發生相應的生理和病理反應。只有順應自然規律，主動采取各種養生措施，從而使機體與外環境協調統一，才能保障健康，避免邪氣侵害，防止疾病發生。壹未病先防5．鍛煉身體堅持適量的運動鍛煉，可使人體氣血調暢，關節靈活，肌肉壯實，體魄強健，不僅能增強體質，提高抗病能力，防止疾病的發生，而且對某些慢性疾病的調治也有一定的作用。壹未病先防6.藥物預防是簡便易行、行之有效的預防方法。適時服用一些藥物可以達到提高正氣，防止疾病發生的目的。壹未病先防7.防止病邪侵害邪氣是導致疾病發生的重要條件，未病先防除了調養身體，培養正氣，提高抵抗力外，還要注意防止病邪的侵害。平時要講究衛生，保護環境，防止空氣、水源和食物污染。對疫病、蟲獸、外傷等，則要在日常生活和勞動中，留心防范。貳既病防變

既病防變是指疾病已經發生，應早期診斷、早期治療，以防止疾病的發展和傳變。既病防變早期診治控制傳變注重疾病傳變規律（先安未受邪之地）貳既病防變上工治未病，中工治已病……見肝之病，則知肝當傳之于脾，故先實其脾氣，無會得受肝之邪。——《難經?七十七難》貳既病防變既病防變“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”例：肝木乘脾土（表、輕）（里、重）氣血營衛貳既病防變（一）早期診治

疾病的發生、發展、傳變是一個連續的過程。若不能早期發現、早期治療，病情會由輕至重，病位會由淺入深，甚至會由某一臟器累及另一臟器，乃至多個臟器病變，使病情愈來愈復雜，治療越來越困難。因此，既病之后，及早診斷和治療，將病邪消滅在萌芽之中，使疾病在初期階段被治愈，是防治疾病的重要原則。貳既病防變（二）控制傳變

控制傳變是指應根據不同疾病的傳變途徑與發展規律，先安未受邪之地，作好預防。早在《金匱要略》就指出：“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”。是說臨床治療肝病時，常配合健脾和胃的方法，首先調理脾胃，使脾氣旺盛，而不受邪，以防肝病傳脾，從而達到控制肝病傳變的目的。所以，在既病之后，應密切觀察病情的變化，掌握疾病傳變的規律和途徑，及時采取有效的治療措施，將疾病控制在早期階段，防止病情進一步發展。貳既病防變（三）愈后防復愈后防復是指疾病初愈時，采取適當的調養方法及善后治療，防止因過度勞累、情緒影響或用藥不當、飲食失宜等因素而復發。注意避免引起疾病復發的各種誘因，采取積極的康復措施，注意起居有常，飲食有節，寒溫適當，精神愉悅，謹慎施補等，是愈后防復的主要內容。課后思考0102預防（治未病）的基本原則是什么？既病之后，如何防止疾病的發展和傳變？參考答案1預防的基本原則是提高正氣，增強抗病能力，包括重視攝養精神，注意飲食起居，加強身體鍛煉，人工預防免疫。二是避其邪氣，防止病邪侵害，包括避其邪氣，藥物預防。參考答案2既病之后，防止疾病的發展和傳變。一是要早期診治，這