學習防護知識提升生命質量

提高消防意識關注消防安全1、打開或擊碎箱門，取出消防水帶2、水帶一頭接在消火栓接口上3、另一頭接上消防水槍4、按下箱內消火栓報警按鈕5、打開消火栓上的水閥開關6、對準火源根部，進行滅火一、消防栓使用方法二、火災逃生自救1、平時要想好幾條不同方向的逄生路線。2、躲避煙火不要往閣樓、床底、大櫥內鉆。3、火勢不大要當機立斷拐上浸濕的衣服或批上濕毛.毯、濕被勇敢地沖出去,但千萬不要技塑料面衣。4、不要留戀財物,盡快逃出火場,十萬記住,既已逃出決不回頭跑。5、在濃煙中避難逃生,要盡量放低身體,并用濕毛巾捂住住嘴鼻。6、如果身上著火,千萬不要奔跑,要就地打滾,壓滅身上火苗。7、不要盲目跳樓,可用編子或把床單撕成條狀連起來,緊栓在門窗檔和重物上,順勢滑下。8、充分利用房內的大窗、陽臺、水落管或竹竿等逃生自救。9、樓上如被火圍困,快向室外扔拋沙發墊、枕頭等軟物或其它小物品,夜間則可打手申,發出求救信號。10、若逃生路線被火封鎖,立即退回室內,關閉門窗,堤住隙,有條件的向門窗上澆水二、火災逃生自救火災逃生自救十二招逃生預演，臨危不亂熟悉環境，牢記出口通道出口，暢通無阻撲滅小火，惠及他人鎮靜辨向，訊速撤離不入險地，不貪財物簡易防護，蒙鼻匍匐善用通道，莫入電梯緩降逃生，滑繩自救避難逃生，固守待援緩晃輕拋，尋求援助火已及身，切勿驚跑二、火災逃生自救主要針對個人使用，其構造由調速器、安全帶、安全鉤、鋼絲繩等組成，其無需動力，能夠使被困人員安全地緩降至地面。每次可以承載100公斤以內的單人個體，其下滑速度約為每秒1.5米。逃生緩降器不甚適合老幼病殘者，此外還存在多人同時使用時的相互纏繞問題。三、火災逃生手段救生氣墊是一種利用充氣產生緩沖效果的高空救生設備。一般采用高強度纖維材料,經縫紉、粘合制成，其氣源一般采用高壓氣瓶。救生氣墊僅限于高度為3-4層的樓房使用，隨著高度的增加，其緩沖效果、作用面積也將大打折扣，因此應用范圍非常有限2、救生氣墊1、緩降器航空消防是在二十世紀中后期出現的消防新技術,短短幾十年里已獲得了快速的發展。它把航空領域的高新技術運用到防火和滅火工作中,不僅大大提高了消防現代化的科技含量,而且為世界各國的消防業務和消防人員輸送著全新的理念,使現代消防具備了更強大、更有效的技術手段。三、火災逃生手段3、消防直升機4、救生滑道救生滑道是一種能使多人順序地從高處在其內部緩慢滑降的逃生用具，采用摩擦限速原理，達到緩降的目的。其內層的導套具有抗靜電性能，可使人體在其內部下滑時，不致由于摩擦生熱而灼傷皮膚，其外罩材料具有防火性能、抗滲水性能和抗輻射性能，最高耐溫600°C。人體平均下滑速度不大于3米/秒，并能通過肢體形態的變化調整其下滑速度。1、發現著火要大聲呼喊并迅速打火警電話119,講清路名,弄堂門牌號,然后派人在路口迎候消防車。2、撲滅火茜要就地取材,如毛毯、棉被罩住火焰,然后將火撲打。3、也可及時用面盆,水桶等傳水滅火,或利用樓展內的滅器材及時撲滅火頭。4、個別物品著火,要趕快把著火物搬到室外滅火。滅火十招四、防火救護知識5、油鍋起火,直接蓋上鍋蓋滅火。6、家用電器著火,要先切斷電源,然后用毛毯、棉被覆蓋窒息滅火,如仍未熄滅,再用水澆。7、電視機著火用毛毯、棉被滅火時,人要站在側面,防止顯像管爆裂傷人。8、煤氣、液化氣灶著火,要先關閉閥門,用圍群、衣物、棉被等漫水后批蓋,往上澆水撲滅。9、救火時門窗要慢開,以免空氣對流加速火焰蔓延和火焰突然竄出傷人。10、要將著火處附近的可燃物及液化氣缸及時疏散到安全的地方。滅火十招防火救護知識校/園/交/通/安/全/教/育/模/板01步行安全0

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5穿越道路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。不要突然橫穿道路，特別是道路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經進站，千萬不能貿然行事，以免發生意外。0

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2穿越道路，要走人行橫道（斑馬線）；在有過街天橋和地下通道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩，更不能在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。穿越道路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越道路。橫穿道路應該注意什么1、不要圖方便，走“捷徑”，亂穿道路；2、不要鉆越、跨越、倚坐人行護欄或道路隔離設施，扒車、強行攔車；3、不要在車前，車后急穿道路，在車行道內坐臥、停留、嬉鬧；4、不要在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；5、不要進入高架道路、高速公路以及其他禁止行人進入的道路。行人五不要

02騎車安全

應當注意遵守交通規則，不要騎車帶人，注意靠右側行駛，不要在機動車道上行駛；

不要多人并排騎行，也不要在道路上相互追逐。下雨下雪天，同學們最好不要騎自行車、電動車，以免滑倒發生意外。要請家長經常幫助檢查自行車的車鈴、車閘、反光器，若有故障應及時修理或更新。

騎車時，不要扒車、追車，也不要騎著自行車抓住行駛的車輛。否則，一旦車輛急剎車或急轉彎時，極易發生車禍。此外，我們可以在自行車上多粘貼幾個反光標志，以保障夜間行車安全。注意騎車安全03乘車安全

有些同學坐公交車時，喜歡把頭探出車窗外，這是非常危險的，有可能被過往的車輛撞到，還有可能被車輪甩起的石子打傷。另外，遇到急剎車時，還可能被甩出車外。還有許多同學喜歡在車廂內打打鬧鬧，遇急剎車時，很容易發生磕碰。

同學們在站臺上候車時也要注意安全。公交車進站時，借著慣性會向前滑行幾米，有些同學在站臺上候車時喜歡推推搡搡嬉戲打鬧，有卷入車輪下的危險。老師和家長一定要多給孩子灌輸乘坐公交車的安全常識。

別在車內或站臺上嬉戲摩托車/電動車別站在車前踏板上摩托車和電動車的安全性低、危險性大，孩子乘坐時容易發生意外。不少家長在騎車時，讓孩子站在車前的踏板上。這樣一來，家長的視線會受影響，剎車時孩子的身體會跟著前傾，危險性高，應該讓孩子坐在后座上。另外，不要用帶子綁住自己和小孩兒，兩人綁在一起會增大危險性，因為孩子會跟著大人的跳動而跳動，如果帶子松開，或是大人摔落地面，孩子受到的傷害會更大。防踩踏安全教育如何預防和避免踩踏事故？1、人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。2、避免到擁擠的人群中，盡量走在人流邊緣。3、擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不慌亂，不奔跑，避免摔倒。4、順著人流走，切不可逆著人流前進。5、陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去后再迅速離開現場。6、若自己不幸被人群擁倒后，要設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位。如何預防和避免踩踏事故？7、在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。8、在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準備保護自己。9、人群騷動時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。10、當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

已發生踩踏事故該怎么辦？——護住腦頸和胸腔腹腔1.兩手十指交叉相扣、護住后腦和頸部；兩肘向前，護住雙側太陽穴。

2.不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地。

3.在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。不慎倒地時的自我保護動作

預防踩踏要牢記時刻冷靜細觀察擇路逃生是上計逃生方法有技巧身處現場要牢記撐開手臂放胸前防止擠壓保臟器避免摔倒防窒息一旦倒地別慌張保護心腦蜷身體日常急救小常識DAILYFIRSTAIDTIPS一、外傷急救

日常生活中，滑到或者跌倒容易引起擦傷；玻璃、刀子等鋒利物品不小心滑到人體，容易引起割傷；走路、運動時不小心扭到關節等，當上述情況發生時，應當怎樣才能妥當處理呢？擦傷、割傷01可先用生理鹽水清洗傷口（如條件所限也可用清水）。02用碘伏或碘酒等擦涂在傷口上，然后用創可貼包好傷口。03隔1-2天應打開創可貼觀察，并用碘伏等消毒創面。01如果傷口較深，流血較多，用無菌紗布緊緊的壓住傷口。02如果壓住傷口5分鐘之后，血還沒止住，應該到醫院處理。僅是擦傷或表皮割傷傷口較深擦傷、割傷什么時候該去醫院就診?壓住傷口時間超過5分鐘了，血仍未止住。01被動物或人咬傷出血的。02傷口很深或者劃開了口子。03被玻璃或金屬嵌入、扎入。04不感到傷口疼，有可能已傷到了該處的神經。05該處活動受限，有可能肌腱損傷。06該處活動受限，有可能骨膜損傷。07擦傷、割傷是否需要注射破傷風針?被鐵釘等扎傷的細長傷口容易感染破傷風桿菌。一旦感染就可能發展成破傷風，會影響整個中央神經系統，使肌肉抽筋僵硬，威脅生命。若傷者5年內注射破傷風針則一般不必去醫院注射破傷風抗毒素。若距離傷者上次注射防疫針已超過5年或從未注射過防疫針，建議立刻去打預防破傷風抗毒素以防不測。燒傷燒傷的表現一度燒傷表現為受傷處皮膚輕度紅、腫、熱、痛，感覺過敏，無水泡。淺二度燒傷表現為受傷處皮膚疼痛劇烈、感覺過敏，有水泡；水泡拔離后可見創面均勻發紅，潮濕，水腫明顯。深二度燒傷表現為受傷皮膚痛覺較遲鈍，課有或無水泡，基底蒼白，間有紅色斑點，拔毛時可感覺疼痛。三度燒傷感覺皮膚消失，無彈性，干燥，無水泡，蠟白、焦黃或碳化，拔毛時無疼痛。燒傷1、如果是火焰直接燒傷應迅速離開火源，當身上著火時不要驚慌可用水將火澆滅，也可脫去著火的衣物，或就地慢慢打滾將火壓滅，不可滾得太快，切勿奔跑以免火借風勢越燒越旺從而加重燒傷，也不要用手撲身上的火以防燒傷發生。2、在火災現場盡量用濕毛巾捂住口鼻，少說話，尤其不能大聲呼叫，以防吸入高溫煙霧燒傷呼吸道。3、被蒸氣或熱的液體燙傷時，要立即將燙傷部位的衣服脫掉可防止燙傷加重。4、因觸電燒傷者應立即切斷電源。5、對于燒傷面積小者和四肢的燒傷可用冷水沖淋或浸泡，能起到減少損害減輕疼痛的作用。浸泡時間一般為半小時或不通為止，背部燒傷者，救助者可將干凈的毛巾蓋在創面上，然后用涼水向上澆以減輕疼痛。砍傷H2O2嚴重砍傷：壓迫止血法：直接用紗布、手帕或毛巾按住傷口，再用力把傷口包扎起來，此能暫時使出血緩下來。止血點指壓法：在出血的傷口附近靠近心臟的動脈點，找到止血點用力按住，讓心臟流出的血液，不能順暢的流向傷口，減少出血量。止血帶止血法：嚴重的流血不止時，用布條、三角巾或繩子綁在止血點上扎緊；每十五分鐘略松開一次，以避免組織壞死。送往就近醫院。一般砍傷：將雙手洗凈，以清水清洗傷口。擦上消毒藥水，如雙氧水。太刺激的消毒水會傷害傷口的組織，所以小心使用。蓋上消毒紗布，包扎固定。小傷口：可以用清水或生理鹽水稍微沖洗（以傷口為中心環向四周沖洗）然后再用酒精消毒在包扎。二、生活急救

生活中總會遇到各種突發狀況,有些無法自己解決,但更多的我們可以通過學習一些急救小常識來自己解決,及時將損害降到最低。暈車、暈船

習慣有暈車(暈船)的人，應在乘車前半小時服藥。但暈車(船)藥往往能引起睡意，所以，駕駛員不宜服用。車船晃動太厲害時，可采取臉朝后的坐位，或是閉目仰臥調勻呼吸。

臉色蒼白，惡心時，不宜服藥。應盡可能使身體放舒服些，要脫掉帽子，松開領口和褲帶。要離開有怪味和有熱風吹來的地方。房間通風要良好。惡心時，不必強忍，盡可能自然吐出。

預防法。除服藥外，尚需有“我不會暈車”的信念。衣服要松寬些。盡可能坐搖晃較輕的座位。

咽喉堵異物成年人：若是成年人，可讓病人自己壓住舌頭，連續咳嗽2-3次;患者上半身前傾，請別人從身后用兩手合攏圍起，把前胸向上提起，側臥，用手指試鉤咽喉部，有時也能鉤出異物。兒童：若為兒童，則頭朝下抱起，用力拍打背部2-3次。異物還是除不掉時，趕快送醫院。三、疾病急救

生命系于千鈞一發，意外發生時，第一時間為傷者提供救助的是我們自己！掌握急救知識,提高生存素質。休克、暈倒、暈厥1、一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平臥，頭部偏向一側并稍放低。然后解開領口、衣服，使其呼吸暢通。尤其是休克伴昏迷者，頸部墊高，抬起下頜，最大限度地后仰頭部，同時偏向一側以防嘔吐物和分泌物誤吸入呼吸道。2、可以采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其蘇醒。若有心臟病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。體溫過低的休克病人保暖，蓋被毯，但伴發高燒的感染性休克病人應給予降溫。3、必要的初步治療，如創傷骨折給予止痛，固定;煩躁不安者給予適當的鎮靜劑;心源性休克者給予吸氧等。4、盡快送往有條件的醫院搶救，搬運病人越輕越少越好，應送到離家最近的醫院為宜，運送途中專人護理，隨時觀察病情變化，最好在運送中給病人采取吸氧和靜脈輸液等急救措。中風1、先讓患者臥床休息，保持安靜，盡快與急救中心聯系2、中風可分為出血性中風和缺血性中風，在診斷不明時,切不要隨便用藥，因為不同類型的中風用藥各異。3、掌握正確的搬運方法:不要急于把病人從地上扶坐起，應二三人同時把病人平托到床上,頭部略高，但不要抬得太高，否則會使呼吸道狹窄而引起呼吸困難;轉送病人時要用手輕輕托