珍惜時間贏在起跑線管理時間燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？——是有人偷了他們罷：那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了罷：現在又到了哪里呢？……猜謎語世界上有一家奇怪的銀行，它給每個人都開了個賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數目的資金，令你當天用完。不準把余額記賬，不準預支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請問，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？時間的確是上天分配給每個人絕對公平的東西，每天24小時，1440分鐘，86400秒。答案：時間管理時間游戲規則游戲1：1.閉眼，無交流，等待口令。2.口令“開始”，感覺到了60秒，起立。游戲2：1.準備好紙和筆。2.注意聽口令“開始”和“停止”。緊迫的60秒無聊的60秒一分鐘我們可以做些什么？珍惜時間的名人名言如何安排和管理時間？010203目錄一分鐘我們可以做些什么？PART01現場測試一分鐘抄寫英語單詞比賽一分鐘讀課文比賽一分鐘可以閱讀一篇五六百字的文章一分鐘可以瀏覽一份40多版的日報一分鐘可以打字200個，讀70多個單詞一分鐘可以看5-10個精彩的廣告短片一分鐘可以跑400米一分鐘可以做20多個仰臥起坐一分鐘可以做一次成功的助攻，一個球賽的勝敗往往就在最后一分鐘甚至幾十秒中確定的一分鐘可以······一分鐘我們可以做些什么一分鐘在生產上可以發揮多大的作用？一分鐘，先進的運煤機可以運煤21噸。一分鐘，太陽能水泵可以抽水380噸。一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行120米。一分鐘，大炮能發射80發炮彈。一分鐘，一臺大和面機和面200斤。一分鐘，一條彩電生產線可以組裝一臺半彩色電視機。一分鐘我們可以做些什么珍惜時間的名人名言PART02生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺。時間，就象海綿里的水，只要愿擠，總還是有的魯迅魯迅莫等閑白了少年頭，空悲切。岳飛岳飛放棄時間的人，時間也放棄他。莎士比亞莎士比亞魯迅的故事魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；為免影響學業，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。愛迪生的故事愛迪生

一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發明大王”。愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。白頭翁的故事有一只“好看的小鳥”，它有尖尖的嘴﹑細細的腳﹑一頭烏黑濃密的頭發，它想學一套不平凡的本領，可不平凡的本領是什么呢？有一天小鳥在樹上玩，樹頂上傳來一陣“咔咔咔”的聲音，原來是喜鵲在造房子，小鳥想這可能是不平凡的本領，它飛到喜鵲面前說：“喜鵲大哥，請教我造房子吧！”喜鵲說：“可以，但是造房子很辛苦，你能做到嗎？”小鳥爽快地答應了喜鵲，小鳥說“這還不容易？”前幾天，它很勤快，過了幾天它想：“每天都要叼樹枝，而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飛走了，不干了。三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿莫等閑白了少年頭，空悲切。——（岳飛）一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間，就象海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。——魯迅放棄時間的人，時間也放棄他。——莎士比亞減少干擾減少干擾不要盲從那些空耗生命的人愛好興趣不能沒有，但不能太過寬泛要勇于說“不”，學會拒絕別人不合理的請求，將外界干擾最小化要有定力，學會專注做事，一次只做一件事不要有過多的交際而天天忙著串班、交朋友、聊天啟示：過多的外界干擾會造成一個人精力的分散。當我們精力有限的情況下，只有集中精力做某些事才有可能取得應有的效果。減少干擾【現狀】作業本有充足的時間做好，可是總是先做無用的事，到了迫在眉睫了，才剛剛開始寫，結果所有的作業都擠到一塊兒，弄得焦頭爛額；原計劃這個星期看一本書，可是過了一個月，這本書還沒看完；今天洗了澡，本來應該馬上把衣服洗掉，可往往過了一星期，衣服還在盆子里動也沒動；原來三天之內要完成一項任務，可是過了兩個星期還沒做好……【警戒】：如果你要把一件容易的事變得困難只要一直拖延下去就可以了！【啟示】：拖延是阻礙我們成功的大敵，是我們生命的無形殺手！減少干擾01:作業分次完成的缺點：拖延是一種不良的習慣、拖延是沒有行動力的表現、拖延是沒有自信的表現、拖延是力不從心的表現02:養成一氣呵成的習慣：我們要養成雷厲風行的做事風格，讓自己成為一個有行動力和有執行力的人。03:管理好課桌建立有效的學習環境：1.盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情2.學習中經常要用到的用品應容易取得3.每一件物品應擺放在固定的位置4.把各科的資料分好類5.把不再需要的東西堅決扔掉如何安排和管理時間PART03珍惜時間首先體現為合理安排時間。合理安排時間要考慮自己的實際情況。合理安排時間要考慮自己的實際情況。010203我們每天要做的事情可能很多，分出它們的輕重緩急，以便合理安排這些事情。1、珍惜時間首先體現為合理安排時間。重要不緊急：緊急且重要：緊急不重要：不重要、不緊急：每個人都有自己獨特的“生物鐘”，在一天中，有些人屬于百靈鳥型，早上精神好、效果高，“一日之計在于晨“。有些人屬于貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活躍，學習效果好，他們“奇思常伴夜色來”。還有些人屬于混合型，他們上午10點前后、下午5點前后效率最高，這種人一般占50﹪左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰，艾青則早上詩興大發。2、合理安排時間要考慮自己的實際情況。在一分鐘里面，你能做什么？創造出多少精彩？每天空余的時間可以利用起來，做自己喜歡的事情。3、珍惜時間還要學會有效利用零星時間。定制生活目標，按照重要程度排序有了目標后，就要制定完成目標的任務。如果你的目標是健康，那你就