單元第一單元隊列、隊型游戲

一年級：隊列練習（立正、稍息、看齊、報數、原地踏步一立定。培養學生

教材組織、紀律性。學會正確的動作姿態。

分析四年級：原地一路縱隊邊二路縱隊。跑步走一齊步走互換。培養學生集中注

意力和自信、果斷的心理品質。

一年級：基本掌握排成縱隊的方法，并能進行最簡單的隊列隊形變化，明確自

教

學己在各種隊形中的位置。

目

標

四年級：比較熟練的掌握各種行進間的隊形變換。

-1-

教學

個人掌握隊列、隊形基本動作，挺胸抬頭動作一致。

重點

教學

難點做動作要做到快、靜、齊。

經過一個假期，思想和紀律較松散，可以利用這段時間專門進行訓練，練習性

有便于教師觀察學生練習的情況和學生之間互相觀察。有利于學生動作技術的掌握，

教

學同時為教師的講解示范創造了良好的條件。所以教師平時上課時應重視教學中所安

措施

排的隊列隊形，讓學生明確本學期的隊列隊形教學內容和秩序，有利于以后教學工

作的順利進行。

課時

1課時

安排

-2-

教案序號1課題隊列練習、50米快速跑課型新授

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

了解50米跑的基本動作。

教學

目

標掌握隊列隊形和快速跑的動作要領，發展速度、下肢力量。

培養自主探究學習能力，和艱苦奮斗的頑強精神。

教學

在練習中能很好的發揮速度

重點

教學

難點在發揮速度的同時要注意正確的動作

教學

準備

教學過程二次備課

一、準備部分：1.課堂常規、安排見習生、準備活動。

二、基本部分

教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.

2進.行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提

醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.

3領.做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相

學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領，并在練習中體現.

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體

現.

組織：四列橫隊一路縱隊

-3-

教學過程二次備課

合作探究、掌握技能。

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師

要及時的糾正準備活動中存在的問題。

2.復習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.

5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的

進入狀態

2.要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要

領。

3.發揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同

時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。

組織：四路縱隊和散點隊形

三、結束部分

舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

-4-

教學過程二次備課

書

板

計

設

1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

教學

反思2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

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教案序號2課題蹲跳起課型新授

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

能說出蹲起跳的動作。

教學

通過多種練習形式發展跳躍能力。

目標

發展合作學習能力和堅忍不拔的體育精神

教學

初步學會蹲跳起動作。

重點

教學

難點做到兩腿迅速蹬直、向上跳起

教學

準備

教學過程二次備課

一、準備部分：課堂常規，安排見習，準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方

法和要領。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾

正。繼續組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2在.教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好

的配合進行游戲。

3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。

并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊完成游戲。

-6-

教學過程二次備課

合作探究、掌握技能。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。

并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進

行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表

現自己。體現出自己的優勢。

組織：四路縱隊。

三、結束部分

教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下

節課準備。

組織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

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教學過程二次備課

書

板

計

設

1.在進行蹲起跳練習中要注意輔助練習動作的正確性.

教學

反思2.注意及時的糾正學生的起跳動作.

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教案序號3課題長繩、短繩課型新授課

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

了解長繩和短繩的區別。

教學

在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

目標

培養吃苦耐勞的頑強精神

教學

能夠很熟練進行短繩練習

重點

教學

在練習的過程中能很好的銜接

難點

教學

場地器材：長繩和短繩若干

準備

教學過程二次備課

一、準備部分：課堂常規、安排見習、準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.教師提出隊列練習的要求。

2.組織齊步走的隊列練習

3組.織反口令練習

學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

2完.成反口令的隊列練習

組織：四列橫隊、成體操隊形站立。

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教學過程二次備課

合作探究、掌握技能：

教師活動：1.提出長繩的練習的要求

2.分發長繩、分組別、指定場地練習

3.組織學生練習

4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。

5.講解“拉馬”的練習方法

6.組織2人一組的拉馬練習

7.組織50次短繩的練習

8.進行一分鐘的短繩練習

學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習

5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

三、結束部分

教師活動：教師提出放松的要求

組織放松

學生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開一走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

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教學過程二次備課

書

板

計

設

這節課主要是復習課，主要內容是跳繩，在去年的基礎上更好的學習跳繩，當

然這節課的氛圍很好，因為這是大家展現自我的機會，并且興致也很好，但在練習

和游戲中仍存在著一些問題：1,在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為

教學了更好的完成練習任務，下節課在分組的時候應注意把水平差不多的同學聚在一起，

反思

然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質分組，這樣逐步的提高水平。2.在練

短繩的時候，很多的同學已經開始在練習雙飛，表現的很好，我應該多表揚他們的

創新和挑戰自我的精神。

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教案序號4課題自然地形跑課型新授課

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

能夠說出自然地形跑的動作要領

教學

在艱苦的環境中鍛煉自己的意志

目標

培養艱苦奮斗不怕艱辛的精神

教學

在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節

重點

教學

在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

難點

教學

準備

教學過程二次備課

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一、準備部分：課堂常規、安排見習、準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2組.織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習

組織：四列縱隊

教師活動：1.提出游戲“大魚網”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練

組織：散點隊形

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教學過程二次備課

三、結束部分

放松操：在音樂伴奏下進行放松練習

組織:學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開一一走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

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教學過程二次備課

書

板

計

設

這節課出現了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節課。1,在常規

中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規練習。2,在進行反口令的練習

時可以采用小組間的比賽。3,在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理

教學手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4,在進

反思

行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：A,小組長的職責。

B,奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的

環境中更好磨練，鍛煉自己的意志。

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教案序號5課題游戲“大魚網”、踢穰課型新授課

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

了解健子的運動技能

教學

小組合作完成練習

目標

培養協同合作的團隊意識

教學

左腳也能熟練的進行毯子練習

重點

教學

左右協調，動作精準。

難點

教學

鏈子若干。

準備

教學過程二次備課

一、準備部分：課堂常規、安排見習、準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二

組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮

演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚，依次循環。

3組.織游戲

4.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。

學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2小.組合作進行游戲

3注.意在游戲的安全

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合作探究、掌握技能

教師活動：1.提出段子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4組.織左腳的50個熟練性練習

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。

組織：成體操隊形

三、結束部分

反應游戲

規則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，

倒著跑等來提高判斷能力。

組織：學生圍成一個圓圈。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

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教學過程二次備課

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教學過程二次備課

書

板

計

設

在做游戲的時候體現出了一個個性差異的問題.男女同學不愿意在一起手拉手做

教學

反思游戲.通過教育這種情況得到了改善。

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隊列練習、游戲老鷹抓

教案序號6課題課型新授課

小雞、接力

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

能夠說出接力的動作要領

教學

目

標小組合作在游戲中完成跑的練習。

培養學生的協同合作的團隊意識。

教學在游戲中學會相互的合作完成練習

重點

教

學

難

點提高小組合作的效率

教學接力棒四根

準備

教學過程二次備課

一、準備部分：課堂常規、安排見習、準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.教師提出隊列練習的要求

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習

學生活動：1.知道隊列練習的方法

2.積極的進行隊列練習

組織：縱隊和橫隊

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教學過程二次備課

小組合作、完成練習

教師活動：1.把全班分成人數相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地

6.組織游戲

學生活動：1.在小組中民主的選舉小組長

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲

組織：以小組為單位練習

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教學過程二次備課

三、結束部分

放松操：

1、肩關節運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動

組織：成四列橫隊散開一走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

書

板

計

設

1.在做老鷹抓小雞游戲的時候。組織男女同學在一起游戲。盡量的解除同學們心

里的個性認識。同時這樣做提高游戲的積極性。

教學

反思

2.在做接力練習的時候，同學很有小組榮譽感。為了自己的小組獲得勝利努力的

和同伴完成任務。

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教案序號7課題游戲短繩課型

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

在初步了解斷生的基礎上進一步提高短繩技術要求。

教學

在自主的練習中提高跳繩的成績。

目標

培養堅忍不拔、頑強拼搏的精神。

教學

在合作中掌握短繩的技能

重點

教學

在合作中提高短繩技能

難點

教學

準備短繩若干

教學過程二次備課

一、準備部分：課堂常規、安排見習、準備活動。

二、基本部分：

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2組.織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

4組.織游戲

學生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：分散站位，成體操隊形。

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教學過程二次備課

合作探究、掌握技能

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同

伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的

方法）

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7組.織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

三、結束部分：

教師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松

學生活動：相互的進行放松

組織：體操隊形站位

1、本課小節

2、回收器材

3、師生告別

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教學過程二次備課

書

板

計

設

這是一節讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有

教學一個新的認識.同時在快樂之中能夠學會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

反思

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教案序號8課題游戲30米冠軍賽課型新授課

2020年201年

主備人備課時間上課時間

2月3日月日

了解跑的動作技能

教學

目

標在各種練習中提高跑的能力

培養刻苦耐勞的拼搏精神

教學