健康與體育1什么是體育與健康2通過體育與健康課程學習所獲得的3

上課注意事項及要求4其它補充目

錄01什么是體育與健康什么是體育體育一詞，其英文本是physicaleducation,指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量-一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。什么是健康健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。什么是真正的健康身體健康心理健康適應社會現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。吃得快睡得快便得快行得快說得快身體健康的標準智力正常。適當的情緒控制能力。正確的自我意識。具有堅強的意志品質具有和諧的人際關系。與社會協調一致。保持完整與健康的人格。協調的人際關系.了解自己接納自己:千萬不要在你不感興趣的領域里追求成功體育不僅可以釋放負性能量,還可釋放負性情緒良好的社會適應能力初中階段是人的身心發育趨向成熟的重要轉折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。體育與健康02通過體育與健康課程學習所獲得的增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度03上課注意事項及要求室內體育課遵守規則其他同學發言和老師講課時保持安靜，有問題舉手回答不遵守課堂紀律的學生將被畫“正字”，，集齊1個“正字”，下午17:10-18:10的大課間就獨自留在教室或是待在班主任辦公室直到大課間結束0102課上常規(6個)上課鈴響后，集合快、靜、齊。認真做準備活動，充分的活動身體的各位關節。注意聽課，細心觀察，積極主動探究練習。其他同學發言和展示時，保持安靜認真傾聽。聽到“集合”或是"集中”口令后全體迅速停止練習，呈2列橫排同時集合。課結束前要認真做整理活動和課程反思。課后常規(2個)值日生(組)歸還器材。記錄課后作業并按照要求進行完成課后作業和提交。身體有重大疾病的學生，要及時、如實的向老師匯報自己的身體狀況。不能隱瞞自己的病情，并且要按照老師的要求做。否則，后果自負。必要時，按照要求，需出示縣級人民醫院以上的疾病證明，以便備案。特別注意以下要求在體育活動中，如身體出現不適或特殊情況，須及時向老師報告;不得謊報，一經發現按曠課處理。04其他補充本學期的體育課程考核標準體育課程考核內容包括