老年糖尿病護理指引演講人：日期：REPORTING目錄老年糖尿病概述老年糖尿病日常護理心理護理與健康教育藥物治療與胰島素使用指導足部護理與預防糖尿病足發生居家環境優化建議PART01老年糖尿病概述REPORTING老年糖尿病是指60歲以上（或65歲以上）老年人患有的糖尿病。病癥定義對于老年糖尿病的年齡概念尚不統一，國內多采用1980年聯合國提出的60歲以上者的糖尿病為老年糖尿病，有些國家以65歲為分界線。年齡劃分病癥定義與年齡劃分發病原因老年糖尿病的發病原因包括遺傳因素、環境因素、胰島素抵抗和胰島素分泌不足等。分型老年糖尿病按其發病時間可分為老年期起病的糖尿病和青壯年起病而延續至老年期者。前者幾乎均為2型糖尿病；后者多數為2型糖尿病，但也包括極少數1型糖尿病。發病原因及分型臨床表現老年糖尿病患者多表現為多飲、多食、多尿和體重減輕等“三多一少”癥狀，同時可能伴有視力模糊、皮膚瘙癢、四肢酸痛、麻木、腰痛、性欲減退、陽痿不育、月經失調、便秘等癥狀。特點老年糖尿病具有起病隱匿、癥狀不典型、易出現低血糖反應、常伴隨其他慢性疾病等特點。臨床表現與特點老年糖尿病的診斷標準包括空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，或隨機血糖≥11.1mmol/L并伴有糖尿病癥狀。對于無糖尿病癥狀者，需改日重復檢查以確認診斷。診斷標準老年糖尿病的診斷流程包括詢問病史、體格檢查、實驗室檢查（如血糖、尿糖、糖化血紅蛋白等）以及必要時進行口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）等步驟。診斷流程診斷標準及流程PART02老年糖尿病日常護理REPORTING

飲食調整與營養搭配制定個性化飲食計劃根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度等因素，制定合適的飲食計劃，確保營養均衡?？刂瓶偀崃繑z入適當控制主食的攝入量，增加蔬菜、水果等低熱量食物的攝入，以保持理想的體重。合理分配餐次建議采用少食多餐的方式，避免一次性攝入過多食物導致血糖波動。根據患者的身體狀況和興趣愛好，選擇適合的運動項目，如散步、太極拳、游泳等。選擇合適的運動項目運動時間宜安排在餐后1小時左右，每次運動時間不宜過長，以免過度疲勞。運動強度應適中，以不感到明顯的心慌、氣短為宜。掌握運動時間和強度運動前應做好熱身運動，避免在空腹或降糖藥物作用高峰時進行運動。運動時最好有家人或朋友陪同，以防發生低血糖等意外情況。注意運動安全運動鍛煉指導定期監測血糖01建議患者每天監測空腹血糖和餐后2小時血糖，并記錄下來，以便及時了解血糖控制情況。掌握正確的血糖監測方法02使用血糖儀前應先檢查儀器和試紙條是否過期或受潮，采血部位應選擇手指兩側等血液循環較好的部位，避免在指尖或指腹采血。及時處理異常情況03如發現血糖過高或過低，應及時采取措施調整飲食、運動或藥物治療方案。血糖監測與記錄患者應了解低血糖的癥狀及處理方法，隨身攜帶糖果、餅干等食物以備不時之需。如出現心慌、出汗、手抖等低血糖癥狀時，應立即進食緩解癥狀。預防低血糖注意足部衛生和保暖，選擇合適的鞋襪，避免赤足行走。定期檢查足部皮膚有無破損、裂口等異常情況，如有異常應及時就醫處理。預防糖尿病足老年糖尿病患者易并發心腦血管疾病，應定期監測血壓、血脂等指標，如有異常應及時就醫治療。同時保持良好的生活習慣和心態，避免情緒波動過大。關注心腦血管并發癥并發癥預防與處理PART03心理護理與健康教育REPORTING由于糖尿病病程長、并發癥多，老年患者易產生焦慮、恐懼心理。焦慮、恐懼心理孤獨、抑郁心理否認、抗拒心理部分老年患者因長期治療、社交減少等因素感到孤獨、抑郁。一些老年患者對疾病認識不足，產生否認、抗拒心理，不配合治療。030201老年患者心理特點分析針對患者不同的心理問題，制定個性化心理干預方案。個性化心理干預組織老年患者參加集體心理治療活動，如糖尿病俱樂部、健康講座等，增進彼此間的交流和支持。集體心理治療鼓勵家屬參與患者的心理干預過程，提供情感支持和生活照顧。家庭支持治療心理干預策略實施指導家屬了解患者的心理需求，尊重患者的意愿和感受。了解患者心理需求教授家屬有效的溝通技巧，如傾聽、鼓勵、解釋等，以增進與患者的互動和理解。掌握溝通技巧指導家屬協助患者解決問題，如提供生活便利、陪同就醫等。協助解決問題家屬溝通技巧培訓123定期舉辦糖尿病知識講座，邀請專家講解糖尿病的發病原因、治療方法、并發癥預防等知識。糖尿病知識講座通過宣傳欄、宣傳冊、多媒體等形式，向老年患者宣傳健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等。健康生活方式宣傳教授老年患者自我監測血糖、血壓等指標的方法，以及如何進行自我管理，如調整藥物劑量、應對低血糖反應等。自我監測與管理培訓健康知識普及活動組織PART04藥物治療與胰島素使用指導REPORTING根據患者病情、年齡、肝腎功能等因素，選擇適合的藥物。選擇原則遵循醫囑，按時按量服藥，注意藥物相互作用及不良反應。注意事項口服降糖藥物選擇原則及注意事項包括速效、短效、中效、長效及預混胰島素等，各有不同的作用時間和特點。正確保存胰島素，掌握注射技巧，注意注射部位輪換等。胰島素種類介紹及使用方法演示使用方法演示種類介紹劑量調整策略與技巧分享劑量調整策略根據血糖監測結果，適時調整胰島素或口服降糖藥物劑量。技巧分享學習如何根據飲食、運動等因素靈活調整劑量，保持血糖穩定。VS定期監測血糖、血壓、血脂等指標，注意觀察有無低血糖、過敏反應等不良反應。應對措施一旦發生不良反應，應立即采取措施，如補充糖分、調整藥物劑量等，必要時及時就醫。不良反應監測不良反應監測及應對措施PART05足部護理與預防糖尿病足發生REPORTING03檢查鞋子是否合適鞋子應寬松、舒適，避免穿尖頭鞋、高跟鞋，防止因局部受壓、摩擦而造成皮膚受損。01觀察足部皮膚顏色和溫度每日檢查雙足，觀察足部皮膚的顏色、溫度、感覺是否正常，足背動脈的搏動和彈性是否良好。02檢查足部有無破損仔細檢查腳趾間、足底、足跟和足背等部位，看是否有擦傷、水皰、裂口、足癬等，必要時及時就診。足部日常檢查方法教授選擇合適的襪子襪子應該選擇棉質、吸汗、透氣、松緊適宜的襪子，避免穿太緊的襪子或尼龍襪。選擇合適的鞋子鞋子應該是一雙低跟、透氣、合腳、平穩、防滑的鞋子，避免穿高跟鞋或暴露腳趾的涼鞋。定制鞋墊或鞋子對于有特殊足部問題的患者，可以考慮定制鞋墊或鞋子，以更好地適應腳型，減少摩擦和壓力。鞋襪選擇建議提供泡腳水溫應控制在37℃左右，避免水溫過高燙傷皮膚?？刂扑疁嘏菽_時間不宜過長，一般10-15分鐘即可。控制時間泡腳前應清洗雙腳，保持雙腳干凈衛生。保持清潔避免使用肥皂等刺激性強的清潔用品，以免對皮膚造成刺激和損傷。避免使用刺激性強的清潔用品泡腳注意事項提醒識別異常情況如出現足部感覺異常、皮膚破損、感染等異常情況，應及時就醫。就醫指導就醫時應選擇專業的醫療機構和醫生，詳細向醫生說明自己的病情和用藥情況，以便醫生做出準確的診斷和治療方案。同時，患者應積極配合醫生的治療和建議，保持良好的心態和生活習慣。異常情況識別及就醫指導PART06居家環境優化建議REPORTING室內溫度濕度控制標準介紹老年糖尿病患者對溫度敏感性較高，建議將室內溫度控制在22-26℃之間，避免過冷或過熱引起身體不適。溫度控制適宜的室內濕度有助于保持皮膚水分和呼吸道濕潤，建議將濕度維持在40%-60%之間，避免過于干燥或潮濕。濕度調節家具穩固確保家具擺放平穩，避免搖晃或傾斜，以防老人摔倒或受傷。空間布局家具擺放應考慮到老人的行動路線和便利性，避免過于擁擠或阻礙通行。邊緣防護家具邊角應盡量采用圓弧設計或加裝防撞條，以減少老人磕碰的風險。家具擺放安全性考慮因素列舉地面應選用防滑性能好的材料，如防滑瓷磚、木地板等，避免使用光滑的大理石或瓷磚。地面材料選擇在洗手間、廚房等易滑倒的區域使用防滑墊，增加地面摩擦力，降低滑倒風險。防滑墊使用在走廊、樓梯、衛生間等區域安裝扶手，以便老人在行走時保持平衡。扶手安裝防滑