高中班主任新學期寄語高中班主任新學期寄語「篇一」同學們：牛年春早，萬象更新。在這里老師給同學們拜個晚年，祝大家身體健康，學習進步，事事如意！牛年辛勤耕耘，六月碩果累累。曾經有一位初三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了”。我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經歷過初三、高三，深切體會到學習的緊張和單調；第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。在我們同學中間也有這種情況，經過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調節一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經歷無數次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰，何等堅強！以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。在我們同學當中可能有這樣一種想法：如果考不上重點高中、重點大學，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？一位初三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。”還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”因為經常處于惶恐不安之中，于是出現了一些生理癥狀：經常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫院檢查也查不出什么毛病。這已經是考試焦慮的癥狀。在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑郁，經過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。運動是最好的心理醫生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8-1>8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。曾有學生這樣對我說：老師，我有一位好朋友，我們學習成績差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。首先祝賀你，有人把你作為對手，說明你優秀；有人做你的對手，說明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿足現狀的人會有對手嗎？其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。這個對手可能在你身邊，也可能在遠方；可能是困苦的環境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰勝自己的脆弱，自己的狹隘？再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變為嫉妒心和虛榮心。三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優于自己而產生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。人群中有這樣幾種心態：我行，你不行：自大；你行，我不行：自卑；我不行，你也不行：嫉妒；我行，你也行：欣賞。自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。還有第五只狐貍的故事，你可以續編下去。同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，初中畢業不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們，通過四個半月的拼搏，實現美好愿望！同學們，新的學期又開始了，我們又迎來了新的一年，又站在了一個全新的起點上！過去的一學期，同學們在各位任課老師的帶領下，通過自己的不斷努力，在許多方面取得了較大的進步，為一個學期劃上了圓滿的句號，但這并不表示我們取得了最終的勝利，我們只是度過了初中三年的六分之一，我們只能算是完成了階段目標。但是我們既然能夠出色完成這六分之一段目標，我們就有信心去走完剩下的六分之五。在新年里，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。首先，我們要有一個新目標。不論是班集體還是每個人在新的學期都要制定新的目標，有目標才有方向，才不會渾渾噩噩混日子，我們要延續期末制定的目標，未完成的同學還需努力，已經完成的同學又要制定新的目標，而我們整個集體也要分學期大目標，每月每周小目標，集體凝集力的提升，集體生活學習氛圍的提升，集體水平的提高，要靠每個同學為實現班級目標而努力。其次，為著目標的實現有智慧的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己發展、進步的內因，付出一份努力才會換取一份收獲。學習不僅僅是一種興趣，更多的是一種責任，是我們應該做而且必須做好的事，為自己、為所有關心我們的人、更是為期盼我們成材。同時學習必定會有負擔，沒有苦的、累的過程，就不會有我們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。另外不要忽視老師的努力。老師是我們的指導者，老師的教育幫助、引導和鼓舞都會促使我們的進步。因此，一定要虛心接受老師們的教育和幫助，同時還要心存感激，感激老師給的每一份教育和幫助。沒有老師們今天嚴格的教育，就不會有我們美好的未來。對老師的努力越感激，我們就會越努力，就會越進步。此外是家長的努力。我們把自己的目標、困難、喜悅、悲傷、所思所行都告訴他們，他們就會給我們很多的幫助和監督，而每一份幫助和監督，都是我們前進的助力和動力，我們就會因此不斷克服困難取得新進步。同學們，祝愿我們在新的一年里，以新的氣象，新的努力,取得新的進步！高中班主任新學期寄語「篇二」同學們：大家好，又是一年桃花開，今天，我們又回到了學校，開始了新學期的工作和學習。在此，我向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。同學們，我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，展望新學期，需要我們更加刻苦學習、奮發圖強。新學期，我準備好了嗎？本學期，我們將面臨更大的挑戰，面臨多種多樣的素質檢閱。俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結果來源于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家做到以下幾點：第一，創立一種學風：認真，勤奮，刻苦，求實。第二，讀好一本新書。“腹有詩書氣自華”，走近詩書，走近經典，讓我們在經典名著中含英嚼華，熏陶漸染，提高自己的文學素養，成為謙謙君子，溫潤如玉。第三，自覺。“習慣決定一切”。有一句話說得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的習慣。好的習慣能彌補不足，不良的習慣將使優勢變成劣勢。第四，創設一種環境：安全，穩定，文明，有序。讓我們的校園更和諧，班級更和諧。同學們，春華秋實，春天是播種的季節，讓我們播種一個信念，收獲一個行動，播種一個行動，收獲一個習慣，播種一個習慣，收獲一個性格，播種一個性格，收獲一個命運最后，衷心祝愿同學們新學期身體健康、生活愉快、學習進步！高中班主任新學期寄語「篇三」親愛的同學們，大家好！新的學期朝氣蓬勃地向我們走來了。新學年，新開始。一切都是嶄新的。同學們又將投入到新學期的緊張學習生活中來，我誠摯地歡迎大家回到校園。同學們，新學期我們每一位老師都懷著企盼期待著你們,希望你們文明有序、自覺自律;處處嚴格要求自己，時時認真刻苦學習;我相信你們一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到你們更加懂事了。經過一個學年的努力，你們已經適應了中學的學習生活，本學期對你們來說將面臨更大的挑戰，因為你們需要更加努力的在各方面去挑戰自己，超越自己。因此，你們要早定計劃，咬定目標，拼搏奮進！同時，制定目標時，也不要只談學習成績，也要包括德、智、體、美、勞，還要包括遵守紀律、養成良好的習慣！好的習慣可以改變人生，成就大事！明確了目標，就要付諸行動，保持一份良好的心態迎接每一次機遇與挑戰，讓每一天都充滿新鮮！回憶過去的一年，你們的每一次進步都曾經讓我們老師高興，哪怕只有一點點;你們的每一次團結都曾經讓我們驕傲，哪怕還有點小磨擦;你們的每一個榮譽都曾經讓我們難忘，哪怕它在別人眼里無關緊要。你們用班級紀律來約束言行，積極向上，追求卓越，用自己的努力鑄就了一年級新生的輝煌。特別是，第一次的運動會許多人取得了優異的成績，留給了一年級一個驕傲自豪的背影。這些榮譽的取得是全體同學們團結一致，攜手向前的結果，更是家長朋友們和老師們用心血和汗水為同學們鋪墊成功之路的結果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的開始。新學期的學習要扎扎實實，要學會力爭上游，與同學建立比、學、趕、幫的和諧關系，學會與同學們合作，共同戰勝困難，特別是學習上的困難。要學會與自己相比，與自己過去的不足之處相比，看看自己改掉了多少壞習慣！進步的真諦首先在于戰勝自己，超越自己，不斷地戰勝自己的不足，不斷地超越自己的過去，你就會收獲成功和快樂，生活就會變得充實！同學們，你們能戰勝自己，超越自己嗎?我相信，你們一定行！那就從今天起，認真對待每一件事，新學期，我依然相信你們：在學習上要勤奮，不偷懶;在紀律上，要嚴要求，不放縱。學會反思，不斷總結，不斷收獲。要懂得"冰凍三尺，非一日之寒"，參天大樹是靠沐浴每一縷陽光，汲取每一份養分而長成的！只要你持之以恒，你一定會成功的！愿你每一天都有自己的收獲！我衷心地希望，你們在新的學期收起散漫的玩心，樹立起堅定的信心，保持住奮發的恒心，學會在學習上處處用心，帶著希望，邁著堅實的步伐，登上新的臺階。相信我們新的大家庭會因為你而變得精彩，也相信你會因為在我們這個大家庭而變得更加強大。最后，以一首詩題為《播種》的小詩預祝同學們在新的學期學習進步、走向成功！播種信念，收獲行動;播種行動，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。同學們，好好播種，好好把握吧！高中班主任新學期寄語「篇四」親愛的同學們：快樂的寒假一晃而過，又迎來了新學期。我們已告別了20xx年，邁入嶄新的20xx年。在過去的一個學期里,我們的許多同學都在自己原有的基礎上有了很大的進步，學到了很多的本領,這些都離不開我們努力與爸爸媽媽的配合。現在我們又長大一歲了，老師相信我們的同學一定會有更大的進步。今天是新年開學的第一天,此時此刻，老師真是感慨萬千。看到個個都精神飽滿的同學們，我感到非常高興！借用這個寶貴的機會，我非常想對同學們再說幾句鼓勵的話：首先，要有進步的信心和決心。新年伊始，當你認真總結過去時，如果你感覺自己上學期在各方面表現都不錯，請你千萬不要驕傲，你應該在新學期再接再厲，爭取取得更好的成績，取得更大的進步。如果你發現自己有好多不足或問題的話，請你也不要太難受，更不能灰心喪氣，你應該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學都有“我會比昨天更進步”的信心和決心。第二，要有明確的目