醫療衛生人員心理健康與壓力管理習題集(多選)

醫療衛生人員心理健康與壓力管理習題集（多選）C1、常用心理咨詢方式(ABCD)。2、從科學鍛煉的角度來講，每次的鍛煉活動都要分為(A.熱身B.鍛煉D.結束)階段。D對個體而言，健康的內容應包括(A.身體發育情況B.心理發展狀態C.社會化的程度D.道德文明水平)。嫉妒心理的主要特征有：(ABCD)。

對醫療衛生人員來說，對壓力的應對反應體現在：(ABC)。(A.生理反應B.心理反應C.行為反應D.消極反應)F1、放松訓練的重要目的：(ABCD)A.學習如何放松B.可幫你體察精神上和身體上的壓力信號C.把精神上和身體上的壓力信號與環境中的狀況聯系起來D.學會將這一功能應用到各種情境和單獨的肌肉群中G過程心理包括(A.認識過程B.情感過程C.意志過程)。根據采用的方法不同，常見的三種心理測試方法包括(A.觀察法心理測試B.晤談法心理測試C.測量法心理測試)關于放松訓練說法正確的是(A.放松訓練可以適度地降低你過度的緊張感B.放松訓練不能解決冷淡或者缺乏沖動的控制等問題C.放松訓練不能彌補工作技巧和專業訓練的缺乏D.放松并不是一種萬能藥)。給予事業單位工作人員處分，應當(ABCD)。個人特征包括(ABC)。(多選)A.才能B.外貌C.個性品質給予事業單位工作人員處分，應當堅持（A.公正B.公平、C.教育）懲處相結合的原則。(多選)關于壓力管理的認識正確的是(B.壓力管理應規定為一種常規性的管理C.壓力管理不是一思想政治教育能夠解決人的(ABCD)問題。屬于應當從輕處分的情形有（ABC）。A.主動交代違法違紀行為B.主動采取措施，有效避免或者挽回損失C.檢舉他人重大違法違紀行為，情況屬實屬于輕度心理異常的有：(ABD)。A.神經衰弱B.疑病癥D.抑郁癥腎上腺素的主要作用功能是(ABCD適應能力是評估心理健康水平的一個很重要的特征。它的含義包括(ABC)。

(多選)T.體育鍛煉帶來的心理層面的益處包括(ABCD)A.增加自控、自主能力B.增加自信心C.改善在工作壓力下大腦的活動節奏D.改善身體形象和自尊)。體育鍛煉帶來的身體層面的益處包括(A.增加肺活量B.改善心血管機能C.提高新陳代謝機能)。特殊條件下的心理異常包括(C.某些藥物、致幻劑引起的心理異常D.催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常)。(多選)W完美主義者通常有以下的表現：(ABCD)A.對自己要求苛刻B.對他人要求嚴格挑剔，不留情面C.固執己見D.自律性很強，喜歡發號施令)。完美主義者的心理特征包括：(ABCD)。A.追求完美B.自尊心脆弱C.自視甚高D.控制欲極強X“心理”一詞的含義可以有三種理解：(A.過程心理B.活動心理C.綜合心理)常見心理障礙的種類包括(ABCD)。A.抑郁癥B.社交恐懼癥C.強迫癥D.焦慮癥心理異常與正常的評判依據中，關于統計學的常態分布標準，理解正確的是(ABCD)。心理保健的主要任務是ABC(A.預防心理疾病B.保護心理健康C.增進心理健康)。心身障礙包括(AB)。A.軀體疾病伴發的精神障礙B.各種心身疾病所引起的心理異常7、心理素質是醫療衛生人員人格建構的基礎，它與(ABCD)等一起構成完整的人格。

(多選)8、心理休閑的意義是(ABC)。

(多選)9、心理健康的重要標準有(ABCD)。

(多選)10、心理健康與生理健康的關系(ABD)。(多選)A.生理健康是心理健康的基礎C.心理健康是生理健康的重要標志D.生理健康與心理健康是相互作用、相互影響的11、下列說法正確的是(ABCD)。(多選)A.生活中很多壓力的最大來源就是對自己及他人有著不切實際的過高的要求B.我們應該認識到，世界上的事不可能都是完美無缺的C.我們要學會知足常樂，對自己和他人不吹毛求疵D.壓力是不可避免的，挫折也是不可避免的12、下列說法正確的是(ABCD)。(多選)A.生活中很多壓力的最大來源就是對自己及他人有著不切實際的過高的要求B.我們應該認識到，世界上的事不可能都是完美無缺的C.我們要學會知足常樂，對自己和他人不吹毛求疵D.壓力是不可避免的，挫折也是不可避免的Y壓力使人在心理活動上發生了重大變化，尤其在情緒等方面表現明顯。心理癥狀主要表現為()。(ABCD)2、要完成有氧健康的改善，需要注意(ABCD)問題。A.鍛煉的頻率B.鍛煉的方式C.持續的時間長度D.鍛煉強度異常心理的來源包括ABC(A.工作壓力B.經濟狀況C.政治體制D.感情與家庭的變故)。異常的表現是多種多樣的，可分為(A.嚴重的心理異常*B.輕度的心理異常*C.心身障礙*有些植物性神經的效應器是只受交感神經支配的，如(A.皮膚中的血管B.肌肉中的血管C.汗腺D.腎上腺髓質)。壓力不適癥對情緒情感的影響包括(ABCD)。(多選)A.心理緊張感增加B.出現疑病的心理傾向C.情感的自我控制力下降D.失助與無能感上升以下屬于事業單位公開招聘工作人員按照程序的是(ABCD)。A.制定公開招聘方案B.公布招聘崗位、資格條件等招聘信C.審查應聘人員資格條件D.考試、考察應對壓力的消極生活方式(ABC)。A.暴飲暴食B.瘋狂購物C.尋求刺激的破環性行為醫務人員心理健康問題的對策和自我調適包括(ABCD)。醫療衛生人員常見的情緒困擾主要有(ABCD)。A.嫉妒B.厭倦C.孤獨D.消沉語言藝術包括()。A.稱呼得體B.講話注意禮貌D.語言適時、適度、適量養良好的生活習慣首先應該有明確的目標，其次應身體力行，持之以恒。可以從(ABCD)方面入手。12、醫療衛生人員情緒困擾產生的外部原因包括ABC(A.單位的管理和激勵機制還不盡完善、B.單位的工作安排及評價不當、C.評先選優、晉級晉職不公平)抑郁癥的表現形式為ABCD壓力與健康專家菲利普認為，放松訓練需要ABC(A.環境B.情緒C.醫療考慮)等幾個條件。

壓力的行為癥狀包括(ABCD)。

醫務人員的健康問題，又直接導致醫療服務質量的下降。主要表現為：(ABCD)。

16、壓力的行為癥狀包括(ABCD)。

Z1、注意(ABCD)原則，可以在一定程度上緩解失眠的痛苦。A.嘗試定時睡覺，按時起床B.臨睡前切忌吃得太飽，或是大量喝水C.如果躺著的時候千愁萬緒，煩擾甚多，那么便要立即起來，輕松一下D.服用安定類藥物時，一定要嚴格按照醫生的規定執行智力測試包括(ABC)。(多選)A.韋克斯勒智力量表B.斯坦福一比奈智力量表C.瑞文推理測試D.艾克森個性問卷在大多數情況下，(A.先做計劃內的事情，再做計劃外的事情B.只有快到最后期限時，我們才會全力以赴C.在解決大問題之前，我們先解決小問題D.我們根據事件出現的先后順序來處理事務)行為從時間管理的角度來看都是不合理的。在當前條件下，就醫療衛生人員社會心理支持來說，可以重點從(A.營造和諧的共事環境，要求形成尊重個性的心理勢B.營造和諧的職場人際關系，要求建立換位思考的心理場C.通過多種渠道，有針對性地開展在職醫療衛生人員心理健康教育和咨詢工作)方面來實現。正確認識心理咨詢需要做到(A.醫療衛生人員要相信心理疾病是可以預防的B.要認識到每個人都有可能患