浙大城市學院體育課教案專項體育舞蹈課次5上課時間周次五教學內容1、學習華爾茲套路15-22小節；2、腰腹肌練習。目的任務1、通過教學，使學生初步掌握華爾茲的組合動作，提高學生的方位感、節奏感和協調性。2、通過小組練習，提高學生的自信心和表現力；培養團結友愛，互幫互助的合作精神。課的部分教學內容及練習手段時間分組織教法和要求運動量開始部分課堂常規：1、體育委員整隊，教師點名2、檢查著裝，安排見習生3、介紹本課內容、任務、要求5組織：兩列橫隊集合*******?*******要求：快靜齊準備部分一、身體素質練習10組織：二路縱隊繞跑二圈要求：隊形整齊、上下肢動作協調滿天星隊形**************#教學步驟與方法：在音樂的伴奏下，教師領做，學生跟練教教師口令指揮，學生練習基本1、學習華爾茲套路15-22小節第十五小節男生右手引帶女生移動到對面，手臂側平舉。第十六小節男生手背后，左前45度進左腳，并步。練習隊形1：**************?組織：男生先進行學習，再女生學習。教學步驟與方法：1、教師做完整的正面示范，讓學生對組合動作有初步印象2、教師帶領學生進行練習（教師分別采取背面示范，和鏡面示范，帶領學生進行練習）3、教師口令指揮，學生練習，并用口令提示相關動作部分第十七小節男生手背后，右后45度退右腳，并步。十八小節男生直手臂舉至上舉，左前45度進左腳，并步。第十九小節男生直手臂舉至上舉，右后45度退右腳，并步。第二十小節男生男生直手臂舉至上舉，上左腳左轉90度背對女生，并腳。第二十一小節男生男生直手臂舉至上舉，退右腳左轉90度面對女生，并腳。2.腰腹肌練習仰臥起坐50個；背飛50個；兩頭起30個；平板支撐1分鐘。704、在音樂的伴奏下，教師領做，并口令提示，學生跟練5、在音樂的伴奏及教師口令提示下，學生練習，教師指導學生處理音樂節奏和動作的結合（音樂的選擇應該是由慢到中速再到快）6、分組組織學生自己練習，教師巡回指導，發現并糾正學生出現的問題7、教師了解學生掌握的情況并針對學生出現的問題及時做出相應的處理，保障教學效果。8、集體練習遍，鞏固動作要點：身體挺拔、手臂伸直，幅度大。重點：動作的協調性及連貫性。難點：身體姿態的控制。教學步驟與方法：1、教師鏡面示范2、教師講解、背面示范3、教師領做，集體練習4、集體練習，教師強調動作要領5、教師對易犯錯誤糾錯6、小組集體練習，鞏固動作重點：動作之間的銜接要流暢自然，提高重心難點：手腳協調、步伐輕盈結束部分1、放松整理活動：集體進行拉伸放松。2、總結上課情況：表揚優點，指出不足，提出改進。3、布置課后練習和預習：課后重點練習身體姿態控制。4、布置清理場地。10組織：兩列橫隊集合**************?組織：全班集體進行教學步驟與方法：1、教師領做，學生跟練2、幫助學生在運動后調整好身體和心理狀態3、總結本次課的基本情況，肯定學生的進步和成績，鼓勵學生繼續努力4、介紹下次課的基本內容重點：整理放松場地器材教學場地：器材：音響注意事項及安全措施1、課程教學前了解學生身體狀況及過往病史，提示學生在運動過程中如有不適應及時告知教師。 2、對于感冒發燒及身體不適的學生安排見習或場邊休息。 3、在教師指導下進行充分熱身后，方可進行運動。 4、及時對器材教具進行檢查，并告知學生注意事項及