武術理論考試題庫和答案

一、單選題

1、武術在我國有著悠久的歷史，其起源可以追溯到（）

A原始社會B封建社會C奴隸社會D近代社會

答案：A

解析：武術起源于我國遠古祖先的生產勞動，在原始社會就已經產

生。

2、（）被視為武術的核心。

A功法B套路C格斗D武德

答案：D

解析：武德是從事武術活動的人在社會活動中所應遵循的道德規范

和所應具有的道德品質，是武術的核心。

3、以下不屬于武術基本步型的是（）

A弓步B馬步C虛步D踏步

答案：D

解析：武術基本步型包括弓步、馬步、虛步、仆步、歇步等，踏步

不屬于基本步型。

4、太極拳的主要流派有（）

A陳式、楊式、吳式、武式、孫式

B陳式、楊式、郝式、武式、孫式

C陳式、楊式、吳式、鄭式、孫式

D陳式、楊式、吳式、武式、韓式

答案：A

解析：太極拳主要有陳式、楊式、吳式、武式、孫式等流派。

5、武術中的“四擊”指的是（）

A踢、打、摔、拿

B拳、掌、勾、爪

C眼、身、步、手

D精、氣、神、韻

答案：A

解析：武術中的“四擊”指踢、打、摔、拿四種技擊方法。

6、長拳中的“十二型”不包括（）

A動如濤B靜如岳C起如猿D站如松

答案：D

解析：長拳中的“十二型”包括動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲、

站如松、立如雞、轉如輪、折如弓、快如風、緩如鷹、輕如葉、重如

鐵。“站如松”是對武術姿勢的一種形象描述，但不屬于“十二型”。

7、武術套路比賽中，運動員完成整套動作的時間不少于（）

A1分鐘B1分20秒C50秒D55秒

答案：A

解析：武術套路比賽中，運動員完成整套動作的時間不少于1分鐘。

8、以下哪種器械不屬于短器械（）

A刀B僉1JC棍D匕首

答案：C

解析：棍屬于長器械，刀、僉h匕首屬于短器械。

9、武術中的“眼法”要求做到（）

A眼隨手動B眼到手到C手眼協調D以上都是

答案：D

解析：武術中的“眼法”要求做到眼隨手動、眼到手到、手眼協調。

10、武術段位制中，最高段位是（）

A九段B十段C八段D七段

答案：A

解析：武術段位制中，最高段位是九段。

二、多選題

1、武術的特點包括（）

A動作具有攻防技擊性

B具有內外合一、形神兼備的運動特色

C內容豐富多彩，具有廣泛的適應性

D具有觀賞價值

答案：ABCD

解析：武術動作具有攻防技擊性，強調內外合一、形神兼備，其內

容豐富多樣，能適應不同人群，同時也具有觀賞價值。

2、武術的作用有（）

A強身健體B防身自衛C修身養性D娛樂觀賞

答案：ABCD

解析：武術可以增強體質，起到防身自衛的作用，有助于修身養性,

其表演還具有娛樂觀賞價值。

3、以下屬于武術基本功的有（）

A壓腿B踢腿C沖拳D扎馬步

答案：ABCD

解析：壓腿、踢腿、沖拳、扎馬步等都是武術的基本功。

4、傳統武術中的拳法包括（）

A少林拳B太極拳C形意拳D八卦掌

答案：ABC

解析：少林拳、太極拳、形意拳都屬于傳統武術中的拳法，八卦掌

屬于掌法。

5、武術比賽中，評分的主要標準有（）

A動作規格B勁力協調C精神、節奏、風格D編排合理

答案：ABCD

解析：武術比賽的評分標準通常包括動作規格是否準確、勁力是否

協調、精神風貌、節奏把握、風格特點以及編排是否合理等方面。

三、判斷題

1、武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合。（）

答案：對

解析：武術套路是由一系列具有技擊和攻防含義的動作組合而成。

2、武術的發展與中國傳統文化毫無關系。（）

答案：錯

解析：武術的發展深受中國傳統文化的影響，如哲學、倫理學、美

學等。

3、練習武術可以促進人體的血液循環和新陳代謝。（）

答案：對

解析：通過武術練習，能夠增強心肺功能，加快血液循環，促進新

陳代謝。

4、武術比賽中，運動員只要動作漂亮，就能獲得高分。（）

答案：錯

解析：武術比賽的評分不僅看動作漂亮，還要綜合動作規格、勁力、

精神等多方面因素。

5、武德只是針對專業武術運動員的要求，普通人不需要遵守。（）

答案：錯

解析：武德是所有參與武術活動的人都應遵循的道德規范和品質要

求，普通人練習武術也應遵守武德。

四、簡答題

1、簡述武術的定義。

答：武術是以技擊動作為主要內容，以套路和格斗為運動形式，注

重內外兼修的中國傳統體育項目。

2、請說出至少三種武術的基本腿法。

答：武術的基本腿法包括正踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿、彈腿、

蹬腿等。

3、談談你對武術中“精氣神”的理解。

答：“精”指的是人體的精力和內在的生命力；“氣”指的是通過呼吸

和內在的氣息運行所產生的力量和能量；“神”則是指人的精神狀態、

意識和表現力。在武術中，“精氣神”相互關聯，缺一不可。只有精力

充沛、氣息順暢、精神專注，才能將武術動作表現得淋漓盡致，發揮

出武術的魅力和威力。同時，“精氣神”也是武術訓練中培養的重要品

質，它不僅體現在外在的動作表現上，更體現在內在的修養和氣質上。

4、簡述武術套路的作用。

答：武術套路具有多種作用。首先，它是武術傳承的重要方式，通

過套路的練習，可以將先輩們的武術技藝和經驗傳承下來。其次，套

路能夠鍛煉身體的協調性、柔韌性、力量和耐力，提高身體素質。再

者，套路的練習有助于培養節奏感、韻律感和表現力，增強審美能力。

此外，套路還可以培養人的專注力、意志力和耐心，提高心理素質。

五、論述題

1、結合實際，論述武術在現代社會中的價值和意義。

答：在現代社會，武術具有多方面的價值和意義。

從健康角度來看，武術是一種全面的身體鍛煉方式。它包括了各種

動作和姿勢，能夠鍛煉肌肉力量、柔韌性、協調性和平衡能力。通過

長期的武術訓練，可以增強心肺功能，提高身體的免疫力，預防疾病,

促進身心健康。對于現代人普遍存在的久坐不動、缺乏運動等問題，

武術提供了一種有效的解決方案。

在教育方面，武術有助于培養青少年的品德和意志。武術強調尊師

重道、團結友愛、自律自強等品德，能夠幫助青少年樹立正確的價值

觀和人生觀。同時，武術訓練需要克服困難、堅持不懈，這有助于培

養青少年的毅力和勇氣，讓他們在面對挑戰時能夠勇敢地迎接。

從文化傳承的角度，武術是中國傳統文化的重要組成部分。它承載

著中華民族的歷史、哲學、倫理等方面的內涵。通過學習武術，可以

了解中國傳統文化的精髓，增強民族自豪感和文化認同感。此外，武

術在國際上的傳播，也有助于促進不同文化之間的交流與融合。

在防身自衛方面，雖然現代社會的治安狀況總體較好，但掌握一定

的武術技能仍能在關鍵時刻保護自己和他人的安全。武術中的攻防技

巧和反應能力的訓練，能夠讓人在遇到危險時迅速做出應對。

在娛樂和競技方面，武術具有很高的觀賞性和競技性。武術比賽和

表演吸引了眾多觀眾，為人們帶來了視覺享受。同時，參與武術競技

活動也能夠激發人們的競爭意識和團隊合作精神。

總之，武術在現代社會中仍然具有重要的價值和意義，它不僅能夠

促進個人的全面發展，還能為社會的和諧與進步做出貢獻。

2、談談如何在青少年中推廣和普及武術。

答：要在青少年中推廣和普及武術，可以從以下幾個方面入手。

首先，加強學校教育。將武術納入學校體育課程，編寫適合青少年

的武術教材，培養專業的武術教師。在學校中開展武術社團、興趣小

組等活動，讓更多的青少年有機會接觸和學習武術。

其次，利用媒體和網絡進行宣傳。通過電視、電影、動漫等形式展

示武術的魅力，制作武術教學視頻在網絡平臺上傳播。舉辦武術主題

的線上線下活動，吸引青少年的關注和參與。

再者，舉辦各類武術比賽和表演。組織青少年武術競賽，為他們提

供展示的平臺，激發他們的學習熱情。同時，在社區、學校等場所開

展武術表演，讓青少年親身感受武術的精彩。

另外，建立武術培訓機構。提供規范、專業的武術培訓服務，滿足

青少年對武術學