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文檔簡介
趣味體育比賽活動方案(3篇)
趣味體育比賽活動方案(精選3篇)
趣味體育比賽活動方案篇1
一、比賽時間:20__年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比賽地點:籃球場。
三、參賽對象:各班選派男女各三名隊員參加盤踢和雙飛的比賽。
各班選派男女各十五名隊員參加單踢和單跳比賽
各班選派跳長繩選手10名
四、比賽項目:
1、踢毽子:二分鐘盤踢。
2、跳短繩:二分鐘雙搖跳(雙飛)。
3、踢毽子:一分鐘單踢。
4、跳短繩:一分鐘單搖跳(單飛)。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
五、比賽方法
1、踢毽子:2分鐘盤踢:參賽者用左右腳內側交替盤踢(左右腳各踢一次毽,計成績一次),一次盤踢中可任意一腳先踢。
2、2分鐘雙搖跳短繩。
在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽;雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸720度為一周期,成績計算為一個,如未完成則不算成績。
3、踢毽子:1分鐘單踢:參賽者用左腳或右腳內側踢,有一次算一次。每班男女三十名隊員踢毽總數為本班踢毽成績。
4、1分鐘單搖跳短繩。
在規定時間和1.5米半徑的`圓內進行比賽。雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸360度為一周期,成績計算為一個,如未完成則不算成績。每班男女三十名隊員跳短繩總數為本班跳短繩成績。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
運動員每組為10名(其中2人為搖繩手);比賽時,8名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績;比賽中途不能換人,但可換手;2搖繩者站位間距為3M(踩線為犯規,取消比賽成績)。
六、報名方法
1、填寫下發的報名表.。
2、各班必須于20__年12月18日前將報名表送體育組蔣行儉處。
七、錄取名次與記分方法
各年級盤踢雙飛均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計分
各年級單踢單跳跳長繩項目均取前四名,按18、14、12、10計分。
八、其他
1、請各班在各年級規定的時間前準時到達籃球場。先進行盤踢雙飛;再單踢、單跳,再跳長繩比賽。
2、盤踢、雙飛比賽各年級的(1)、(2)、(3)三個班同時進行,再(4)、(5)、(6)三個班同時進行;單踢單跳得比賽按一班到六班,輪流進行;跳長繩比賽也三個班同盤踢雙飛一樣進行
3、統一使用z新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子和無柄長、短繩(6-280無柄短繩;長繩:均為8-500無柄長繩);毽子:均為_J-206型比賽花毽。
4、請各班選派六名認真負責的學生來做裁判工作。(帶好凳子)
5、本規程解釋權屬德育辦、體育組,未盡事宜,另行通知。
趣味體育比賽活動方案篇2
活動意圖:
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子,健康第一”的可持續發展的理念,切實加強體育活動,讓每一個孩子都能感受到運動的快樂,從而豐富幼兒園生活促進幼兒身心健康和諧發展。共同打造和諧幼兒園。特制定本方案。
活動對象:大班全體幼兒
活動時間:20__.11.5
活動場地:湖嶺鎮中心幼兒園
活動準備:呼啦圈若干
活動口號:“快樂轉轉轉!”
活動目的:為配合本社區幼兒園特色體育活動項目的開展,讓學生都投入到健身的行列中,為書聲朗朗的校園增添更多的活力,愿五彩的呼啦圈把美麗的幼兒園裝點得更加絢麗!
活動要求:
此次的活動將分“呼啦圈轉起來”和“呼拉圈向前轉”兩個部分。
1、為促進全體參與,正式比賽前,各班有1—2分鐘的時間進行“呼啦圈轉起來”的表演,可采用集體表演,也可個別學生進行表演。
(看哪個班會轉呼啦圈的人數比最高,頒發“呼啦圈最佳表演獎”)
2、“呼啦圈轉起來”之后,各班每次選派5名選手參加“呼啦圈向前轉”的比賽。
活動規則:
1、每班選派6名幼兒參加“呼啦圈向前轉”的比賽。
2、從同一起點出發,邊轉呼啦圈邊向終點前進,進行計時比賽。3、比賽前,呼啦圈放在起點線后面,選手站在呼啦圈里面,聽到發令聲響后,拿起呼啦圈轉起來后向前出發。
4、前進過程中呼啦圈不能掉下,否則被淘汰。
5、到達終點以腳過了終點線為準。
6、比賽不分預賽和決賽,各組各取前15名作為優勝者
趣味體育比賽活動方案篇3
一、活動目的:
為同學們打造個互相交流、互習的平臺,樹立大學生內練素質,外樹形象的歲月,展現大學生的運動風采。
二、活動宗旨:
(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。
(2)增進各系之間的`感情,促進者間的交流。
三、活動時間和地點:
時間:20__年__月__日
地點:
四、活動舉辦單位:
山東建設學院
五、比賽安排:
于11月10日將通知發送到各個班,由各班負責組織參賽隊。
六、參賽辦法:
1、參賽單位:各個班
2、參賽資格:凡屬本班,體質良好者
3、參賽人數:每隊領隊一人,教練一人,運動員5人
4、報名日期:11月10日-11月15日
七、比賽方法:
1、采用“三人制”籃球賽的比賽規則。
2、比賽為單循環方式,所有參賽隊均能相遇一次,最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。
3、計分方法:
(1)勝一場得2分,負一場1分,積分多者名次列前。
(2)如果兩隊積分相同,則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數。
八、比賽服裝:
各隊服裝必須整齊顏色一致,服裝要有號碼,號碼必須清楚。
九、比賽規則:
1、每隊至少有三名參賽隊員,每場比賽每隊可以只上兩名隊員,但不準僅有一名隊員。
2、比賽開始后不準更換原有隊員,否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結束時才能換,進球也可以換人。
4、進球后換發球。
5、一方投籃未進,由隊方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進攻。
6、每次換發球,發球方必須退到中場后再進攻。若發球方沒有退到中場或發球時踩線,此次發球不算并換發球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規,則犯規不算,且由另一方發球。
7、所有犯規(7次以下)或球出界,到中場發球區發球。
8、二分球:與專業比賽中三分球相似,在6。096米弧線外出手投中籃作二分算,二分線內投中算一分。
9、每場比賽中,一隊先打到12分,并對方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。
10、比賽時,實行“30秒”制,會有比賽監督員記錄,若30秒未投籃,則換發球。
11、每隊各有兩次45
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