生命時報|中國飛鶴中國兒童大腦發育白皮書478953.1基因決定大腦發育潛力，環境調控大腦發育潛能3.2關鍵期忽視環境刺激，易導致認知發展滯后3.3促進大腦發育干預形式單一，對環境刺激重視程度偏低3.4“電子保姆”弊大于利，仍有超三成父母愿意使用4.1生命早期1000天營養，一生健康的最佳投資4.2讀懂寶寶需求，學會“回應性”照護4.3多與寶寶說話，大腦語言區更活躍4.4避免過度關注，為孩子提供“專注時間”4.5保證充足睡眠，營造快樂氛圍4.6早期識別兒童腦發育障礙信號72500萬于倡導健康的生活方式，預防腦部疾病。2000年9月8第一章|中國兒童腦發育情況概覽49.2%的受訪者從備孕期就開始關注，會一直持續到孕期、孩子出生直到14歲以后，貫穿兒童成長整個黃金期。與其他人群相比，嬰幼兒(0~3歲)父母最為關注孩子大腦發育。完全不關注大腦發育相關信息者僅占1.2%,主要原因是信息獲取渠道有限且真偽難辨，急需專業指導。您最關注孩子成長發育中的哪些方面?9第一章|中國兒童腦發育情況概覽普遍認定0~3周歲兒(0~3歲)父母中，持該觀點的受訪者占比75.6%,高于其他五類不同孕(在14-28周)(0-14周)00后、高知群體“更超前”00后、90后更看重孕中期腦發育，而80后更看重0~3歲；大專及以下學關鍵功能顯著發展階段，00后父母更關注0不同年齡段人群對大腦結構發展階段的認知0-3個月3-6個月6個月-1周歲3周歲以后2-3周歲1-2周歲之間不同學歷人群對大腦結構發展階段的認知0-3周歲3周歲以上不清楚(14-28周)(28-40周)(0-14周)不同年齡段人群對嬰幼兒認知等能力發展階段的認知0-3個月3-6個月6個月-1周歲2-3周歲3周歲以后之間隨年齡逐漸發展1-2周歲第一章|中國兒童腦發育情況概覽智力表現是判斷大腦發育的第一要素言表達能力差(58.8%)、感知覺障礙(55.3%)提及率也較高。針對72個國家的研究發現，從1948年到2020年，每10年人類平均智第二章|營養與早期大腦發育分析從受訪對象關注的信息類型來看，營養與飲食對嬰幼兒大腦發育的影響關注度最高(73.5%),越來越多家長已經意識到飲食是“頭”等大事并會盡早投資，“嬰幼兒飲食習慣”提及率最高(51.4%),其次為“嬰幼兒營養品補充”(41.2%),為寶寶大腦發育助力您一般關注嬰幼兒大腦發育哪些方面的信息?不同孕育背景人群對“營養與飲食對嬰幼兒大腦發育影響”的關注度嬰幼兒(0-3歲)有3-6歲有6-14歲有14歲以上“多多益善”第二章|營養與早期大腦發育分析多數受訪者認為孕期是大腦發育關鍵階段，但只有約1/4的受訪者認為在孕期補充營養較為合適。一般來說，胎兒神經系統的發育從孕三周開始，妊娠6個月起就已具有140億個腦細胞，基本具備了一生中所有的腦細胞數量6。胎兒期營養全部來自媽媽，營養補充也應貫穿整個孕期。“孕晚期再補營養就來得及”成為大腦發育營養補充的一大誤區。您認為什么時期補充營養產品比較合適?月→9-3字期月→9-3字期5周歲以后第二章|營養與早期大腦發育分析HMOs(母乳低聚糖)、燕窩酸等新元素也漸受關維生素(維生素A、C、D)碘第二章|營養與早期大腦發育分析歐米伽3脂肪酸和膽堿易被忽視歐米伽3脂肪酸女性，每日DHA的最少攝入量應為200毫克，遞質乙酰膽堿的前體，孕期補充對寶寶腦神經和大腦發育有重要促注意力越集中9,且能將胎兒神經管缺陷風險降低2.4倍10。但中僅有9.7%的受訪者關注到了這類營養素的補充。第二章|營養與早期大腦發育分析在促進嬰幼兒大腦發育方面，您希望得到哪些方面的支持或幫助?如果孕期及嬰幼兒發育初期，營養攝入不足/不合理，或缺乏父母對嬰幼兒的照護及互動，大腦的結構就不會像預期的那樣形成。兒童營養均衡，家長是第一責任人。對于嬰兒來說，媽媽可以在哺乳過程中多進行親密互動，及時了解嬰幼兒的進食需求。對于一兩歲的幼兒，可以通過愉快簡單的飲食實踐，引導孩子形成對食物健康美味的牢固記憶，把良好的飲食習慣融入日常生活中，并養成終身的健康飲食習慣，家長也應以身作則。這些潛移默化的早期食育，對于腦(神經)發育至關重要。第三章環境與早期腦發育分析科學早教、親子互動等外界環境刺激，能促進寶寶嬰幼兒行動訓練(如爬行、站立等)感官刺激(如使用色彩鮮艷的玩具)早教啟蒙(如益智課)第三章|環境與早期腦發育分析1234567第四章|早期腦發育指導方案|生命早期1000天營養，一生健康的最佳投資大腦是一個高耗能器官，生命早期大腦能量消耗占身體總能量消耗的60%,碳水化合物、蛋白質、脂類、鐵、鋅、碘、維生素等營養素缺一不可。面對種類繁多的營養素，家長常常無從著手，怎么才能讓寶寶攝入充足的營養呢?具體來說可以遵循“TDD原則”:Timing、Dose、Duration,即在合適的時間補充合適劑量的營養，才能更好地促進嬰幼兒大腦健康發育，讓每個寶寶的潛力都不被辜負[8]。宮內營養期宮內營養期DHA和ARA共占大腦神經組織中脂肪含量的25%1],在生命頭2年對大腦認知、視覺功能的發育至關第四章|早期腦發育指導方案孩子獨處的空間，并為其提供能促進多種感官發展的玩具材料、書籍等，讓出房間”。第四章|早期腦發育指導方案早期識別兒童腦發育障礙信號嬰幼兒時期是大腦發育的黃金期，也是心理健康和個人特質形成的關鍵期，同時還是心理問題、大腦發育問題的高發期。最新統計數據顯示，近年來兒童精神科門診的就診率呈現出明顯的攀升趨勢。調查顯示，我國兒童注意缺陷多動障礙患病率從1980年的3.7%增加到2011年的6.2%33。如果不及時對兒童青少年腦發育障礙進行干預，還可能引發孤獨癥譜系障礙、發育性語言障礙、智力障礙、交流障礙、發育遲緩等一系列問題。然而，孩子的腦發育障礙具有一定隱匿性，因此家長更應留意和識別潛在信號。A 2022年，世界衛生組織和聯合國兒童基金會發出聯