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文檔簡介
足球:腳內側踢球一、指導思想本課以健康第一為指導思想,注重學生對足球最基本的腳內側踢球的掌握和實踐應用。在教學過程中,以學生身心健康發展為目標,充分體現學生的主體地位,充分地發揮教師的主導作用。通過各種趣味的小游戲,培養學生的體育意識,使學生在愉快、團結的學練氛圍中激發對足球的強烈興趣,積極主動鍛煉身體,發展學生的協調性、靈敏性等身體素質,培養學生勇敢頑強的競爭意識和創新精神,讓學生感受足球帶來的快樂。二、教材分析踢球是足球運動的主要特征,是足球技術中最重要的技術,是隊員之間相互聯系的重要途徑,是整體技戰術的體現,對培養學生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結協作的優良品質都具有重要的價值和意義。同時,通過對腳內側踢球的學習,還能發展學生的速度、力量、靈敏、柔韌和協調性等身體素質。三、學情分析學生正處在具有很高的求知欲望的階段,足球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段,對于他們來說我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰,希望通過這樣一個內容的學習能夠激發學生學習的強烈欲望和熱情,在老師和學生雙方的互教互學之下,能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。教學目標和重難點1、學習與了解腳內側踢球的技術原理及其在足球運動中的作用,建立腳內側踢球的動作概念,培養學生對足球的興趣。2、通過本課的學習使70%以上的學生能正確掌握腳內側傳接球的動作;發展學生的靈敏、速度等身體素質,提高其動作的協調性。3、學生學習氣氛濃,樂意接受指導,享受運動成功的樂趣。教學重難點重點 支撐腳的選位和動作要領難點 支撐與擊球動作的銜接四、教學方法本課多以游戲的方法,同時采用講解、示范、啟發、模仿等方法,根據學生的情況采用了分層次教學,循序漸進、由淺入深、由易到難,讓基礎薄弱的同學在教師的引導下有步驟、有計劃的進行練習,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分體現學生的主體地位,更好地促進學生努力達到教學目標。五、教學策略:現學生在教學中的主體地位,這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我通過讓學生看老師講解,動作的示范,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習,使學生發現自己的不足之處,再通過老師的質疑、啟發、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作,加強理解來提高學生練習過程中的成功率,促使學生身體的全面發展。六、教學過程準備部分課堂常規體委整隊師生問好宣布本節課的內容。4、安排見習生熱身跑慢跑--側并步跑---交叉步跑---高抬腿跑--后踢腿跑--過渡到行進間走熱身活動拉伸2、足球操基本部分學習腳內側踢球基本技術?腳內側踢球?是一種足球技術動作,通過腳的內側(腳弓)將球擊向預定目標。這種踢法因其觸球面積大,易于控制球,常用于短距離傳球和射門。以下是腳內側踢球的基本技術要點:?踢定位球?:助跑:直線助跑,支撐腳的最后一步稍大些,腳尖正對出球方向。支撐腳位置:支撐腳站在球的側面約15厘米處,膝關節微屈。踢球腿動作:踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動,膝踝關節外展,腳尖稍翹,腳內側對準來球。當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內側擊球的后中部。?踢空中球?:準備動作:大腿抬起,小腿拖后,腳內側正對出球方向。擊球動作:利用小腿的擺動平擊球的中部,根據球的飛行高度調整擊球部位(低球擊中下部,高球擊中上部)。?踢地滾球?:調整角度:根據球的速度和方向調整身體與出球方向的角度。支撐腳位置:支撐腳的位置根據球滾動的方向稍加調整。?踢弧線球?:動作要點:小腿略呈弧線擺擊,用內側蹭踢球的側面,使球側旋運行。?踢反彈球?:位置調整:根據來球的落點及時移動到位,支撐腳的站位與落點保持相對位置。擊球動作:在球著地后剛彈離地面的瞬間用腳內側擊球的中部。?轉身踢球?:助跑動作:助跑最后一步略帶跨跳動作,支撐腳的腳趾和膝關節盡可能轉向出球方向。擊球點:擊球點應在球的側前部,利用腰的扭轉協助完成擺踢動作。腳內側踢球的優點在于其控制性和準確性高,但由于大腿和小腿的擺動受到一定限制,出球力量相對較小。1.原地模仿,上一步踢球模仿練習。2.相距6米互相踢球練習3.踢準游戲4.腰腹練習教師活動1.教師講解、示范并提出練習要求。2.指導學生分組練習3.教師巡回指導,糾正動作4.教師講解方法規則及要求及注意事項5.教師及時評價、激勵學生活動1.學生原地模仿、上一步踢球練習2.學生兩人一組在教
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