期中考試動員班會強者，從來不抱怨環境|成為六邊形戰士|成功者找方法

3正確對待壓力1成為六邊形戰士4讓努力看得見2考試，沒什么可怕目錄1成為六邊形戰士Partone成為六邊形戰士同學們知道

什么叫做

六邊形戰士

嗎？成為六邊形戰士六邊形戰士，源于日本媒體《東京乒乓球新聞》“二次元”六維雷達圖，從力量、速度、技巧、發球、防守、經驗六個方面，分析各大乒乓選手實力，馬龍的邊框又是全滿，能力撐爆“六邊形”，被稱為“六邊形戰士”。成為六邊形戰士請同學們思考：在學習中，我們如何成為六邊形戰士呢？優秀學生的特質：有強烈的學習動機有自覺的學習意識有勤奮的學習態度有堅韌的鉆研精神有敏捷的思維能力有陽光開朗的心態1234各學科均衡且較為優秀，有一個特色的專長學科。預習習慣、自學習慣、作業習慣、反思習慣都很好。鉆研精神、討論態度、自信心態、抗壓能力強。記憶力、注意力、邏輯推理能力、思辨能力、表達能力、想象力強。成為六邊形戰士六邊形戰士在學習上的具體表現學情分析請同學們繪制：在學習中，自己的兩個六邊形有強烈的學習動機有自覺的學習意識有勤奮的學習態度有堅韌的鉆研精神有敏捷的思維能力有陽光開朗的心態語文數學英語政治歷史地理2考試，沒什么可怕Parttwo有同學知道什么是羊群效應嗎？請說說你知道的“羊群效應”考試，沒什么可怕羊群效應”即盲目從眾 考試，沒什么可怕中學生往往更具有從眾心理，渴望被認可和接受。因此，當他們面對不確定的情況時，他們往往會傾向于模仿周圍的人，以避免被孤立和排斥。但是，同學們，眼光要長，眼界要寬。有些時候需要我們“特立獨行”，堅守我們正確的信念，堅持我們正確的決定和行為，而不是盲目從眾。清晰自我認知明確自身優劣勢堅持自己原則踐行長期主義增加知識儲備提升判斷能力遇事勤于思考不被他人左右考試，沒什么可怕避免“羊群效應”，要做班級

領頭羊考試，沒什么可怕這只是一次考試，作用是查漏補缺。檢驗我們的學習效果，保持積極陽光心態，確保穩定發揮。考試，沒有什么可怕。和人生中經歷的大大小小的考試相比，它沒有什么特別。我們要做的就是，不斷地為自己加油。3正確對待壓力Partthree1把鴨梨

變成

凍梨2合理釋放壓力3適時尋求幫助同學們，有壓力并不可怕，適時轉化，壓力可以變成動力，合理釋放壓力。正確對待壓力正確對待壓力首先，明確一點，有壓力是非常正常的。心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，因一時無法消除困難而產生的一種被壓迫的感覺。對現代高中生來說，學習壓力是一個很普遍現象，幾乎每位學生都會覺得有學習壓力。緊張、失去信心恐懼擔心煩躁失眠焦慮正確對待壓力壓力的日常表現01030204壓力來源-內在因素個人追求成就目標要求過高我們所感受到的壓力，常常與目標、考試聯系在一起。認為自己不是學習的那塊料，學不學自我概念差，很多同學因此這樣在學業上自雙重壓力正確對待壓力

結合本節課主題，思考一下,

石塊-人生大大小小的目標

沙子-生命中遇到的痛苦壓力

水--生活中經歷的不良情緒 我的思考 我的感受 我的思考 我的感受 當水流動的很快時(即壓力很大)，會把石頭(目標)沖掉不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外!正確對待壓力4讓努力看得見Partfour讓努力看得見我們要會學習，更要會考試保持積極的心態，不懼怕考驗，壓力來臨的時候，合理應對，我們