骨與關節運動學基礎-運動鏈(康復護理技術)_第1頁
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康復護理-運動鏈運動鏈學習目標什么是運動鏈上下肢運動鏈的構成如何什么是開鏈運動、閉鏈運動，二者有什么區別開鏈運動、閉鏈運動在康復中的應用4運動鏈運動鏈指幾個部位通過關節連接而組成的復合鏈。人們通常將一側肢體視為一條長鏈，每個關節均為鏈扣。4運動鏈上肢運動鏈由肩帶、上臂、肘關節、前臂、橈腕關節和手組成4運動鏈下肢運動鏈由髖關節、大腿、膝關節、小腿、踝關節和足組成。4運動鏈開鏈如肢體遠端游離即為開鏈，此時可任意活動某一單獨關節或同時活動若干關節如步行時的擺動相、上肢日常生活和勞動等多為開鏈運動。4運動鏈閉鏈如遠端閉合，則為閉鏈運動，肢體運動只能是多關節協調活動如步行時雙足支撐地面，雙上肢接觸墻面或桌面，或兩手相握等。開鏈運動(OKC)閉鏈運動(CKC)遠端肢體在空間中運動遠端肢體保持固定有單一的關節運動，附近關節無活動多關節運動，附近關節有運動只有運動關節遠端的身體活動運動關節的近端和遠端的身體都有活動只有主動肌收縮運動關節的遠端和近端多肌群收縮較少出現身體重量作為負重參與運動很多時候有身體重量作為負重參與運動阻力應用在運動肢體遠端阻力同時應用在多個運動關節動作相對比較簡單，初學者容易掌握動作相對不容易掌握，用于早期康復和功能訓練針對性訓練，孤立、刺激訓練目標肌肉參與活動關節和目標肌肉較多4運動鏈4運動鏈開鏈、閉鏈的運用開鏈--各關節鏈有其特定的運動范圍，遠端的運動范圍大于近端，速度也快于近端。在強化肌力的訓練中，肌肉爆發力的訓練應選擇開鏈運動訓練。閉鏈--所能做的肢體運動只能是多關節協調活動。神經疾病后康復治療中，一般選擇閉鏈運動，強調多關節的協同。4運動鏈復習思考題運動鏈的定義？什么是開鏈、閉

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