《蹲踞式跳遠》教學設計一、指導思想：本節課以“健康第一”為指導思想，以全面推行素質教育為出發點，勇于創新，面向全體學生，使其在德、智、體、美、勞得到全面發展，以小學生形象思維好，好動的身心特點，在立定跳遠中，教師創造情景，以樂學為主，給學生積極的情感體驗，發展學生的思維，激發學生對體育課的興趣，使學生能在“學中樂，樂中學”，在玩樂中學到知識，掌握技能，更好地鍛煉身體，陶冶情操，達到“快樂體育”的教學目的。二、教材分析：立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升。它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環節組成，將兩腳用力蹬地起跳動作協調作為本課教學重點，為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。三、學情分析：由于小學三年級的學生自制力和理解力相對較差，情緒變化較大，而身心發育快的特點，結合城區學生的學習與生活習慣，本課將通過語言描述、教師示范、情景創設、游戲等教學手段，誘發學生學習體育的主動性，讓學生置身于情景中去體驗各種學習內容，在探究和體驗中掌握運動技能，從而達到增強學生健康，促進學生全面和諧發展的教學目的。四、學習目標：1．掌握雙腳立定跳遠的動作技術要領。2．增強學生身體平衡控制能力。3．培養學生積極向上的精神。五、學習重點、難點：重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點：動作連貫，蹬擺結合六、教學步驟：本課以“立定跳遠”為教學內容，由于冬天比較寒冷，所以熱身要充分，男女分別繞成兩個圓形進行慢跑熱身，同時讓學生模仿幾種動物，從而引導到本課的教學內容。通過教師示范動作，學生模仿，簡單的讓學生對立定跳有個大概的了解，在通過障礙跳，讓學生體會如何才能跳的更遠，進而發展學生的協調性和腿部力量，培養學生主體意識，模仿能力和團結合作精神，增強學生的節奏感，根據小學生活潑好動、興趣性高等特點，從簡到易下手，讓學生在跳的同時，加入了一些棉墊，跳上去就不會被“蛇”吃掉，這樣使學生在熱身中感到新穎，而又突出了本課的一個字“跳”！使之產生更高的興趣。和接下來的要掌握“立定跳遠”的動作及“三拍法”的節奏，達到“學中樂、樂中學”的效果。1.課的開始，同學們，喜不喜歡看小動物啊，那么老師一會就把大家帶入一個動物的世界，那里有各種的小動物，好不好？如何同學們表現好，老師還會讓大家做一個好玩的游戲，但是前提認真的做好老師所要求的內容，大家有沒有信心做好？在活動過程中，學生邊跑邊模仿各種動物走路的樣子（組織形式，男女分別圍成兩個同心圓，這樣每個學生都能在老師的視野范圍內），分別有企鵝，公雞，兔子，最后引導到青蛙在這樣的情境中，由青蛙跳引導的本課的中心內容。2.立定跳的專門性練習（提踵，踝關節，膝關節，腰部，青蛙蹲）3.學習“三拍法”立定跳遠，讓學生掌握方法和節奏，培養學生的節奏感，發展學生的協調性和腿部力量，并找1至2名同學示范。4.讓學生分成4組,由小組長負責.帶領組員進行立定跳遠和練習,教師到每組實行檢查，自由練習兩分鐘，看看哪個組做得動作最標準，不要求速度，教師隨時巡視，隨時糾正錯誤。（給學生設置情境，把墊子當做荷葉，如果跳不上去或者跳過了都會被蛇吃掉，）5.對于容易出現的錯誤的地方，讓同學示范老師糾錯，然后每組再進行練習一次。6.同學們，你們說說如果跳的更遠有啥小竅門嗎，找一兩個同學跟老師比賽，老師由此引出立定跳遠的口訣“一展二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝收小腿，雙腳停穩輕落地”7.學生記住了口訣之后，進行障礙跳躍，障礙距離自己調整，每組做完后舉手示意。8.游戲：青蛙潛水。9.課的結束部分，老師參與放松（模仿春夏秋冬四個季節景色的變化，），與學生打成一片，體驗體育課帶給大家的樂趣。七、教學效果測評：評價形式評價標準評價作用教師評價教學目標的完成程度和質量。檢查教學效果，驗證教學計劃的合理性，為后續教學計劃的制定提供參考。學生互評是否積極參與練習和完成動作，是否相互尊重，是否學會解決問題。突出自主學習、探究學習、合作學習的精神，加深學生對課堂內容的記憶和理解。水平三（五年級）體育課教案教學目標1．掌握雙腳立定跳遠的動作技術要領。2．增強學生身體平衡控制能力。3．培養學生積極向上的精神。教學內容一、立定跳遠二、游戲：青蛙下水教學重點向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿教學難點動作連貫，蹬擺結合上課順序教學內容教師指導學生活動組織要求時間次數開始部分一、課堂常規二、熱身活動1.男女各圍成兩個圓慢跑2.聽口令模仿老師所說的動物3.準備活動：下蹲練習、提踵練習、踝關節、腰部運動1.檢查服裝，安排見習生。2.給學生設置情境讓學生進入動物的樂園。3.每個模仿環節中間進行齊步走，以后控制好“小動物”的速度四列橫隊，報數看齊。學生精神飽滿，隊伍整齊。積極參與熱身活動，主動形象的模仿動物的姿態。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△9-10分鐘基本部分全體同學在老師指導學習立定跳遠體會立定跳遠的基本動作要領。分成四組，自由練習3．對立定跳遠提高難度，進行跨越障礙立定跳，1.按“三拍法”分解動作做示范2.對出現錯誤的同學進行糾正3.請同學展示4.教會學生動作要領順口溜，身體示范與動作要領相結合1.按“三拍法”擺臂練習2．邊打拍一邊跳3.按老師的要求，高標準完成動作。4.理解立定跳遠的口訣。.14-15分鐘游戲：青蛙下水規則：每組三個墊子，每個人從隊伍的一端開始跳，越過墊子，跳到草坪上，一共越過三個障礙，然后跑到隊伍方向，跟下一個同學擊掌，下一名同學開始跳，已經跳過的同學回到隊伍后邊站好。1.講解游戲的規則和比賽方法2.組織比賽，擔任裁判3.宣布比賽結果，勝對給與表揚。1．按順序進行比賽2．隊友相互指導3．遵守本組合作規則9--10分鐘結束部分1．跟隨老師的描述，放松練習，放松身心2．小結3．下課，歸還器材1.教師領做，語言指導。2.對本節課的