4×50米接力跑教案授課老師：秦偉人數:授課班級：教學內容4×50米接力跑（學習）100米接力跑（復習)課型新授場地器材田徑場接力棒教學目標知識傳授目的通過學習使學生能根本掌握接力跑中傳接棒的技術。通過學習加深愛國熱情，弘揚奧運精神。才能培養目的1、能和同學們合作達成目的，增強團隊意識。2、培養學生認真學習、發現問題、解決問題的才能;進步學生專業素養。情感教育目的1、激發學生積極主動參和課堂練習.2、在學習過程中讓學生情感參和并能感受到成功的喜悅。教材分析重點交接棒的配合難點接棒人的預跑時機課的構造課的內容時間組織教法和要求次數時間強度開始部分1、體育委員整隊、清查并報告人數2、師生問好3、宣布本課內容、任務及要求4、檢查著裝、安排見習生一、組織：如以以下圖＊＊*＊*＊*****＊**Δ要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿3、見習生隨堂聽課3′︱5′準備部分一、準備活動游戲:推火車方法：全班分成人數相等的假設干隊,站在起跑線后，前面同學抬后面同學的一只腳，后面的同學一手抬在前面同學的肩上。聽到口令發出后，一起單腳跳到終點,哪隊先到哪隊為勝。規那么：隊伍不能散,否那么為犯規.輸隊按勝負依次做腑臥撐5、10、15個。徒手操1、頭部運動2、踝、腕關節3、擴胸運動4、弓步壓腿5、四肢運動6、腹部運動7、跳躍運動一、組織：如以以下圖**＊**＊＊＊*＊***＊Δ教法：1、老師講解、示范2、口令指揮學生練習要求：1、動作正確、協調2、節奏感強游戲作用：開展上肢力量。游戲要求：三人一組每人做一次小車，練習間隔為30m，完成組為勝。要堅持完成任務，輕松、愉快地同伙伴配合協調，注意技術和方法的使用.135′3′10′小︱中課的構造課的內容組織教法和要求次數時間強度基本部分一、學習4×50米接力跑各棒起跑技術1、結合示范講解接力跑各棒起跑技術,使學生建立正確的技術概念,理解技術要求、方法和要領.2、右手持棒，做彎道蹲踞式起跑練習。3、在直道上做左臂支撐地面的半蹲式起跑練習。4、在彎道上做右臂支撐地面的半蹲式起跑練習.注：做練習3、4時,開場行單獨做，然后再兩人1組共同做傳接棒練習.速度先慢一些，接棒人應特別注意確定和調整好起動標志.5、在接力區內進展4×100米全程練習。二、學習4×400米接力跑4×400米接力跑的傳接棒技術相對簡單，但由于傳棒人最后跑速已不快，所以接棒人應慢速跑進，目視傳棒人,順其跑速接棒，然后再快速跑出。第一棒采用蹲踞式起跑,持棒方法同4×50米接力第一棒。第二棒采用站立式起跑，接棒人主動要棒,并力爭早些完成傳接棒動作。第三、四棒的接棒方法根本同第二棒,只是要服從裁判安排，并注意在不影響其它跑進運發動的情況下從兩側退出跑道。4×400米接力跑技戰術的應用主要表達在交接棒順序的安排上。如將四名運發動按程度由高到低編為1、2、3、4號，其交棒順序可根據以下情況排列:組織：同集合隊形＊***＊*＊***＊**＊Δ組織:同集合隊形＊*＊＊*＊*＊*＊*＊＊*Δ教法：1、老師采用啟發式教學方法去引導學生2、采用提問法，對接力跑進展講解以加深學生記憶要求：1、認真聽講、考慮問題一、組織:兩路縱隊相距1~1。5米，＊＊＊****Δ**＊*＊＊*教法：1、老師講解并示范2、安排并指導學生練習3、集中講評4、分組練習、互練互評互相指導要求：1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習.2、接棒人應注意確定和調整好起動標志。1︱25︱65︱655︱58中︱大課的構造課的內容組織教法和要求次數時間強度基本部分第一種情況：四名運發動的400米程度相差不大，可按3、2、4、1的順序排列。第二種情況：四名運發動的400米程度相差較大時，可按2、4、3、1的順序排列。1、4×400米傳接棒模擬練習2、相距10～20米4×400米傳接棒3、兩人一組相距50米中速跑傳接棒練習(反復交換角色練習)4、四人一組中速跑4×400米接力跑全程練習組織：略 教法：1、老師講解并示范2、學生練習3、老師巡回指導4、集中講評5、分組練習、互練互評互相指導要求:1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習.2、注意傳接棒的時機6︱8結束部分一、放松活動自編：略二、課堂小結三、布置課外作業四、安排收歸器材五、下課、師生道別組織：二列橫隊站立*＊*＊*＊*＊*＊＊*＊＊Δ教法：師生同樂要求：全身放松