世界鎮痛日有些“痛”可以不必忍自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

“免除疼痛是患者的基本權利，是醫師的神圣職責”認識疼痛CONTENTS世界鎮痛日01疼痛小知識03疼痛知多少02GlobalDayAgainstPain0401世界鎮痛日自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

“免除疼痛是患者的基本權利，是醫師的神圣職責”認識疼痛1989年在北京成立“中國疼痛學會”（國際疼痛學會中國分會），其后轉為“中華醫學會疼痛學分會”，至今與國際疼痛學會(IASP)保持著密切的學術聯系。但從實際中深深體會到：如果僅在“世界鎮痛日”有一天的活動，不足以掀起一個公眾性熱潮；如果是全年的活動，又難以引起公眾重視。為此確定每年十月第三個周一起始的一周作為“中國鎮痛周”，各地疼痛科可根據實際情況，舉行義診及宣傳活動，進行疼痛科普教育、疼痛醫學咨詢等。我們的口號是：“免除疼痛是人民的基本權利，是醫師的神圣職責”。健康所系，性命相托，需要我們共同努力，以敬畏之心做好疼痛醫學研究和醫療服務！01世界鎮痛日自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

02疼痛知多少自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

“免除疼痛是患者的基本權利，是醫師的神圣職責”認識疼痛慢性疼痛作為一種病癥，已引起全世界的高度重視，世界疼痛大會將疼痛確認為繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之后的“人類第5大生命指征”。很多病理性疼痛本身就是一種嚴重影響患者生活質量和工作質量的疾病，人們逐漸意識到疼痛的重要性。02疼痛知多少在現代醫學中，疼痛是一種復雜的生理心理活動，是臨床上最常見的癥狀之一。訴痛啼哭叫喊等軀體行為血壓升高心跳加快瞳孔擴大等生理反應然而，疼痛不像體溫，用溫度計就能量出來。在臨床上，都是以病人主觀描述為主，醫生根據病人的描述進行客觀判斷。02疼痛知多少疼痛02疼痛知多少疼痛分幾個等級?就疼痛程度而言，目前有很多衡量標準。世界衛生組織(WHO)將疼痛劃分成5種程度0度不痛I度輕度疼痛(可不用藥的間歇疼痛)II度中度疼痛(影響休息的持續痛，需用止痛藥)III度重度疼痛(非用藥不能緩解的持續痛)IV度嚴重疼痛(持續的痛伴血壓、脈搏等的變化)03疼痛小知識自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

“免除疼痛是患者的基本權利，是醫師的神圣職責”認識疼痛對于尚能忍受的疼痛且不能報以“能忍且忍”的態度。疼痛是人體組織器官受損的主要信號，是一種保護性信號，應引起關注。一旦發生疼痛應及時就醫，無須一忍再忍，以免延誤治療時機。

03疼痛小知識“疼痛不能忍！！！”“止痛止痛，立即止痛”，“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的想法是錯誤的。疾病的發生、發展存在自身規律，必須的檢查有助于明確病因，針對病因進行治療，才能達到長期完善的鎮痛目標。反之，盲目錯誤用藥容易掩蓋癥狀而導致延誤病情，甚至發生嚴重后果。03疼痛小知識“止痛藥，會上癮”，對于止痛藥，多數人會等同于只要吃了就會上癮。事實上，并非所有止痛藥物都會令人成癮。只有麻醉性止痛藥、安眠藥等含有致癮成分的藥物才會讓人對它“戀戀不舍”。即使臨床需要使用上述藥品，只要遵醫囑正確用藥，完全可以避免藥物依賴的發生。03疼痛小知識

“免除疼痛是患者的基本權利，是醫師的神圣職責”認識疼痛04有些“痛”可以不必忍自2004年國際疼痛學會

(IASP)

倡議設立“世界鎮痛日”以來，確定每年10月第三個周一為“世界鎮痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

04有些“痛”可以不必忍疼痛是人們日常生活中常見的問題之一，它可以由創傷、手術、疾病或其他原因引起，無論是哪種類型的疼痛，都會給我們帶來不適和困擾。許多人認為疼痛是不可避免的，或者只有在疾病嚴重到一定程度時才需要鎮痛。其實，這種觀念是錯誤的。與疼痛相對應的是鎮痛，是指對各類疼痛的治療。我們可以通過多種方法來預防、緩解和治療疼痛，提高生活質量。01過去的幾十年中，鎮痛技術和鎮痛藥物得到了顯著的發展和改進。現在，醫生可以根據患者的具體情況選擇最適合的鎮痛方法，包括藥物治療、物理療法和手術治療。0204有些“痛”可以不必忍藥物鎮痛是一種常見的疼痛管理方法，通過使用藥物來減輕或消除疼痛癥狀。這種方法可以用于圍手術期，也可用于疾病或損傷引起的疼痛。01藥物鎮痛的類型和劑量取決于疼痛的嚴重程度和類型。常見的鎮痛藥物有非甾體類抗炎藥、麻醉性鎮痛藥、抗焦慮藥物。藥物鎮痛在治療的同時可能并存一些潛在的副作用和風險，如長期使用阿片類藥物可能會導致藥物依賴和藥物濫用的問題。因此，使用藥物鎮痛時，應遵循醫生的建議，并定期監測身體反應。02藥物治療04有些“痛”可以不必忍物理鎮痛是利用不同的物理手段來刺激人體的神經系統，從而減輕或消除疼痛。最常見的方法是熱療，通過使用熱水袋、熱敷或熱毛巾等熱源，增加局部血液循環，放松肌肉，從而減輕疼痛。冷療是通過使用冰袋、冷毛巾等冷源，減少組織的代謝率，降低炎癥反應，從而減輕疼痛。物理鎮痛療法還包括按摩療法、牽引療法和電療法等。按摩療法通過按摩肌肉和組織，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。牽引療法通過拉伸脊椎和關節，減輕神經壓迫和椎間盤突出癥引起的疼痛。電療法通過電流刺激神經，干擾疼痛信號的傳遞，從而減輕疼痛。物理鎮痛通常由專業的物理治療師或按摩師操作，以確保安全性和有效性。安全、副作用小是物理療法的優點，可與其他治療方法聯合應用。物理療法物理療法物理療法04有些“痛”可以不必忍手術治療是一種更為主動的鎮痛方法，適用于無法通過其他方法緩解疼痛的嚴重患者。手術治療可以通過切除疼痛源、植入鎮痛裝置或神經阻滯等方式來減輕疼痛。手術治療神經阻滯鎮痛是一種常見的麻醉技術，這種技術可以應用于身體的不同部位和神經，包括腦部、脊髓、頸部、胸部和四肢等。神經阻滯鎮痛的主要原理是通過注射局部麻醉藥物來阻斷神經的傳導功能。手術治療這些藥物會阻止神經細胞的電信號傳遞，從而使疼痛信號無法到達大腦，達到長時間的疼痛緩解效果。現今比較流行的星狀神經節鎮痛就是一種常見的神經阻滯疼痛管理技術，主要用于治療慢性疼痛，如神經性疼痛。這種技術的優點是可以減少藥物依賴。手術治療04有些“痛”可以不必忍手術方法治療疼痛雖然有效，但也存在一定的風險和副作用。手術過程可能會導致感染、出血或其他并發癥。此外，術后可能需要較長的康復期，患者需要遵循醫生的指導進行康復訓練。手術治療除上述常見的鎮痛方法外，還有一些替代療法也被用于緩解疼痛，如針灸、瑜伽和氣功。這些替代療法在某些情況下可能會起到一定的鎮痛作用，但它們的療效和安全性仍然存在爭議，需要更多的科學研究來證實。無論采用何種鎮痛方法，都需要醫生根據患者的具體情況進行評估和選擇。因為每個人的疼痛感受和病情不同，所以鎮痛方法也需要個體化和定制化。醫生會綜合考慮患者的疾病