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第2頁共2頁小學冬季長跑活動方案樣本(一)指導思想:貫徹落實____區教育局《____開展中小學生陽光體育冬季長跑活動____》精神,通過開展冬季長跑活動,磨練學生的意志品質,培養學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質特別是耐力素質,進一步掀起陽光體育活動的新高潮。(二)活動主題:熱愛祖國從體育鍛煉開始。(三)活動時間:下周一啟動儀式(1.14),周二正式開始(1.15—)(四)組織機構:組長:____副組長:____組員:正副班主任老師
體育組老師(五)活動安排:1、宣傳口號:熱愛祖國,重要的是每個人的全面成長,體育鍛煉是全面成長的關鍵一步。2、因場地限制,長跑分兩批進行。第一批:8:509:10
年級:二年級、四年級、六年級場地安排:201、202沿排球場逆時針方向跑進(排球場8圈);203、204、205沿籃球場逆時針方向跑進(籃球場7圈)。四年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進;六年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進。(田徑場4圈)第二批:9:109:30
年級:一年級、三年級、五年級101、102、103沿排球場逆時針方向跑進(排球場8圈);104、105、106沿籃球場逆時針方向跑進(籃球場7圈)。三年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進;五年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進。(田徑場4圈)3、跑完長跑或還沒輪到長跑的班級,請班主任自主安排學生室內活動。(六)教師職責1、正、副班主任隨班級跑步。(正班主任在前,副班主任在后維護班級跑步紀律)2、班主任老師嚴格遵照規定時間帶著班級安全上下樓梯。(七)注意事項:1、班主任老師做好班級學生的思想工作,宣傳冬季長跑對提高體質和健康水平的有效性。2、身體狀況欠佳的學生或醫生明確建議不能參加劇烈運動的學生不參加,體質弱的學生適當降低要求。3、要求學生傳便于運動的服裝和鞋子。4、不能參加長跑活動的學生隨班級觀摩、休息。小學冬季長跑活動方案樣本(二)一、指導思想為動員學生積極參加體育鍛煉,強身健體,我校決定于201____年____月____日至____年____月____日在全校開展主題為“夢想與健康同行”的冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動,磨練學生的意志品質,培養良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題:夢想與健康同行三、活動目的:1、通過組織學生每天慢跑,增強學生的體質、提高學生的耐力,培養學生良好的協作意識和團隊精神。2、通過一段時間的堅持,培養學生的堅韌、堅持的意志品質和習慣,學習掌握集體跑步中,確保安全的方法要求和有效跑步的要領技能。四、活動對象:全體在校學生五、活動時間:201____年____月____日至201____年____月____日六、活動內容:每天跑步____米1、跑步時間:大課間2、跑步的要求:1)各班到達跑步場地以后前應整隊,然后按順序開始帶隊慢跑,控制好速度、節奏。2)學生如生病或有其他特殊情況可向班主任或任課教師請假。(班主任一定要注意重視這類學生)3)在跑步過程中,嚴禁班級之間進行超越,不得推擠,不求速度,安全第一。3、跑步記錄要求:各班以班級為單位組織學生完成跑步里程,各班體育老師與體育委員對參加每天跑步的學生進行情況登記。七、活動措施:1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。3、建立學校體育活動的長效機制,加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有安排,有落實,有檢查,有評價,有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組,負責活動全面安排檢查評價。4、與課外體育活動相結合,利用好文體活動時間。保證學生每天一小時體育鍛煉時間。八、大課間跑步安排(附站位安排表)一年級各班以及二13在籃球場上,____路縱隊沿籃球場線逆時針跑步。二年級各班以及三____班、三____班____路縱隊沿著跑道內側跑步。三年級、四年級其余各班(四6、四7除外)在操場內____路縱隊逆時針跑步,四6,四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8繞
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