體育健康課教學(xué)設(shè)計(jì)

---足球防守有關(guān)的靈敏游戲

一、設(shè)計(jì)理念：

依據(jù)新課標(biāo)中體育資源的開(kāi)發(fā)和利用的原則，通過(guò)多種手段進(jìn)行

教學(xué)，使學(xué)生了解到游戲中所體現(xiàn)靈敏素質(zhì)的基本知識(shí)，發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)

新思維，再結(jié)合我校的具體實(shí)際情況，將趣味性，健身性為一體的體

育活動(dòng)應(yīng)用到體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)

參與能力，從而更好的將靈敏素質(zhì)運(yùn)用于實(shí)踐。

二、教材分析：

足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受學(xué)

生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、

速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，與此同時(shí)身體素質(zhì)練習(xí)一般伴隨著枯

燥的重復(fù)性動(dòng)作。兩者相結(jié)合再注入游戲的活力，會(huì)讓體育教學(xué)過(guò)程

環(huán)環(huán)相扣，練習(xí)方法多種多樣，練習(xí)密度和強(qiáng)度循序漸進(jìn)。

三、學(xué)情分析：

1、教學(xué)對(duì)象：初二年級(jí)學(xué)生，人數(shù)28人、男生18人、女生10人的

實(shí)踐課。

2、近幾年隨著體育設(shè)施的逐漸完善，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)或多或少都有

些了解，但很少對(duì)身體素質(zhì)進(jìn)行深入了解，因此,我根據(jù)學(xué)生的情況，

來(lái)安排本節(jié)課的內(nèi)容。初二學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較

快，靈敏協(xié)調(diào)性增長(zhǎng)素質(zhì)較快，所以要抓住這一時(shí)期設(shè)計(jì)相對(duì)有趣的

活動(dòng)加大學(xué)生對(duì)體育課的熱愛(ài)。

四、學(xué)習(xí)方法：

為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，我的設(shè)想如下：

1、使學(xué)生了解靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的鍛煉價(jià)值，在準(zhǔn)備部分主要采

用靈敏專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)和反應(yīng)游戲的形式，讓學(xué)生了解到靈敏協(xié)調(diào)，素質(zhì)練

習(xí)的鍛煉價(jià)值，來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的熱情。

2、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。主要采用示范講解法，游戲競(jìng)賽法，

個(gè)別指導(dǎo)法等學(xué)生主要采用自主模仿學(xué)習(xí)法，合作學(xué)習(xí)法等。

3、本節(jié)課堅(jiān)持循序漸進(jìn)原則練習(xí)由簡(jiǎn)到繁，學(xué)生自選面對(duì)面實(shí)

力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)進(jìn)行練習(xí)，來(lái)促進(jìn)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使大部分學(xué)生掌握靈敏素質(zhì)的基本知識(shí)。

2.技能目標(biāo)：利用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段，更有效的使學(xué)生在

游戲活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)靈敏素質(zhì)的體現(xiàn)并加以合理運(yùn)用。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的足球防守意識(shí)，發(fā)展學(xué)習(xí)能力。感受成

功與學(xué)會(huì)分享，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)信心。

六、教學(xué)重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：深入對(duì)靈敏素質(zhì)的學(xué)習(xí)。

難點(diǎn)：在游戲中發(fā)展靈敏素質(zhì)并加以合理運(yùn)行。

七、教學(xué)流程：

（一）、準(zhǔn)備部分：課堂常規(guī)-----集合整隊(duì)，宣布上課安排見(jiàn)習(xí)生

（二）、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣引導(dǎo)課的內(nèi)容：

1、帶著問(wèn)題觀看防守視頻。

2、一圈熱身跑+靜態(tài)牽拉，專(zhuān)項(xiàng)性靈敏熱身練習(xí)。

3、足球熱身運(yùn)球游戲。（有音樂(lè)）

教學(xué)意圖：首先通過(guò)觀看視頻讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有一定認(rèn)知，

再通過(guò)慢跑靜態(tài)牽拉和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)更合理的調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)性，最

后自由運(yùn)球激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣熱情，方便基本部分的學(xué)習(xí)。

（三）、基本部分：

1、講解足球防守基本站立動(dòng)作和腳步移動(dòng)。

教學(xué)意圖：使學(xué)生能準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)的防守時(shí)的基本動(dòng)作。

2、防守為主題的發(fā)展靈敏的小游戲。

教學(xué)意圖：強(qiáng)化學(xué)生的移動(dòng)能力，移動(dòng)是防守的基礎(chǔ)，讓學(xué)生在游戲

規(guī)則下鍛煉靈敏性。

3、靈敏游戲“警察抓小偷”

教學(xué)意圖：鍛煉學(xué)生有良好的身體支配能力，在此游戲中體會(huì)靈敏的

要點(diǎn)，多變化的條件下體現(xiàn)準(zhǔn)確、靈活、協(xié)調(diào)等。

（四）、結(jié)束部分:

1、靜態(tài)牽拉放松（有音樂(lè)）

2、對(duì)練習(xí)效果進(jìn)行總結(jié)；

3、回收器材；

4、宣布下課。

八、場(chǎng)地布置設(shè)施:

圖一（專(zhuān)項(xiàng)靈敏素質(zhì)）

圖二（區(qū)域內(nèi)運(yùn)球反應(yīng)游戲）

圖三（足球防守練習(xí)）

圖四（發(fā)展靈敏的小游戲）

O?O

XX

XXXXXXXXXXXX

oX

OO

圖五（警察抓小偷游戲）

九、教學(xué)效果：

L通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，課堂氣氛活

躍，師生之間情感融洽，

2,預(yù)計(jì)每一位學(xué)生在各組練習(xí)中都能有充分的練習(xí)機(jī)會(huì)，并能學(xué)會(huì)

運(yùn)用于實(shí)際鍛煉中，

3,預(yù)計(jì)通過(guò)游戲法教學(xué)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的

快樂(lè)。

4.預(yù)計(jì)練習(xí)密度為70%-80%,平均心率120--140次/分。

十、安全防范：

課程內(nèi)容中有部分學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的動(dòng)作，但教師要注意組織好學(xué)生的練習(xí),

避免沖撞現(xiàn)象，及跑動(dòng)過(guò)程中的摔倒等發(fā)生。

授課年級(jí)：八年級(jí)人數(shù)：28任課教師：惠志昆新授課

教學(xué)內(nèi)1學(xué)習(xí)足球防守基礎(chǔ)動(dòng)作2防守游戲中發(fā)展靈敏性

容

1.知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使大部分學(xué)生掌握靈敏素質(zhì)的基本知識(shí)。

2.技能目標(biāo)：利用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段，更有效的使學(xué)生在游戲活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)靈敏素

教學(xué)

質(zhì)的體現(xiàn)并加以合理運(yùn)用。

目標(biāo)

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的足球防守意識(shí)，發(fā)展學(xué)習(xí)能力。感受成功與學(xué)會(huì)分享，增強(qiáng)其

學(xué)習(xí)信心。

重難點(diǎn)重點(diǎn)：深入對(duì)靈敏素質(zhì)的學(xué)習(xí)難點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)展靈敏素質(zhì)并加以合理運(yùn)用

程時(shí)

內(nèi)容組織教法與要求

序間

要求：聲音洪亮，組織：四列橫隊(duì)

精神飽滿

MMtM

一、體育委員整隊(duì)1******

1.服裝要求*******

報(bào)告人數(shù)；

2.認(rèn)真聽(tīng)講*******

3.注意安全*

二、師生問(wèn)好，安排

見(jiàn)習(xí)生；要求：慢跑時(shí)速度均勻

組織：學(xué)生成一路

3二、宣布本課內(nèi)容縱隊(duì)繞精神飽滿，

,）

準(zhǔn)觀看視頻；半場(chǎng)慢跑兩圈

活動(dòng)圖（靈敏熱身）

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I1Ii

七四、繞半場(chǎng)慢跑一圈Il055

備

五、韌帶的靜力性拉一'組織：全班集

體進(jìn)行

伸練習(xí)：

部二、教法

1、頸部拉伸

1.邊講解邊示范

1052、肩胛伸展；

分2.用口令指揮練

3、上背部伸展；習(xí)

4、前后肩部環(huán)繞；

5、腿部牽拉。tt**1*

六、專(zhuān)項(xiàng)靈敏練習(xí)；

組織：在區(qū)域內(nèi)熱t(yī)?itat

七、足球熱身運(yùn)球游身游戲，要求聽(tīng)從'?iii'iiii

戲。教師哨音

一、學(xué)習(xí)足球防守的一、組織:全班兩一、要求：認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察教師的示范，

基本動(dòng)作人一組。并在練習(xí)中準(zhǔn)確體會(huì)三個(gè)動(dòng)作步驟。

練習(xí)1：無(wú)球模擬1、在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師會(huì)不斷提醒學(xué)生身

防守動(dòng)作，體的重心和控制好跨跳節(jié)奏。

動(dòng)作要求：

練習(xí)2：每組一2、兩人一組，相面而站，隊(duì)形相距十米。

1、半彎腰半蹲側(cè)身

球，同時(shí)進(jìn)行練

雙腿前后開(kāi)立。3、學(xué)生對(duì)防守動(dòng)作有一定基本掌握后，就可以

習(xí)。

遞進(jìn)的下一教學(xué)活動(dòng)中了。

2、重心降低，后退

二、教法

跨步。

1.講解游戲規(guī)則；AAAA

3、防守方延緩對(duì)方

2.給學(xué)生做正確\it\

速度，距離保持一

示范動(dòng)作；RR。*

米左右。

3.學(xué)生游戲時(shí)，

巡回觀察并引導(dǎo)

學(xué)生在安全的情

況下努力掙勝。練習(xí)方法：兩人一組（可自行組合）在區(qū)域內(nèi)相

面而站，每個(gè)游戲時(shí)間控制在三分鐘，在有效的

基時(shí)間內(nèi)達(dá)成次數(shù)少的一方做五個(gè)深蹲起

游戲1、2、組織：

二、發(fā)展靈敏的游戲

全班每?jī)扇艘唤M1

***itt

1、講解什么是靈敏進(jìn)行游戲,過(guò)程中

不能出界,不能擊

素質(zhì)，I

打，只能腳步移動(dòng)

ii

和反應(yīng)速度達(dá)到*?*

本

目的，同時(shí)要注意***

躲避其他的同學(xué)。詢

2、游戲

游戲3、組織：全*

“保護(hù)膝蓋”班分成四隊(duì)，兩兩

進(jìn)行游戲比賽。教

“收起小尾巴”

部師提前規(guī)定a隊(duì)

“警察抓小偷”在器材中隨意作

出跑動(dòng)行為并拿

走中間的網(wǎng)球，b

隊(duì)同學(xué)必須模仿

同樣的動(dòng)作后快

22,

速回到位置上阻游戲組織圖。

3、提問(wèn)在游戲中如礙a隊(duì)拿球。（完

分何突破防線？成一次后雙方互

換角色由下位同

。。。

比如：速度，假動(dòng)作、學(xué)開(kāi)始）

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練習(xí)隊(duì)形：成四路橫隊(duì)形散開(kāi)放松；

學(xué)法：聽(tīng)教師口令，認(rèn)真放松。

1、正念冥想加牽拉放組織:全班集體進(jìn)t1tt1t1ttI

松（有音樂(lè)）行成兩路隊(duì)橫隊(duì)

形相面開(kāi)始。

教法：口令指揮練

2、小結(jié)本課

習(xí)

IItttItIt1

3、回收器材

*1ttI1Ittt

5，

4、宣布下課

講評(píng)總結(jié)本課：