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文檔簡(jiǎn)介
《前滾翻》教案教學(xué)內(nèi)容1、前滾翻2、情景游戲:勇奪先峰重點(diǎn):掌握完整動(dòng)作,不斷提高協(xié)調(diào)、連貫性。學(xué)生能夠互相幫助。難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾翻圓柔。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生能初步了解掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,通過方法改進(jìn)團(tuán)身不緊,動(dòng)作不協(xié)調(diào)不連貫等困難,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)80%90%的學(xué)生掌握前滾翻正確的技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)。3、情感目標(biāo):通過創(chuàng)造練習(xí)和游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體操意識(shí),勇于實(shí)踐,團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)與時(shí)間開始熱身部分一、課堂常規(guī):(1)集合整隊(duì),觀察隊(duì)形,檢查常規(guī),與學(xué)生親切問好。安排見習(xí)生。(2)宣布本課的內(nèi)容與要求。二、熱身活動(dòng):《快找同伴》方法:學(xué)生依次繞著圓圈進(jìn)行慢跑,聽到老師數(shù)數(shù)的時(shí)候,依據(jù)教師喊出的數(shù)字迅速抱成團(tuán)。三、準(zhǔn)備活動(dòng):1、頭部
2、伸展3、體側(cè)
4、體轉(zhuǎn)5、腹背
6、跳躍四、輔助練習(xí):(1)小皮球跳跳跳:教師喊“小皮球”學(xué)生迅速低頭下蹲雙手撐墊,雙腳原地蹬地跳,同時(shí)喊“跳跳跳”(2)滾元寶:坐在墊子上,兩手抱膝、低頭,在墊子上做來(lái)回的滾動(dòng)。1、整隊(duì),向教師報(bào)告,師生問好,安排見習(xí)生。2、教師導(dǎo)入:教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、教師講解熱身游戲方法,帶領(lǐng)學(xué)生邊跑邊做游戲。4、學(xué)生跟著老師繞著圓圈根據(jù)老師的提示和口令參與熱身游戲。5、教師講解示范并領(lǐng)操6、學(xué)生成體操隊(duì)形跟著教師進(jìn)行韻律操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡7、教師指揮學(xué)生站在體操墊后并講解示范“小皮球跳跳跳”的練習(xí)。8、學(xué)生按順序站在墊子前根據(jù)動(dòng)作提示做小皮球跳跳跳跳的練習(xí)。9、教師講解示范“滾元寶”的動(dòng)作。10、學(xué)生按順序坐在墊子上根據(jù)動(dòng)作提示做小皮球滾滾滾的練習(xí)。5—8分鐘5—8次4×8拍3—5組3—5組學(xué)習(xí)提高部分一、技巧:前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐、兩手撐墊,同時(shí)曲臂、低頭、身體重心前移;然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身,使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng),當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速曲腿、團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。兒歌:兩臂撐墊,成蹲撐;兩腿蹬直,快低頭;抱膝團(tuán)身,像圓球。教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身緊,滾翻圓柔。保護(hù)幫助:幫助者單膝蹲立在練習(xí)者一側(cè),一手托肩,一手壓小腿,必要時(shí)再扶頸、背、臀幫助完成蹲撐。二、游戲:勇奪先峰游戲方法:教師發(fā)令后,各隊(duì)第一名同學(xué)手抱球迅速出發(fā)。通過單雙腳跳區(qū)后,快速跑向標(biāo)志桶,繞過標(biāo)志桶后迅速按直線跑回,將球交給下一位同學(xué)。然后第二、第三名同學(xué)按方法依次進(jìn)行比賽。最先完成的小組為勝。規(guī)則:1、聽口令后出發(fā),不能搶跑。2、小皮球必須用雙手交接完成第二名同學(xué)才能出發(fā)。3、出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)判成績(jī)無(wú)效。1、教師講解示范。2、學(xué)生有序的圍著教師聽看教師的展示。然后學(xué)分組看圖示。3、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng),邀請(qǐng)學(xué)生與教師示范保護(hù)幫助的方法。并利用兒歌提示學(xué)生滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)。4、學(xué)生圍著教師聽看動(dòng)作講解和示范,并一起齊讀兒歌。5、教師引導(dǎo)根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)(唱著兒歌)按兒歌進(jìn)行前滾翻抱腿成蹲撐練習(xí)。教師進(jìn)行巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。6、學(xué)生按照教師的方法,學(xué)生參照方法進(jìn)行練習(xí)。依次參與保護(hù)幫助。7、教師啟發(fā)學(xué)生用紅領(lǐng)巾夾在脖子上,眼睛看著紅領(lǐng)巾進(jìn)行練習(xí),糾正不低頭的錯(cuò)誤動(dòng)作,教師巡視指導(dǎo)。8、學(xué)生參照方法繼續(xù)練習(xí)。輪流保護(hù)幫助。9、教師啟發(fā)學(xué)生在低頭團(tuán)身的基礎(chǔ)上,糾正分膝的錯(cuò)誤動(dòng)作。教師巡視指導(dǎo)。10、學(xué)生參照方法繼續(xù)練習(xí)。輪流進(jìn)行保護(hù)幫助。11、教師引導(dǎo)學(xué)生在平墊子上獨(dú)立完成前滾翻練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。12、學(xué)生按照方法獨(dú)立進(jìn)行練習(xí)。輪流保護(hù)幫助。1、教師將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)。2、學(xué)生按照老師的指揮迅速跑向游戲的起點(diǎn)處。3、教師講解示范游戲方法和游戲規(guī)則。游戲開始后教師巡視指導(dǎo)。糾正動(dòng)作。4、學(xué)生按隊(duì)形認(rèn)真聽看,并按照游戲方法和規(guī)則有序進(jìn)行游戲。5、教師通過與學(xué)生相互參與評(píng)價(jià)評(píng)選出優(yōu)勝組。給予優(yōu)勝者表?yè)P(yáng)。6、學(xué)生積極發(fā)言評(píng)價(jià)游戲過程的表現(xiàn)。20分鐘2次3—4組3—4組5—6組10分鐘2—3組恢復(fù)整理部分a)
放松操:b)
課堂小結(jié)c)
下課,收拾器材1、教師組織學(xué)生成體操隊(duì)形,和老師一起做集體墊上操放松動(dòng)作。2、學(xué)生跟著老師的語(yǔ)言動(dòng)作提示,一起進(jìn)行墊上放松操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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