保守秘密相互尊重積極參與心理課的上課原則新課引入實驗條件通電不通電實驗結果（24小時后）老鼠A得了胃潰瘍老鼠B依舊健康被動主動原因探究一母同胎的2只健康的小老鼠A和B，在同樣的環境下成長。第三課學習的“永動機”授課教師：經驗分享論文選題導師定題目自己定題目遇到問題：沒有文獻沒有被試寫作不順結果不對……我的導師怎么給我選了這樣的題目！還不是我自己選的......你們有沒有過這樣的經歷：自己主動想要去做一件事、它有一定難度、但是你最終堅持做完了。最開始，是什么促使你們去做這件事呢？同學分享1、你樂于學習的學科一定是你感興趣的嗎？2、你不樂于學習的學科一定是你不感興趣的嗎？興趣是最好的老師！拿出紙筆，回答以下問題：3、你最喜歡哪一門學科？為什么？4、對喜歡和不喜歡的學科，你最大的不同感受是什么？小組討論書p17頁可是，有時候，我們不得不面對一些我們不喜歡的事。在學習中，你可能不會對所有科目都感興趣。那么，我們應該怎么更好地應對這些事呢？案例思考1冬冬非常喜歡數學，做題也很認真，對數學有著濃厚的興趣。因此，課后他愿意主動地學習、看課外書。冬冬對英語則不感興趣，不愿意上英語課，英語成績也越來越差。這天英語老師想和冬冬聊一聊。老師關心地問道：“冬冬，你能告訴我你喜歡哪些科目，不喜歡哪些科目嗎？”冬冬爽快地回答道：“老師，我喜歡數學，不喜歡英語。”老師緊接著問道：“那你能告訴我是為什么嗎？”冬冬理直氣壯地說：“數學很有趣，英語太煩了，總是要不停地背單詞！”老師笑著說道：“英語老是要背，是挺讓人煩的，但是英語有沒有讓你感興趣的地方？”書p12頁冬冬沮喪地說：“幾乎沒有。不過有時看到其他同學英語學得好，挺羨慕的，要是我的英語也那么棒就好了?！崩蠋煾吲d地說：“那就是說，你也想學好英語，是吧？”冬冬應聲道：“那是肯定的。學好了，爸爸媽媽也會高興，自己看著好成績也高興??！”老師說：“那這樣吧，冬冬，讓我們來試試下面的方法，看看能不能提高你的英語成績。第一，你先‘假裝’自己對英語有興趣，每天堅持讀、背20分鐘，然后做其他作業；再讀、背英語10~20分鐘。這樣堅持幾天，看看效果怎樣。有一點效果，就自我鼓勵一次。第二，爭取每天進步一點。制作一個記錄表，記下自己每天的進步，寫上自己的感受。試試看吧?！倍廊淮鸬溃骸袄蠋煟以敢獍凑漳f的去做，我會努力的！”案例思考1案例思考2木木的成績在班上屬于中游，每次考完試看到第一名的分數和自己差距特別大，心情就變得很低落。這天考完試，晚上媽媽來到了木木的房間。媽媽關心地問道：“木木，今天又考試了？心情不好？”木木委屈地回答道：“是啊，班上的第一名考得特別好，好多都是滿分?！眿寢屨f：“你現在是第20名，但是每次都和第1名比，你覺得會不會有些太難了？”木木難過地說：“那我該怎么辦呢？我就是忍不住去比?！眿寢尠参康溃骸暗敲看魏孟裰粫屇愀y過？這樣，我們下次找和你差不多名次的同學試試，怎么樣？”案例思考2木木疑惑道：“這樣有什么不同嗎？”媽媽說：“會的，相比起第1名，第19名同學和你差不多，你是有超過他的希望的，不是嗎？”木木想了想，說：“嗯，有時候他的數學好，有時候我的數學好，成績就會有變動?！眿寢岄_心地說：“是啊，你是有可能超過他的，那這次先把他當做你的對手。如果能超過他，再試試把第18名的同學作為對手，這樣慢慢地進步，聽上去是不是比直接成為第一名簡單一些呢？”木木破涕為笑：“嗯!聽上去好像簡單了很多，我努力試試是有希望的，我愿意去做！”興趣遷移01適度競爭0203發展能力面對不喜歡的科目怎么做？方法總結分享：看完之后，你有什么感受或想法？視頻分享堅持！鼓勵！……小任務：在小紙條上寫下“最能鼓勵自己”的一句話！放在你的姓名牌里，隨時能看到。小活動洋洋的故事

洋洋生活在一個幸福的家庭，爸爸是一個企業的老板。上小學時，洋洋成績還不錯，以優異的成績考上了初中?？墒?，上了初中之后，洋洋天天打游戲、看小說，成績一再下滑。爸媽很著急，請家教、買學習機等等，嘗試了很多方法，都沒有用。有一次，老師問洋洋，“你為什么不愿意學習呢？”洋洋一臉無所謂的說：“學不學一樣，我老爸說過，他初中畢業，手下卻領導著一堆的大學生。他給我存的錢，夠我花一輩子了。”案例思考為什么洋洋的成績一再下滑呢？如果你是洋洋，你會好好學習嗎？討論：表達自己想法，滿足自己需要——紅色類表達他人想法，滿足其他人的需要——藍色類小活動：寫下你的學習動機小組內分享耶基斯多德森定律動機越強烈越好嗎？鼓勵卡