小學班主任工作總結7篇小學班主任工作總結篇1

在這一學期，我擔任了七年級三班的副班主任工作。我工作的重點主要是班級衛生的管理，博客的更新，協助班主任管理班級的日常工作并且和班主任和課任教師協調管理班級的早自習，午餐和晚自習。

1.幫助學生做好“五好”習慣的養成。五好就是：走好路、唱好歌、寫好字、讀好書、做好人的五好習慣教育。七年三班在路對上稍遜于其他班級，所以在大課間期間地學生的路隊進行了練習和調整，經過一段時間的練習，班級的路隊方面取得了很大進步。有一部分同學在上課時間比較散漫，日常的習慣不是很好，對于這些行為，我堅持對學生們進行教育，在我自己的課堂和作業方面，我堅持強調學生的書寫問題，讓學生盡量做到“寫好字”。并且教育學生要養成良好的行為習慣，讓他們注意自己日常的一言一行，并且協助班主任做好班級日常的管理工作。

2.對于期中期末考試做好復習的準備工作，并且在這一段時間對個別的學生進行單獨的輔導，盡量使學生用一個好的心態來迎接考試。本學期有兩次大型考試，所以調整學生的課堂狀態和學習狀態也是我工作的重點。為了使本班的成績得以提升，在考試之前根據嚇死你之前的平均成績，對不同程度的學生制定不同的計劃，并且要加強對臨界生的督促。在可能的范圍內盡量的提高班級的及格率和優秀率，使班級的成績再上一步。考試之前班級整體的狀態都不是很好，所以課堂的效率也相比較低，所以針對于考試，要有計劃的提高課堂效率，并且傳授學生學習的方法和學習的技巧。針對學生的程度來指導學生，進行有計劃的復習。

我覺得在對學生進行教育時，不僅僅要糾正學生不對的行為，還要從思想上教育學生。讓學生認識到學習的規定，老師的教育都是對他們有好處的。這樣才能真正的達到教育學生的作用。教育學生不僅僅要把自己所學的知識傳授給學生，更多的是要培養學生的好的學習習慣和培養學生形成健康積極向上的人格，在對學生進行教育時，要有耐心，平等的對待每一個孩子。

小學班主任工作總結篇2

常聽教師們說：當教師真累、當一位優秀的教師更累。回首這十幾年的教師工作、的確感到當一名小學教師的辛苦、這其中有苦也有甜、沒什么經驗可談、或許這只是自己對教師實踐工作的幾點感悟、和大家交流一下：

感悟一：把贊美還給學生。

教師的贊美是陽光、空氣和水、是學生成長不可缺少的養料；教師的贊美詩一座橋、能溝通教師與學生的心靈之河；教師的贊美是一種無形的催化劑、能增強學生的自尊、自信、自強；教師的贊美也是實現以人為本的有效途徑之一。教師的贊美越多、學生就越顯得活潑可愛、學習的勁頭就越足。作為教師都有這樣一種感覺、各班總有幾個學生既不勤奮上進、又不惹事生非、對班級一切活動既不反對、又不踴躍參加；雖然學業平平、卻不名落孫山。一般情況下、既得不到教師的表揚、也得不到教師的批評、是一些容易被教師忽視遺忘的學生。因此、不管是學習過程中、還是學生的生活中、都應該注重以人為本、面向全體、細心觀察、捕捉他們身上的每一個閃光點、及時把贊美送給每一學生、使之發揚光大。使每個學生都感到“我能行、我會成功。”實踐使我懂得、教師一句激勵的話語、一個贊美的眼神、一個鼓勵的.手勢。往往能給我們帶來意想不到的收獲。教師對學生小小的成功、點滴的優點給予贊美、可以強化其獲得成功的情緒體驗、滿足其成就感、進而激發學習動力、培養自信心、促進良好心理品質的形成和發展、有助于建立和諧的師生關系、營造一個非法向上的班集體氛圍。請多給學生一點贊美吧、因為她明天的成功就蘊藏在你的贊美之中。

感悟二：搭起師生心靈交流的彩虹橋——寫好操行評語。

操行評語不僅僅是評價學生、也是一面鏡子、無聲地折射出對教師的評價、反映了教師的學識素養、一則好的操行評語、是一份營養豐富的精神食糧、讓學生受益終身。我把寫評語當做與學生心靈交流的一座彩虹橋、通過充滿情感、極富個性的語言和學生進行交流、真誠贊揚他們的進步和優點、委婉的提示存在的不足、告知努力的方向。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說、人多內心里有一種根深蒂固的需要——總想感到自己是發現者、研究者、探尋者、教育技巧的全部奧秘就在于如何愛護兒童。學生操行評語、不僅成為我與學生進行心靈交流的彩虹橋、也讓我在教育學生的同時也教育了自己。

感悟三：用愛心為后進生撐起一片天空。

我們常把孩子比作初升的太陽、那么后進生就是遲升的朝陽、比起其他學生他們更需要教師的耐心、細心的呵護、理解與尊重、循循善誘。“要小心的像對待一度玫瑰花上顫動欲墜的露珠、”這句話或許有些夸張了點、卻實實在在的告訴我們對待后進生不可疏忽大意、作為一名教師、我們有責任也有義務教育好這些后進生、使他們和其他學生一樣健康快樂的成長、展現自己獨特的風采。那么該怎么教育后進生呢？

我個人認為：對于后進生、要想讓他們有所提高、教師一定要抓住他們的弱點、從各個方面去關心他們、去愛護他們、使他們感受到教師給予他們的溫暖、給予他們的信心、給予他們的關懷、這樣讓學生從內心發現自己的錯誤所在、找到提高的辦法、從而努力學習、這樣的辦法的確是很好的、我想這些寶貴的經驗都會為我以后的教師工作起到良好的作用！

感悟四：請耐心等待一會、花兒就要開了——教師要學會傾聽。

蘇霍姆林斯基說過：“教育藝術的基礎在于教師能夠在多種程度上理解和感覺到學生的內心世界。”傾吐不失為一種最好的方法、我們教師應該積極去聽、與學生交談、從中了解學生的某些動向、可不少教師總認為學生是小孩子、不樂于傾聽他們的談話、特別是學生犯錯誤時、更是不給他們說話的機會、任憑自己對學生大加訓斥、這樣很不利于教育好學生、我自己也有這樣的缺陷。反思一下：作為教師、有事憑自己的主觀判斷去對待學生實在不應該、工作再忙、也要給學生說話的機會、也要尊重他們的人格、認真傾聽他們的說話。古人云：人之相交、貴在交心。所以、教師要放下架子、利用一切可以利用的時間、機會聽聽學生們的心聲、聽聽他們的想法、注意他們的情感變化、讓學生充分顯示自己的內心世界、使學生真切的感受到教師的關愛。

小學班主任工作總結篇3

轉眼間學期又接近尾聲了、該盤點一下工作得失了。對我而言、這個學期短暫而感想頗多、不管工作處理得當還是有所偏頗、這份工作讓我累積了更多寶貴的經驗。下面就本人這學期的副班主任工作做以下回顧總結：

一、博大的愛心

有人說：“一切最好的教育方法、一切最好的教育藝術、都產生于教育對無比熱愛的熾熱心靈中。”因此、班主任也罷第二責任人也好、首先應該是愛學生的。以心交心、只有你把專心往和學生交流、學生才會向你你敞開心扉。這樣你才能夠真正的融進到孩子之中。天天午餐我都會帶著同學們一起往取飯、一起盛飯、這讓我感覺到家的溫馨。也寫學生厭食、支持很少的飯、我便會和他開玩笑說：“不吃飯你就永遠這么高、長不大了！”聽了這樣的話、學生笑了、我也笑了、無論這句話能否起到什么作用、至少學生知道了我在關心他們。

二、深深的責任心

也許有的'人會以為學生的成績好壞是班主任老師的事、與第二責任人沒有關系、因此對此漠不關心。我想說、假如有這樣想法、那你就不是一名好的老師。毛鍵是班級學習成績最差的同學、平時不用功、愛耍笑聰明、做事不認真、每次考試的成績都不是很理想。這讓班主任老師傷透了腦筋、每次的談話也只能起到暫時的作用。作為第二責任人在替班主任老師著急的同時、也感覺到我應該為學生的學習竭盡我的全力。所以在一次數學測試以后、我拿著他只有十幾分的卷子、找到了他、起初我假裝氣沖沖的樣子、教訓了他、告訴他老師是多么的在乎他、父母是怎樣的辛勞供他上學、沒有知識以后怎么辦、這樣的成績怎樣來匯報父母、老師。由于平時我在學生眼前的形象都是溫柔的、今天看見我發這么大的脾氣、他有些害怕了、用內疚的眼睛看著我。接下來、我用親切的語氣告訴他人可以有錯、但是不可以一錯再錯、愛玩也是應該的、但是不可能玩一輩子這樣軟硬兼施的方法、讓我看到了他的進步、盡管不大、他也努力了。

三、團結合作的意識

擔任--班的第二責任人以來、天天看到班主任--老師忙來忙往、既要做好班級治理工作、學生的思想工作、還要承擔具體所提任學科的教學任務、做為第二責任人、替她分擔一些瑣碎的工作、可以減輕一些工作壓力、讓她有更多的精力設計、實施更出色的班級治理方法。所以有空閑的時間我會回到班級隨著一起打掃教室、班隊會表演是我會努力最個最優秀的助手、和徐老師一起組織班級的節目。更重要的是在于班主任老師的交流和合作的過程中、讓我更加深進地了解了班級情況、而且也讓我學會了很多治理班級的方法和技巧。

四、處處做表率

俗話說得好：“說千言到萬語、不如做個好樣子”、尤其是在學生眼前。所以、在學生眼前、我會嚴格要求自己、以身示范。--是一個像男孩子班的女孩子、在班級的時候也有些橫行霸道、班級的同學都不敢惹他。中午給孩子們盛飯的時候、不小心我的腳碰到了她、我趕緊抬頭對她說了一聲對不起、她急忙說：“老師、沒事、沒事”。接著她和同學們議論、“看--老師多有禮貌、還和我說對不起呢。”我接著告訴她、“這是應該的呀、無論到什么時候講禮貌、互相謙讓才能受到大家的歡迎”。

小學班主任工作總結篇4

踏入學校大門的一年級小學生，對于學校的日常生活和學習環境還不適應，學生沒有多少紀律意識，很難管，班集體比較難以建立。每一項規章制度對于他們來說都極其陌生，為了使學生能夠及早進入角色，適應學校的生活，時時處處向學生進行有針對性的常規教育，本學期重點是對學生進行常規訓練，養成良好的學習習慣，營造良好的班內氛圍，使學生講文明，懂禮貌，學會寬容，學會與他人合作，使他們盡快的適應學校環境，投入到學習當中，成為一名優秀的、合格的小學生，特制定本學期班級工作計劃。

一、班級基本情況

本班現有學生xx人，孩子們剛從幼兒成為小學生，經歷著生理和心理發展的重要轉折。這一時期，孩子的行為還帶有明顯的幼兒期特征：學生自控能力較低，注意力容易分散;在學習活動方面，他們具有強烈的好奇心，需要借助形象思維和動手操作來理解和記憶，學習活動帶有濃厚的游戲色彩。

二、抓好學生的常規教育，強化行為習慣的養成

良好行為習慣的養成是一項長期的工作，要長期抓，持之以恒。一年級學生年齡尚小，對學校的很多規章制度、紀律還處于朦朧狀態，加之他們天生好動、好奇、貪玩，因而違反紀律的現象會時常發生等特點，我班制定了"班規"兒歌，并組織學生進行理解背誦，從文明禮貌、學習態度、講究衛生等各方面對學生進行訓練和指導，嚴抓學生的日常行為規范。老師要時刻想著學生，從心理學的角度去理解學生，引導他們認識學校、熱愛學校，從他們違紀中去分析、走進兒童的內心世界，注重培養他們自覺遵守班級、學校的各項規章制度。使學生從小養成良好的行為習慣，逐步具備自我教育，自我管理的能力。

1、向學生進行文明禮貌教育，教他們學會使用禮貌用語，見到老師同學主動問好，上學、放學回家要跟家長打招呼。同學之間要團結友愛，不打架、不罵人。

2、進行遵守紀律的教育，教育他們按時上學、放學以后按時回家。不遲到、不早退，嚴格請假制度。上課專心聽講，大膽發言，不搞小動作、不交頭接耳，認真聽從老師的安排。訓練學生不懂就問的良好學習習慣和嚴謹的學習作風。下課不在樓道和教室游戲和追跑打鬧，上下臺階輕聲慢步，上課鈴響立即進教室在座位上坐好，等待老師來上課。

3、進行安全教育。由于一年級孩子頑皮好動，缺乏自我保護意識。因此，增強學生的安全意識行為是本學期工作的'重中之重。確實加強安全紀律教育，教育學生課間不追跑打鬧，不攀爬樓梯扶欄，上下樓梯做到輕聲慢步，靠右行走。操場上不玩沙石和棍棒，以免發生危險，在校時間嚴禁隨意出校門，提醒同學們上廁所時千萬注意安全，剛入學時老師領著學生上廁所。充分利用班會或上課時間加強安全宣傳教育，讓學生逐步真正認識到安全確實重要。在對他們"說'的同時，更注重教他們"做'。

4、進行熱愛學習的教育，通過講小故事、小笑話等多種方式講學習知識的用處、形成認真學習的優良風氣，教育學生自覺主動地學習。

5、進行講衛生的教育，從小養成良好的衛生習慣。

6、進行熱愛勞動和自我服務的教育，針對學生在家中個個是小皇帝的現狀，他們衣來伸手、飯來張口，自理能力差的現狀，向學生進行勞動教育，自己的事情自己做、不會的事情學著做，使勞動最光榮的觀念深入人心，形成熱愛勞動的風氣。

三、抓好班級干部的培養工作，使他們成為老師的小助手

成立小組，小組內輪流當組長，從一開始的收發作業本，指導衛生打掃，每天匯報班級課堂、作業、課間等情況開始，逐步發展學生的能力。實行小組比賽制，每天給學生競爭表現的機會，選出有自信心、有管理能力的小干部，同時老師要多深入同學中教給他們工作方法，衛生、紀律上展開評比，使他們有新鮮感，趣味感，增強集體意識，自覺自愿地遵守紀律、認真學習。多向在這方面有經驗的老師請教，怎樣才能培養出得力的干部，使他們成為老師的左膀右臂、協助老師做好班級工作。

四、做好與家長的聯系工作

本學期伊始，考慮到學生年齡小、自制力差，決定經常和家長聯系，讓家長對孩子的學習內容及在學校各方面的表現心中有數，以便有針對性地進行指導和教育。特別是對于后進生來說，這項工作尤為重要。個別學生由于先天智力及后天各方面的原因，在學習、紀律等方面顯得不如別人，自己也沒信心、缺乏自覺性和主動性。老師要及時與家長保持聯系，了解學生的思想動態，及時與家長商討合理的辦法教育好每一個學生，與家長共同交流、商討各種行之有效的管理學生的方法。

小學班主任工作總結篇5

在思想和行為方面都出現了一定的叛逆和過渡。這個時期的學生在思維方面比較敏感，會出現自我的現象，所以會造成學生們的集體榮譽感不強。在這個關鍵時刻，作為擔任班主任的我如果去單打獨斗是難以勝任這個工作的。于是在向有經驗教師請教和校領導的大力支持下，我做出了五年級班主任工作計劃：

一、班風：團結、勤奮、誠實、創新

二、學生現狀分析：

五年級共有47名學生，男生20人，女生27人，班干部數：10人，大隊長1人，中隊長1人，學生的基本知識和基本技能較差，體質健康，衛生習慣不太好。從整體上來說，沒有什么突出的優勢，也沒有什么重要的劣勢。

其次，由于學生多來自不同的各個學校，學習、衛生、紀律等各方面的要求都不一致，自制能力差，時常不能控制自己，上課時愛隨便說話或者做小動作。很多行為習慣有待進一步培養。

三、班主任工作基本要點以及采取的采措施

1、配合各課任教師，認真轉化困難生，確保教學任務的順利完成。

(1)及時了解學情：準確把握學生對知識的掌握，因材施教，在重點難點上下工夫，以促進全班成績的平穩、扎實地上升。

(2)強后進生管理：面向全體學生，分類施教，加強對后進生的輔導，要從關心、愛護學生的角度出發，了解關心學生。及時了解學生的心理變化，掌握他們成長道路上的發展情況。

(3)家教結合：經常保持與否學生家長聯系，使學校教育和家庭教育有機地結合起來，要不厭其煩的做好后進生的轉化工作，抓兩頭，促中間，使全班形成一盤棋，真正成為一個團結向上的班集體。

2、重視學生行為習慣的養成，落實素質教育。

(1)、重視養成教育：養成良好的學習習慣和生活習慣，對學生的成長進步是十分必要的，良好的行為習慣使一個人的終生發展受益非淺。因此，在班級進行良好品德的養成教育是十分必要的。根據學生的思想實際情況，與學校的德育工作密切配合，本學期，將從不同的方面和角度對學生進行規律性的常規訓練。重點落實好《小學生日常行為規范》，使學生逐步形成良好的`道德品質，行為習慣，學習習慣和積極的學習態度，不使一個學生掉隊。

(2)培養班級干部：輔導班干部管理班級工作，教給他們工作方法，使他們明確自己的職責，指出他們的優缺點和今后努力工作的方向，讓他們真正成為班主任的得力助手。同時，還要求他們注意班干部成員之間的合作，齊心協力，擰成一股繩，盡力在同學之間樹立他們的威信，創造機會，鍛煉和培養他們的能力。

(3)抓好少先隊工作：這也是新學期班主任工作計劃的一個重要部分。充分發揮學生特長、張揚學生個性的.有效途徑。本學期將積極配合學校少先大隊，結合實際搞好各項活動。

(4)重視文體工作：教育學生上好所有學校開設的課程，積極參加體育鍛煉，積極參與學校組織的文娛活動，重視各項比賽的積極參與，培養學生的參與意識。

3、作好安全教育和安全管理

對學生進行安全教育，增強安全意識和自我防范意識，在學習和生活中自我保護能力，以確保學習任務的正常開展和學生在學校的安全工作。

4、重視情感教育：

(1)要關心學生的生活，體貼他們的冷暖，對于生活中出現的問題，及時和家長聯系;

(2)做好和學生的溝通，了解他們的心理，建立平等和諧的師生關系，做學生的知心朋友，以使班主任工作做的更好。

小學班主任工作總結篇6

這學期，本人繼續擔任五（1）班的班主任。經過上幾個學期的努力，總的來說，本學期的各項工作開展的比較順利，我也在原有的基礎上繼續加強了以下幾點：

一、繼續加強了解和研究每一個學生

了解學生包括了解學生的思想品德情況，如遵守紀律、文明行為習慣、尊敬師長、團結同學等情況；

學生的學習情況，如學習成績、學習態度、學習能力、學習方法等；

學生的個人興趣、愛好和特長情況。因為只有了解和研究每一個新生，才能更好的管理他們，教育他們，使他們充分融入到我們這個集體中。學生在長大，因此也在變化，只有隨時掌握學生的思想變化，才能針對他進行有效的教育。這學期，我還是通過家訪，電訪等形式了解所需的資料。

二、繼續加強對學生的德育教育

第一、繼續通過每星期的思想品德課，每天的晨間談話課來加強學生的道德教育。

第二、繼續讓副班長每天記錄班里的好人好事和其他表現不好的事情；

讓儀表委員每天記錄有不良行為的同學。并且我堅持每天看“好壞事記錄本”，每周看“品德記錄本”，只要學生做好事，我就表揚；

只要學生犯了錯誤，就要調查清楚，然后嚴加教育；

對于罵人、打架的學生，更是嚴肅處理。

第三、強化對兩個雙差生的關懷和德育教育。對于那幾個雙差生，我每隔幾天就找他們談談心，還找來班里幾個品學兼優的學生幫助他們。一旦他們打架或是犯了其他的錯，我就馬上教育。

第四、鼓勵學生的良好行為。一旦學生有了好的行為表現，或做了好事，我會第一時間加以肯定，使學生強化了一些良好的行為習慣。

第五、同時，通過班會和中午時間，讓他們接觸一些好的書籍，拓寬他們的見識。

第六、為了激發學生，本學期，我繼續開設德育獎，在學期末時評選出三位班級優秀少先隊員，由學生來選。無論成績好壞都有資格，選中的學生將得到一份獎品，而這獎品是期末各個獎項中最最豐厚的，并給這些學生拍照留念。同時，他們的思品成績為優。

三、繼續培養學生的學習習慣

本學期我還是繼續保持上學期的方法學生早上一到教室后便開始學習，值日同學值日；

中午，11：40后開始學習。在作業上，要求他們平時的作業也要書寫工整。下半學期，由于天氣炎熱，中午午休。

四、強化常規訓練帶動教育教學工作

良好的常規是進行正常的學習和生活的保障，一個學生調皮搗蛋、不合常規的舉動往往會使一堂好課留下遺憾，會使整個集體活動宣告失敗，甚至使全班努力爭取的榮譽付諸東流，直接影響到班集體的利益。因此，要扎實有效地加強一個學生的常規訓練也很重要。本學期常規訓練的內容我以《小學生守則》和《小學生日常行為規范》要求的常規為主，同時結合課堂常規、集會和出操常規、衛生常規、勞動常規、參觀常規以及路隊常規等等。使學生無論在課堂上也好，出操集會也好，都能保持良好的紀律。

五、強化班干部的管理能力

前幾學期，我都是不斷的擴建班委，使更多的學生得到鍛煉的機會，也使他們懂得班干部工作的辛苦。這學期，我采用壓縮班委，把原來近30個班干部壓縮成10個，因為并不是每個學生都有當好班委的能力。我決定個別培養幾個能力強的干部。經過一學期的學習、鍛煉，10位班干部中的大部分人在他的負責方面，都能獨當一面。

六、加強安全教育

這兩學期，學校正在建設新的教學樓，學生的活動空間小了，又因為好奇等原因，潛在著不少安全隱患。為了學生的安全，我切實貫徹學校的安全細則，努力做到“安全無小事，安全從小事做起”。利用每天的晨間談話課，利用平時的空余時間，一次次強調。

這學期的'教學工作中還存在不足的地方，但是我相信隨著實踐的深入，不斷反思；

不斷積累經驗，不斷改進。我會做得越來越好，爭取當一名優秀的班主任。

小學班主任工作總結篇7

一學期來，愛崗敬業，以重實際，抓實事，求實效為教學工作的基本原則，以培養學生實踐能力為重點，以新課程改革為契機，深化課堂教學改革，認真落實課程計劃，落實教學常規，落實教學改革措施，現就將一年以來工作情況總結如下：

一、加強學習，提高思想認識，樹立新的理念

1、堅持每周的團隊學習，緊緊圍繞學習新課程，構建新課程，嘗試新教法的目標，不斷更新教學觀念。注重把學習新課程標準與構建新理念有機的結合起來。通過學習新的《課程標準》，對新課程標準又有了更深刻的認識，并將理論聯系到實際教學工作中，更新觀念，豐富知識，提高能力。

2、通過學習新的《課程標準》，使自己逐步領會到“一切為了學生的發展”的教學理念，樹立了學生主體觀。教學工作是學校各項工作的中心，也是檢驗一個教師工作成敗的關鍵。本學期我克服了許多困難參加了南崗區的教學百花獎，榮獲三等獎。一學期來，在堅持抓好新課程理念學習和應用的同時，我積極探索教育教學規律，充分運用學校現有的教育教學資源，大膽改革課堂教學，加大新型教學方法使用力度，取得了明顯效果，具體表現在：

1、備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，非常注意學生的`實際情況。教案編寫認真，并不斷歸納總結經驗教訓。

2、注重課堂教學效果。針對高年級學生特點，以愉快式教學為主，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點，突破難點。

3、堅持參加校內外教學研討活動，按照數學課堂九步法上課，不斷汲取他人的寶貴經驗，經常和團隊的教師在一起討論教學問題，提高自己的教學水平。

4、在作業批改上，認真及時，力求做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在輔導中做到有的放矢。二、顧全大局，以集體為重，以學生為重

這學期我擔任四年級兩個班的數學、語文的教學工作。因為同學年組的同伴生病住院，我毅然接過四年級兩個班的教學教育工作，克服各種困難，不計較個人得失，以集體的利益為重，奉獻自己的一切力量。臨近期末，不顧自己做完流產后身體極度虛弱，不顧家人的勸阻，毅然回到課堂，帶領學生進行緊張的期末復習，可是虛弱的身體還是經不住數九寒天的嚴寒，上班的第一天我就得了重感冒