關于乳房的結構及相關知識一、乳房的解剖：第2頁,共21頁，2024年2月25日，星期天了解乳房的基本結構的重要性

因為女性的美主要由兩個方面構成：一是如花似玉的亮麗臉龐，一是婷婷玉立的性感身材，而性感身材需在勻稱中顯出凹凸。乳房對孩子來說是母性的象征，對男性來說則是美的聯想，對女性來說更是一對重要的性器官。第3頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳房結構女性乳房由脂肪，腺狀和纖維狀組織組成。在乳房內有血管，輸乳管，脂肪組織和傳感神經，在乳房下是胸大肌。在女性人口中，乳房的大小和形狀可有很大差異。造成這些差異的原因主要有年齡、哺乳史、遺傳因素和皮膚彈性等。乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和纖維組織等構成。其內部結構有如一棵倒著生長的小樹。第4頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳頭周圍有色素沉著的區域，稱之為乳暈，性興奮時乳暈也可以腫脹并掩蓋乳頭的勃起。幾乎沒有多少女性會對自己的乳房太小感到滿意。其實，乳房的大小和形態因人而異，個體差別很大，但有一件事情是相當一致的，就是不論乳房大小，它上面的神經末梢的分布是相同的。第5頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳房腺體由15～20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10～100個腺泡組成。這些腺泡緊密地排列在小乳管周圍，腺泡的開口與小乳管相連。多個小乳管匯集成小葉間乳管，多個小葉間乳管再進一步匯集成一根整個腺葉的乳腺導管，又名輸乳管。

第6頁,共21頁，2024年2月25日，星期天女性的乳房和性

豐滿挺拔的乳房，是女性成熟和性感的象征，乳房是一個性欲發生區，是女性的高度性敏感區之一，要參與性活動，對性刺激極為敏感，而乳頭尤其敏感。

第7頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳房皮膚，尤其是乳頭和乳暈區分布有非常豐富的感覺神經末梢，在乳房受到刺激時，如觸摸、親吻等，乳房淺靜脈充血，發脹、增大，乳暈因充血而發紅，乳頭會勃起，這種情況在未哺乳的乳房中表現得最為明顯，有時乳房的體積可能增加1/4~1/5。

因此，和諧的性生活也是乳房健美的動力之一。第8頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳房與激素水平的關系

乳房是多種內分泌激素的靶器官（也就是激素作用的位點），它的生長、發育及成熟都離不開激素的作用，內分泌激素的變化可引起乳房的變化。第9頁,共21頁，2024年2月25日，星期天內分泌失調亦會引起乳腺的疾病，這也是使乳腺成為“多災之地”的原因之一。與乳房有關的激素雖然較多，但直接作用于乳房的激素主要是雌激素、孕激素和催乳素三種。第10頁,共21頁，2024年2月25日，星期天雌、孕激素都可刺激乳腺組織的發育，雌激素主要由卵巢的卵泡分泌，青春發育期卵泡分泌大量雌激素，使乳房的導管上皮發育增生，乳管延長分枝；孕激素是由卵巢的黃體分泌，主要刺激腺泡的發育，促進小葉形成。在雌孕激素的協同作用下，乳腺可得到充分的發育。第11頁,共21頁，2024年2月25日，星期天

催乳素的主要作用也是促進乳房的生長發育。青春發育期，在雌激素、孕激素及其他激素共同作用下，催乳素能促使乳腺發育；在妊娠期使乳腺得到更充分的發育，為哺乳做好準備。哺乳時嬰兒吸吮乳頭反射性刺激垂體前葉分泌催乳素，因而使乳汁能源源不斷地分泌并持續數月。第12頁,共21頁，2024年2月25日，星期天

乳房自我檢查三步曲

第一步：看

鏡前檢查。首先，您站在鏡前，裸露上身，雙臂垂于兩側，觀察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外觀很重要，一旦有什么異常，就可以察覺出來。不過，一側乳房比另一側稍大，并非不正常現象。接著，將雙臂舉過頭頂，轉動身體，察看乳房的形態是否有變化。

第13頁,共21頁，2024年2月25日，星期天然后，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體，察看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫或皮膚損害。最后，將雙手掌撐在臀部，并使勁向下壓，同時轉動身體，這樣會使乳房的輪廓顯得清晰。注意觀察乳房的形態有無異常變化，如發現異常變化，需要與另一側進行比較，察看雙側乳房是否對稱。如果不對稱，則要提高警惕，及時就醫.

第14頁,共21頁，2024年2月25日，星期天第二步：摸

立位或坐位檢查。首先，將您的左手舉起放在頭后，再用右手檢查左側乳房。乳房檢查的正確范圍：上到鎖骨下，下至第六肋，外側達腋前線，內側近胸骨旁。檢查的正確手法：三個手指并攏，從乳房上方12點（將乳房比作一個時鐘）開始，用手指指腹按順時鐘方向緊貼皮膚作循環按摩檢查，每檢查完一圈回到12點，下移2厘米做第二圈。第三圈檢查，要檢查整個乳房直至乳頭。

第15頁,共21頁，2024年2月25日，星期天檢查時手指不能脫離皮膚，用力要均勻，掌握力度為以手指能觸壓到肋骨為宜。此法被稱為指壓循環按摩法。檢查完左側乳房后，將您的右手舉起放在頭后，用左手檢查右側乳房，檢查方法同上。

第16頁,共21頁，2024年2月25日，星期天臥位檢查。身體平躺在床上，肩下墊只小枕頭或折疊后的毛巾，使整個乳房平坦于胸壁，以便于檢查乳房內有無異常腫塊。由于坐位或立位時乳房下垂，特別是體型較胖的女性，容易漏檢位于乳房下半部的腫塊，所以臥位檢查同樣是十分必要的。檢查的范圍和手法同坐位或立位檢查相同。

第17頁,共21頁，2024年2月25日，星期天第三步：擰

在您檢查完整個乳房后，用示指、中指和拇指輕輕地提起乳頭并擠壓一下，仔細查看有無分泌物。如果發現有分泌物，則應去醫院作進一步檢查。

第18頁,共21頁，2024年2月25日，星期天乳腺病的癥狀有哪些值得重視

1、乳腺疼痛。劇烈疼痛伴觸疼常為乳腺的炎癥性表現。局部疼痛，見于乳腺的單純性增生和囊性增生。乳癌病人，為輕微疼痛，疼痛性質為鈍痛、隱痛，局限于病變處針刺樣疼痛，有時呈間斷性。

2、乳腺腫塊。發現乳房腫塊要注意部位、大小以及腫塊的生長速度、邊界表面是否光滑，與周圍有無粘連固定，有無壓痛，腫塊的數目等。

3、乳腺腺體的局限性增厚（一般多命名為“增生”），對于長期存在而且與月經周期變化無關，范圍不斷增大的增生，尤其是絕經后婦女，必須予以重視。

第19頁,共21頁，2024年2月25日，星期天如何預防乳腺疾病：

(1)保持心情舒暢及樂觀的生活態度，生活節奏規律，勞逸結合。

(2)飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜