




版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
人際關系與溝通——建立自己的人際關系網對任何人而言,正常的人際交往和良好的人際關系都是其心理正常發展、個性保持健康和生活具有幸福感的必要前提第一節人際交往概述一、人際交往與人際關系(一)人際交往與人際關系的含義(二)人際交往和人際關系的區別與聯系(三)人際交往的功能二、高職院校大學生人際交往的特點(一)平等性(二)理想性(三)開放性
(四)獨立性
(五)復雜性第二節人際關系的形成與發展一、人際關系的發展過程
(一)定向階段(二)情感探索階段(三)情感交流階段
(四)穩定交往階段
二、影響大學生人際交往的因素(一)距離因素(二)相似因素(三)互補因素
(四)儀表因素
(五)才能因素
(六)人格品質
三、大學生人際交往的類型(一)同學關系(二)師生關系(三)室友關系
(四)網絡人際關系課堂活動:
我的人際蛛網圖活動步驟:1、我們每個人都生活在一定的人際關系網中,這些網絡是我們作為社會人的必要條件。人際關系網越牢固,我們在做事、遇到挫折時得到的支持也就越多,現在來畫畫我們的人際蛛網圖吧。
2、在下面的空白處畫出一個蜘蛛網的示意圖,然后在里面一層一層的填上人名或身份,關系最近的、最重要的填在最里面的一層,稍微疏遠點的填在第二層,再遠點的填在第三層,以此類推……畫出自己的人際關系蛛網圖,越靠近中心的人越多,代表你的人際關系網越牢固。
3、討論并分享:1)你的盾牌中心有哪些人?2)你是怎么與這些人建立起關系的?3)盾牌可以幫助你
________________________________________________________第三節人際交往中的障礙及調適
1、首因效應
在人際交往中,人們往往注意開始接觸到的細節,如對方的表情、身材、容貌等,而對后來接觸到的細節不太注意。這種由先前的信息而形成的最初的印象及其對后來信息的影響,就是首因效應。即我們常說的“先入為主”
克服:“路遙知馬力,日久見人心。”2、近因效應
近因,即最后的印象。近因效應,指的是最后的印象對人們認知具有的影響。最后留下的印象,往往是最深刻的印象,這也就是心理學上所闡釋的后攝作用。
克服:在與人交往時,既要注意平時給對方留下的印象,也要注意給對方留下的第一印象和最后印象。
3、暈輪效應
暈輪效應指僅僅依據某人身上一種或幾種特征來概括其它一些未曾了解的人格特征的心理傾向。
克服:有意識地訓練自己從不同角度,不同方面去觀察、評價他人。
4、刻板效應
刻板效應表現為把交往對象機械地歸入某一類群體中,并把自己對該群體的習慣概括加到交往對象身上。
克服:應時時提醒自己把交往對象看成一個獨特的人。
5、投射效應
投射效應是指把自己所具有的某些特質加到他人身上的心理傾向。
克服:關鍵認清別人與自己的差異,人心如其面,不能總是以己之心度他人之腹。
二、大學生常見的人際交往問題及調適
(1)
自我中心(2)
自卑(3)
恐懼(4)
嫉妒
第四節增進人際關系的藝術
一、人際交往的基本原則
1、平等原則
2、寬容原則
3、信用原則
4、真誠原則5、互利原則
二、提高人際交往的技巧
(一)塑造良好的個性品質,增進
個人魅力(二)善用人際交往的技巧
人生離不開友誼,但要得到真正的友誼卻是不容易的。友誼需要用忠誠去播種,用熱情去灌溉,用原則
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 激光工程師考試備考新觀念試題及答案
- 快速提升專利代理人考試能力的試題及答案
- 藥物療法與生活方式干預試題及答案
- 確立護士資格證考試目標的試題及答案
- 精確復習衛生管理證書考試試題及答案
- 育嬰師學科知識考試試題及答案
- 藥劑學考試的特色設計與試題及答案
- 福建專版2024春九年級歷史下冊第6單元冷戰結束后的世界第20課聯合國與世界貿易組織知能演練提升新人教版
- 自我評估的花藝師考試試題與答案
- 企業如何靈活運用知識產權政策試題及答案
- 統編版2024-2025學年語文三年級下冊 期中測試題(含答案)
- 農行反洗錢與制裁合規知識競賽考試題庫大全-上下
- 養老院安全知識培訓課件
- 中國資源循環集團有限公司招聘真題2024
- 基礎教育教學研究項目結項鑒定審批書
- 2025年中國中壓變頻器市場競爭策略及行業投資潛力預測報告
- 2025-2030直銷銀行行業發展分析及投資戰略研究報告
- 2025年03月北京住房公積金管理中心(北京市住房資金管理中心)公開招聘8人筆試歷年參考題庫考點剖析附解題思路及答案詳解
- 百師聯盟2025屆高三一輪復習聯考(五)政治試題含答案
- 2025年四川長寧縣國恒資本控股集團有限公司招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
- 2024年蕪湖城市園林集團股份有限公司招聘筆試真題
評論
0/150
提交評論