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文檔簡介

意志過程第一節、概述

一、

意志的定義：意志（volition）是指人自覺地確定的并支配與調節其行動，克服困難和挫折來實現預定目的的心理過程。2021/10/10星期日1理解：1、有意識有目的2、與克服困難緊密相隨3、隨意運動4、具有驅動性-----引發和調節行為、維持動機的持久2021/10/10星期日2二、意志基本階段

（一）準備階段1．動機斗爭

雙趨沖突：

同時有兩個誘人的目標，而且兩個目標在引誘和激發動機方面又具有大致相等的強度，要擇其一時在心理學上產生的沖突。（分配、戀愛等）2021/10/10星期日3雙避沖突：

同時有兩個具有大致相等強度威脅的目標，必接受其一避其二時在心理學上產生的沖突。（吃藥與打針、癌癥的化療與放療、訓斥與懲罰等）

2021/10/10星期日4趨避沖突：對某一事物或事物的某一方面既趨之又避之。如：煙、酒、求教進退兩難。2021/10/10星期日5雙重趨避沖突：

活動目的有兩個以上時，每一目的都形成趨避沖突。學習、比賽、升學等。風險高但療效好——風險低但療效差2021/10/10星期日62．確定目的

3．確定計劃（方法的選擇）二、執行決定階段1．必須堅定。2．影響因素：世界觀、信念3．正確對待挫折2021/10/10星期日7三、優良的意志品質●

自覺性：行動目的明確，主動支配自己的行動使其能達到既定的目的品質。（相反：武斷從事、受暗示性）2021/10/10星期日8●

堅韌性：長期精力充沛、不屈不撓、頑強拼搏。（相反：虎頭蛇尾、執拗）●

果斷性：善于明辨是非，迅速合理地采取決斷并實現目的的心理品質。

（相反：優柔寡斷、魯莽草率）

●自制性：能自我控制、自我調節自己的動機、情緒和行為的心理品質。（相反：任性、怯懦）2021/10/10星期日9四、意志與健康

意志與生物反饋療法

意志障礙：增

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