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關于適應大學生活第一節空山新雨后初進大學，你適應嗎？第2頁,共16頁，2024年2月25日，星期天

什么是適應？第3頁,共16頁，2024年2月25日，星期天大學新生是因不良的主要表現生活適應不良學習適應不良人際適應不良第4頁,共16頁，2024年2月25日，星期天影響適應的因素氣質性格差異社會支持來源及程度變化認知不當

理想自我與現實自我產生落差對大學的期望與現實的滿意度產生落差家庭環境級教育導致的適應問題心理準備不足第5頁,共16頁，2024年2月25日，星期天第二節大學生活秘籍教你如何適應大學生活第6頁,共16頁，2024年2月25日，星期天環境適應自然環境的適應語言環境的適應第7頁,共16頁，2024年2月25日，星期天生活能力的培養培養生活自理能力學會理財培養良好的生活習慣安排好課余時間第8頁,共16頁，2024年2月25日，星期天人際關系適應什么是人際關系適應人際關系的內涵人際關系適應的內涵第9頁,共16頁，2024年2月25日，星期天人際關系適應大學生人際關系的特點人際關系類型增加師生關系更加平等同伴關系越來越重要人際交往更加獨立第10頁,共16頁，2024年2月25日，星期天人際關系適應大學生如何實現人際關適應

認識差異的客觀存在主動尋求友情自覺擺脫孤獨積極參加各種活動克服自卑樹立自信主動幫助他人處理好宿舍關系第11頁,共16頁，2024年2月25日，星期天第三節凡事預則立助你盡快適應大學生活第12頁,共16頁，2024年2月25日，星期天大學到底學什么？learntolearnlerantodolearntotogetherlearntobe第13頁,共16頁，2024年2月25日，星期天與中學學習的不同學習目標不同學習內容不同學習方法不同學習時間和地點上比中學更加靈活考試的內容和方式不同第14頁,共16頁，2024年2月25日，星期天職業生涯規劃從入學開始確定方向與目標根據目標設計方案執行和調整方案參加實踐活動增強適應性第15頁,共16頁，2024年2月2

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